標(biāo)準(zhǔn)乒乓球拍尺寸
喜歡打乒乓球的朋友們，大家了解過乒乓球拍尺寸嗎？以下是小編為大家整理好的標(biāo)準(zhǔn)乒乓球拍尺寸，歡迎大家參考學(xué)習(xí)哦！
標(biāo)準(zhǔn)乒乓球拍尺寸 篇1
加大板面160*152mm
傳統(tǒng)板面158*152mm
水滴版面158*150mm
橫板：
簡潔板面154*148，靈活
經(jīng)典板面156*150，全面
挑選乒乓球拍的幾大標(biāo)準(zhǔn)
一、膠皮拍
這種乒乓球拍彈性較小，擊球速度慢，易于控制球。在接對(duì)方的旋轉(zhuǎn)發(fā)球和搓球時(shí)，控制球比較穩(wěn)健。但本身不易制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)，攻擊時(shí)速度不太快，力量也不太強(qiáng)。因此，目前除少數(shù)以防守為主的運(yùn)動(dòng)員使用外，攻擊型的運(yùn)動(dòng)員已極少使用這種乒乓球拍。
二、海綿正貼膠皮拍
海綿正貼膠皮拍又分為二種：
�。�1）海綿正貼“熟”膠拍
這種乒乓球拍的膠皮彈力適中，膠粒上刻有花紋（膠粒面上還有一些小顆粒），擊球時(shí)能“吃”住球（膠粒上花紋越深，“吃”球性能越好），速度快。在發(fā)球、搓球和拉球時(shí)能產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)。但其控制球的穩(wěn)健性不如膠皮拍，制造旋轉(zhuǎn)不如海綿反貼膠皮拍。
這種乒乓球拍為我國快攻型的運(yùn)動(dòng)員所廣泛使用。一般來說，左推右攻和兩面攻打法的人，使用這種乒乓球拍僅在海綿的選擇上有所不同，前者使用的海綿較硬，后者使用的海綿較軟。
（2）海綿正貼“生”膠拍
這種乒乓球拍的膠皮有較大的彈性，膠皮上的膠粒較“熟”膠的膠粒大，膠粒上一般不帶花紋（膠粒面呈光滑狀）。由于膠皮的反彈力大，故擊球時(shí)速度快。在對(duì)推、對(duì)攻及回?fù)艋∪η驎r(shí)，打出的球著臺(tái)后有迅速下沉的現(xiàn)象。減力擋短球時(shí)，球不往前走，因此對(duì)付弧圈球較好。但由于膠粒不帶花紋，觸球時(shí)容易打滑，“吃”球性能較差。在一般情況下，不易制造懸殊的旋轉(zhuǎn)變化。只有在發(fā)球、搓球和削球時(shí)，如爆發(fā)力較好，摩擦力集中，才能產(chǎn)生較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)。
這種乒乓球拍為一部分快攻型的運(yùn)動(dòng)員所采用。使用這種乒乓球拍一般都配以較薄的海綿，以加強(qiáng)回球下沉的性能。
�。�3）海綿正貼“長”膠拍
這種乒乓球拍膠皮的膠粒高度比一般膠皮的膠粒長（約在1.6一1.9毫米左右），故稱“長”膠;膠粒直徑較一般膠皮的膠粒小，因而質(zhì)地較軟。
“長”膠拍的性能是：球觸及膠皮時(shí)，由于膠粒細(xì)，長、軟，故膠粒容易倒斜。在回?fù)魧?duì)方的輕拉球和不轉(zhuǎn)搓球時(shí)，回球是不轉(zhuǎn)球;回出對(duì)方的加轉(zhuǎn)弧圈球或突擊球時(shí)，回球呈下旋;回接對(duì)方的下旋發(fā)球或搓球時(shí)，回球呈上旋。對(duì)方來球旋轉(zhuǎn)越強(qiáng)，回球的反向旋轉(zhuǎn)也越烈。在一般情況下，這種乒乓球拍不易主動(dòng)制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)，主要依靠來球的不同旋轉(zhuǎn)而產(chǎn)生相反的旋轉(zhuǎn)。但在某些特定的情況下，如發(fā)球，若能迅速集中摩擦球，也可發(fā)出轉(zhuǎn)球;在中遠(yuǎn)臺(tái)接突擊球，用大臂發(fā)力把球送回，可削出不轉(zhuǎn)球，然而，這種乒乓球拍對(duì)球的控制性能差。
“長”膠拍主要為削、攻結(jié)合的運(yùn)動(dòng)員所采用。為了有利發(fā)揮“長”膠皮的特點(diǎn)和進(jìn)攻，一般使用厚度不超過1毫米的薄海綿。
三、海綿反貼膠皮拍
海綿反貼膠皮拍主要有兩種：
�。�1）海綿反貼膠皮拍
這種乒乓球拍膠皮表面有較大的粘性，摩擦力強(qiáng)：加之膠粒向里，反彈力小，能“吃”住球。海綿反貼膠皮拍能主動(dòng)制造旋轉(zhuǎn)變化（如利用發(fā)球、搓球搞旋轉(zhuǎn)變化;弧圈型運(yùn)動(dòng)員拉真假弧圈球;防守型運(yùn)動(dòng)員削轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)等）。但擊球速度不如海綿正貼膠皮拍快，回?fù)魧?duì)方的旋轉(zhuǎn)球較易“吃”轉(zhuǎn)。
這種乒乓球拍多為以旋轉(zhuǎn)為主的攻擊型運(yùn)動(dòng)員、以削為主的運(yùn)動(dòng)員和削、攻結(jié)合的運(yùn)動(dòng)員所廣泛采用。攻擊型的人使用的海綿較硬，削，攻結(jié)合的人使用的海綿則較軟。
�。�2）“防弧圈”海綿膠皮拍
這種乒乓球拍是在結(jié)構(gòu)較松、彈性很小的海綿上反貼一塊表面較光滑（輕微發(fā)澀）的膠皮。其性能與海綿正貼“長”膠拍基本相同。不同點(diǎn)是“防弧圈”海綿膠皮拍本身可以加轉(zhuǎn)，球運(yùn)行的速度較慢、弧線較短，球到高點(diǎn)后突然下墜，這在削弧圈球時(shí)更為明顯。在擋球和攻球時(shí)，球不太往前沖，著臺(tái)后很快下沉。
這種乒乓球拍多為削，攻結(jié)合的運(yùn)動(dòng)員所采用。但也育部分全攻型的運(yùn)動(dòng)員采用這種乒乓球拍的。
溫馨提示：如果是在我們?nèi)粘Ｉ钪写蛞幌碌脑�，我們沒有必要按照以運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)來購買球拍，沒有必要不說價(jià)格也相對(duì)比較高！
標(biāo)準(zhǔn)乒乓球拍尺寸 篇2
乒乓球拍由底板、膠皮和海綿三部分組成，三者的合理搭配決定了一塊球拍的質(zhì)量。球拍類型有正膠海綿拍、生膠海綿拍、反膠海綿拍、長膠海綿拍、防守型海綿拍。球拍的大小、形狀和重量不限。但底板應(yīng)平整、堅(jiān)硬。底板厚度至少應(yīng)有85%的天然木料。每層粘合不超過底板總厚度的7.5%或0.35㎜。球拍分為直板和橫板兩種。
(1)常用直板板型：傳統(tǒng)板面158㎜×152mm(適合快攻)、加大板面160㎜×152mm(適合弧圈)、水滴版面158㎜×150mm(攻擊力大)。
(2)常用橫板板型：簡潔板面154㎜×148㎜(重量輕，靈活)、經(jīng)典板面156㎜×150㎜(全面)、水滴版面158㎜×150mm(攻擊力大)。
乒乓球拍知識(shí)
球拍的大小，形狀和重量不限。但底板應(yīng)平整、堅(jiān)硬。
底板厚度至少應(yīng)有85%的天然木料。加強(qiáng)底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的7.5%或0.35毫米。
用來擊球的拍面應(yīng)用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過2毫米;或用顆粒向內(nèi)或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米。
“普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆、不多于50顆的平均密度分布整個(gè)表面。
“海綿膠”即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普通顆粒膠的厚度不超過2毫米。
覆蓋物應(yīng)覆蓋整個(gè)拍面，但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執(zhí)握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。
底板、底板中的任何夾層以及用來擊球一面的任何覆蓋物及粘合層均應(yīng)為厚度均勻的一個(gè)整體。
球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。
由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，均可允許使用。
比賽開始時(shí)及比賽過程中運(yùn)動(dòng)員需要更換球拍時(shí)，必須向?qū)Ψ胶筒门袉T展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。
標(biāo)準(zhǔn)乒乓球拍尺寸 篇3
乒乓球拍上的膠皮國際乒聯(lián)規(guī)定不得超過2毫米,海綿和膠皮不得超過4毫米
底板一般在6.5mm左右，反膠在1.8mm-2.0mm，正膠在0.8mm-1.0mm，長膠在1.5mm以上。
根據(jù)打法類型來挑選適合的底板：
�。ㄒ唬┙_(tái)快攻型——這是中國乒乓球隊(duì)在世界乒壇上幾十年保持長盛不衰的傳統(tǒng)打法，采用這種打法的運(yùn)動(dòng)員通常使用正膠海綿拍或反膠海綿拍，世界冠軍劉國梁，鄧亞萍就是這類打法中的佼佼者。近臺(tái)快攻首先求擊球節(jié)奏速度快，力爭(zhēng)在臺(tái)面上搶攻來球的上升點(diǎn)和最高點(diǎn)。擊球動(dòng)作幅度較小，多采用爆發(fā)國，借力加力等用力方式。為了提高小動(dòng)作擊球的爆發(fā)力與突然性，運(yùn)動(dòng)員通常先擇較重的'球拍，單面覆蓋海綿膠皮的直拍底板重量應(yīng)該在95克左右，雙面覆蓋海綿膠皮的球拍底板重量應(yīng)該輕一些，一般在。90�？�。以下。
近臺(tái)快攻運(yùn)動(dòng)員為了提高球速，求擊球弧線盡量低平，因此多采用摩擦較少，擊打較多，使球脫板較快的技術(shù)，如:快點(diǎn)，快拉，快攻，彈擊和扣殺等進(jìn)攻技術(shù)。這就求海綿較軟，較薄，底板的擊球感覺比較堅(jiān)挺，因此運(yùn)動(dòng)員通常選擇七層板或厚度在6.5毫米以上的厚型底板。
為了保證近臺(tái)攻球的速度，近臺(tái)快攻選手通常選擇顆粒向外的正膠或表面的粘性中等，顆粒較短，速度較快的反膠。正膠是一種膠質(zhì)較硬，顆粒向外且較大的膠皮，用它擊球速度較快，也能制造一定的旋轉(zhuǎn)，通常應(yīng)搭配厚度為1.8-2.1毫米，硬度在35度左右的海綿;反膠應(yīng)搭配厚度為1.5-2.0毫米，硬度在40度左右的海綿。
�。ǘ┗∪旃バ汀@是綜合了旋轉(zhuǎn)與速度的弧圈球進(jìn)玫型打法，是當(dāng)前的主流打法。世界冠軍孔令輝，王楠，李菊等都屬于這種打法。運(yùn)動(dòng)員使用反膠漲綿拍�；∪旃ゴ蚍ㄇ笮D(zhuǎn)與速度的統(tǒng)一，因此多采用摩擦與抽殺結(jié)合的"鞭抽式"進(jìn)攻技術(shù)，如:挑打，拉沖，反撕，反帶，抹，撇等技術(shù)。為了保證擊球時(shí)能得到充分的摩擦和彈擊速度，選用的球扳不僅應(yīng)該有足夠的吃球深度，而且有足夠的底勁。因此運(yùn)動(dòng)員多選木質(zhì)較軟，彈性好的獨(dú)木厚板（毫米左右）或較�。�5.5-6.0毫米）的五層底板�；∪旃ゼ夹g(shù)在比寬賽中更多運(yùn)用變化速度與節(jié)奏，時(shí)而近臺(tái)，時(shí)而離臺(tái)，時(shí)而擊來球的上升期、高點(diǎn)期，時(shí)而擊球的下降期，因此不僅移動(dòng)范圍大，而且擊球動(dòng)作幅度較大，自主發(fā)力更多，這就求球拍的重量較輕，以保證在快速擊球時(shí)揮擺自如，手感更好。所以選擇直板一般是85克左右，特別是雙面覆蓋海綿膠的直板應(yīng)該更輕；橫板也應(yīng)該在90克以下。為了保證弧圈進(jìn)攻的旋轉(zhuǎn)，應(yīng)該選擇表面粘性較好、顆粒略長的反膠；為了保證抽殺進(jìn)攻的速度，應(yīng)該挑選較硬（45度以上）較厚（2.1-2.2毫米）的海綿。
�。ㄈ┛旃ソY(jié)合弧圈進(jìn)攻型打法——這種打法將快攻技術(shù)與弧圈技術(shù)結(jié)合在一起，具備兩種打法的特點(diǎn)，通常使用反膠海綿拍或一面反膠、一面生膠海綿拍，如世界冠軍王濤、王晨以及閻森、馬林等國手�？旃ソY(jié)合弧圈進(jìn)攻型打法求選擇既適合快攻又能拉弧圈球的球板，用于快攻與弧圈球結(jié)合�；∪η蜻\(yùn)用較多的人應(yīng)選擇手感軟一些、且厚度較薄的五層底板，反之快攻技術(shù)運(yùn)用較多的人需選擇偏硬的、較厚的七層底板。底板的厚度一般在6.5毫米左右，直板單面貼海綿膠的底板重量約在90克左右，雙面貼海綿膠的底板應(yīng)在85克以下；選擇橫板的重量通常在90-95克之間。反膠可選擇厚度為2.1毫米、硬度在45度左右的海綿，由于多數(shù)橫板的反手進(jìn)攻都在近臺(tái)，所以用于反手擊球的海綿應(yīng)該比正手的薄一些，更利于快攻技術(shù)的運(yùn)用。
還有一些人選擇使用生膠海綿快攻，生膠是一種膠質(zhì)軟、彈性較大且顆粒較大的正膠，用它攻球速度快，但是旋轉(zhuǎn)較差，因此攻球弧線較平（下沉），選擇相應(yīng)的海綿度為1.8-2.0毫米，硬度在35度左右；也有人使用長膠或半長膠進(jìn)攻。長膠顆粒在擊球瞬間會(huì)被來球壓倒，并立即從不同的方向反彈，因此不容易摩擦來球制造自主旋轉(zhuǎn)，所以擊球多帶有來球的反旋轉(zhuǎn)。同時(shí)又由于倒向不同方向的顆粒不等，反彈力的方向也不盡相同，因此回球球弧線飄忽不定。長膠進(jìn)攻通常選擇的海綿厚度為1.0-1.5毫米，而且碣度較高，這樣既能保持一定的擊球速度，又使回球弧線飄忽下沉。
�。ㄋ模┕ァ⑾鹘Y(jié)合型打法——這種打法雖稱之為攻、削結(jié)合，但是絕非攻、削各占50%，有的人將發(fā)球搶攻、削中反攻作為主得分手段，削球變化只是為了擾亂對(duì)手，制造機(jī)會(huì)，如世界冠軍丁松就是這樣，最初許多人認(rèn)為他是防守運(yùn)動(dòng)員，把他當(dāng)守球打結(jié)果吃了大虧；也有的人以削球變化作為主得分手段，進(jìn)攻只是一種擾對(duì)方的戰(zhàn)太手段，如國手王輝等。攻、削結(jié)合打法的運(yùn)動(dòng)員，由于技術(shù)掌握須十分全面，為保證削球與弧圈進(jìn)攻的旋轉(zhuǎn)，通常選擇表面的粘性較好、顆粒略長的反膠；為了保證其削球、防守的良好控制，經(jīng)常挑選厚度適中（1.5-2.0毫米）并且軟、硬適中（40度左右）的海綿。攻、削結(jié)合的核心是“變化”----旋轉(zhuǎn)變化、攻削變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化等，因此選用的球拍也充分體現(xiàn)和適應(yīng)這種變化。許多人選用兩面性能各異的球拍，如一面反膠海用于主動(dòng)變化旋轉(zhuǎn)和進(jìn)攻，另一面選項(xiàng)用厚度在0.8毫米以下的極薄的海綿配長膠或正膠、生膠；也有人使用防弧膠皮，這是一種彈性低、表面不粘的反膠配合厚度在1.5毫米左右極軟的低彈性海綿用于削球控制與變化。攻、削結(jié)合打法選用的底板通常板面較大，這樣的球板手更柔和，控球時(shí)間較長。板面較使擊球重心前移也有利于離臺(tái)擊球用力。
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