職場測試:你是星期一癥候群嗎?星期一,辦公室的氣氛格外低迷,你拖著腳步進公司,只見周圍的人看起來都沒精打采,意興闌珊。10點半開會,一個小時下來,也不知道經(jīng)理究竟說了什么,只看到坐在對面的幾個同事對著會議記錄發(fā)呆……
不用點頭了,很多上班族都會有以上的經(jīng)歷。周末狂歡過后,痛苦的一個星期又將開始,倦怠、沮喪,懶洋洋、病懨懨,這就是“星期一癥候群”的癥狀。在國外,有人把星期一稱為“Blue Monday”,而且還視之為一種心理疾病,嚴重的會導(dǎo)致精神憂郁。來個“憂郁星期一癥候群”大測試,看看自己有沒有“中招”:(如若事實不符回答:不是,如若事實相符回答:是)
一、星期一早晨不是睡過頭,就是遲遲不肯離開被窩;
二、前一晚噩夢連連,醒來后無精打采,仿佛生理時鐘紊亂停擺了;
三、星期一早晨總是特別情緒低落和沮喪,而且擺脫不了這種痛苦的感覺;
四、情緒變得易怒、煩躁,開始無法集中心思做事,平常能引起快樂的事物,全都讓你變得提不起勁來;
五、好不容易進了辦公室,卻坐在計算機前發(fā)呆;
六、終于提起勁開始工作,卻不斷瀏覽網(wǎng)絡(luò)新聞、收E-mail以及使用即時通訊軟件和朋友線上聊天。
職業(yè)測試:你是星期一癥候群嗎
發(fā)布時間:2017-10-29
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