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網(wǎng)球比賽克制對(duì)手的技巧大全
漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中，相信大家一定都接觸過(guò)知識(shí)點(diǎn)吧！知識(shí)點(diǎn)就是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。你知道哪些知識(shí)點(diǎn)是真正對(duì)我們有幫助的嗎？以下是小編整理的網(wǎng)球比賽克制對(duì)手的技巧，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
網(wǎng)球比賽克制對(duì)手的技巧 1
有“牛皮糖”稱號(hào)的球員給人最深刻的印象就是：他們的回球總是軟綿綿的，但你就是打不死他們。實(shí)際上，這些“牛皮糖”卻不見得是只會(huì)打又軟又淺球的人。他們其中的佼佼者能夠打出落點(diǎn)很深的底線落地球和恰到好處的后場(chǎng)挑高球，擊球線路也極其精準(zhǔn)。在比賽中，“牛皮糖”球員通過(guò)無(wú)數(shù)次的回合讓對(duì)手失去耐心，并從他們的主動(dòng)失誤中得分。因?yàn)橹鲃?dòng)失誤比讓對(duì)手打出一記制勝球更讓人感到沮喪，所以對(duì)手們最終會(huì)丟掉比賽
制敵策略：
(1)上網(wǎng)移動(dòng)靈活
快捷的球員或許能接住所有來(lái)自底線的擊球，但卻不可能接到所有來(lái)自網(wǎng)前的截?fù)艋蚴歉邏骸＞W(wǎng)球制勝之道中最常用的就是加快回球的節(jié)奏，網(wǎng)前截?fù)糇匀粫?huì)將回合的時(shí)間縮短，縮短對(duì)手防守的時(shí)間。如果你的網(wǎng)前技術(shù)很差，總是主動(dòng)失誤的話，請(qǐng)參考策略(2)。
(2)控制落點(diǎn)
這項(xiàng)策略運(yùn)用起來(lái)并不輕松，但你可以大膽一試。最常用的就是用上旋將球打到對(duì)手的反拍一側(cè)，反彈到肩膀的高度就可以了。因?yàn)榇蠖鄶?shù)球員對(duì)這種落點(diǎn)深的`球都沒(méi)有什么好辦法。
(3)耐心
“牛皮糖”球員的擊球是不會(huì)給你致命一擊的，只要有耐心就能等到他們給你提供打出制勝球或是展開進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。
(4)調(diào)動(dòng)對(duì)手上網(wǎng)
當(dāng)你使用了上面全部3種策略都無(wú)法沖破對(duì)手防線的話，放小球或是打出高質(zhì)量短球（落點(diǎn)潛且反彈低）就可以實(shí)現(xiàn)將對(duì)手帶到網(wǎng)前的目的。如果“牛皮糖”球員在網(wǎng)前不能打出頗具威脅的進(jìn)攻球的話，你就有機(jī)會(huì)輕松穿越他們了。
網(wǎng)球比賽克制對(duì)手的技巧 2
曾幾何時(shí)，在職業(yè)網(wǎng)壇，尤其是女子職業(yè)網(wǎng)壇活躍著一批擅打“月亮球”的成功人士。她們擊球的力量并不大，但是球飛行的弧度卻很高，落點(diǎn)也深，且伴隨著強(qiáng)烈的上旋。如果你不善于處理這種來(lái)球的話，對(duì)手就會(huì)一直用這種球給你施壓�？赡芑�?fù)簟芭Ｆぬ恰鼻騿T打過(guò)來(lái)的球并沒(méi)有什么麻煩，但在對(duì)付“月亮球”的時(shí)候就必須小心不要在不斷處理麻煩的時(shí)候產(chǎn)生主動(dòng)失誤或給對(duì)手提供進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。
制敵策略：
(1)提高底線抽球質(zhì)量
提高底線抽球質(zhì)量，隨機(jī)上網(wǎng)，同時(shí)準(zhǔn)備好擊打過(guò)頂高壓球和轉(zhuǎn)身跑回后場(chǎng)救球。
(2)嘗試偷截
開始先和對(duì)手反復(fù)周旋底線球，保證不失誤，直到打出一記質(zhì)量高、落點(diǎn)深、反彈高的球，你就可以隨球上網(wǎng)，在網(wǎng)前凌空截下對(duì)手的下一個(gè)回球。在對(duì)手準(zhǔn)備接前面那個(gè)球的時(shí)候，是沒(méi)有辦法注意到你的動(dòng)向的，等到她發(fā)現(xiàn)你打出了一記凌空高壓或是抽球式截?fù)舻腵話，防守為時(shí)已晚。
(3)在上升點(diǎn)擊球
如果讓來(lái)網(wǎng)球彈出舒服的擊球區(qū)的話，你接球的難度是最大的。在上升點(diǎn)擊到球，不僅可以獲得更舒服的擊球高度，還可以更早地將球打回給對(duì)手。因?yàn)榍蛟谏仙龝r(shí)具備的勢(shì)能最大，因此還會(huì)幫你增加回球的力量。運(yùn)用這一策略的主要難點(diǎn)在掌握擊球時(shí)的準(zhǔn)確節(jié)奏，因而只有少數(shù)人才能達(dá)到這一境界。
(4)誘使對(duì)手上網(wǎng)
習(xí)慣打“月亮球”的人是無(wú)法在打網(wǎng)前球或是反彈低的短球時(shí)發(fā)揮出殺手锏的。他們?cè)诰W(wǎng)前的回球往往威脅不大，更方便你展開進(jìn)攻。
網(wǎng)球比賽克制對(duì)手的技巧 3
強(qiáng)大的底線進(jìn)攻是目前在職業(yè)網(wǎng)壇運(yùn)用最多的武器了。相對(duì)全場(chǎng)型球員而言，強(qiáng)力底線型球員在底線附近的得分能力要比他們?cè)诰W(wǎng)前好得多。
制敵策略：
(1)擊球落點(diǎn)深
如果你打給對(duì)手一記短球，他就可以迅速反應(yīng)打出制勝球，并且在擊球角度上還有更多的選擇。
(2)迫使對(duì)手在別扭的高度擊球
用下旋切球，讓球反彈不到對(duì)手腰的高度，或是用強(qiáng)烈的上旋使球反彈后超過(guò)對(duì)手肩膀的高度。
(3)保持回合
讓對(duì)手不斷擊球、不停跑動(dòng)，底線火力越猛烈的人在運(yùn)動(dòng)中失誤的可能也越高。
(4)調(diào)動(dòng)對(duì)手上網(wǎng)
還是這一策略，在球員們網(wǎng)前技術(shù)普遍不好的今天，逼迫對(duì)手采用最不擅長(zhǎng)的技術(shù)打球是最便捷的制敵策略。用下旋切球放出小球或短球，調(diào)動(dòng)對(duì)手來(lái)到網(wǎng)前，很少有擅打強(qiáng)力底線落地球的人能在對(duì)手有準(zhǔn)備的`情況下打好截?fù)舻摹．?dāng)然，本策略也頗具風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)橐坏┠愦虺龅亩糖蛸|(zhì)量不高，反彈后能讓底線重炮們輕松進(jìn)攻的話，你就死定了
(5)擊球速度和旋轉(zhuǎn)變化多端
強(qiáng)力的底線進(jìn)攻需要在流暢的節(jié)奏中產(chǎn)生，因此你的任務(wù)就是讓對(duì)手無(wú)無(wú)找到這種舒服的一成不變的節(jié)奏。不同的旋轉(zhuǎn)和擊球力度正是能讓球速發(fā)生政變的辦法。
(6)看看上網(wǎng)的效果
因?yàn)樯暇W(wǎng)型球員越來(lái)越少，現(xiàn)在的大多數(shù)底線球員并不向他們的前輩那樣擅長(zhǎng)打穿越球。如果你在網(wǎng)前打出高質(zhì)量短球的話，拿下該分的機(jī)會(huì)也該不少。
網(wǎng)球比賽克制對(duì)手的技巧 4
好的發(fā)球上網(wǎng)球員最大的優(yōu)勢(shì)就是：他們太稀有了。即便是在職業(yè)網(wǎng)壇采用這種打法的球員也屬鳳毛麟角，一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)球上網(wǎng)型球員，會(huì)跟隨所有一發(fā)和大部分二發(fā)上網(wǎng)的。而等到他們接發(fā)球的時(shí)候，也會(huì)盡可能隨接發(fā)球上網(wǎng)的。當(dāng)然，他們也會(huì)在底線周旋中首先運(yùn)動(dòng)到網(wǎng)前的。
制敵策略：
(1)眼睛聚焦來(lái)球
不要看正向前移動(dòng)的對(duì)手或是你設(shè)想的擊球路線，要將注意力聚集在來(lái)球上，讓對(duì)手無(wú)法從你的眼神中判斷出你究竟是會(huì)打直線，斜線還是追身，是打向他的腳邊還是挑過(guò)頭頂。
(2)使用上旋
上旋不僅會(huì)讓你用力擊球卻不至于線路過(guò)長(zhǎng)，還會(huì)讓你的斜線球落點(diǎn)刁鉆，并產(chǎn)生過(guò)網(wǎng)急墜的效果，在對(duì)手向網(wǎng)前移動(dòng)的過(guò)程中將網(wǎng)球打到他們的腳邊。
(3)用弧度低的`切球回發(fā)球，將球送到對(duì)手腳邊
(4)接發(fā)球時(shí)嘗試進(jìn)攻
準(zhǔn)備接發(fā)球時(shí)站位靠前，接近底線，準(zhǔn)備提早接球。這樣可以在擊發(fā)球時(shí)更快地將球打回去，給發(fā)球者的截?fù)糁圃炻闊?/p>
(5)先于對(duì)手上網(wǎng)
如果你的對(duì)手會(huì)在接發(fā)球后上網(wǎng)的話，你也可以嘗試發(fā)球上網(wǎng)的打法。與其讓對(duì)手尋找到上網(wǎng)的機(jī)會(huì)，還不如讓自己從一開始就牢牢占領(lǐng)這塊陣地。
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網(wǎng)球比賽克制對(duì)手的技巧 5
接發(fā)球
接發(fā)球選手得分的捷徑是接發(fā)球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率，首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時(shí)發(fā)現(xiàn)投手的破綻極為有利一樣，接發(fā)球搶攻重要的是看出發(fā)球人的破綻。具體步驟如下:
1、邊確定球從哪兒飛來(lái)，邊站好位置。
2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉(zhuǎn)身，此時(shí)只考慮轉(zhuǎn)身。
3、擊球瞬間，緊握球拍，使其不發(fā)生顫動(dòng)。
4、最后的隨球動(dòng)作中，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍，之后自然返回。
我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認(rèn)識(shí)到截球?qū)τ谒俣容^快的'發(fā)球的重要性。注意轉(zhuǎn)身?yè)艋厍�。不用特意大幅度收身，基本上只要運(yùn)用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。
急截球技巧
�。�1）現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流，其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。
急截球與其說(shuō)是截?fù)羟�，不如認(rèn)為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。
�。�2）正手急截球
1、當(dāng)對(duì)方球飛來(lái)時(shí)，迅速上前。
2、在自己最能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了
3、隨球動(dòng)作幅度要大，并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。
（3）反手急截球
1、反手擊球時(shí)，大多數(shù)球員都采用兩手握拍法。
2、將拍頭與球平行。為了成功截球，在擊球瞬間要用盡全身力量。
3、與制勝球同樣要領(lǐng)，為了不使手腕扭傷，接著用腕部動(dòng)作隨揮。
�。�4）雖說(shuō)球是以較高的高度飛過(guò)來(lái)，但也沒(méi)必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打，這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來(lái)打。
上旋高球技巧
所謂上旋高球是指利用拉帶球技術(shù)使對(duì)方錯(cuò)過(guò)上網(wǎng)的時(shí)機(jī)。因?yàn)槭枪粜缘膿羟颍陨闲咔蚝推胀ǖ母咔虿煌�，沒(méi)有必要把軌跡設(shè)想得太高。
1、邊估計(jì)對(duì)方截?fù)羟虻奈恢眠吺丈怼?/p>
2、將球稍微拉帶一會(huì)兒，使對(duì)方錯(cuò)過(guò)上網(wǎng)時(shí)機(jī)。
3、直接從下往上用腕部動(dòng)作，將隨球動(dòng)作揮高，即能加上強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。
4、從下往上迅速有力的擦球這一腕部動(dòng)作，是成功擊球的重點(diǎn)。收身動(dòng)作和普通的反彈球一樣。擊球前，將拍頭向下，從下向上擦開。不必打得太高，只要能大概使球經(jīng)過(guò)對(duì)方時(shí)高過(guò)球拍兩三個(gè)拍子就行了。注意隨球動(dòng)作揮至頭的右側(cè)，這也是一流職業(yè)選手的技巧。
斜角球技巧
�。�1）以一定的角度將球擊至對(duì)角發(fā)球區(qū)叫打斜角球。
這種球需要柔韌的腕部動(dòng)作，對(duì)善打上旋球的球員，不論是打超身球還是在底線連續(xù)對(duì)攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。
1、邊盯住對(duì)方的動(dòng)作，邊進(jìn)入擊球處。
2、邊確認(rèn)對(duì)方的位置邊收身，使斜角球能打在對(duì)方空當(dāng)處。
3、從下部探起拍頭，打出旋轉(zhuǎn)球。
4、即使是打短球，也應(yīng)該徑直繼續(xù)揮拍，以避免扭傷腕部。
（2）打斜角球應(yīng)注意的是這種球需要速度，所以在經(jīng)過(guò)網(wǎng)時(shí)球應(yīng)比網(wǎng)高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應(yīng)比網(wǎng)高50厘米以上，這是因?yàn)檫@樣的球比擦網(wǎng)球更能落到有角度的地方。
近網(wǎng)低球技巧
(1)這是粘土球場(chǎng)上常用的擊球方法。特別適用于對(duì)手前后移動(dòng)速度不太快，以及女子比賽。注意姿勢(shì)不可擺過(guò)頭，否則會(huì)被對(duì)方識(shí)破。
1、要領(lǐng)同前進(jìn)擊球，擺好不讓對(duì)方識(shí)破的姿勢(shì)
2、擊球時(shí)要充分放松，注意不要因?yàn)榫o張而導(dǎo)致感覺(jué)錯(cuò)誤。
3、在削球的基礎(chǔ)上加上上旋，加快回球的旋轉(zhuǎn)。
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