下巴上長痘痘是什么原因

時(shí)間：2020-10-17 18:16:31 常識我要投稿

下巴上長痘痘是什么原因

　　不少人痘痘又開始出現(xiàn)，有些女性發(fā)現(xiàn)自己下巴上長了好多痘痘，又痛又難看，那么下巴上長痘痘是什么原因，下面小編來告訴你們吧，希望對你們有幫助。

　　一、下巴長痘的原因

　　第一：內(nèi)分泌紊亂。“好朋友”造訪的前幾天，因?yàn)樾奂に睾忘S體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

　　第二：毒素過多。下巴長痘原因是體內(nèi)毒素長期的積累過多對體內(nèi)器官功能有損，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀，進(jìn)而引發(fā)到體表產(chǎn)生皮膚上的問題。

　　第三：皮脂腺過于發(fā)達(dá)。下巴長痘是因?yàn)槠つw比較油，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫�，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　第四：消化系統(tǒng)的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法正常排出。此時(shí)，消化系統(tǒng)的反射部位——嘴的周圍，也會出現(xiàn)青春痘。

　　第五：季節(jié)變換。季節(jié)變換時(shí)，濕度驟然升高時(shí)，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時(shí)調(diào)節(jié)失靈，也會造成青春痘。如果處理得當(dāng)，幾天后就會消失。

　　第六：藥物刺激。某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥和月經(jīng)調(diào)理藥，會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”。

　　下巴上長痘痘是什么原因

　　原因一：消化系統(tǒng)的問題

　　如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法正常排出。此時(shí)，消化系統(tǒng)的反射部位——嘴的周圍，也會出現(xiàn)青春痘。

　　應(yīng)對：應(yīng)注重護(hù)腸養(yǎng)胃。對于腸胃不好的人，中醫(yī)通常會建議他養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，并每天晨起即喝杯淡鹽水，早餐再喝杯牛奶，促使大腸菌產(chǎn)生乳酸，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　原因二：季節(jié)變換

　　季節(jié)變換時(shí)，濕度驟然升高時(shí)，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時(shí)調(diào)節(jié)失靈，也會造成青春痘。如果處理得當(dāng)，幾天后就會消失。

　　應(yīng)對：肌膚缺水，就會分泌更多的油脂出來，所以要控油，首先要為肌膚補(bǔ)水，肌膚有了水分的滋潤，就會變得水嫩，清透。保持愉快的心情和規(guī)律的生活，不吸煙、不喝酒，不喝濃咖啡和濃茶，少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物，多吃水果蔬菜，則“戰(zhàn)痘士”和“防痘士”通用。另外，太陽直曬、食用煎炸食物、含碘重的食物也都是“戰(zhàn)痘士”的禁忌。

　　原因三：內(nèi)分泌紊亂

　　“好朋友”造訪的前幾天，因?yàn)樾奂に睾忘S體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

　　應(yīng)對：在內(nèi)分泌失調(diào)的情況下要多注意休息，不能熬夜，要提高睡眠質(zhì)量。保持愉快樂觀的情緒，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。豆類食品中含有大量的植物雌激素，可以改善體內(nèi)的內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)激素。

　　原因四：藥物刺激

　　某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥和月經(jīng)調(diào)理藥，會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”。

　　應(yīng)對：不要亂服藥。不要用手摳或擠壓粉刺，不要使用油脂類化妝品和皮質(zhì)類固醇激素。禁用溴、碘類藥物。

　　原因五：毒素過多

　　下巴長痘原因是體內(nèi)毒素長期的積累過多對體內(nèi)器官功能有損，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀，進(jìn)而引發(fā)到體表產(chǎn)生皮膚上的問題。

　　應(yīng)對：排毒是調(diào)理身體機(jī)能最好的方法，建議每天早上先喝一杯蜂蜜水潤腸。然后多做運(yùn)動(dòng)，排汗能將身體內(nèi)的垃圾從毛孔中排出少許，最后就是晚上11點(diǎn)鐘之前一定要睡覺，幫助肝功能正常代謝。

　　原因六：皮脂腺過于發(fā)達(dá)

　　下巴長痘是因?yàn)槠つw比較油，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫�，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　應(yīng)對：想要趕走因油脂導(dǎo)致的痘痘，首先要做的就是為肌膚做好控油的工作，此外，多吃健康食品，多吃綠色和瓜果蔬菜，為肌膚解熱排毒。

　　原因七：忽略清潔

　　很多MM在清潔面部肌膚時(shí)，只注意到T區(qū)的位置，而忽視了下巴，其實(shí)下巴也會分泌油脂，而這些油脂要是沒有及時(shí)清理，就會導(dǎo)致堵塞毛孔，從而誘發(fā)痘痘的生成。做好每天早晚兩次的潔面工作，其次除了選用合適的潔面產(chǎn)品之外，還要做到潔面全面，這樣才可有效降低痘痘生成的概率。

　　應(yīng)對：注意下巴長痘的部位的絕對的清潔衛(wèi)生，用溫水及中性浴液或肥皂來清洗下巴長痘的部位，能夠有效去除皮膚油脂。護(hù)套常清洗更換。戴安全帽時(shí)，下巴護(hù)套有積垢，加上不透氣材質(zhì)，以及悶熱環(huán)境下，容易刺激下巴附近的肌膚。建議下巴護(hù)套也要時(shí)常清洗或更換，或在下巴和安全帽護(hù)套之間墊一層棉花、海綿或衛(wèi)生紙，避免直接和下巴接觸。

　　二、解決的方法

　　1、找出誘發(fā)青春痘的原因、對癥下藥。最好找到醫(yī)生，讓醫(yī)生幫你找出引發(fā)或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因，才能有效地控制青春痘的'泛濫。

　　2、治青春痘不能千遍一律。由于個(gè)人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種治療可以運(yùn)用于所有的人所有類型的青春痘。

　　3、在青春痘發(fā)炎時(shí)、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因?yàn)檎f得嚴(yán)重點(diǎn)，摳“青春痘”會導(dǎo)致嚴(yán)重感染，敗血癥、心內(nèi)膜炎、腎臟損害。前不久就有一名大學(xué)生因摳“青春痘”，而罹患急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎而險(xiǎn)些喪命。說得輕些，摳“青春痘”會加重局部炎癥，愈合后會留下永久的疤痕。

　　此外，下巴長痘可以通過按摩緩解。以拇指放在額頭中央，由眉頭到發(fā)際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻竇之后向兩旁移動(dòng)到耳朵;食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。

　　過量吃冰飲也會導(dǎo)致下巴長痘

　　內(nèi)分泌失調(diào)。有的是因?yàn)樽訉m或卵巢等生殖系統(tǒng)問題，或是加上痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的顯現(xiàn)，導(dǎo)致你的內(nèi)分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡，導(dǎo)致下巴痘痘的產(chǎn)生。

　　油脂分泌過盛。皮脂腺過于發(fā)達(dá)，與個(gè)人體質(zhì)以及天氣有關(guān)，但是即使是這樣，也不一定會導(dǎo)致下巴痘痘瘋長，要看油脂和水分之間的關(guān)系，只有在油脂分泌過剩而水分過少的時(shí)候，才有機(jī)會讓痘痘瘋長。原理是油脂分泌過剩，容易與外部的污垢結(jié)合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭，從而增加了痘痘的風(fēng)險(xiǎn)。

　　螨蟲感染。成年男女的面部螨蟲感染率高達(dá)97.68%!皮膚感染了螨蟲后，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩，繼而會有黑頭出現(xiàn)，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。

　　過量進(jìn)食冰飲。吃冰冷的東西容易吃脾胃，導(dǎo)致脾胃功能減弱，引起體內(nèi)毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時(shí)過量吃冰飲，導(dǎo)致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導(dǎo)致子宮收縮功能變差，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。

　　腎虛或是腎臟功能受損。它導(dǎo)致痤瘡長在額頭和下巴居多，常年消去了又長出來，難以消除干凈，因此首先需要補(bǔ)腎以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　下巴長痘如何去除調(diào)理

　　1、多吃通便食物

　　食用含B族維生素豐富的食物，可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有利于排便。如粗糧、酵母、豆類及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內(nèi)含有大量葉酸，具有良好的通便作用。良好的排便系統(tǒng)才會使下巴痘痘改善。

　　2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　內(nèi)分泌失調(diào)一般是屬于陰虛，就是氣血兩虧，可以吃一些黑米，小棗，紅小豆，銀耳等補(bǔ)氣血的食品，少吃涼性食物的。還可以吃點(diǎn)蜂王漿或月見草等保健品。日常生活要有規(guī)律，主要心理要調(diào)節(jié)好，心態(tài)要平和，不要隨便發(fā)脾氣。

　　3、心里狀態(tài)要調(diào)節(jié)

　　大部分人容易因?yàn)槎欢坏姆簽E而心情抑郁，心理壓力很大。專家提出，心情悲觀者比心情樂觀者治愈痘痘難度大六倍，所以保證良好的心態(tài)對痘痘的祛除至關(guān)重要。

　　4、注意清潔皮膚可有效預(yù)防青春痘

　　洗面奶的成分并不是針對所有皮膚深處的清潔，一般不管是普通皮膚還是青春痘皮膚做到一天2次清潔。除此之外，使用洗面奶可以有效清潔皮脂脂肪，但是經(jīng)常使用的話，反而會對皮膚造成傷害，值面部干燥，油脂減少。

　　5、補(bǔ)水

　　如果皮膚含脂量多引起的女人下巴長痘，注意清潔皮膚，補(bǔ)水就能去除痘痘，在秋冬選擇的洗面奶必須是較為溫和的，在清潔的的同時(shí)具有比較好的肌膚補(bǔ)水平衡調(diào)節(jié)作用。如果皮膚抗病能力弱或者痘痘比較嚴(yán)重的，可以采用具有中藥類消炎效果的去痘產(chǎn)品輔助去除痘痘。

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