關(guān)于洗發(fā)護(hù)發(fā)的小技巧
洗發(fā)預(yù)備動(dòng)作：將糾結(jié)的頭發(fā)疏開，可從發(fā)尾處先慢慢疏開，再?gòu)陌l(fā)根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦杓部往前梳開，讓發(fā)絲順暢、增進(jìn)血液循環(huán)，執(zhí)行清潔工作才能事半功倍！
洗發(fā)著重清潔和營(yíng)養(yǎng)：洗發(fā)就如同護(hù)膚一般，仍然必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)份的物質(zhì)，后續(xù)的.滋養(yǎng)動(dòng)作才能有效吸收，當(dāng)然合適的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品讓你清潔和營(yíng)養(yǎng)一舉兩得，我目前使用的是潘婷新品Clinicare纖細(xì)受損修護(hù)系列，它能在清潔的同時(shí)修護(hù)受損發(fā)質(zhì)，同時(shí)也可以使頭發(fā)得到很好的滋潤(rùn)，人家說(shuō)使用兩個(gè)星期就能看到明顯效果，我這才用了一個(gè)星期已經(jīng)就覺得很不錯(cuò)了。
養(yǎng)生堂護(hù)發(fā)美發(fā)小技巧：中醫(yī)認(rèn)為人的頭發(fā)與腎經(jīng)相連，通過(guò)穴位按摩可以刺激腎經(jīng)，達(dá)到使用頭發(fā)亮麗豐盈的目的。而從生理學(xué)的角度來(lái)看，按摩可以刺激皮膚，促進(jìn)血液循球，調(diào)節(jié)脂肪分泌，解除頭部疲勞，有助于頭發(fā)的發(fā)育，保持頭皮的健康；對(duì)于預(yù)防頭皮過(guò)多和治療頭皮過(guò)多癥也是極好的措施。
方法一：以30次/每分鐘的速度，用手指輕按手腕正中的陽(yáng)池穴，可恢復(fù)植物神經(jīng)的作用，也可以使內(nèi)臟功能及腎功能正常，也可促進(jìn)頭脂、汗腺的正常分泌。
方法二：腳踝的太溪穴（屬腎經(jīng)）是重要穴位，能支配頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)成分，用手指輕按此穴，可促進(jìn)女性激素的分泌，使頭發(fā)亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重復(fù)3次即可。
再配合使用潘婷Clinicare纖細(xì)受損修護(hù)系列同時(shí)按摩頭皮不僅有美發(fā)護(hù)發(fā)的效果，而且可以提神醒腦，消除疲勞，常做既可使頭發(fā)粗黑亮麗，又能促進(jìn)身體健康，大家不妨經(jīng)常做做。
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