實(shí)踐的心得體會(huì)1

　　20xx年度，我們參加了我們學(xué)校的工程實(shí)踐，我們的指導(dǎo)老師是盧曉英老師�，F(xiàn)在將近一年的工程實(shí)踐就要結(jié)題了，回想過去一年里我們在工程實(shí)踐中收獲了許許多多的東西。從最開始的尋找課題到申請立項(xiàng)撰寫項(xiàng)目申請書,到查閱相關(guān)參考文獻(xiàn),確定實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)施方案與尋找創(chuàng)新點(diǎn);并制定詳細(xì)的研究方案和步驟；最后實(shí)驗(yàn)的的實(shí)施，整個(gè)過程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我們每個(gè)組員一心一意的付出，我們不僅收獲了實(shí)踐中得知識，而且也收獲了我們的友誼與相互合作。

　　學(xué)校工程實(shí)踐的目的是強(qiáng)調(diào)自主性、探索性、實(shí)踐性和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,不急功近利,不為成果而設(shè)計(jì),重在實(shí)施過程中得到的鍛煉和培養(yǎng)，在整個(gè)過程中，我們不僅學(xué)到了實(shí)驗(yàn)本身所帶來的動(dòng)手能力以及實(shí)踐能力的提高,而且學(xué)到了認(rèn)真仔細(xì)、堅(jiān)持不懈,善于思考總結(jié)的可貴精神,并對工程實(shí)踐有了更深入的體會(huì)。

　　我們小組的項(xiàng)目的題目是“燃燒法制備幾種典型的骨生物納米材料”，剛開始我們拿到項(xiàng)目題目時(shí)也比較茫然，我們便決定分頭行動(dòng)，一部分組員到網(wǎng)上搜索相關(guān)資料，一部分組員找盧老師幫忙指點(diǎn)迷津�？偹慊侍觳回�(fù)有心人，我們通過不懈的努力總算找到了實(shí)驗(yàn)進(jìn)行的方案。然而，探索的道路總是充滿坎坷，我們確定實(shí)驗(yàn)方案過后，才發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)所需的藥品我們實(shí)驗(yàn)室卻沒有，這次幫我們的度過難關(guān)的還是我們的指導(dǎo)老師，她幫我聯(lián)系了實(shí)驗(yàn)室的相關(guān)人員，確定要幫我們買

　　相關(guān)實(shí)驗(yàn)藥品。萬事俱備，只欠東風(fēng)，現(xiàn)在我們要做的就是按著實(shí)驗(yàn)方案一步一步的走下去。我們堅(jiān)信我們一定會(huì)成功的，在接下來的實(shí)驗(yàn)中我們也遇見了許多困難，比如我們剛制備HA時(shí)，制備出來的總是不符合實(shí)驗(yàn)要求，我們?yōu)榇瞬殚喠讼嚓P(guān)資料，認(rèn)真思考以及組員之間的積極討論，最后終于找出了問題的所在以及其解決方案。雖然我們制備出來了HA，在表征的過程中我們也遇到了問題我們分別利用了X射線衍射(XRD) 、掃描電子顯微鏡(SEM) 和透射電子顯微鏡(TEM) 方法來表征納米顆粒的粒度，然而首次得出來的數(shù)據(jù)與我們在知網(wǎng)及相關(guān)網(wǎng)站上查到的粒度結(jié)果不一樣，通過多次試驗(yàn)我們?nèi)∑淞似骄�值，才發(fā)現(xiàn)只有通過多次實(shí)驗(yàn)我們才能避免實(shí)驗(yàn)過程中出現(xiàn)的偶然事件，比如說每一次實(shí)驗(yàn)過程中由于操作失誤導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)結(jié)果產(chǎn)生誤差等等，我們只有經(jīng)過多次實(shí)驗(yàn)才能得出最客觀，最科學(xué)，最真實(shí)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果。時(shí)間很快，特別是做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，如今我們的項(xiàng)目即將結(jié)題，

　　現(xiàn)在回想起來我們的努力沒有白費(fèi)，希望能夠順利的結(jié)題。 這次我覺得我的收獲主要在于以下：在研究方面，最深的體會(huì)就是要善于勤于思考，主動(dòng)動(dòng)手動(dòng)腦。創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)不是基礎(chǔ)生物課上的實(shí)驗(yàn)，只要按著老師講的步驟做就行了。做的課題對于我們來說，可能是一個(gè)沒有接觸過的新領(lǐng)域，沒有人告訴我們一步步該怎么做。需要自己去找文獻(xiàn)查資料，去弄明白實(shí)驗(yàn)的原理，然后確定要?jiǎng)?chuàng)新的方向。按照這個(gè)方向一點(diǎn)點(diǎn)努力，所以每一步都需要獨(dú)立思考。其中會(huì)遇到很多困難，這個(gè)時(shí)候除了尋找?guī)椭�，最重要的還是自己思考；在創(chuàng)新方面，首先要確定創(chuàng)新的方向和目標(biāo)。方向和目標(biāo)是貫穿整個(gè)實(shí)驗(yàn)的

　　核心，只有明確方向，圍繞這個(gè)方向努力下去，才可能有結(jié)果。創(chuàng)新點(diǎn)可以從很多方面確定，不一定是很高深很前沿的東西。只要不是照搬別人已經(jīng)做過的東西，在自己力所能及的范圍內(nèi)就好。當(dāng)然，能做出更大的成就最好。有時(shí)思維可能會(huì)出現(xiàn)“停滯不前”的現(xiàn)象，好像只能思考到這個(gè)程度了。這時(shí)要用發(fā)散思維多方位的考慮，作出大膽的猜測。但要始終圍繞創(chuàng)新點(diǎn)，不能偏離主題，也不能隨意猜測，而要有根據(jù)有目的地做出假想，再一步步實(shí)踐去論證自己的猜測。

　　最后我想感謝我們的指導(dǎo)老師盧曉英老師以及我們生醫(yī)的實(shí)驗(yàn)室給我們提供了相關(guān)技術(shù)指導(dǎo)以及相關(guān)實(shí)驗(yàn)設(shè)施。只有在盧老師的幫助下，我們才有了今天收獲。

　　最后我想說，今后在生活中的任何事都是遵循一原則那就是：實(shí)踐出真理。只有通過實(shí)踐我們才能得到真理。

實(shí)踐的心得體會(huì)2

　　不知不覺我被選派到板橋來已經(jīng)一年多了，在這一年中自我感覺還是有不少的變化，工作中有苦有淚，有樂有甜，在工作中我有了一定的成長，同時(shí)，也有不少的工作體會(huì)。

　　一、思想上的體會(huì)：

　　一是要樹立一個(gè)目標(biāo)。俗話說，不積跬步無以至千里，對我來說，完成一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)，就離最終的目標(biāo)更近一步，目前只有兩件事是需要自己完成的：工作和學(xué)習(xí)。

　　二是做事情還是要保持一顆積極向上的心，保持良好的心態(tài)。心態(tài)要放平穩(wěn)，不要患得患失，路是自己選擇的，既來之則安之，一心把目前的事情做好即可。

　　二、對崗位的認(rèn)識：

　　最初在農(nóng)業(yè)服務(wù)中心的時(shí)候，我接手學(xué)習(xí)的是農(nóng)業(yè)統(tǒng)計(jì)，后來調(diào)到經(jīng)發(fā)辦，在從事農(nóng)業(yè)統(tǒng)計(jì)的同時(shí)，做好工業(yè)統(tǒng)計(jì)，基本上全鎮(zhèn)的各種數(shù)據(jù)，都要從我這里獲得。統(tǒng)計(jì)工作是反映國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)事業(yè)發(fā)展情況的基礎(chǔ)性工作，也是各級政府科學(xué)決策的重要依據(jù)，由此我深感責(zé)任的重大。壓力大的同時(shí)，也促使我不斷學(xué)習(xí)，不斷完善，虛心向前輩領(lǐng)導(dǎo)們學(xué)習(xí)討教，保障統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的及時(shí)性的同時(shí)做到準(zhǔn)確地反映我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展情況。

　　三、自身的不足：

　　一是有效溝通不夠。本人屬于偏內(nèi)向性格，喜歡干而不喜歡說，沒有事事向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作的偏好，也沒有沒事找同事聊天的習(xí)慣，所

　　以有時(shí)跟領(lǐng)導(dǎo)交流的不夠。

　　二是待人熱情不足。待人上我是“內(nèi)熱外涼”，真誠待人、樂于助人、希望與每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事建立親密無隙工作關(guān)系，但又不愿主動(dòng)表現(xiàn)自己的熱情，傾向于固守一種矜持，保持一定距離。由此可能會(huì)給人留下“真誠但不熱情”的印象。

　　三是建立人脈不廣。一年來，在單位內(nèi)部人際關(guān)系比較和諧，與上級部門也建立了很好的工作關(guān)系，但主動(dòng)建立人脈的意識不強(qiáng)，建立的人脈不廣，尤其是沒有結(jié)識幾位亦師亦友的高明之士。

　　四、努力的方向：

　　一是要學(xué)習(xí)創(chuàng)新。要保持強(qiáng)烈的求知欲，結(jié)合工作進(jìn)行學(xué)習(xí)，邊學(xué)邊用，邊用邊學(xué)。通過書本學(xué)，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)，通過觀察學(xué)，通過思考學(xué)。真正把學(xué)習(xí)作為工作和生活的重要組成部分，把學(xué)習(xí)作為人生的一種追求。

　　二是要統(tǒng)籌兼顧。既要工作出色，又要領(lǐng)導(dǎo)滿意，還要同事認(rèn)可。既要宣傳工作，又要宣傳領(lǐng)導(dǎo)，還要展示自我。既要踏實(shí)工作，又要建立人脈，還要結(jié)識貴人。既要膽大自信，又要謀而后動(dòng)，還要雷厲風(fēng)行。既要說話謹(jǐn)慎，又要該說善說，還要暢快交流。

　　三是要用腦做事。古人云，“勞心者治人，勞力者治于人”。要提高工作層次，做一個(gè)用腦子做事的人。凡事兒多思考，多謀劃，深思熟慮。善于從長遠(yuǎn)、大局和細(xì)節(jié)上思考問題，開展工作。干過的事兒，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高。

　　以上就是我的工作體會(huì)，總結(jié)得粗陋，有什么不對的地方還請大家批評指正。

實(shí)踐的心得體會(huì)3

　　大學(xué)的第二個(gè)暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這又一次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會(huì)實(shí)踐的心得做一總結(jié)。

　　暑期社會(huì)實(shí)踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠促進(jìn)我們對社會(huì)的了解，提高自身對經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識，實(shí)現(xiàn)書本知識和實(shí)踐知識的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強(qiáng)集體主義，愛國主義，社會(huì)主義教育，升華思想的有效途徑.積極投身社會(huì)實(shí)踐，深入群眾，了解社會(huì)，增長才干，是青年學(xué)生成長成才的正確道路，是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。

　　暑期社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。工作總結(jié)利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說學(xué)校里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是學(xué)校里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

　　大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹�識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力�，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。

　　時(shí)代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會(huì)，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。在這次社會(huì)實(shí)踐以后，我們要找準(zhǔn)自己的位置，找準(zhǔn)自己的方向，勇往直前，決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛煉的機(jī)會(huì)，讓人生無憾。