春季常見傳染病預(yù)防控制知識

時間：2024-10-16 17:08:07 公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師我要投稿

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2017年春季常見傳染病預(yù)防控制知識

　　春天又是個疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。在“吹面不寒楊柳風(fēng)”的季節(jié)里，身體疲勞、頭疼腦熱是很常見的，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、手足口病等疾病也較為多發(fā)。有人因此把春季戲稱為“多病之春”。春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意衛(wèi)生保健，很容易患上流行疾病。抵抗力弱的人群，更容易受到病毒、細(xì)菌的攻擊。其實這些常見病是可以預(yù)防的，下面yjbys小編介紹一些春季常見病及其自我預(yù)防的方法。

2017年春季常見傳染病預(yù)防控制知識

　　(一)手足口病

　　這種疾病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下的'嬰幼兒，可引起發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍，個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。其實，只要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣就能有效地預(yù)防手足口病的發(fā)生，不必對此過度緊張。

　　自我預(yù)防：

　�、僖v究環(huán)境衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。不喝生水、不吃生冷食物，飯前便后洗手。

　�、诒３质覂�(nèi)空氣流通，盡量不要帶嬰幼兒去人群密集場所。

　�、圩⒁鈰胗變旱臓I養(yǎng)、休息，避免日光曝曬，防止過度疲勞，降低機(jī)體抵抗力。

　　④托幼機(jī)構(gòu)等兒童集體生活、學(xué)習(xí)的場所，要做好晨間體檢，發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、皮疹的孩子，要立即要求家長帶小孩去醫(yī)院就診，同時報告相關(guān)部門。

　　(二)上呼吸道感染

　　一年四季都會遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多發(fā)時節(jié)。上呼吸道感染，俗稱“傷風(fēng)”，普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。

　　自我預(yù)防：

　�、俣喑运菏忱�、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它們富含抗氧化劑，可以對抗造成免疫細(xì)胞破壞和免疫功能降低的`自由基。

　�、谘a(bǔ)充維生素C和維生素E：它們有抗感染功效，并可減輕呼吸道充血和水腫。

　�、墼黾芋w育鍛煉：適度運動可以使血液中白細(xì)胞介素增多，進(jìn)而增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，消滅病原體，達(dá)到提高人體免疫力的目的。

　　④保證充足睡眠：人在睡眠時，機(jī)體其他臟器處于休眠狀態(tài)，而免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，白血球增多、肝臟功能增強(qiáng)，從而將侵入體內(nèi)的細(xì)菌、病毒消滅。

　　(三)過敏性皮炎

　　春季對于敏感體質(zhì)的人來說是個難熬的季節(jié)，麻煩可能出現(xiàn)在皮膚上，尤以臉部較常見。春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子，很容易使皮膚過敏。很多人還會感覺皮膚發(fā)干，而且用完護(hù)膚品后，皮膚會呈現(xiàn)干燥紅腫現(xiàn)象。

　　自我預(yù)防：

　�、僬裟槪簩⒎兴谷氪罂谕耄涯樦糜谄渖霞s15分鐘，或更簡單，僅需將熱毛巾蓋在面部或長點時間的.熱水浴，都有助于治療過敏性皮炎。

　�、跍p少搔癢：喝冰糖銀耳湯，對皮膚有良好的滋養(yǎng)效用。

　�、奂訌�(qiáng)皮膚養(yǎng)護(hù)，遠(yuǎn)離過敏原。尤其是本身是過敏體質(zhì)的人，更要加以注意。

　�、芟拗贫嘀嗵秋嬍�，忌飲酒，多食蔬菜和水果。