怎樣提高自己的演講與口才

時間：2023-01-02 13:30:58 賽賽演講與口才我要投稿

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怎樣提高自己的演講與口才

　　大多數(shù)人在很多請況下都要面對演講，看著很多人很緊張不知道說什么怎么辦?以下是小編整理的怎樣提高自己的演講與口才，希望對大家有所幫助。

怎樣提高自己的演講與口才

　　怎樣提高自己的演講與口才篇1

　　一、多看

　　第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。

　　第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。

　　二、多聽

　　演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。

　　一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。

　　二是多聽電臺、電視臺播音員、節(jié)日主持人播音、講話，提高自己普通話的.標準程度和音色、音質(zhì)、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優(yōu)美動聽的目的。

　　三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣：“在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽�！背鯇W演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內(nèi)行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發(fā)言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。

　　怎樣提高自己的演講與口才篇2

　　積極心態(tài)訓練

　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓返囊惶�!”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜�，至�?0遍。)

　　2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。

　　3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。

　　口才鍛煉

　　(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。

　　(二)抓住一切機會講話，鍛煉口才。

　　1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

　　3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

　　4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

　　5、注意講話時的一些技巧。

　　1、提高語言素養(yǎng)

　　提高演講與口才水平，有助于提高個人的語言素養(yǎng)過。因為想要擁有好的演講與口才水平，就必須多讀、多寫、多聽、多說，通過這些培訓，想不提高你的語言素養(yǎng)都難。

　　2、提高思維能力

　　高效的思維能力，能令一個人的大腦得到全方位的運轉(zhuǎn)，迸發(fā)出無限潛能，這也影響了一個人的口才能力�？偠灾�，好的思維能力有助一個人的演講與口才提高，而隨著演講與口才水平的`提高，個人的思維能力也會更進一步。

　　3、提升個人修養(yǎng)

　　演講與口才可以體現(xiàn)一個人的修養(yǎng)、學識與素質(zhì)，通過不斷的學習與培訓，提高演講與口才水平，就能做到言之有理、言之有據(jù)、言之有序、言之有文、言之有趣，個人修養(yǎng)也會得到提升。

　　4、增長知識

　　好的演講與口才能力不是憑空而來的，而是需要長期地、系統(tǒng)地、不懈地學習一切能有效提高演講與口才水平，長此以往，你的個人知識終必得到增長。

　　怎樣提高自己的演講與口才篇3

　　1、培養(yǎng)思維能力

　　要想演講好，重在培養(yǎng)思維能力。要想培養(yǎng)思維能力，你的大腦一定要保持運轉(zhuǎn)，時刻思考問題，善于設(shè)疑、推理與解疑，遵照邏輯思維去思考問題。

　　2、豐富詞匯量

　　人的頭腦中有一個詞匯庫，這是你知識收納的地方，你的知識越豐富，詞匯量就豐富，演講語言就越有層次與具有哲理性。到底要如何豐富個人的詞匯量?答案是多讀書!

　　3、學習、模仿、積累

　　學習演講高手的演講語言、手勢與技巧，模仿他們好的演講技能，不斷積累演講的知識。只要你刻苦學習，你的演講能力一定會提升。

　　4、提高心理素質(zhì)

　　當一個人有了緊張、焦躁、自卑等等情緒，口才再好也難發(fā)揮本領(lǐng)，所以在你提高口才的同時可不要忘了提高心理素質(zhì)。要提高心理素質(zhì)，首先你得建立自信心，再者學會掌控自己的情緒，最后就是時刻保持良好的.心態(tài)去面對一切。

　　5、不斷練習

　　要提高口才與演講能力，你必須要不斷練習，練習的內(nèi)容包括了撰寫演講稿、語音訓練、速讀訓練、對著鏡子練習、即興演講與多參與演講活動等等。

　　好的口才與演講能力只能靠你刻苦訓練得來，所以你該珍惜時間，好好練習了。

　　怎樣提高自己的演講與口才篇4

　　1.避免使用不必要的詞匯和說一些沒有用的事。

　　2.說話要直截了當而且中肯。如果你想在你所說的各種事情上都取得駕御人的卓越能力，一個最基本的要求：集中一點，不要分散火力。相信你肯定會擊中靶心。

　　3.不要夸口。不但永遠不要夸口或者言過其實，而且在陳述你的情況時還要動腦筋為自己留有余地，這樣你就不必擔心會遇到什么責難。

　　4.要以權(quán)威的腔調(diào)講話。為了達到這個目的，你必須熟悉你講話的內(nèi)容，你對你的題目了解得越多越深刻，你講得就會越生動越透徹。

　　5.使用簡單的詞匯和簡短的句子。最簡潔的文章總是最好的'文章，其原因就是它最容易理解，關(guān)于講話和對話也可以說是同樣的道理。

　　6.使用具體和專門的詞匯和詞語。絕對掌握了這種藝術(shù)的人是耶穌，他說話使用的詞匯和發(fā)布命令所使用的詞語都是簡單、簡潔、一語中的并且容易理解的。例如，他說的“跟我來”不會有人不明白。

　　7.對待聽眾不可盛氣凌人。即使你可能是你要講的這個專題的權(quán)威人士，你也沒有任何理由可以盛氣凌人地對待聽眾。我還從來沒有遇到過一個人不在某個方面比我更精通。

　　8.要有外交手腕及策略。圓滑老練是指在適當?shù)臅r間和地點去說適當?shù)氖虑橛植坏米锶魏稳说囊环N能力。尤其是當你對付固執(zhí)的人或者棘手的問題時，你更需要圓滑老練，甚至使用外交手腕。要說做起來也很容易，就像你對待每一個女人都像對待一位夫人一樣，對待每一個男人都像對待一位紳士一樣。

　　9.要為你的聽眾提出最好的建議，不要為你自己提出最好的建議。如果你能做到達一點，那誰都沒有辦法從你的腳下?lián)屪咭粔K地盤，你也就永遠立于不敗之地。

　　10.要坦率而開誠布公地回答所有問題。如果你能按照我前面繪你列出的九項提示去做，你就會自然而然地做到這一條。