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特色小吃紅豆米糕的做法
導(dǎo)語(yǔ):紅豆糕是江南地區(qū)傳統(tǒng)特色小吃。紅豆糕有利尿調(diào)理,高血壓調(diào)理,水腫調(diào)理,便秘調(diào)理等功效。夏季天氣悶熱,有些人會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,紅豆糕對(duì)于水腫有著非常好的食療功效。下面是其做法,一起來(lái)學(xué)習(xí)下:
做紅豆米糕 所需食材:
主料:大米粉200克,糯米粉130克,水150克(不同米粉的吸水有差別,供參考,應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整哦),白沙糖60克,紅豆沙適量
紅豆米糕 的做法步驟:
1. 糯米粉、大米粉、糖混合,加入適量的水(一定要慢慢加哦,水多了做出的糕就發(fā)粘了),用雙手搓成粗粉(建議加水搓好粉后要靜置10 分鐘再搓一次,避免有些粉沒(méi)有吃到水)
2. 搓好的粗粉,用手抓起,一捏成團(tuán),晃動(dòng)不散,一碰便可松散
3. 做好的粗粉過(guò)篩,成細(xì)粉狀,均勻無(wú)顆粒(烘焙用的篩子網(wǎng)過(guò)細(xì),過(guò)篩是個(gè)麻煩活,用平常用的稍大些網(wǎng)眼的就好;沒(méi)有篩子就用力搓吧,均勻無(wú)大顆粒就行)
4. 模具刷油,倒入一半篩好的細(xì)粉,鋪上一層紅豆沙,再倒入另一半的粉,輕輕將表面抹平,不要壓哦
5. 上蒸籠中大火25-35分鐘,取出切塊即食哦(蒸好后的米糕側(cè)邊回縮,底部無(wú)水)
6. 開吃吧
溫馨提示:
1、過(guò)篩的目的是讓粉更均勻,吃的時(shí)候無(wú)顆粒,不必用烘焙用的篩子,用平常用的稍大些網(wǎng)眼的就好;沒(méi)有篩子就用力搓吧,均勻無(wú)大顆粒就行;過(guò)篩的篩網(wǎng)粗細(xì),可決定松糕的口感;細(xì)一些的篩網(wǎng),成品口感較綿密;反之,較松散,可自行選擇2、大米粉和糯米粉的份量可以自己調(diào)整,糯米粉多則口感更粘糯一些,大米粉多則口感更松散一些3、要多次少量加入水,以防水量過(guò)多;加入時(shí)可不時(shí)用手抓起一把捏緊,形成酥松的團(tuán)狀即為適當(dāng)?shù)臓顟B(tài)。
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