2017年注冊會計師考試備考增強(qiáng)記憶的方法及要點(diǎn)
2017年注冊會計師考試備考越近開始了。你知道注冊會計師考試備考階段如何增強(qiáng)記憶力嗎?下面是yjbys小編為大家?guī)淼淖詴嫀熆荚噦淇荚鰪?qiáng)記憶的方法及要點(diǎn)，歡迎閱讀。
10種方法
1、注意集中
記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚
如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、理解記憶
理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
4、過度學(xué)習(xí)
即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。
5、及時復(fù)習(xí)
遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6、經(jīng)�；貞�
學(xué)習(xí)時，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時經(jīng)�；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。
7、視聽結(jié)合
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8、多種手段
根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。
9、最佳時間
一般來說，上午9-11時，下午3-4時，晚上7-10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
10、科學(xué)用腦
在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的`基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
15個要點(diǎn)
1、平心靜氣——首先使大腦安靜下來。
2、疲勞會降低大腦的工作效率。
3、必須自信“一定能夠記住”
4、要找出適合自己特點(diǎn)的記憶方法。
5、對記憶的對象要有興趣
6、強(qiáng)烈的動機(jī)可以促進(jìn)記憶。
7、和愉快的事情相聯(lián)系容易記憶。
8、刺激可以使腦細(xì)胞變得年輕而敏銳。
9、細(xì)致地觀察能幫助記憶。
10、充分理解被記憶的對象
11、用形象來掌握被記憶的對象。
12、把互不關(guān)聯(lián)的記憶對象編成歌訣有利于記憶。
13、辨別特征記憶法。
14、適當(dāng)?shù)姆稚⒂洃浻袝r比集中記憶效果好。
15、調(diào)動身體各器官協(xié)同記憶。
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