---：目標?很重要!只是說起來容易做起來難!我天生喜歡過隨意的生活!

　　---：目標和你要過隨意的生活并不沖突，如果借助有效的引導，它所帶給你的要遠遠大于失去。

　　設定職業(yè)目標是個人職業(yè)生涯有序成長的基礎，它能夠幫助我們控制變化而不是為變化所控制。

　　一、設定職業(yè)目標可遵循以下三個原則:

　　1、SCI(ENCE)-ART(科學與藝術原則)

　　Specific(明確的)：我要在3年內賺200萬>我要變富有

　　Clear(清晰的)： 我要成為行業(yè)第一名>我要成為高手

　　Image(景象化的)：能夠把目標轉換成視覺形象>模糊的文字表述

　　Acif-now(現(xiàn)在時的)：我要成為一名培訓師>我是一名培訓師

　　Realistic(可實現(xiàn)的)：有檢驗標準>沒有檢驗標準

　　Timed(有時限的)：我想在4年內當上老板>我的理想是當老板

　　2、A+B(積極平衡原則)

　　Active(積極的)：不僅目標內容要正面積極，而且表達目標的方式也要積極。如“我不要整天無所事事”就是否定的表達方式。不可取!

　　Blanance(平衡的)：需要考慮職業(yè)目標與生活目標方面的平衡;

　　3、先理智后情感原則

　　人的大多數(shù)決定過程是先情感決定，后理智證實。之于職業(yè)目標應該反其道而行之，先充分考慮可能的選擇，然后用自己的感覺去評估決定。

　　二、實踐目標可參考的原則

　　1、目標分解：將大目標分解成小目標，減少時間壓力;

　　2、目標重現(xiàn)：必須不斷復習和想象自己的目標直到它深深印入潛意識;

　　3、目標習慣化：將實踐目標的活動轉化為習慣。

　　三、目標障礙排除

　　1、有效性障礙：這種做法真的有效嗎?

　　排除方法：誠實的面對自己的內心需求，拒絕虛偽和強迫，尊重內在意愿;

　　2、時間障礙：要花很長時間嗎?

　　排除方法：調整觀念心態(tài)，實現(xiàn)目標的過程好比滾雪球，“球核”總是最難滾起的，開始的過程非常緩慢，后期將是加速前進的過程;

　　3、難度障礙：比我想象的難多了!

　　排除方法：調整觀念，困難是成長和進步的機會，人生中間大部分的事情只需要我們努力就能做到。只有天才才能做到的事情占絕對的少數(shù)。

　　4、獎勵障礙：到底有什么好處?

　　排除方法：不吝嗇對自己每一次進步的及時獎勵。

　　5、保持障礙：要堅持下去不容易啊?!

　　排除方法：描述你的進步過程，就好比股市當中的K線圖，每一個進步之后做下標記。