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眼皮松弛護(hù)理方法
眼皮松弛會(huì)導(dǎo)致容貌上的變化，容貌會(huì)變得比較差，下面就是小編整理的眼皮松弛護(hù)理方法，一起來(lái)看一下吧。
導(dǎo)致眼皮松弛下垂的原因
1、遺傳性或先天性原因造成眼皮松弛
2、水腫性原因：20—35歲間如因?yàn)樗[出現(xiàn)眼皮松弛下垂，如上眼皮反復(fù)晨腫，則可能是腎虛，要進(jìn)行相關(guān)治療。
3、老化性原因：40歲后逐漸出現(xiàn)的眼皮松弛下垂，主要是因皮膚衰老，衰老程度、速度，同遺傳有關(guān)。
4、重癥肌無(wú)力原因：眼皮下垂、容易疲勞、抬頭無(wú)力、舉臂無(wú)力、走路無(wú)力……很多人會(huì)把這些癥狀歸結(jié)于亞健康，或者認(rèn)為自己是沒(méi)休息好勞累所致，其實(shí)這很可能是一種罕見病——重癥肌無(wú)力的臨床表現(xiàn)。發(fā)病年齡上，任何年齡段都可發(fā)病，18~35歲發(fā)病的患者以女性居多。
專家提醒，要重視該病的一些早期表現(xiàn)，如眼瞼下垂、視物重影、手腳沒(méi)力且癥狀呈波動(dòng)性（活動(dòng)后癥狀加重，經(jīng)休息后癥狀減輕），如有情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。
預(yù)防眼皮松弛下垂的方法
一、少抽煙：抽煙會(huì)加速皮膚老化，連帶使眼皮松弛提早發(fā)生。
二、避免濃妝：很多女性每天都會(huì)化妝，尤其是眼部是重點(diǎn)化妝部位，化妝品中含有很多化學(xué)成分，很容易影響眼皮健康，導(dǎo)致眼部肌膚干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌膚問(wèn)題的人要盡量避免濃妝，如果非要化濃妝也不要保持太長(zhǎng)時(shí)間，以免加速眼部皮膚老化，造成眼睛皮膚松弛。
三、做好防曬：在炎炎夏日，出門一定要撐傘和戴帽子，做好防曬工作，因?yàn)槎纠钡奶?yáng)是美麗肌膚的殺手，除了加速老化，也可能會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)的生成。
四、遠(yuǎn)離輻射：電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品都有很強(qiáng)的輻射，長(zhǎng)時(shí)間接受這些電子產(chǎn)品的輻射對(duì)皮膚的影響很大，久而久之就會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃松弛、沒(méi)有光澤。所以如果能不使用這些有輻射的產(chǎn)品就盡量少用，如果因?yàn)楣ぷ鞯木壒什坏貌婚L(zhǎng)時(shí)間接觸電腦，建議每隔一小時(shí)就洗一次臉，緩解輻射帶來(lái)的影響。
六、盡量少拉扯眼皮：現(xiàn)在很多人都有戴隱形眼鏡的習(xí)慣，如果每天又戴又拆，時(shí)間一長(zhǎng)肯定會(huì)對(duì)眼皮造成傷害。因此建議大家在戴隱形的時(shí)候盡量少拉扯到上眼皮，多給眼睛做一下按摩緩解疲勞，這樣眼部就不那么容易松弛下垂了。
七、常做眼保健操：眼保健操是保護(hù)眼部的好方法，經(jīng)常做眼保健操，可以預(yù)防眼部皮膚的衰老，利于緩解眼皮下垂松弛的問(wèn)題。
八、均衡飲食：飲食方面要均衡攝取肉類、蔬菜水果，特別是具抗氧化以及含維生素C的食物，還要減少高油脂食物。
九、調(diào)整作息：很多人有熬夜晚睡的習(xí)慣，通常熬夜的第二天就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，經(jīng)常這樣就會(huì)使皮膚長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，尤其是眼部周圍的皮膚最為明顯，很快會(huì)出現(xiàn)眼部皮膚松弛、皺紋的現(xiàn)象。所以一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間。
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