全國愛眼日是哪一天
愛眼日(Sight day),是在1992年9月25日,天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議,受到眼科學界和眼科專家們的響應,決定每年6月6日為愛眼日,1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在6月6日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
近視現(xiàn)狀
調查顯示
廣州市青少年近視眼發(fā)病率居全國首位,其中小學生的近視率在30%,初中生為50%,高中生則在70%以上,,幼兒園的視力不良(包括近視也遠視等其它視力不良)率也在20%以上。
據了解,近視的原因主要有兩個,一個是遺傳,即父母均為高度近視的(600度以上),遺傳風險高達50%以上;另外一個是環(huán)境,主要是過度用眼造成的。
“越是發(fā)達的城市近視率越高。”廣東省視力保健專業(yè)委員會主任委員甄兆忠說,因為發(fā)達城市接觸的高科技產品,如電腦、電子游戲等產品更早、更多,所以導致近視率上升。
據國家教育部、衛(wèi)生部最新調查表明:我國小學生近視率超過25%,初中生近視率達到70%,高中生近視率達到85%,每年以8%的速度增長,居世界第一位。
學生用眼不良學校老師不重視
學校老師在為提高升學率“尋找戰(zhàn)機”,學校老師和家長不謀而合,為了一個共同的目標結成了“統(tǒng)一戰(zhàn)線”,這下可苦了孩子,他們搖身一變成了一臺臺讀書機器,在學校要高速運轉,回到家里也要一刻不停,學習壓力越來越大,星期不休補習班。學校好像成了近視眼制造中心,真讓人寒心!
孩子用眼不良家長有心無力
高女士:我家孩子讀四年級了,晚上作業(yè)多,寫著寫著就趴著歪著腦袋,我有時候看見了提醒他頭抬高點寫字,你叫他抬高一點,一會兒又歪著低下去了,沒看見的.了話,也就是沒辦法了,要是有一支防近視筆就好了。
翁女士:我家的孩子,大人一不在家他就愛上網玩游戲,愛看電視。除此之外,他寫作業(yè)和看書時姿勢也不對。
在小學門口接孩子放學的張女士說:“前段時間我上夜班孩子在家晚上寫作業(yè),他就是頭低著寫字,今年才上五年級已經近視度數200度了。
青少年學生改善視力方法
1. 經常做眼保健操,以及眼球操。
2. 電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
3. 看電視的距離不小于3米?筛鶕娨暺聊淮笮≌{整距離,一般為屏幕斜對角線的3-5倍。
4. 每天睡眠時間國家規(guī)定小學生不少于10小時,初中上不小于9小時,高中不小于8小時。
5. 學生每天閱讀、看書,頭部與書本的距離最好保持在30厘米左右。
6. 每天寫作業(yè)時,坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生,最好用防近視筆,糾正錯姿。
7. 學生晚上閱讀,寫字臺燈不宜太亮,用普通燈泡20瓦和三基色節(jié)能燈3瓦是最適合的。
8. 不要在強光、陽光下寫作業(yè)。
9. 不要戴別人的眼鏡。
10.已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確。
11. 不要在晃動的車廂內看書或寫作業(yè)。
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