如何跳街舞

時(shí)間：2024-10-17 05:19:18 街舞我要投稿

關(guān)于如何跳街舞

　　自己有沒有想過要學(xué)習(xí)街舞？那么你對(duì)街舞了解多少？知道相關(guān)基本要素有哪些嗎？本文是小編精心編輯的如何跳街舞，希望能幫助到你！

　　關(guān)于如何跳街舞篇一

　　舒展柔韌性

　　想要跳街舞，首先我們需要每一天把我們的身體活動(dòng)起來，讓我們的肌肉都可以得到放松，這樣，我們才能有更好的柔韌性，在學(xué)校的時(shí)候，可以去操場跑跑步，坐一下拉伸，從鍛煉自己的柔韌性開始。

　　培養(yǎng)節(jié)奏感

　　我們要學(xué)習(xí)跳舞，我們的節(jié)奏感就要把握好，我們可以多聽聽那些節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂，我們跟著音樂打拍子和做做律動(dòng)。讓我們能夠跟上節(jié)奏感。

　　聽街舞有關(guān)的音樂

　　我們先聽聽這些音樂，讓那個(gè)自己熟悉起來，這樣我們的節(jié)奏感和樂感才會(huì)好起來，熟悉了，我們在學(xué)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)學(xué)習(xí)的更好。

　　準(zhǔn)備工作做好了，我們就開始學(xué)習(xí)基本的動(dòng)作了，我們可以在網(wǎng)上搜索一下街舞入門的教程，我們跟著上面的動(dòng)作，我們一點(diǎn)點(diǎn)的去做，把一個(gè)動(dòng)作學(xué)好了以后，再去學(xué)習(xí)下一個(gè)。

　　目前網(wǎng)絡(luò)上的資源很豐富，我們在網(wǎng)上找一系列的街舞視頻跟著學(xué)習(xí)，我們也可以去書店買一些有關(guān)街舞的書籍和街舞的知識(shí)，即使我們自學(xué)，也要讓自己學(xué)習(xí)一些這個(gè)領(lǐng)域的`專業(yè)的名次。

　　有條件的話，我們可以找到我們的同學(xué)，讓他們看我們跳的街舞，不要不好意思，讓他們當(dāng)觀眾，看過以后，我們就更加知道自己的缺點(diǎn)在哪，方便自己進(jìn)行改正。

　　有同學(xué)是學(xué)習(xí)舞蹈的更好，可以給我們交流，我們也可以多參加一些活動(dòng)，業(yè)余組的，通過每次參加活動(dòng)來獲得一些街舞的專業(yè)方面的知識(shí)或者是指導(dǎo)。

　　關(guān)于如何跳街舞篇二

　　街舞入門小竅門

　　練習(xí)街舞時(shí)所用的音樂是非常有特點(diǎn)的HIP－HOP節(jié)奏，所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的'特點(diǎn)。如果一聽到音樂，您就可以很準(zhǔn)確、自如地踏上步點(diǎn)并與音樂合拍，那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。

　　在練習(xí)廣播操、健美操時(shí)，可能教練對(duì)大部分動(dòng)作的要求是"橫平豎直"，而街舞更多的是強(qiáng)調(diào)隨意性，要求動(dòng)作松弛，所以練習(xí)時(shí)您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié)，讓它們更靈活。

　　街舞聯(lián)系方法

　　滑步：大腿用力抬高接著腳尖連續(xù)向前踩,身體微向前傾

　　倒退踩步：雙腳連續(xù)向后伸直并且用力后踢,同時(shí)身體往仰

　　劃步：雙手呈握桿狀兩腿伸直朝側(cè)踢開同時(shí)進(jìn)行

　　螃蟹腳：腳步呈內(nèi)外八字不停開合左右交換重心

　　彈簧人：手肘側(cè)敲擊大腿跟著用力舉起輕踩踏

　　左右搖擺:身體微前傾扭腰用力左右擺動(dòng)

　　剪刀腳:身體側(cè)面向前踩單腳踏步后加上交叉

　　彈簧腳:腳步呈內(nèi)外八字不停開合后往上跳躍

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