綠茶正確沖泡方法

　　綠茶正確沖泡方法

　　綠茶能夠多喝，但不能夠亂泡哦！

　　1.沖泡綠茶時(shí)，水溫控制在80℃～90℃左右。假若沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開(kāi)水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開(kāi)水。

　　2.沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。

　　3.沖泡好的茶要在30分鐘～60分鐘內(nèi)喝掉，不然茶里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)變得不安靖。

　　4.綠茶粉不行泡得太濃，不然會(huì)影響胃液的排泄，空腹時(shí)最棒不要喝。

　　中國(guó)古代飲茶風(fēng)俗的變遷!

　　中國(guó)是最早采制和飲用茶的國(guó)家�！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中曾記述了牛首人身的炎帝“神農(nóng)氏嘗百草，日遇七十二毒，得萘解之”的傳說(shuō)（萘即茶）。

　　而古巴蜀國(guó)地區(qū)是最早種植茶樹(shù)和飲用茶葉的地方。中國(guó)最早的地方志《華陽(yáng)國(guó)志.巴志》中有記載說(shuō)，3000年前的古巴蜀國(guó)已有種植茶樹(shù)，并進(jìn)貢天子周武王。

　　早期的茶

　　最初、原始人將茶作為蔬菜來(lái)食用，后來(lái)人們發(fā)現(xiàn)茶葉具有解渴、提神和治療某些疾病的作用，于是將茶葉單獨(dú)煮成菜羹，以后又將其熬煮成茶水作為飲料。商周時(shí)期，這種飲食茶葉的習(xí)慣得到了繼承和發(fā)展，茶葉的苦中有甜，苦后回甘，令人回味，廣泛受到普通人和王公貴族的喜愛(ài)。此時(shí)，巴蜀地區(qū)茶葉生產(chǎn)已有一定規(guī)模，并有優(yōu)良品種進(jìn)貢中央朝廷。春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，茶葉傳至黃河中下游地區(qū)。到戰(zhàn)國(guó)末期，黃河流域飲茶之風(fēng)開(kāi)始流行。

　　在中國(guó)古代的史料中，茶的名稱很多，如荼、詫、苦茶、茗、皋盧、茶等。用的最多的是荼字，自唐以后才，茶字成為通用名稱。

　　兩漢、魏晉、南北朝——南方飲茶成風(fēng)

　　到漢代時(shí)，茶的保健作用已日益受到重視，已經(jīng)有專門的茶市，茶葉已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｋ�需的商品�?/p>

　　魏晉南北朝時(shí)期，飲茶之風(fēng)流傳到長(zhǎng)江中下游，茶葉已成為日常飲料，宴會(huì)、待客、祭祀都會(huì)用茶。文人雅士多喜喝茶，并有詩(shī)文反映茶事。

　　鄭和影響海外飲茶風(fēng)俗

　　鄭和下西洋影響海外飲茶風(fēng)俗

　　鄭和七次下西洋所到之處，加強(qiáng)了中國(guó)和各國(guó)之間 的往來(lái)，發(fā)展了包括茶葉在內(nèi)的中國(guó)大批貨物和各國(guó)貨物之間的交換，擴(kuò)大了中國(guó)茶葉的輸出量和茶種外傳的地域范圍。

　　2005年在福建參加的＂鄭和下西洋與華人華僑論壇＂的海外學(xué)者認(rèn)為，“荼文化”也是隨鄭和七次下西洋由中國(guó)傳到海外去的，對(duì)東南亞和東非的飲茶風(fēng)俗起了推動(dòng)作用。 海外學(xué)者考證，在明朝以前的古籍資料中，很少發(fā)現(xiàn)記載中國(guó)茶葉出口的。而明朝以后的文字資料，才不斷地出現(xiàn)，并影響了海外的茶風(fēng)，海外有關(guān)亞非各國(guó)飲茶的風(fēng)尚習(xí)俗時(shí)有記敘，以后也逐漸有了種茶制茶的行業(yè)。有關(guān)專家還認(rèn)為，英語(yǔ)＂茶＂的單詞，寫(xiě)成＂Tea＂，就是根據(jù)中國(guó)福建方言＂榮＂宇的讀音譯過(guò)去的。鄭和船隊(duì)有不少福建人，而福建人自古以來(lái)就有飲茶、品榮的習(xí)慣。有些福建人后來(lái)就留在東南亞沒(méi)有回來(lái)，成為明朝以后的一代福建華僑。

　　就是這些福建華僑跟隨鄭和下西洋，把中國(guó)飲茶的習(xí)慣和種榮、制榮的技術(shù)帶到東南亞各國(guó)去，尤其是福建人愛(ài)泡＂功夫茶＂，習(xí)慣喝早晚茶，善于＂茶道＂，把中國(guó)的＂茶文化＂傳播到海外，至今影響著海外的茶風(fēng)。

　　在世界最大的漳州天福茶文化博物院的明代展廳里，記者看到鄭和下西洋期間有關(guān)茶葉發(fā)展的記載。明朝朱元璋厲行＂茶馬政策＂，洪武二十四年（一三九）下詔＂廢團(tuán)茶，興葉茶＂，促進(jìn)了炒青綠茶的發(fā)展。隨后的鄭和下西洋，把中國(guó)的絲綢、瓷器、茶葉帶到了海外各國(guó)，尤其是中國(guó)的茶風(fēng)，明成祖時(shí)期中國(guó)的茶風(fēng)很盛，散茶的興起成為中國(guó)茶葉發(fā)展的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折。

　　國(guó)際茶文化交流會(huì)會(huì)長(zhǎng)李素貞介紹說(shuō)，明代改團(tuán)餅煎煮之法為散茶沖泡品飲，更祟尚自然之美，茶文化到了極致。強(qiáng)調(diào)注重茗茶、榮器、水品、環(huán)境、禮儀、人品等，連品飲的人數(shù)也非常的講究，更主張保持茶葉的本色、真味、順其自然之性。文人雅士領(lǐng)導(dǎo)茶文化 新潮流，喜會(huì)于泉石之間，處于松竹之下，對(duì)浩月清風(fēng)，坐明窗獨(dú)飲。

　　李素貞還告訴記者一個(gè)有趣的現(xiàn)象，鄭和下西洋所到的泰國(guó)、馬來(lái)西亞、新加坡、斯里蘭卡、印度、肯尼亞等亞非國(guó)家，目前都是茶葉銷售量最大，也是茶文化最普及的地區(qū)。新加坡和馬來(lái)西亞的華人、華僑出資三千萬(wàn)人民幣，在馬六甲鄭和官倉(cāng)遺址建一個(gè) 鄭和文化館，在古老的中 國(guó)館里就開(kāi)設(shè)了茶館。

　　陜西省的茶俗茶風(fēng)

　　陜西漢中最紅火的地方就算茶館了。茶館是人們談心議事和會(huì)友的好地方，許多生意人以飲茶為名尋信息，談買賣，講價(jià)格，拍板成交。也有遠(yuǎn)地農(nóng)民進(jìn)城辦事，坐進(jìn)茶館歇息片刻，順便倒一碗茶提神解乏。至于閑老無(wú)事者，更是茶館的常客。

　　解放前后，漢中的茶館設(shè)備很簡(jiǎn)單，僅有桌凳、火爐、水壺和茶具，但店家招徠茶客十分殷勤，語(yǔ)言謙恭、態(tài)度和藹，使人有賓至如歸之感。近幾年有些茶館新設(shè)棋類、紙牌、畫(huà)報(bào)、書(shū)刊、收播新聞、音樂(lè)節(jié)目，或邀請(qǐng)藝人說(shuō)書(shū)，活躍茶客文化生活。這類文藝茶館增添了茶客的雅興，是一種嶄新的`茶俗，很受歡迎。

　　在鄉(xiāng)村，一家一戶也是一個(gè)茶館，不僅自己養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣，還形成“客來(lái)先敬茶”的風(fēng)尚。賓客登門，茶水當(dāng)先，為客沏泡名茶，連茶具也很講究。獻(xiàn)茶時(shí)雙手捧杯，輕遞輕放，親切招呼，頗有茶禮。

　　隨著文化科學(xué)知識(shí)的普及，群眾對(duì)飲茶解渴、消食、清熱、降火、益思等性能有了認(rèn)識(shí)，不飲茶的也飲起來(lái)了。茶客們又總結(jié)出這樣的茶訣：姜茶能治痢，糖茶能和胃。菊茶可明目，燙茶傷五內(nèi)。飯后共消食，酒后茶解醉。午茶長(zhǎng)精神，晚茶難入睡�？崭癸嫴栊陌l(fā)慌，隔夜剩茶傷脾胃，過(guò)量飲茶人黃瘦，淡茶慢飲增年歲。

　　茶館與茶風(fēng)茶俗

　　茶是四季常青的植物，茶葉是人們生活必需晶，利國(guó)利民，具有極高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。因此，茶在古代又是吉祥的象征。在某些茶區(qū)，每當(dāng)吉慶之日，往往合家乃至全族歡慶于茶山上�！恫杞�(jīng)》中就有“當(dāng)吉慶之時(shí)，親族集合歌舞于山上，山多茶樹(shù)”的記載。明代《七修類稿》已經(jīng)有以茶為婚禮的記載：“種茶下籽，不可移植，移植則不可生也。故女子受聘，謂之吃茶；又聘以茶為婚禮者，見(jiàn)其從一之義”。

　　《紅樓夢(mèng)》中，王熙風(fēng)打趣林黛玉云：“你既吃了我們家的茶，還不給我們家當(dāng)媳女?”這種以茶作為姻親禮聘的習(xí)俗，不僅僅在漢族，在不少少數(shù)民族中也相習(xí)成風(fēng)，歷久不衰。唐太宗時(shí)將文成公主嫁給藏王松贊干布，當(dāng)然要帶去許多珍貴禮物。也許在無(wú)數(shù)珠寶珍奇中藏人特別喜歡的就是茶葉，從此，就形成了藏人以茶為婚姻的象征習(xí)俗了。

　　《西藏圖考》中，就有“西藏婚姻……得以茶葉、衣服、牛羊肉若干為聘證。”

　　談?wù)摬栾L(fēng)俗，不能忘記茶館

　　茶館，又稱茶寮、茶社等。它的歷史淵源也是極古的了。在唐朝，已有“多開(kāi)店鋪，煎茶賣之。不問(wèn)道俗，投錢取飲”的盛況。爾后，茶館逐漸變成多種用途的場(chǎng)所，除了飲茶歇腳外，還可以接待親朋，洽談生意，解決糾紛。茶館還是古代人民文化娛樂(lè)的場(chǎng)所，是我國(guó)戲曲、曲藝雜技等文藝的搖籃。這種功能不僅在古代，就是在近代和現(xiàn)代也還得到發(fā)揮和發(fā)展，我們可以從老舍老生的《茶館》和京劇現(xiàn)代戲《沙家浜》中看到生動(dòng)的表現(xiàn)。阿慶嫂的“春來(lái)茶館”開(kāi)得有聲有色，一邊掩護(hù)新四軍的傷病員，一邊與忠義救國(guó)軍司令者流應(yīng)酬。這樣的事情也只有發(fā)生在茶館酒肆才是合情合理的。老舍先生的《茶館》，將一個(gè)時(shí)代的縮景那么繁富、那么真切地表現(xiàn)出現(xiàn)，可以說(shuō)是一個(gè)社會(huì)的大舞臺(tái)，出演了數(shù)也數(shù)不清的話劇。

　　茶館也是人們消閑解悶，擺龍門陣的好地方。人們?cè)谶@里一邊吃茶，一邊談天論地，從古到今，從猿到人，想說(shuō)什么說(shuō)什么。古時(shí)候的傳播媒介少，茶館成了人們獲得和交換信息的重要場(chǎng)所，人來(lái)人往，天南地北，容量大，輻射廣。作為群體中人，人們還是想了解更廣闊的天地里更多的同類，想了解一些關(guān)系到自身利益的信息，想知道更多新鮮有趣的事情。人們“聽(tīng)”與“說(shuō)”的欲望可以在茶館里得到充分的滿足。有些江湖豪客、文人雅士也好到茶館來(lái)結(jié)納朋類，評(píng)說(shuō)時(shí)事。茶館館主對(duì)這類人又歡迎又害怕，故而在墻頭柱上貼一個(gè)字條，上書(shū)“莫談國(guó)家”，來(lái)提醒茶客。

　　潮州人喝茶禮俗

　　客來(lái)敬茶，以茶示禮。飲工夫茶是潮州人平常生計(jì)中的一種外交禮尚，從中產(chǎn)生了許多禮俗。

　　“酒滿敬人，茶滿欺人”

　　因?yàn)榫剖抢涞�，客人接手不�?huì)被燙；而茶是熱的，茶滿了客人接手時(shí)茶杯很熱，這就會(huì)讓客人的手被燙，有時(shí)還會(huì)因手受燙而致使茶杯掉下地打破了，給客人形成尷尬。

　　“先尊后卑，先老后少”

　　茶沖好后，沖茶者到人家跟前說(shuō)聲“請(qǐng)喝茶”，對(duì)方回以“莫拘禮”、“莫謙讓”、“謝謝”。假若是較多人的場(chǎng)合，杯不方便回收，便放在各人面前桌上。在第一次倒茶時(shí)，要先尊老后卑幼，第二遍時(shí)就可按序斟上去。對(duì)方在承受倒茶時(shí)，要有回敬反響，喝茶是老一輩的，用中指在桌上輕彈兩下，表明感謝；小輩平輩的用食、中指在桌面輕彈二次表明感謝�！跋瓤秃笾�，司爐最末”。在敬茶時(shí)除了論資排輩，墨守成規(guī)之外，還得先敬客人賓客，然后敬自家人。在場(chǎng)的人全都喝過(guò)茶之后，這個(gè)司爐的，俗稱“柜長(zhǎng)”（煮茶沖茶者）才能夠飲喝，不然就對(duì)客人不敬，叫“蠻主欺客”、“待人不恭”。

　　“強(qiáng)賓壓主，響杯擦盤”

　　客人喝茶提杯時(shí)不能恣意把杯腳在茶盤沿上擦，茶喝完放杯要輕手，不能讓杯宣布動(dòng)靜，不然是“強(qiáng)賓壓主”或“有意尋釁”。

　　“喝茶蹙眉，表明厭棄”

　　客人喝茶時(shí)不能蹙眉，這是對(duì)主人示警舉措，主人發(fā)現(xiàn)客人蹙眉，就會(huì)以為客人厭棄這茶欠好，不合口味。

　　“頭沖腳惜，二沖茶葉”

　　主人沖茶時(shí)，第一遍有必要沖后倒掉不行喝。因?yàn)槔镞呌须s質(zhì)不宜喝飲，本地有“頭沖腳惜，二沖茶葉”之稱，要是讓客人喝頭沖茶就是欺負(fù)人家。

　　“新客換茶”

　　賓主喝茶時(shí)，中心有新客到來(lái)，主人要表明歡送，當(dāng)即換茶，不然被以為“慢客”，“待之不恭”。換茶葉之后的二沖茶要讓新客先飲，如新客再三推脫叫“盛情難卻”。

　　“暗下逐客令”

　　潮州人熱情好客，每以濃茶待人，但有時(shí)因本人作業(yè)關(guān)系，喝茶時(shí)間長(zhǎng)會(huì)誤作業(yè)或是客人的話不投機(jī)、客人夜訪影響睡覺(jué)等緣由，主人成心不換茶葉。這時(shí)客人就要察覺(jué)到主人是“暗下逐客令”，動(dòng)身告辭，不然會(huì)惹主人難堪。

　　“無(wú)茶色”

　　主人沖茶待客，茶水從濃到淡，數(shù)沖之后便要替換茶葉，如不替換茶葉會(huì)被人以為“無(wú)茶色”�！盁o(wú)茶色”其意有二，一是茶已無(wú)色還在沖，是對(duì)客人冷漠，不盡主人之誼；二是因?yàn)樯厦娴囊馑家�申�?duì)人不恭，就事不仔細(xì)，作用不明顯，故有“或人無(wú)茶色”的說(shuō)法。

　　潮州拳館里的茶規(guī)

　　潮州拳館（也稱武術(shù)館）里的工夫茶，有其傳統(tǒng)共同的茶規(guī)。

　　拳館的工夫茶，通常設(shè)左、中、右三杯，以待客人。左面的稱為主人茶，中心的稱為老爺茶或叫師傅茶，右邊的稱為客人茶；主人敬茶，客人有必要要拿右邊那一杯，假若客人茶被人先拿了，須借左面主人茶移到右邊客人茶方位上，然后再飲。切不行端拿中心那杯老爺茶，假若進(jìn)館就飲老爺茶，此屬不尊重主人，有意搗亂之意；再者端茶杯時(shí)，杯腳切不行擦茶盤，若擦茶盤，一場(chǎng)較量剎那到來(lái)。

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