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寶寶健康護(hù)理知識(shí)
孩子的健康本是一年四季都應(yīng)關(guān)注的大事，炎熱氣候使孩子的飲食與睡眠受到不同程度的影響，發(fā)育的速度明顯減慢。針對(duì)寶寶健康護(hù)理知識(shí)，下面是一系列護(hù)理知識(shí)介紹，來(lái)看看吧!
以“奶”為主，增加輔食
從上個(gè)月起，你的寶寶已經(jīng)開始吃一些"奶"以外的輔助食品，但他還不可能完全從這些食品中獲得生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部營(yíng)養(yǎng)，只不過通過輔助食品的嘗試，來(lái)補(bǔ)充"奶"的不足，同時(shí)讓嬌弱的胃腸道漸漸適應(yīng)斷奶后的各種食品。
因此，此時(shí)寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)還是母乳或奶粉，乳汁仍然是寶寶的主食。
練習(xí)翻身
現(xiàn)在，部分寶寶開始會(huì)翻身，可以在床上滾來(lái)滾去了。他可以從仰臥翻成俯臥，或從俯臥翻成仰臥，不管是何種姿勢(shì)、何種體位，只要寶寶已經(jīng)可以自己來(lái)回翻動(dòng)，那就表示他肌肉的力量已經(jīng)有所增加。
為了鍛煉他的這種能力，每天應(yīng)在你的細(xì)心看護(hù)下，有意識(shí)地適當(dāng)?shù)刈寣殞氬憻挿怼?/p>
陪寶寶玩耍要適度
現(xiàn)在，每天抽時(shí)間陪寶寶玩耍變得很重要了。這可以促進(jìn)寶寶智能和體能的發(fā)展，并有助于親子間的感情交流。
這階段的寶寶運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作的發(fā)育日漸明顯，變得非�？蓯�，有些家長(zhǎng)在與寶寶玩耍時(shí)，常常不注意適度控制玩耍的量和度，導(dǎo)致寶寶精神過于興奮，影響白天和晚上的睡眠質(zhì)量，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)使寶寶的健康受到影響。
注意寶寶的情緒
現(xiàn)在，寶寶已經(jīng)能很清楚、很準(zhǔn)確地表現(xiàn)自己的喜怒哀樂了。因?yàn)樗?quot;胸?zé)o城府"，所以臉上的表情豐富多彩。高興時(shí)，會(huì)咯咯地笑;媽媽離開時(shí)，即使一會(huì)兒，也會(huì)露出緊張不安的表情，甚至哭了出來(lái)。
因此，你要隨時(shí)注意寶寶的情緒變化，不要讓他長(zhǎng)時(shí)間地處于焦慮狀態(tài)中，以免影響他的個(gè)性氣質(zhì)。
密切注意安全
寶寶會(huì)自己翻身了，他的運(yùn)動(dòng)能力也有了很大的提高。因此，媽媽要特別注意寶寶周圍的環(huán)境，有無(wú)隱患，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
·不要讓寶寶獨(dú)處，哪怕是在熟睡之中，也不要忽略，因?yàn)樯圆涣粜乃麜?huì)從床上摔下來(lái);
·不要在寶寶手碰得到的地方放置小的物品，像別針、鈕扣之類，以免一不小心他塞入自己嘴中，引起后患。
可能會(huì)遇到的情況
·輔食添加引起大便的變化
寶寶添加輔食后，大便的變化常常會(huì)使父母?jìng)儞?dān)心。因?yàn)槭澄锓N類的不同，有時(shí)大便會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的改變。其實(shí)，只要孩子食欲正常、精神狀態(tài)良好，大便顏色的深淺、質(zhì)地的干稀，并不一定說(shuō)明寶寶有病。
但是，當(dāng)媽媽的應(yīng)該知道：
·如果添加某種食物后，大便變稀，應(yīng)該在以后的幾天內(nèi)停止給寶寶吃這種食物，過一段時(shí)間后，再?gòu)念^開始，少量地慢慢地添加。
·如果一段時(shí)間內(nèi)寶寶的大便變得干而少，且有排便困難，檢查一下食物中是否缺少蔬菜和谷類食品。
如果不放心，可以請(qǐng)教醫(yī)生或有經(jīng)驗(yàn)的育兒專家。
·食欲波動(dòng)，胃口忽大忽小
食欲忽大忽小，出現(xiàn)波動(dòng)，大人和小孩都會(huì)有。關(guān)鍵是出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，要尋找出原因，對(duì)癥下藥，才能解決問題。
要注意：
1、食譜中各種食物的搭配。這個(gè)月齡的寶寶仍要以"奶"為主，其他食物為輔。
2、輔助食物的量要控制得當(dāng)，譬如，水果的總量不能太多，寶寶的胃容量就那么大，如果給他一天吃大半個(gè)蘋果，那么寶寶不會(huì)再有其他食欲了。
3、當(dāng)寶寶想吃的時(shí)候給他吃，想吃多少就吃多少，不要強(qiáng)迫孩子吃東西。
·睡覺出汗
大多數(shù)的寶寶在剛?cè)胨驅(qū)⒁褧r(shí)，頭、頸背部都會(huì)有較多的汗，這種"出汗"一般在寶寶熟睡后會(huì)慢慢消退。
這是因?yàn)閶雰旱纳窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，在入睡或?qū)⒁褧r(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于"抑制--興奮"的交替狀況，交感神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的興奮，導(dǎo)致寶寶出汗增加;另外，入睡前喝大量的奶、身上蓋的衣被較多，也會(huì)加重出汗。
因此，大多數(shù)嬰兒睡著后出汗是正常現(xiàn)象，只要精神和食欲好，沒必要亂吃補(bǔ)品或藥品;如果還伴有其它一些異常情況，也須經(jīng)過醫(yī)生的診治才能用藥。
特別關(guān)注
·注意不笑的寶寶
這個(gè)月的寶寶睡醒后，都很精神，并且會(huì)自己發(fā)出聲音，主動(dòng)與你"交談"。當(dāng)你專注自己的工作時(shí)，他會(huì)在一邊不時(shí)與你"搭話"或扭動(dòng)身體吸引你的注意;只要你們?cè)谝黄鹜�，他就�?huì)不斷地笑或晃動(dòng)自己的腦袋，一刻也閑不住。
如果這個(gè)階段，你的寶寶看上去很安靜、很文雅，臉上的表情也不多，也不愛笑，對(duì)你們大人的逗引也沒有什么大的反應(yīng)，你應(yīng)該引起重視。這可能與你們家人工作太忙，沒能抽時(shí)間陪伴寶寶玩耍、陪寶寶"說(shuō)話"有關(guān)，也可能有其他的隱患。
為了促進(jìn)寶寶情感與智力的發(fā)展，當(dāng)父母的每天一定要花一些時(shí)間來(lái)陪伴你的寶寶，和他玩耍，和他說(shuō)話，讓他感受到父母對(duì)他的呵護(hù)和愛意，在溫馨和快樂的家庭氛圍中健康地成長(zhǎng)。
·從床上摔下來(lái)
這個(gè)階段的寶寶活動(dòng)能力增強(qiáng)，如果大人稍不注意，很容易從床上摔下來(lái)。一旦發(fā)生這種情況，家長(zhǎng)要冷靜，不要被寶寶激烈的哭鬧聲嚇得手足無(wú)措，更不要被寶寶"安靜"的外表所迷惑而大意。
1、檢查寶寶的體表有無(wú)傷口、淤血或血腫，皮下骨骼是否有異常變化。
2、注意觀察孩子，有無(wú)哭聲，表情是否呆滯，尤其需注意孩子的哭聲是否和平時(shí)不一樣，是否伴有尖叫聲;哄抱后，哭聲是慢慢停止，還是哭鬧不停。
3、最重要的是觀察孩子有無(wú)意識(shí)障礙、手腳麻痹等神經(jīng)方面的癥狀;24小時(shí)內(nèi)要密切觀察有無(wú)嘔吐現(xiàn)象。如有異常應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
小編呵護(hù)小常識(shí)
·寶寶與保健品
任何藥物除了治療作用外，對(duì)人體都會(huì)有一定程度的副作用，保健品也不例外。譬如，人們常給寶寶服用維生素D。當(dāng)人體內(nèi)缺乏維生素D時(shí)，會(huì)導(dǎo)致小兒佝僂病;但如果超量補(bǔ)充，也會(huì)引起維生素D中毒癥。因此，在給寶寶服用任何保健品前，都應(yīng)去請(qǐng)教兒科醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量補(bǔ)充。
另外，民間有些風(fēng)俗，要給嬰兒吃黃連、六神丸等"祛火"或滋補(bǔ)的中藥，很多父母還認(rèn)為中藥沒有副作用。其實(shí)中藥也有一定的副作用，許多中藥因?yàn)槌煞值牟淮_定性，根本不適合寶寶服用。如服用不當(dāng)，反而會(huì)引起急、慢性中毒或?qū)ξ改c道造成傷害，影響寶寶健康。
請(qǐng)千萬(wàn)記住：
藥物，不管是中藥還是西藥，甚至是保健品，都必須在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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