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跆拳道品勢(shì)培訓(xùn)
導(dǎo)語(yǔ):跆拳道是一門韓國(guó)格斗術(shù),以其騰空、旋踢腳法而聞名。下面我們看看小學(xué)生是如何學(xué)習(xí)的!
暑假很快就來(lái)了,每個(gè)孩子的家長(zhǎng)都在為自己的孩子找暑假培訓(xùn)班,不是上奧數(shù),就是上補(bǔ)習(xí),沒(méi)想到暑假比上學(xué)還累。
我的家長(zhǎng)也不例外,只不過(guò),他們給我報(bào)的并不是什么腦力加油站,而是給我強(qiáng)身健體的跆拳道暑假班。我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的孩子,所以就欣然接受了。
終于開課了,我顯得十分激動(dòng),一大早就起床打扮自己:白色的上衣上點(diǎn)綴著黑色的衣領(lǐng),衣服后面印著“跆拳道”三個(gè)黑色大字,長(zhǎng)褲也是白色的,再配上一條白色的腰帶,一路上,這身行頭不知吸引了多少人的眼球。生怕遲到我匆匆來(lái)到學(xué)習(xí)之地,只有教練和老師在,學(xué)生們都沒(méi)有到,只有我一個(gè)人。
開始上課了,讓我難以置信的是,只有四個(gè)人來(lái)上課!我轉(zhuǎn)念又想:人少不好嗎?這樣才能學(xué)得更快些!邦^部運(yùn)動(dòng),預(yù)備,起……”原來(lái)這么簡(jiǎn)單,這不跟體育課上的熱身運(yùn)動(dòng)一樣嗎?可是,到了后面,我開始后悔我的這種想法,我再也沒(méi)想到,拉韌帶也這么痛苦!肮蜃,向后躺下去,膝蓋并攏,下!”教練大聲的說(shuō)道。教練的話音未落,教室里就響起了學(xué)生們的叫聲。但是,你們絕對(duì)想不到,這個(gè)是我十分擅長(zhǎng)的動(dòng)作,我一下就下去了。教練又喊道:“劈腿前后,下!”教室里又響起了學(xué)生們的叫聲,我也忍不住叫了,因?yàn)椋@實(shí)在是太疼了,我的腿感覺都要斷了。當(dāng)教練來(lái)到了我的身旁時(shí),用勁地把我的腿往下壓,我再一次忍不住,喊了一聲,這是多么艱苦的訓(xùn)練。《勾蟮暮怪猷оУ耐碌簟
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間痛苦的練習(xí),當(dāng)我站起來(lái)時(shí),卻感覺渾身輕松!绊g帶拉開的感覺真好!”我自言自語(yǔ)道。
從此,我訓(xùn)練更認(rèn)真了,我愛上了跆拳道,相信我領(lǐng)悟了其中的精神后,將會(huì)更加出色。
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