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現(xiàn)代網(wǎng)球規(guī)則與禮儀
要想打得一手好球，必須懂的得現(xiàn)代網(wǎng)球的規(guī)則與禮儀，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)如下哦！
現(xiàn)代網(wǎng)球規(guī)則與禮儀
一、現(xiàn)代網(wǎng)球規(guī)則
1、網(wǎng)球場(chǎng)地介紹
據(jù)《網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則》規(guī)定，白線以內(nèi)（含白線）區(qū)域均為球場(chǎng)。白線至界限區(qū)域?yàn)橥馇驁?chǎng)，界限以外設(shè)施則稱之附屬設(shè)施。故網(wǎng)球場(chǎng)應(yīng)是球場(chǎng)、外球場(chǎng)、附屬設(shè)施總稱。
�。�1）網(wǎng)球場(chǎng)地的大小
一片標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場(chǎng)地，占地面積應(yīng)不小于670㎡（長(zhǎng)36.60米、寬18.30米），其中雙打場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)尺寸為長(zhǎng)23.77米、寬10.97米。如果是兩片或兩片以上相鄰而建的并行網(wǎng)球場(chǎng)地，兩片場(chǎng)地之間距離應(yīng)不小于5米。
（2）網(wǎng)球場(chǎng)地的種類
網(wǎng)球場(chǎng)可分為室外和室內(nèi),且有各種不同的球場(chǎng)表面。分別有天然草坪、泥地、塑膠球場(chǎng)等。例如草地網(wǎng)球是最基本的戶外場(chǎng)地，但是其建立和保養(yǎng)費(fèi)用太昂貴，所以現(xiàn)在以由人造球場(chǎng)取代，它較便宜容易保養(yǎng)。另外有一種在歐洲盛行的紅土球場(chǎng),其法國(guó)公開賽即為此種球場(chǎng)。
�。�3）網(wǎng)柱
球網(wǎng)兩側(cè)的網(wǎng)柱高1.07米，支柱的直徑或邊長(zhǎng)不超過(guò)15厘米。
�。�4）球網(wǎng)
單打球網(wǎng)長(zhǎng)為10.06米，雙打球網(wǎng)長(zhǎng)為12.8米，球網(wǎng)上沿用5--6.3厘米寬的白色帆布包縫，并用直徑不超過(guò)0.8厘米的鋼絲繩穿起來(lái)，掛在場(chǎng)中央離邊線0.914米以外的網(wǎng)柱上，球網(wǎng)應(yīng)充分展開，完全填滿兩柱之間的空隙，球網(wǎng)網(wǎng)孔大小以不讓球穿過(guò)為準(zhǔn)。球網(wǎng)的中央高為0.914米，并用5厘米寬的白布速帶束于地面。要求球網(wǎng)的下邊須和地面接觸。
2、網(wǎng)球比賽的計(jì)分方法
（1）分 網(wǎng)球比賽采用一種較為特殊的計(jì)分方法記錄每一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。記錄的最小單位是分，然后是局，最后是盤。每一局采用0，15，30，40，平分和Game的計(jì)分方法。比賽時(shí)先得一分報(bào)15，再得一分報(bào)30，得第三分報(bào)40，第四分報(bào)Game，即本局結(jié)束。如果比分為40：40時(shí)，叫平分，一方必須再連續(xù)得兩分才能勝這一局。
（2）局 比賽雙方，誰(shuí)先贏得了六局，并連贏對(duì)方兩局時(shí)，即比分是6:0、6:1、6:2、6:3、6:4時(shí)，就算贏得了這一盤的`勝利。如果局?jǐn)?shù)是5：5時(shí)，那么一方必須連贏兩局方可贏得這一盤，即比分為7:5時(shí)，才能贏得這一盤的勝利。如果局?jǐn)?shù)比為6：6就采用平局決勝制，因?yàn)楸容^特殊，所以一會(huì)放到后面單獨(dú)介紹。
�。�3）盤 一場(chǎng)比賽，男子采用五盤三勝制，女子采用三盤兩勝制。
(4) 決勝局
A.先得7分者為勝該局及該盤（若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈兩分）。
B.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對(duì)方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。
C.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。
D.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。
（5）比賽雙方怎樣算贏得一分
�、�.打在對(duì)方界內(nèi)或線上的球，對(duì)方?jīng)]有回?fù)舻阶砸训陌雸?chǎng)中，或出界，或下網(wǎng)。
�、�.打在對(duì)方場(chǎng)地上的球跳了兩次或兩次以上。
�、�.球在對(duì)方的球拍上接觸了兩次或兩次以上或?qū)Ψ竭^(guò)網(wǎng)擊球。
�、�.對(duì)手在還擊空中球時(shí)將球打到界外或沒(méi)有過(guò)網(wǎng)。
�、�.球碰到了對(duì)方身體或?qū)Ψ綊伵膿羟?
�、�.有效地發(fā)球過(guò)網(wǎng)，而對(duì)方?jīng)]能將球有效地回?fù)暨^(guò)來(lái)或在球落地前球拍或身體及佩戴飾物觸球.
�、�.對(duì)方連續(xù)兩次發(fā)球失誤
�、�.對(duì)方還擊球觸及場(chǎng)區(qū)界線以外的固定物.出現(xiàn)以上情況，都判定為贏得一分。
（6）怎樣算贏得一局
�、佼�(dāng)你贏得4分，而對(duì)方最多才得到2分，即比分為4:0、4:1、4:2時(shí)，你就贏得了這一局。
�、诋�(dāng)你和對(duì)手都同時(shí)贏得3分后，即3:3平分時(shí)，你必須再凈勝2分，方可贏得這一局。（正式比賽時(shí)報(bào)分：得1分記15；得2分記30；得3分記40；40：40記平分）
（7）怎樣算贏得一盤
�、佼�(dāng)贏得了六局之后，并連贏對(duì)方兩局時(shí)，即比分是6:0、6:1、6:2、6:3、6:4時(shí)，就算贏得了這一盤的勝利。
�、诋�(dāng)和對(duì)手都同時(shí)贏得了五局，即比分是5:5時(shí)，必須連勝兩局，即比分為7:5時(shí)，才能贏得這一盤的勝利。
③當(dāng)和對(duì)手贏得的局?jǐn)?shù)是6:6時(shí)，一般采用平局決勝制（俗稱“搶七”局）。如果你先得7分，并連贏對(duì)方兩分，如7:0、7:1、7:2、7:3、7:4、7:5時(shí)，你就贏得了這一局，同時(shí)也贏得了這一盤。
�。�8）怎樣交換場(chǎng)地
交換場(chǎng)地的原則是，單數(shù)局交換.即比賽的總局?jǐn)?shù)之和是1、3、5、7、9等單數(shù)時(shí)互相交換場(chǎng)地.決勝局時(shí)，比分之和為6或6的倍數(shù)時(shí)交換場(chǎng)地。 3、發(fā)球規(guī)則
�。�1）有效發(fā)球是指發(fā)球方站在端線后、中點(diǎn)和邊線之間（單打比賽要站在單打邊線內(nèi)）的區(qū)域內(nèi)用上手或下手將拋起后的球打到斜對(duì)面的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)。
�。�2）發(fā)球方的位置，首先從右區(qū)端線后開始發(fā)球，得（失）一分后換到左區(qū)發(fā)球。依次反復(fù)，保證比分之和是雙數(shù)時(shí)在右區(qū)發(fā)球，單數(shù)時(shí)在左區(qū)發(fā)球。
�。�3）每一分發(fā)球都有兩次發(fā)球機(jī)會(huì)，當(dāng)?shù)谝淮伟l(fā)球失誤后，還可以進(jìn)行第二次發(fā)球，如第二次發(fā)球失誤，即雙發(fā)失誤，就算失一分。
�。�4）發(fā)球擦網(wǎng)，如仍落在發(fā)球區(qū)內(nèi)，判重新發(fā)球；如落在發(fā)球區(qū)外或沒(méi)過(guò)網(wǎng)，則算失誤一次。
�。�5）發(fā)球的次序是：每人發(fā)一局，依次輪換 。
二、網(wǎng)球禮儀
對(duì)喜歡打網(wǎng)球的人來(lái)說(shuō)，網(wǎng)球場(chǎng)是一塊充滿挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的寶地，“尊重網(wǎng)球場(chǎng)上的一切人與物”，這是打網(wǎng)球者最起碼的行為準(zhǔn)則，它包括尊重對(duì)手、觀眾、工作人員、服務(wù)人員，還包括尊重球網(wǎng)、網(wǎng)柱、球拍、球等等。球員品行的優(yōu)劣是烘托球場(chǎng)氣氛的一個(gè)因素，也是球員個(gè)人形象的一個(gè)重要組成部分。下面就介紹一些基本的網(wǎng)球禮儀：
1、當(dāng)你的球滾入鄰場(chǎng)而鄰場(chǎng)的球員正在練習(xí)之中，此時(shí)你若貿(mào)然入場(chǎng)撿球顯然是非常不禮貌，也是很不安全的，可以稍微等一下，待其結(jié)束擊球后再快步入場(chǎng)撿球或請(qǐng)其幫忙將球揀出；
2、當(dāng)球場(chǎng)有球員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他人不可以進(jìn)入比賽場(chǎng)區(qū)內(nèi)撿球，并且也要盡量避免在球員視線范圍內(nèi)隨意走動(dòng)，否則不僅不禮貌而且還會(huì)被認(rèn)為是“意外阻礙”而影響比賽的正常進(jìn)行。如果一定要穿越球場(chǎng)，可先站于一邊觀看，等球成“死球”后再快步通過(guò)； 3、練球時(shí)，當(dāng)你擊球出界或是下網(wǎng)，應(yīng)該向?qū)Ψ秸f(shuō)聲“對(duì)不起”； 4、要發(fā)球時(shí)，要先看一看對(duì)方是否已經(jīng)做好了準(zhǔn)備接球的準(zhǔn)備；
5、練球時(shí)，應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)起為對(duì)方司線的責(zé)任，告訴對(duì)方他打過(guò)來(lái)的球是“in”、“out”還是壓線球；
6、球拍是球員最親密的伙伴，不能拿它當(dāng)坐墊或是拿它當(dāng)出氣筒亂扔、亂拍；
7、進(jìn)入球場(chǎng)一般不允許穿硬底鞋、皮鞋、釘鞋等有損球場(chǎng)表面的鞋；
8、裁判員與球員之間有時(shí)會(huì)因界內(nèi)界外球的問(wèn)題發(fā)生分歧，這時(shí)球員應(yīng)盡量保持情緒穩(wěn)定； 9、觀看比賽時(shí)，應(yīng)盡量避免攜帶能發(fā)出 鳴叫聲音的物品或關(guān)掉其聲音；在“活球”期間最好不要隨意交談、吃東西、喝彩、鼓掌等； 10、球員參加比賽時(shí)，在賽前練球熱身過(guò)程中應(yīng)把對(duì)方視為與己同等的參與者并有義務(wù)為對(duì)方的練習(xí)提供幫助。
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