足球運(yùn)動(dòng)的五大特點(diǎn)
足球比賽是以腳支配球?yàn)橹鳎瑑芍蜿?duì)在同一場(chǎng)地內(nèi)相互攻守，激烈對(duì)抗，以射門進(jìn)球多少?zèng)Q定勝負(fù)的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它是世界上開展最廣泛，影響最大的體 育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”深受世界各地人們的喜愛(ài)，一場(chǎng)精彩的足球比賽常常吸引著成千上萬(wàn)的現(xiàn)場(chǎng)觀眾和數(shù)以億計(jì)的電視觀眾。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)現(xiàn)今世 界上經(jīng)常參加比賽的`球隊(duì)約80萬(wàn)支，登記注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員4000萬(wàn)人，其中職業(yè)運(yùn)動(dòng)員約10萬(wàn)人。
1、整體性
足球運(yùn)動(dòng)的整體性特征是其競(jìng)技性質(zhì)和比賽要求所決定。足球比賽是以每隊(duì)11人上場(chǎng)參賽的集體球類項(xiàng)目，場(chǎng)上11人雖位置、職責(zé)、分工不同，但必 須按照既定的戰(zhàn)術(shù)策略和要求協(xié)同一致，形成一個(gè)嚴(yán)密的整體，作到目標(biāo)、思想、行動(dòng)“三統(tǒng)一”攻則全動(dòng)，守則全防，只有形成整體的攻守，隊(duì)伍才有戰(zhàn)斗力，才 能取得比賽的主動(dòng)權(quán)。
2、對(duì)抗性
技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、心理等因素的綜合對(duì)抗和全面較量是現(xiàn)今足球比賽的顯著特征。以控球權(quán)的爭(zhēng)奪為焦點(diǎn)，足球比賽始終貫穿著進(jìn)攻與防守，制約與反 制約，限制與反限制的激烈對(duì)抗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一場(chǎng)高水平足球比賽雙方攻守轉(zhuǎn)換接近300次，一半以上的技術(shù)動(dòng)作是在強(qiáng)對(duì)抗條件下運(yùn)用或完成的，沖撞搶位、貼身 緊逼、倒地鏟斷、高空爭(zhēng)頂?shù)雀鞣N形式的對(duì)抗越來(lái)越多，越來(lái)越激烈。
3、多變性
技術(shù)多樣，戰(zhàn)術(shù)多變，勝負(fù)難測(cè)是當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)另一特點(diǎn)。全面型足球的問(wèn)世，打破了運(yùn)動(dòng)員職責(zé)范圍的局限性，運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)能力的單一性被全面性所 替代，成了比賽場(chǎng)上的多面手，既能攻，又能守，技術(shù)的全面化導(dǎo)致了戰(zhàn)術(shù)的多變性。現(xiàn)今足球比賽，攻守轉(zhuǎn)換快速而頻繁，運(yùn)動(dòng)員位置和職責(zé)隨著比賽進(jìn)程的變化 而變化，技術(shù)能力的全面提高和多變的戰(zhàn)術(shù)打法，使比賽充滿活力和懸念。
4、艱辛性
現(xiàn)代足球“高速度，強(qiáng)對(duì)抗”的比賽特征要求運(yùn)動(dòng)員必須具備承受大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的身體能力。研究表明，一場(chǎng)激烈的足球比賽，運(yùn)動(dòng)員活動(dòng)距離高達(dá) 9000米―14000米，快速?zèng)_刺距離在2500米以上，完成技術(shù)動(dòng)作近百余次，運(yùn)動(dòng)員心率在180次/分以上時(shí)間約有32分鐘，氧消耗超過(guò)300升， 能量消耗達(dá)1500―2000千卡，體重下降2―5公斤。
5、易行性。
足球競(jìng)賽規(guī)則比較簡(jiǎn)練，器材設(shè)備要求也不高。一般性足球比賽的時(shí)間、參賽人數(shù)、場(chǎng)地和器材也不受嚴(yán)格限制，因而是全民健身中一項(xiàng)十分易于開展的群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
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