職場面試的潛規(guī)則

職場面試的潛規(guī)則1

　　職場面試的潛規(guī)則

　　1、帶多幾份簡歷前往面試，沒有比當被要求提供多一份簡歷而你卻沒有更能顯示你缺乏準備的事了。帶多幾份簡歷，面試你的人可能不止一個，預先料到這一點并準備好會顯得你做事正規(guī)、細致。

　　2、留心你自己的身體語言，盡量顯得精警、有活力、對主考人全神貫注。用眼神交流，在不言之中，你會展現(xiàn)出對對方的興趣。

　　3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分鐘是面試中最關鍵的，在這段時間里決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內(nèi)應當主動溝通，離開的時候，要確定你已經(jīng)被記住了。

　　4、完整地填妥公司的表格——即使你已經(jīng)有簡歷。即使你帶了簡歷來，很多公司都會要求你填一張表。你愿意并且有始有終地填完這張表，會傳達出你做事正規(guī)、做事善始善終的信息。

　　5、謹記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現(xiàn)出自己的性格和專業(yè)能力以獲得聘請。面試尾聲時，要確保你知道下一步怎么辦，和雇主什么時候會做決斷。

　　6、清楚雇主的需要，表現(xiàn)出自己對公司的價值，展現(xiàn)你適應環(huán)境的能力。

　　7、要讓人產(chǎn)生好感，富于熱情。人們都喜歡聘請容易相處且為公司自豪的人。要正規(guī)穩(wěn)重，也要表現(xiàn)你的精力和興趣。

　　8、要確保你有適當?shù)募寄�，知道你的�?yōu)勢。你怎么用自己的學歷、經(jīng)驗、受過的培訓和薪酬和別人比較。談些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關鍵。

　　9、展示你勤奮工作追求團體目標的能力，大多數(shù)主考人都希望找一位有創(chuàng)造力、性格良好，能夠融入到團體之中的人。你要必須通過強調(diào)自己給對方帶來的好處來說服對方你兩者皆優(yōu)。

　　10、將你所有的優(yōu)勢推銷出去，營銷自己十分重要，包括你的技術資格，一般能力和性格優(yōu)點，雇主只在乎兩點：你的資歷憑證、你的個人性格。你能在以往業(yè)績的基礎上工作并適應公司文化嗎?談一下你性格中的積極方面并結合例子告訴對方你在具體工作中會怎么做。

　　職場面試的技巧

　　一、通過多種渠道收集、了解就業(yè)信息，以求“知己知彼百戰(zhàn)不殆”;接著準備材料、求職信及個人簡歷，求職信要求簡潔明了，以500字左右為宜，一般不要超過一頁紙;面試前，盡量保持心態(tài)平和，避免緊張、心浮氣躁，努力展現(xiàn)自信的微笑。

　　二、注重儀表形象，可以穿常青樹式的服裝，不要過于時尚。要給人端莊，大方的印象;飾品力求自然，戴手表就可以了;發(fā)型不可留披肩發(fā)或染發(fā)，可以扎起馬尾或盤起。男士不要留長發(fā)、胡須。碎發(fā)要固定住，如果時常用手撥弄頭發(fā)易給人不穩(wěn)重的印象。面試過程講求技巧在求職過程中要誠懇、謙恭，不卑不亢，具體如下：

　　一、應聘時，要先敲門，關門后鞠躬、問好，然后走到位置前，待主考官講“請坐”后道謝坐下。環(huán)視主考官，微笑。

　　二、介紹個人基本情況：姓名、年齡、受教育程度、特長、工作經(jīng)歷等，切忌博取同情心、談論個人感受等。

　　三、回答問題時勿以“我”為中心，過于“自我”表現(xiàn);觀點不同時，語氣要平和，可發(fā)表不同觀點，但切忌爭論;語言表達要簡明、扼要，避免重復、嘮叨、游離主題。

　　四、最好不要單刀直入地詢問關于薪資的問題�？晌�婉地說，如：“請問，貴公司的薪金制度與其他公司有何不同呢?”當主考官詢問你的薪金要求時，可模糊回答。

　　五、面試結束，要首先感謝主考官及公司給自己機會，把椅子放回原處，關門前鞠躬，再次表示感謝。隨手關門。

　　六、應聘后可寫信致謝(有提醒對方的作用)，一般在應聘后2—3天發(fā)出。內(nèi)容包括：致謝、應聘的時間和經(jīng)過、對工作的信心、期待機會等。簡短地表明自己的興趣及對工作的信心。

　　職場面試的注意事項

　　第一：投遞簡歷要有針對性

　　當求職者要選擇公司投遞簡歷時，一定要看清職位要求，職責描述，公司簡介，在心中衡量一下和自己的匹配度，如果比較在意這個工作，還可以根據(jù)公司招聘廣告提供的網(wǎng)站地址進一步了解公司的一些詳細情況。在簡歷前面附上一份求職信，在100-200字以內(nèi)，簡明扼要的闡述你的意愿和對你本人進行簡單的介紹。簡歷一定要突出你應聘工作職位的特點，不要泛泛而談，要有具體的內(nèi)容，簡歷不宜華而不實。

　　第二：接到面試通知做好準備

　　當求職者接到公司的電話通知，一定要做好書面記錄：公司的名稱，地址，電話，聯(lián)系人以及路線，求職者可以詢問公司附近有哪些公交車，這些記錄可以方便求職者找到面試的公司，同時方便自己安排時間。面試最好不要遲到，預約好的時間如果有調(diào)整求職者要事先打電話說明，這些禮節(jié)的注意是十分必要的。沒有面試官喜歡遲到而事先沒有電話告知原因的求職者，因為面試官通常是安排集中的時間約見候選人的。面試官更加不會欣賞言而無信的求職者，答應來面試卻沒有出現(xiàn)，也沒有電話告知不來的原因，這樣的求職者通常不會再有第二次面試機會。

　　第三：面試時注意的著裝禮節(jié)

　　求職者去面試工作，要根據(jù)公司的情況選擇得體的服裝。通常，比較正式的服裝能增強求職者的專業(yè)化形象，是比較適合的;但如果一個崇尚自由的廣告公司，求職者就可以根據(jù)情況穿著較為時尚或者休閑一點的服裝，但也不要太夸張，得體合宜的裝扮是比較主流的和受歡迎的，奇裝異服通常不太適合求職的'場合。

　　第四：面試時注意言行舉止

　　求職者在面試的過程中盡量保持自然的風格，不要刻意做作，注意聆聽和理解面試官的問題，做簡煉精要的回答。不要拖沓冗長，不要簡單無物，更不要答非所問。本著不卑不亢的態(tài)度，誠實的回答問題，不要追求語言詞藻的華麗。對于工作經(jīng)驗的介紹要詳細和精煉，對于自己的求職意向，職業(yè)規(guī)劃要有貼合實際的設想。不要套用一些求職寶典的回答方法，如果不是發(fā)自真誠而是學來的套話，面試官會對求職者的印象大打折扣。對于應聘公司，要盡可能多的了解，這樣在回答問題時就是有備而來。

　　第五：面試時常遇到的誤區(qū)

　　常常遇到求職者在面試時，談到自己的缺點就開始閃爍其詞。當被問及你的缺點是什么的時候，如何應對?這也算是一個棘手的“常規(guī)問題”�！敖馃o足赤，人無完人”，每個人都有自己的缺點，有很多缺點是我們自己很清楚的，也有一些是我們自己都不自知的。究竟是如實作答還是避重就輕?如果如實作答，則擔心用人單位會因此將自己拒之門外，因此很多人就選擇避重就輕。對付這種問題，可事先針對你所申請的這個職位特點精心設計好一個答案——即一個“非常切合工作實際，可以被容忍，可以被改正”的缺點。這個缺點跟工作有關、但又不會妨礙你行使工作職責。記住，這個缺點一定是建立在你好的“基本面”之上的。

職場面試的潛規(guī)則2

　　任何顏色都有其正面和負面影響，對情緒帶來的調(diào)節(jié)作用是潛移默化式的。在職場，無論是新鮮人還是老手，都應該了解一點穿衣色彩的相關知識，以便在對的場合穿好對的衣服，并且針對不同的情況調(diào)整自己的衣著顏色，對整個工作環(huán)境來帶意想不到的微妙調(diào)節(jié)，讓你更如魚得水。

　　01 黑色

　　黑色作為職場的入門色首選是有原因的。黑色具有清熱、鎮(zhèn)靜、安定的作用，很意想不到吧?這種莊嚴肅穆的顏色能對激動、煩躁的人起到起恢復安定的作用，在需要保持頭腦冷靜清醒才能有高效率的職場，尤其是當你的上司或者合作伙伴的脾氣比較暴躁的時候，選擇黑色是不會錯的。

　　02 白色

　　黑白的經(jīng)典搭配由來已久，從色彩方面分析，白色能反射全部的光線，具有潔凈和膨脹感，能避免純黑色帶來的壓抑和沉重感。辦公室里空間較狹小時，白色對易動怒的人可起調(diào)節(jié)作用，有助于保持血壓正常，大家心平氣和。但當工作氛圍比較沉悶，大家的性格相對沉靜時，則不宜長期穿著白色。

　　03 灰色

　　介于黑白之間的灰色是一種極為隨和的色彩，具有與任何顏色搭配的多樣性，對情緒與健康沒有影響。想展現(xiàn)自己干練的一面又不想打扮得太過老成的職場新鮮人可以多選擇這個顏色進行搭配�；蛘咴谟心臣�單品的色彩搭配不合適時，也可以用灰色來調(diào)和。

　　04 灰色

　　在有某件單品的色彩搭配不合適時，也可以用灰色來調(diào)和，以減輕單品顏色的不協(xié)調(diào)帶來的“扎眼”感。剛開始學習職場穿衣，可以多備幾件款式經(jīng)典大方、方便搭配的灰色服裝來打造每日造型。

　　05 紅色

　　紅色屬于較具刺激性的顏色，相信不必多說了，它給人以燃燒和熱烈的情緒感受。但不宜接觸過多，過多凝視大片的純紅色，不僅會影響視力，而且易產(chǎn)生頭暈目眩之感。尤其是當你的同事們多為中老年時，請減少穿著紅色，因為雖然影響不那么明顯，但心腦病患者一般是不建議多看紅色的。

　　06 紅色

　　但如果你所在的工作環(huán)境大家相處得比較融洽，你又想要盡快融入他們的大集體中時，穿著紅色能顯得你熱情、開朗、大方，幾乎象征著你與“斤斤計較”、“小雞肚腸”、“挑肥揀瘦”等負面詞匯絕緣了，這樣的女孩子人人都會喜歡的。

　　07 粉色

　　粉色是女性溫柔特質(zhì)的最佳詮釋。有實驗表明，讓發(fā)怒者觀看粉紅色，情緒會較快冷靜下來，因粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩(wěn)定。但是因為粉色太過柔和，在穿著中一要注意減少次數(shù)，二是盡量選擇簡潔、挺括的款式，以免給人造成“嬌弱”的印象。

　　面試指南：面試五大問！教你如何拆招！

　　問題一：“請你自我介紹一下”

　　常規(guī)思路： ①介紹內(nèi)容要與個人簡歷相一致； ②盡量口語化；③要切中要害，不談無關、無用的內(nèi)容；④條理清晰，層次分明；⑤事先最好先背熟。

　　點評：很多HR在面試中都喜歡用這個作開場白，這個問題其實大家已經(jīng)心里有數(shù)，只是作開場白而已，然后對閱讀簡歷中發(fā)現(xiàn)的問題，在開場白的時候找機會了解。在回答這個問題的時候一定要想好細節(jié)，面試官在這個時候一般都會追問幾個細節(jié)。編造的經(jīng)歷此時就容易“穿幫”。

　　問題二：“談談你的家庭情況”

　　常規(guī)思路：①對于了解應聘者的性格、觀念、心態(tài)等有一定的作用，這是招聘公司提問的主要原因；②簡單地羅列家庭人口；③宜強調(diào)溫馨和睦的家庭氛圍；④宜強調(diào)父母對自己教育的重視；⑤宜強調(diào)各位家庭成員的良好狀況；⑥宜強調(diào)家庭成員對自己工作的支持；⑦宜強調(diào)自己對家庭的責任感。

　　點評：這個問題一般很少問，因為畢竟牽涉到個人隱私。國企和部分民營喜歡問，主要是了解社會關系。而不是上述的回答。

　　問題三：“你的業(yè)余愛好是什么？”

　　常規(guī)思路：①業(yè)余愛好能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態(tài)，這是招聘單位提問的主要原因；②最好不要說自己沒有業(yè)余愛好；③不要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好；④最好不要說自己僅限于讀書、聽音樂、上網(wǎng)，否則可能令面試官懷疑應聘者性格孤僻；⑤最好能有一些戶外的業(yè)余愛好來“點綴”你的形象。

　　點評：這個問題一般也問的不多，在面試大學生時提問的概率高些。如果在面試有工作經(jīng)驗人士的時候，主要目的是為了消除緊張感，使對方放松，這個問題本身沒有什么特別意義。

　　問題四：“你有崇拜的人嗎？”

　　常規(guī)思路：①最崇拜的人能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態(tài)，這是面試官的主要目的；②不宜說自己誰都不崇拜；③不宜說崇拜自己；④不宜說崇拜一個虛幻的、或是不知名的人；⑤不宜說崇拜一個明顯具有負面形象的人；⑥所崇拜的人最好與自己所應聘的工作能“搭”上關系；⑦最好說出自己所崇拜的人的哪些品質(zhì)、哪些思想感染著自己、鼓舞著自己。

　　點評：這個也最多使面試應屆生時候的問題，對經(jīng)驗人士從來不用，否則會顯得考官比較傻。

　　問題五：“你的座右銘是什么？”

　　常規(guī)思路：①座右銘能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態(tài)，這是面試官問這個問題的主要原因；②不宜說那些醫(yī)引起不好聯(lián)想的座右銘；③不宜說那些太抽象的座右銘；④不宜說太長的座右銘；⑤座右銘最好能反映出自己某種優(yōu)秀品質(zhì)；⑥參考答案——“只為成功找方法，不為失敗找借口”。

　　點評：此問題回答同上。

　　面試指南：向面試官“提問”的面試技巧

　　一些適合問招聘經(jīng)理的問題：

　　對這份工作來說最重要的能力是什么?

　　你怎樣描述理想中的候選人呢?

　　公司里做這個職位的人發(fā)展前景是什么樣的?

　　高級主管：行業(yè)專家

　　高管可能是對全行業(yè)的動態(tài)最了解的人。如果你將和一位高管一起工作，你可以問他們一些關于工作的具體問題。但是你的問題應該更多著眼于公司和全行業(yè)的發(fā)展前途。這是一個讓你炫耀你的行業(yè)知識的機會。

　　一些適合問高管的問題：

　　你覺得這個行業(yè)在未來五年會發(fā)生什么樣的變化?

　　你覺得公司和其他競爭者相比有什么優(yōu)勢?

　　公司現(xiàn)在面臨的最大挑戰(zhàn)是什么?公司有什么計劃迎接這些挑戰(zhàn)嗎?

　　同事：有話直說的人

　　有時候面試管中可能會有一位未來的同事--這樣的面試官最有可能有一說一。一位可能的同事也許是最坦白交待工作的人，關于工作中的挑戰(zhàn)和工作環(huán)境等。但是，別期待內(nèi)部消息，也別打聽。

　　一些適合問未來同事的問題：

　　在這個部門最典型的一天是怎么過的?

　　你覺得公司里的工作環(huán)境是什么樣的?

　　你的工作中最有趣的部分是什么?最有挑戰(zhàn)的又是什么?

　　招聘人員：統(tǒng)觀大局的人

　　招聘人員的工作就是識別那些強有力的求職者，通過招聘程序給他們一些引導。把這些人當作統(tǒng)觀大局的人。他們可以給你一個對全公司和整個部門的總的看法(把那些具體的問題留給招聘經(jīng)歷吧)，招聘人員還是回答招聘程序的最佳人選。

　　面試指南：面試技巧：職場人要學會評估自己

　　不少求職者都有這樣的體驗——人事經(jīng)理經(jīng)常在面試中提問：“說說你最突出的優(yōu)點和缺點分別是什么？”很多人此時措手不及，不知應該如何回答。職場專家告訴我們，懂得適當評估自己很重要，這在面試之前就應做好準備。

　　優(yōu)點評估需要你列出自己具備的技術能力，把它們分成三類：一是以知識為基礎的技能，即通過教育和經(jīng)驗獲得的能力(如電腦技術、語言、學歷、培訓和技術能力)；二是可轉(zhuǎn)讓技能，即在各種工作中通用的能力(如溝通和人際交往能力、分析問題的能力、解決問題的能力)；三是個人特點，也就是你的特質(zhì)(如可靠、友好、工作勤奮、富有表現(xiàn)力、穩(wěn)重、守時、有團隊合作精神等等)。在面試時選擇3~5個符合雇主需要、招聘標準的優(yōu)點，還要確保你能給出具體的'例子，來進一步證明你的優(yōu)點。

　　至于缺點評估，最好是工作、職業(yè)方面的，與個人性格特征無關。盡量淡化這一特點，同時強調(diào)積極的方面。你可以在心里先為自己的答案寫好腳本，面對類似問題時，記住面試官是想要一個適合的人選，他會根據(jù)你的答案形成一個對你的整體印象。把重心放在表達自己的優(yōu)點上，就是你能夠做些什么。然后，讓面試官知道雖然你可能不夠完美，但是你一直都在為改變?nèi)秉c而努力。

　　面試指南：面試如何著裝？中性著裝最靠譜！

　　都說“三分人才，七分打扮”，因此遇到面試這樣的重要場合，有的人總是要鄭重地打扮一番。那么，到底怎樣的打扮能博得更高的印象分呢？最新一期的英國《心理月刊》指出，面試時要讓衣著這一身體語言表達“嗨，我很職業(yè)化”的意思，而不是說“瞧我，我多時髦/性感/有個性��！”

　　首先，剔除讓你打眼的因素。加拿大的招聘專家瑞克·里克特指出，面試者應將面試官的注意力集中于自身的能力、學識和經(jīng)驗，而不是他的外表。所以，標新立異的發(fā)型，跳躍或有沖擊力的顏色，引人注目的妝容或晃動閃亮的首飾都是不合時宜的。

　　第二，中性顏色的西裝是首選。除非你確定休閑裝是這個公司的文化，不然就不要冒險，穿件簡潔大方的正裝就好，即使是名牌，也別讓標簽太顯眼。另外，中性顏色，如灰、銀，以及大地色系、藍色、綠色等讓人聯(lián)想到大自然風景的顏色，讓人覺得輕松、清爽，同時又顯得沉穩(wěn)、得體。

　　第三，整潔是必須做到的。沾泥巴的靴子、灰撲撲的皮鞋、衣服上磨起的毛球、冒出來的線頭或小破洞，都說明你不細致或?qū)γ嬖嚥恢匾�，而質(zhì)地較薄的襪子，也可能給面試官帶來不好的感覺。

　　第四，避免特殊的氣味。人們可以對丑陋的食物裝作視而不見，對不好的氣味卻避無可避，不潔的體味是一方面，香水味則是容易被忽視的另一個重要因素。注意，人們對于香味的好惡總是容易走極端，想要避免50%幾率的反感，就不要擦香水。

　　第五，不宜薄、露、透。別穿勾勒健美肌肉線條的貼身衣，突顯婀娜曲線的低胸衣、短裙以及露趾鞋，除非性魅力是這份工作的必備條件。

職場面試的潛規(guī)則3

　　缺少“職場感”、外貌顯小，面試都被拒

　　面試是每個職場人都必須過的一關，而面試注意事項，則更是每個職場人的必修課，但是俗話說得好，“明槍易躲，暗箭難防”，還是有不少的求職者因為一些“莫名其妙”的理由被拒之門外，讓人倍有“丈二和尚摸不著頭腦”之感，其實，這是你踩中了面試的“潛規(guī)則”。

　　莫名其妙被拒理由一：

　　缺少“職場感”

　　陳先生在一家保險公司的辦公室工作了5年，春節(jié)后想要跳槽到某外資保險公司工作，經(jīng)過了數(shù)輪面試后，經(jīng)驗豐富的他闖入了最終面試，但遺憾的是，最終他卻被以“職場感不夠”為由而被拒之門外。陳先生對結果也感到很是莫名其妙，究竟這個所謂的“職場感”是個什么東西？哪些地方可以體現(xiàn)出求職者的“職場感”？

　　其實職場感根據(jù)字面理解，就是“職場的'感覺”，“這個東西聽起來很玄，其實重點還體現(xiàn)在民營公司和外企的差別，內(nèi)資企業(yè)注重人情人際關系，外資企業(yè)則組織結構清晰，講究流程和效率，職場感也是由此體現(xiàn)在處理具體工作事務的時候。”雷曉薇表示，如外企就需要員工遇事就事論事，客觀溝通，嚴格按照流程，工作與私人情緒分開，而內(nèi)資則不盡相同。求職者最好面試前充分了解企業(yè)文化，不然盡管能力過人，也難以過得了這關。

　　莫名其妙被拒理由二：

　　外貌太顯小

　　小李是一家媒體的從業(yè)人員，已經(jīng)有了3年的工作經(jīng)歷。前不久想要跳槽至某著名珠寶企業(yè)，任媒介一職，但由于小李貼在簡歷上的照片是他幾年前還在念大學時的照片，因此HR和部門主管一致認為小李過于年輕，但還是給了小李面試的機會，雖然在面試中，小李表現(xiàn)的成熟而有經(jīng)驗，但部門主管最終還是以小李外表過于年輕為由而拒絕了小李。小李對此極為困惑，明明自己實力和經(jīng)驗都夠，僅僅因為外貌年輕就會被拒？

　　對于小李的困惑，其實自身實力只不過是面試時必須具備的因素之一，但對于一些職位而言，實力也并不能算是決定性因素，比如具備對外交流和談判功能的職位，這類職位形象都會要求成熟穩(wěn)重，而且此類職位往往在外貌上都會有“一票否決”的力量。求職者在應聘此類職位時，可以搭配服飾來幫助自己增加外貌上的籌碼。

　　莫名其妙被拒理由三：

　　穿著名牌西裝

　　小杜是一個剛畢業(yè)的大學生，小杜的家境非常好，年前小杜想應聘一家以快消品為主要業(yè)務的公司的市場方面工作，于是在面試中，為了表示自己的嚴肅和慎重，小杜穿上了自己最好的阿瑪尼牌西裝和襯衣、領帶以及皮鞋，但整個面試過程中，部門主管都始終表現(xiàn)的不熱情，小杜最終不意外的被拒之門外，事后一位在該公司工作的朋友告訴小杜，就是由于他穿得太好了才會被拒。小杜覺得很委屈，自己明明是想表示對這份工作的重視，為什么會因為這個被拒？

　　對于因為服裝過好而被拒，這個其實并不意外，因為一個人的著裝，其實從側(cè)面反映出一個人的價值觀取向，名牌服飾會讓面試官認為應聘者的消費價值觀較奢侈，踏實工作的印象會因此而減分，其實面試著裝，只要整潔美觀、穩(wěn)重大方就可以，求職者還是要根據(jù)所要應聘的職位，掌握合適的度，過于高檔或低檔都會影響面試效果。

職場面試的潛規(guī)則4

　　一、職場面試的潛規(guī)則

　　面試中也有各種這樣的規(guī)則，大部分我們只要經(jīng)歷多一些面試都能領會，下面24條面試潛規(guī)則，資深HR絕不會提醒求職者，也許年輕的HR都不清楚這些潛規(guī)則，你知道嗎？

　　1、帶多幾份簡歷前往面試，沒有比當被要求提供多一份簡歷而你卻沒有更能顯示你缺乏準備的事了。帶多幾份簡歷，面試你的人可能不止一個，預先料到這一點并準備好會顯得你做事正規(guī)、細致。

　　2、留心你自己的身體語言，盡量顯得精警、有活力、對主考人全神貫注。用眼神交流，在不言之中，你會展現(xiàn)出對對方的興趣。

　　3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分鐘是面試中最關鍵的，在這段時間里決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內(nèi)應當主動溝通，離開的時候，要確定你已經(jīng)被記住了。

　　4、完整地填妥公司的表格——即使你已經(jīng)有簡歷。即使你帶了簡歷來，很多公司都會要求你填一張表。你愿意并且有始有終地填完這張表，會傳達出你做事正規(guī)、做事善始善終的信息。

　　5、謹記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現(xiàn)出自己的性格和專業(yè)能力以獲得聘請。面試尾聲時，要確保你知道下一步怎么辦，和雇主什么時候會做決斷。

　　6、清楚雇主的需要，表現(xiàn)出自己對公司的價值，展現(xiàn)你適應環(huán)境的能力。

　　7、要讓人產(chǎn)生好感，富于熱情。人們都喜歡聘請容易相處且為公司自豪的人。要正規(guī)穩(wěn)重，也要表現(xiàn)你的精力和興趣。

　　8、要確保你有適當?shù)募寄�，知道你的�?yōu)勢。你怎么用自己的學歷、經(jīng)驗、受過的培訓和薪酬和別人比較。談些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關鍵。

　　9、展示你勤奮工作追求團體目標的能力，大多數(shù)主考人都希望找一位有創(chuàng)造力、性格良好，能夠融入到團體之中的人。你要必須通過強調(diào)自己給對方帶來的好處來說服對方你兩者皆優(yōu)。

　　10、將你所有的優(yōu)勢推銷出去，營銷自己十分重要，包括你的技術資格，一般能力和性格優(yōu)點，雇主只在乎兩點：你的資歷憑證、你的個人性格。你能在以往業(yè)績的基礎上工作并適應公司文化嗎？談一下你性格中的積極方面并結合例子告訴對方你在具體工作中會怎么做。

　　11、給出有針對性的回答和具體的結果。無論你何時說出你的業(yè)績，舉出具體例子來說明更有說服力。告訴對方當時的實際情況，你所用的方法，以及實施之后的結果。一定要有針對性。

　　12、不要害怕承認錯誤，雇主希望知道你犯過什么錯誤以及你有哪些不足。不要害怕承認過去的錯誤，但要堅持主動地強調(diào)你的長處，以及你如何將自己的不足變成優(yōu)勢。

　　13、和過去業(yè)績成就相關的故事，過去的成績是對你未來成績最好的簡述。如果你在一個公司取得成功，也意味著你可以在其他公司成功。要準備好將你獨有之處和特點推銷出去。

　　14、面試前要弄清楚你潛在雇主的一切，盡量為其需要度身定做你的答案，關于公司的、客戶的，以及你將來可能擔任的工作，用對方的用詞風格說話。

　　15、面試前先自己預演一下，嘗試你會被問及的各種問題和答案，即使你不能猜出所有你可能被問的問題，但思考它們的過程會讓你減輕緊張而且在面試時心里有底。

　　16、知道怎么回答棘手的問題，大部分的主要問題事前都可以預料到。但是，總會有些讓你尷尬的問題以觀察你在壓力下的表現(xiàn)。應付這類問題的最好情況就是有備而戰(zhàn)，冷靜地整理好思路并盡量從容回答。

　　17、將你的長處轉(zhuǎn)換成有關工作業(yè)績和效益以及雇主需要的用語。如果你對自己和工作有關的長處深信不疑的話，重點強調(diào)你能夠給對方帶來的好處，在任何可能的情況下，舉出關于對方需要的例子。

　　18、說明你的專長和興趣。對雇主最有利的事情之一就是你熱愛自己的業(yè)務，面試之前要知道你最喜歡的工作是什么，它會給雇主帶來什么利益。

　　19、清楚自己的交際用語，對大部分的雇主而言，交際的語言技巧十分有價值，是受過良好教養(yǎng)和有競爭力的標志。清楚你自己是如何交際的，并且配合其他人一起聯(lián)系你從最好方向努力去展現(xiàn)自己。

　　20、不要準時到達——要提早到！不管你的主考人對多么諒解你在路碰到的意外況，要克服負面的第一印象幾乎是不可能的。盡一切能力準時，包括預先給可能發(fā)生的意外留下時間。

　　21、把你碰到的每一個人對看成是面試中的重要人物，一定要對每一個你接觸的人都彬彬有禮，不管他們是誰以及他們的職務是什么，每個人對你的看法對面試來說都可能是重要的。

　　22、用完整的句子和實質(zhì)性的內(nèi)容回答問題。緊記你的主考人都想判斷出你能為公司帶來什么實質(zhì)性的東西，不要只用“是的”“不是”來回答問題。給出完整的答案讓人知道你和公司的要求有什么聯(lián)系，讓他們知道你是什么人。

　　23、用減輕緊張的技巧來減少你的不安，公眾人物有很多舒緩壓力的方法會幫助你進行面試。在面試臨近時練習一下如何放松自己，譬如放慢語速，深呼吸以使自己冷靜下來。你越放松越會覺得舒適自然，也會流露出更多的自信。

　　24、一定要準備好問問題，準備好幾個和工作、雇主、以及整個機構有關的問題，這些問題應該能夠獲取有效信息，表達你對工作的興趣以及智慧和熱情。

　　二、職場90后存在的心理落差

　　“我就是我，不一樣的煙火！我是90后，獨一無二�！边@是百度上寫在90后詞條上的一句話，一個年代塑造一代新人。不管你是否愿意，工作的人員正在90后化。

　　殊不知，在燦爛的煙花后，90后剛步入社會，心理上會遭遇到巨大的心理落差。

　　1、首先是擇業(yè)中存在的心理落差

　　有的同學認為自己在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢：學習成績優(yōu)秀、政治條件好、學校牌子亮、專業(yè)需求旺、求職門路廣。但是目前職場求職競爭非常激烈，大學生挖空心思、想盡各種辦法去求職，但是，許多時候都非常的盲目，其中重要的原因就是對職場認識迷茫、對自身認識不足、沒有做好有針對性的準備。招聘會上，東奔西走、四處打探，就像一群自由電子，自由移動、自由奔跑、自由撞擊，不知在哪一條路徑上，奔向那個屬于自己的目標。

　　心理咨詢師點評：畢業(yè)生擇業(yè)的'過程，是一個復雜的心理變化過程。在前進的過程中也要受到很大阻力，面對繁雜多變、眼花繚亂的社會，面對著強手如林的職場，面對著殘酷嚴峻的就業(yè)競爭。面對著這重重阻力，心理上產(chǎn)生巨大的落差和壓力。要想獲得擇業(yè)的成功，沒有充分的心理準備，沒有良好的競技狀態(tài)是不行的。

　　2、其次就是工作中存在的心理落差

　　認為自己是名牌大學畢業(yè)的，會得到領導的重用，但自己每天還是重復做一些雜七雜八的工作，做些協(xié)助的工作，他們老是會抱怨工作無聊！導致做事不積極，都不知道主動。

　　心理咨詢師點評：年輕人的優(yōu)勢就是樂于挑戰(zhàn)和嘗試，缺點也很明顯，耐心不足，畢竟年輕就是熱血，總是給人帶來一些“躁”的感受，所以忠誠度看著不高。所以，在單位內(nèi)部可以多舉行幾次聚餐或者活動，在活動中新老員工多做交流。老員工如能多講講自己的職場蛻變，讓“新來的”有所感悟，不好高騖遠，能夠讓新人更快的適應工作環(huán)境。

　　同樣的，如能在工作調(diào)度上多發(fā)揮新人熱情的長處，讓其能找到一些成就感，會讓整個職場有良性循環(huán)的激情。

　　3、最后就是工作一段時間之后，當領導給到壓力的時候，很多“90后”說不得，各種傷不起覺得自己各方面的狀態(tài)還不如上學的時候，好像越活越倒退。

　　心理咨詢師點評：換一個角度看待自己也是十分重要的！大學時的優(yōu)秀需要收拾起來并藏好，那只代表曾經(jīng)的輝煌，千萬不要拿那時候的自己和現(xiàn)在的自己去比較，因為那沒有可比性！在邁出校門的那一刻，我們需要將自己清零，一切從頭開始。因此，哪怕丁點的進步也是大于零的！

　　除此之外，最重要的是你還需要停下來，給自己一個高質(zhì)量的獨處時間，好好思考下自己究竟想要什么——這份工作的意義所在？如果現(xiàn)在的工作可以給你自己最想要的，無論遇到什么樣的拒絕與詆毀也需要堅持住。

　　總之，說來很明白，為了給90后提高抗壓能力，需要些具有挑戰(zhàn)性的工作機會，用逆境磨練他們。

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