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澳大利亞留學生揭秘澳洲人平常都吃什么
澳大利亞是一個多元文化之都,這里的飲食也受各國移民的影響,發(fā)生了很多改變。傳統(tǒng)的澳洲飲食受到英國、意大利、希臘等飲食的影響,而近些年,亞洲移民潮的涌入逐漸改變了澳洲人的飲食和烹飪習慣,形成了現(xiàn)代澳洲美食。下面大家就跟隨澳洲留學生一起來了解下澳洲人平常都吃些什么!
去澳大利亞留學必知的飲食文化
工作日食品:肉派和三明治
雖然澳洲的生活節(jié)奏以慵懶、閑適著稱,但由于澳洲的工作日沒有單獨的午餐時間,每個人最多只會有半個小時的時間輪流吃飯,因此快餐飲食業(yè)在這里占有非常重要的地位,以適應人們午餐的快節(jié)奏。澳洲人的工作餐通常是在面包店或熟食店解決。很多面包房、甜品店之類的商家都會在辦公樓聚集區(qū)爭相開店,為工作日的澳洲人推出由牛肉或家禽類肉制品做成的各種點心,比如肉派、臘腸卷、肉餡餅等。
此外,三明治在澳洲人的工作日飲食中也扮演著重要角色。作為一項簡單易做的快餐食品,你可以經(jīng)常在澳洲人自帶的工作餐或學生的日常飲食中看到它的身影。經(jīng)典的澳洲牛排三明治(Aussiesteaksandwich)是用牛肉、芝士、番茄片及方形面包片來制作。如今,愛創(chuàng)新的澳洲人已經(jīng)將三明治發(fā)展出很多新品種,制作主料也從牛排擴大到雞排、魚排、罐頭肉等。當然,不管是哪一款快餐,澳洲人都很喜歡在吃的時候加入番茄醬汁,似乎別有一番風味。
傳統(tǒng)主食:肉排和牛排
由于受到西方國家英國、意大利等第一代移民的影響,如今澳洲人的傳統(tǒng)主食仍是以西餐為主,比較常見的如意大利面、通心粉等,但肉類是最主要的食物。但是這個多元文化國度的人們?yōu)楦鞣N肉類創(chuàng)造出了不少新鮮的做法,使得各種肉食呈現(xiàn)出不同的風味。澳洲人向來以創(chuàng)造美食而著稱,他們將不同的食材輔料和一些特別的佐料添加進各種肉類及牛排中,比如非常受歡迎的碳烤扒類,加入Worcestershiresauce辣醬汁、barbecuesauce燒烤醬汁和培根;還有墨西哥風味肉扒,加入番茄醬、芝士、墨西哥辣椒;以及奶酪焗肉類,加入奶酪、培根和新鮮的番茄汁,味道獨特。
當然,澳洲人可不想我們想象的那樣只會大口吃肉。澳洲飲食很講究葷素搭配,所以,吃各種肉食的時候,必然會搭配一些水果或蔬菜沙拉,以保證營養(yǎng)均衡。
特色食品:海鮮產(chǎn)品
被印度洋和太平洋環(huán)抱著的澳洲,擁有綿長的海岸線,大部分城市都在海岸邊。得天獨厚的廣闊海域為澳洲人提供了享之不盡海鮮產(chǎn)品,海鮮也成為澳洲人日常飲食的重要組成之一。如悉尼的生蠔、昆士蘭州的泥蟹和莫瑞頓帶殼小龍蝦、南澳與西澳洲的大龍蝦、北領地的barramundi(肺魚)都極富盛名。
澳洲人買了海鮮后,水煮、油炸、燒烤、芝士焗海鮮是最普遍的吃法。此外,澳洲人經(jīng)常會在一些特別的場合享用海鮮,如節(jié)日聚會、BBQ燒烤時。更多時候,澳洲人喜歡買冰凍的海產(chǎn)品食用,他們所喜歡吃的品種也和我們有很大不同。來到澳洲,大家也可以嘗試采購某些澳洲人愛吃的海鮮自己做,或許別有風味。這些海鮮也許會因為個人的喜好覺得并不那么可口,此時不妨換個地方品嘗一下澳洲當?shù)厝说淖龇ǎ鶗幸庀氩坏降捏@喜。
聚會食品:BBQ燒烤
如果你在澳大利亞,你會發(fā)現(xiàn)燒烤BBQ隨處可見。不管是日常的家庭聚會還是節(jié)日派對,都絕對少不了BBQ燒烤的身影。而且澳洲獨特的氣候條件和政府提供的免費BBQ公共設施,更是讓澳洲人不愛它也難。
澳洲人進行燒烤過程時很有意思。通常一人負責烤,只有這個人可以翻動燒烤爐上的肉片,另一個人負責調制醬汁,其他的人員只需圍在燒烤爐旁等著吃就可以了。
澳洲人常用的燒烤原料主要有各種肉類(以雞肉和牛肉較為常見)、海鮮等。當然,在澳洲,幾乎所有的食物都可用于燒烤,土豆、蘑菇、蔬菜等也是BBQ上的?。BBQ必然少不了這幾種配料:牛肉醬汁、切片面包、洋蔥、西紅柿和西紅柿汁。吃燒烤的同時,還會特別配上一些水果、甜點,興致高的還會來上點啤酒、紅酒佐餐。
創(chuàng)新食品:融合菜式
占盡多元文化地利的澳大利亞,到了餐桌上,更是一派融合的景象。Fusioncooking混合烹飪就是現(xiàn)代澳洲飲食的特色:將各種不同國家的口味特色混合到一盤菜中。所以在澳洲人的飲食中,你會發(fā)現(xiàn)一盤菜里有多個國家的元素,如越南的米紙卷(也稱越南春卷)里包有日本的生魚片,越南傳統(tǒng)食品和日本特色食品的結合;意大利的披薩餅胚鋪上墨西哥風味的調料,做成好吃的墨西哥風味披薩等。如今,這種融合菜式的烹飪風格和組合形式已經(jīng)越來越多地出現(xiàn)在澳洲人的日常飲食中。
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