拉丁舞初學(xué)者常見的問題
對(duì)于拉丁舞初學(xué)者往往有很多不確定因素，下面我們就學(xué)習(xí)拉丁舞的一些常見問題進(jìn)行相應(yīng)解答。
一、初學(xué)者沒有舞伴怎么辦?
答：這個(gè)是所有人都會(huì)面臨的問題，因?yàn)槔∥璁吘故且环N雙人舞，不是單人舞。但對(duì)于初學(xué)者來說，沒有舞伴問題也不大，因?yàn)閹缀跛械某跫?jí)班都會(huì)比較注重基本步的訓(xùn)練和培養(yǎng)獨(dú)舞的能力訓(xùn)練。而且和舞伴搭伴也是需要較強(qiáng)的基本功以及獨(dú)舞能力的。否則即使是有舞伴，也跳不出真正的雙人舞。另，初學(xué)者在剛開始學(xué)習(xí)的過程中，沒有舞伴，更能將經(jīng)歷放在基本功的練習(xí)上，磨刀不誤砍柴功，沒有舞伴也不一定是壞事。
二、對(duì)于沒有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)員來說是否適合學(xué)習(xí)拉丁舞?
答：拉丁舞是面向社會(huì)普及推廣，男女老少皆適宜的大眾群體運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)拉丁舞并不需要有舞蹈基礎(chǔ)，因?yàn)槔∥璩烁?jìng)技和表演以外也可成為形體訓(xùn)練和培養(yǎng)氣質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，只要有興趣就可以參加。
三、為什么拉丁舞是最有效的減肥運(yùn)動(dòng)?
答：拉丁舞的特點(diǎn)主要是腰部和跨部的運(yùn)動(dòng)，在優(yōu)美的音樂中輕松愉悅?cè)紵拖臒崃�，達(dá)到減肥的效果。甚至有人研究過，跳一首拉丁舞所消耗的.卡路里跟跑3000米長(zhǎng)跑消耗的卡路里一樣。
四、每個(gè)人都能跳好拉丁舞嗎?
學(xué)了以后能跳到什么水平?答：拉丁舞并不是每一個(gè)人都能跳好，但跳不好并不等于就不能跳。取決于學(xué)習(xí)拉丁舞的心態(tài)!如果學(xué)習(xí)拉丁舞是為了愉悅身心培養(yǎng)氣質(zhì)的，并不是搞專業(yè)，那么根據(jù)自己的時(shí)間，精力，能學(xué)多少學(xué)多少，只要和自己相比進(jìn)步了，比原來漂亮了自信了就可以!而且每個(gè)人接受教育和學(xué)習(xí)的領(lǐng)悟能力都不一樣，在舞蹈中表現(xiàn)也會(huì)不一樣。悟性稍好的學(xué)員只要堅(jiān)持，業(yè)余愛好同樣可以跳得精彩，你也可以成為一名優(yōu)秀的舞者!
五、拉丁舞課對(duì)裝束有什么要求?
答：嚴(yán)格來說，上拉丁舞課必須穿著舒適緊身的練習(xí)服和專業(yè)的舞鞋。一是有了這些專業(yè)行頭，學(xué)員可以在舞蹈氣質(zhì)當(dāng)中舒適的運(yùn)動(dòng)，提高自己的自信心，一個(gè)是老師可以更直觀的看到學(xué)員們的胯部動(dòng)作，方便糾正學(xué)員的舞蹈動(dòng)作。如果實(shí)在不喜歡更換練習(xí)服，可以穿平時(shí)的服裝，但是拉丁舞鞋是必備的!
六、為什么需要專業(yè)的拉丁舞鞋?
答：因?yàn)樘∥韪嗟臅r(shí)候，我們的重心是放在前腳掌，這樣有助于幫助我們更清晰的感覺到腳掌和地面的作用力。而運(yùn)動(dòng)鞋多為厚重的、平底的，在跳舞的時(shí)候重心完全在腳跟，無法令你有舞蹈的感覺。所以需要有專門的拉丁舞鞋，這樣跳起來會(huì)更舒適。當(dāng)然，像有根的爵士舞鞋或其他帶跟的鞋子，只要跳舞的時(shí)候穿著舒適，也是可以的。
七、孩子多大適合學(xué)拉丁舞?
關(guān)于這個(gè)問題人們又不同的觀點(diǎn)，國(guó)家一級(jí)體育舞蹈教練吳俊英老師說，從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學(xué)習(xí)拉丁舞比較合適。因?yàn)槔∥枋且环N需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期。這時(shí)候進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)，將會(huì)對(duì)他們的健康發(fā)育大有裨益。但是每件事情都沒有絕對(duì)，如果孩子的身體好、接受能力強(qiáng)，而且對(duì)拉丁舞也特別感興趣可以提前學(xué)。
拓展：拉丁舞初學(xué)者常見的三個(gè)問題
1、沒有舞蹈基礎(chǔ)能否學(xué)習(xí)拉丁舞？
在很多人眼里拉丁舞可能都是競(jìng)技性質(zhì)和表演性質(zhì)的，對(duì)拉丁舞的認(rèn)識(shí)比較片面，其實(shí)拉丁舞除了競(jìng)技和比賽還可以培養(yǎng)你的氣質(zhì)，而且拉丁舞面向社會(huì)推廣，是適合大眾群體的，任何人都可以去學(xué)習(xí)，沒有任何舞蹈基礎(chǔ)都可以去學(xué)習(xí)。
2、拉丁舞為什么是最有效的減肥運(yùn)動(dòng)？
首先拉丁舞是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥都是有幫助的，這一點(diǎn)不可置疑，當(dāng)然這不是它被大眾接受的關(guān)鍵原因，關(guān)鍵是拉丁舞它的特點(diǎn)主要是腰部和跨部的運(yùn)動(dòng)，在優(yōu)美的音樂中輕松愉悅?cè)紵拖臒崃�，達(dá)到減肥的效果。
3、怎么才能學(xué)好拉丁舞呢？
可能對(duì)很多初學(xué)者來說，拉丁舞的舞姿和動(dòng)作比較性感，比較吸引大眾，因此很多人可能對(duì)自己沒有足夠的信心，擔(dān)心自己能否做到那樣，于是從自己的潛意識(shí)里面產(chǎn)生了一種恐懼，一種拒絕。初學(xué)者很害羞而且放不開，擔(dān)心自己跳不好別人會(huì)嘲笑等等。其實(shí)這都是來自己你潛意識(shí)里面的恐懼，原因是你對(duì)自己不夠自信。其實(shí)參加拉丁舞培訓(xùn)班，按照老師的方法和步驟去學(xué)習(xí)誰都能學(xué)會(huì)的。只是程度不一樣。
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