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教育孩子面對(duì)挫折方法有哪些？
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的孩子心理承壓能力都非常差，生活中一點(diǎn)小困難就被嚇怕了，退縮了。那么父母應(yīng)該如何教育孩子面對(duì)挫折呢?
有道是“人間沒(méi)有不凋謝的花，世上沒(méi)有不曲折的路”。父母要教育孩子坦然地面對(duì)挫折，把挫折看做是前進(jìn)道路上必經(jīng)的關(guān)口，從而增強(qiáng)心理的韌性。同時(shí)父母還要指導(dǎo)孩子調(diào)整努力的目標(biāo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，努力發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。
一、有意設(shè)置障礙，培養(yǎng)抗挫折能力
任何人的成長(zhǎng)都要經(jīng)歷無(wú)數(shù)的挫折。如果孩子總是一帆風(fēng)順，那么一旦遇到困難，就會(huì)情緒緊張，束手無(wú)策。因此，父母在平時(shí)應(yīng)有意識(shí)為孩子創(chuàng)設(shè)挫折情境，為孩子打下勇于面對(duì)困難的預(yù)防針，讓他獲得應(yīng)對(duì)挫折的適應(yīng)能力。比如父母可以讓孩子負(fù)責(zé)去做某件事情等，但要注意，障礙設(shè)置難度要適中，否則屢次失敗，容易引起孩子的自卑。
二、及時(shí)疏導(dǎo)，正確應(yīng)對(duì)挫折
當(dāng)孩子真的遇到挫折時(shí)，父母不能置之不理，采取“無(wú)視”態(tài)度或者指責(zé)、謾罵孩子，而應(yīng)幫助孩子認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的原因，采取正確的方法戰(zhàn)勝挫折。同時(shí)還應(yīng)讓孩子認(rèn)識(shí)到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面對(duì)挫折。因此，父母在孩子遇到挫折時(shí)，適時(shí)地扶他一把，給予鼓勵(lì)，才能幫助孩子學(xué)會(huì)忍受暫時(shí)的焦慮與不安，加強(qiáng)對(duì)困境和壓力的容忍力，并且有信心和方法去克服困難。
三、挫折是人生的一部分，接受它，就是接受成長(zhǎng)。
父母要認(rèn)識(shí)到，孩子一生中不遇挫折是不可能的，要想讓孩子在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，必須對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育，在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放開(kāi)手腳，留給孩子一個(gè)生活自理的空間，讓他在摔倒中逐漸增強(qiáng)抗挫的能力;使孩子能始終保持積極心態(tài)，形成執(zhí)著的品性。經(jīng)過(guò)在逆境中千錘百煉成長(zhǎng)起來(lái)的孩子才能更具生存競(jìng)爭(zhēng)力，這也是父母應(yīng)為孩子盡到的義務(wù)和責(zé)任。
一位美國(guó)兒童心理學(xué)家說(shuō)：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子長(zhǎng)大以后會(huì)因不適應(yīng)激烈競(jìng)爭(zhēng)和復(fù)雜多變的社會(huì)而深感痛苦。孩子早晚都要自己面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，而許多父母卻不敢把孩子放出去，怕他們經(jīng)驗(yàn)不足，怕他們上當(dāng)受騙，什么都不敢讓孩子自己去做。這樣做的結(jié)果是孩子的心理承受能力相當(dāng)脆弱，經(jīng)不起一點(diǎn)小小的挫折。
現(xiàn)在很多家庭都是只有一個(gè)孩子，所以父母?jìng)兙桶押⒆赢?dāng)做掌上明珠，不肯讓孩子吃一點(diǎn)苦。他們千方百計(jì)為孩子打點(diǎn)一切，使孩子生長(zhǎng)在非常安逸的環(huán)境下，孩子在成長(zhǎng)中很少或根本就沒(méi)遇到過(guò)挫折，表面上一帆風(fēng)順，其實(shí)非常危險(xiǎn)。孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)經(jīng)歷挫折，嚴(yán)重缺乏抗挫的能力和經(jīng)驗(yàn)，一旦遭遇困境就會(huì)引發(fā)種種問(wèn)題……
同時(shí)，父母的縱容嬌慣磨滅了孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志。比如孩子摔倒了，媽媽趕緊把孩子抱起來(lái)一味地怨天怨地;孩子在學(xué)校摔破了皮，有的父母會(huì)不惜一切代價(jià)去“討個(gè)說(shuō)法”……父母的嬌慣使孩子根本不知道什么是苦、累，什么是挫折，斗志在慢慢消磨，稍遇到一點(diǎn)挫折就不知所措，甚至意志消沉。
每個(gè)人的一生都不會(huì)一帆風(fēng)順，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免地要承受這樣那樣的挫折和打擊。作為父母，不應(yīng)該只是竭力幫孩子逃避困難和挫折，而應(yīng)該教會(huì)孩子如何以積極樂(lè)觀的心態(tài)戰(zhàn)勝挫折。幫助孩子戰(zhàn)勝脆弱，培養(yǎng)堅(jiān)韌的品質(zhì)和抗挫折能力，是當(dāng)今家庭教育所要面臨的重要問(wèn)題。
四、樹(shù)立孩子的自信，給予其克服困難的勇氣
生活不是理想中的世界，生活中充滿失敗與挫折，應(yīng)該讓孩子從小就懂得這一點(diǎn)，并培養(yǎng)他們?cè)谑∨c挫折中奮進(jìn)的勇氣。父母可以通過(guò)古今中外許多歷史人物或現(xiàn)代成功名人的例子，讓孩子知道“失敗”并不可怕，可怕的是一蹶不振和永遠(yuǎn)地放棄自我。要讓他們從小知道，失敗并不可恥，只要肯努力，總會(huì)成功的。
總之，我們要教育孩子遇到挫折并不可怕，可怕的是當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)不知怎么去處理它，怎么去面對(duì)它。挫折也像彈簧一樣，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。
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