中秋節(jié)的營(yíng)養(yǎng)飲食方法
概述
有到了八月十五中秋節(jié)了，每逢佳節(jié)倍思親，雖然在外面回不了家，但過(guò)節(jié)也要有過(guò)節(jié)的樣子，在外面找了些同學(xué)一起過(guò)中秋節(jié)，人多也有過(guò)節(jié)的氣氛，但是過(guò)節(jié)晚上吃些什么呢，我們根據(jù)各人的喜好制定了一個(gè)菜譜。
中秋吃什么菜
1 第一：過(guò)節(jié)么，當(dāng)然要吃些好的，肉當(dāng)然要有，紅燒肉選用五花肉，肥瘦相間，吃起來(lái)又有營(yíng)養(yǎng)還好吃。
2 第二：小雞燉蘑菇，雖然說(shuō)現(xiàn)在的.雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很高，但是雞肉和蘑菇一起做還是很好吃的。
3 第三：紅燒魚(yú)，宴席之上還是要有魚(yú)的，這是一種傳統(tǒng)，而且魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，我比較喜歡吃松鼠魚(yú)但是不會(huì)做，只能來(lái)個(gè)紅燒魚(yú)了。
注意事項(xiàng)
可樂(lè)雞翅，朋友們都是20多歲的年輕人，大家都很喜歡吃可樂(lè)雞翅，應(yīng)大家要求做一個(gè)。
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