如何泡花茶效果好

　　一壺好看又好喝的花茶，在茶的份量、茶水的比例，以及沖泡的時(shí)間上，可是相當(dāng)講究的。下面是yjbys小編為大家?guī)��?lái)的如何泡花茶的知識(shí)，歡迎閱讀。

　　訣竅一：茶水的比例

　　花草茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式，在份量的拿捏上，單一的花茶材料，如用500CC的沸水來(lái)沖泡，應(yīng)取份量為5～10克;混合式的花茶，則每一種材料各取2～3克，就可制造出一壺色彩繽紛的花草茶了!

　　訣竅二：味道的拿捏

　　一般來(lái)說(shuō)，1人份的花茶材料約1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，調(diào)味時(shí)最好也浸泡2、3分鐘，再用湯匙來(lái)攪拌均勻，味道較佳;如要泡分量較多時(shí)，以一整壺茶500CC來(lái)看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例為3 g：2g，平均的沖泡時(shí)間則不宜超過(guò)5分鐘。

　　訣竅三：先沖后泡的方法

　　1、先沖后泡最基本的沖泡方式，是將花茶材料放入壺中，倒入熱開(kāi)水。

　　2、待花茶沖開(kāi)，悶3至5分鐘，待茶汁入味再添加其它調(diào)味料較好。

　　花果茶

　　一壺好看又好喝的花果茶，在茶葉份量、茶水的比例，以及沖泡的時(shí)間上，亦是相當(dāng)講究的。

　　1. 熱花果茶的泡法：取標(biāo)準(zhǔn)匙約一勺至一勺半(約10～15g)，放入花茶壺，加入熱水至8分滿(mǎn)(約400～500g),溫度約45℃(因花果茶含大量維他命及果酸，溫度太高會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)及影響口感)，放置約2分鐘再飲用

　　2. 冰花果茶的泡法： 取花果茶15～20g，溫水(約45℃) 泡5分鐘后加入糖或蜂蜜攪拌，取杯子放入冰塊后再慢慢倒入果茶。

　　建議大家不要喝單一的花卉，喝多了容易體虛，搭配起來(lái)平衡藥性，會(huì)增加效用，MM按照寒熱調(diào)和的原則進(jìn)行搭配。

　　還有很多花茶的搭配方法，等你去慢慢發(fā)現(xiàn)，要不說(shuō)喝茶是一種很有情趣的事情呢?另外大家不要過(guò)分擔(dān)心花茶的負(fù)作用，以植物花瓣為主的茶并不會(huì)使人難以入睡，常期飲用也不會(huì)引起如咖啡因類(lèi)飲料所導(dǎo)致的心悸、腸胃不適、上癮、多飲加重內(nèi)臟負(fù)擔(dān)等癥狀，適合長(zhǎng)期飲用，讓你不經(jīng)意間發(fā)生美麗蛻變。

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