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國(guó)際商務(wù)師禮儀輔導(dǎo):儀容禮儀

時(shí)間:2024-08-10 14:34:38 國(guó)際商務(wù)師 我要投稿
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國(guó)際商務(wù)師禮儀輔導(dǎo):儀容禮儀

  儀容禮儀包括個(gè)人衛(wèi)生禮儀 、舉止禮儀 、美容美發(fā)禮儀 、服飾禮儀等,小編下面為大家整理了關(guān)于商務(wù)師的儀容禮儀,希望對(duì)你有所幫助!

國(guó)際商務(wù)師禮儀輔導(dǎo):儀容禮儀

  一、儀容的含義

  儀容即人的容貌。是個(gè)人儀表的重要組成部分之一,它由發(fā)式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚(手、頸部)等內(nèi)容所構(gòu)成。

  二、了解美的規(guī)律,認(rèn)識(shí)自我.

  (一)美的規(guī)律

  1.整體和諧原則。東方人理想的身材比例:頭長(zhǎng)與身高的比例為1:7或1:7.5

  2.“黃金分割”。

  將一條線段一分為二,較短一段與較長(zhǎng)一段之比等于較長(zhǎng)一段與全線段之比,比值約8/13或0.618。

  3.“三停五眼”。

  三停:指頭部發(fā)際線開(kāi)始至眉毛、眉毛至鼻底、鼻底至下巴相等。

  五眼:左耳到右耳的距離從正面看為五只眼的長(zhǎng)度,兩只眼本身為兩個(gè)單位,兩眼之間為一個(gè)眼長(zhǎng),兩眼外側(cè)各為一個(gè)眼長(zhǎng)。

  4. “三點(diǎn)一線”

  即半邊臉的眉梢、外眼角和鼻翼外側(cè)三點(diǎn)在一條直線上,眉峰在眉梢至眉頭的三分之一處

  5.嘴的寬度與兩眼的瞳孔距離一樣

  三、 美發(fā)。

  秘書(shū)人員發(fā)型的基本要求:

  (一)整潔 (二 )大方 (三)精神 (四)秀美 (注意頭發(fā)的保養(yǎng)和護(hù)理:洗、護(hù)、梳)

  發(fā)型的選擇

  1.發(fā)型的選擇與臉形相配。

  (1.) 圓臉。(2.) 長(zhǎng)臉。(3.)方臉。

  2.發(fā)型的選擇與身材相配

  (1)矮小身材(2)高瘦身材(3)矮胖身材(4)高大身材

  四、 美容。

  (一)保持容貌的干凈、整潔。

  (二)注意皮膚的護(hù)理和保養(yǎng)。

  1.皮膚的性質(zhì)。

  五類(lèi):干性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、過(guò)敏性皮膚。

  2.判斷自己皮膚類(lèi)型的簡(jiǎn) 易方法。

  3. 面部皮膚的清潔。

  水洗凈面法.

  大致分三步:潔膚、緊膚、潤(rùn)膚。.

  (1)潔膚:

  用約35度的溫水先潤(rùn)濕臉面,讓毛孔張開(kāi);

  使用適量的清潔用品;

  按摩皮膚;

  用溫水沖凈面部的洗面用料;

  再用涼水沖洗干凈,用干凈柔軟的毛巾吸干水。

  (2)緊膚:用爽膚水調(diào)理皮膚

  作用:收縮毛孔,避免外界侵害,也為化妝提供一層保護(hù)膜。

  均衡皮膚的酸堿度,令皮膚恢復(fù)彈性。

  (3)潤(rùn)膚:用護(hù)膚品滋潤(rùn)臉部.

  4. 皮膚的保養(yǎng)。

  (1)增加營(yíng)養(yǎng)。(2)保持水分。(3)睡眠充足。(4)減少爆曬。

  (5)保持好心情和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

  (三)工作妝(淡妝)

  基本要求:淡雅、清新、自然。

  化淡妝的步驟及注意事項(xiàng):

  1. 清潔面部、緊膚、潤(rùn)膚。 2.修眉。 3.上粉底。 4.定妝。5.畫(huà)眉。6.涂眼影。7.畫(huà)眼線。8.畫(huà)筆側(cè)影。9.涂腮紅。

  10.涂口紅。

  (四)化妝的禮節(jié):

  1.化妝的濃淡要視時(shí)間、場(chǎng)合而定。

  2.不要在他人面前化妝。

  3.不要非議他人的化妝。

  4.不要借用他人的化妝品。

  五、美手

  1.隨時(shí)清洗自己的手,再緊也不能馬虎。

  2.指甲要及時(shí)修剪整齊,保持干凈。

  3.指甲的修飾要與身份、年齡相配。

  4.在公眾場(chǎng)合不要修剪

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