一、社會分析
不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。在當前大學生所面對的就業(yè)壓力十分的大，特別是我們大專生!我們如何在以后嚴峻的就業(yè)形式面前做的更好，在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出?我們以后到底做些什么?我們以后往那些方面發(fā)展?我們所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來，為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃，也就是我們的職業(yè)生涯設計!
現在社是一會個經濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
二、自我評估：
、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，課外活動最喜歡和同學打羽毛球，去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一起聊天，學習嗎，自我感覺還好，期末考試的成績自己還算滿意吧。
職業(yè)心理學的研究
個人風格樂群性：4分偏于內向 穩(wěn)定性：6分 情緒較穩(wěn)定
影響性：7分 好強 聰慧性：6分 較好
活潑性：5分 比較輕松，活潑 規(guī)范性：3分權宜靈活，計劃性弱
敢為性：9分 善于冒險 情感性：6分 易于幻想
懷疑性：3分 易于相處 想象性：5分 現實型
世故性：6分 精明 憂慮性：6分 煩惱
變革性：5分 自由 獨立性： 6分偏于獨立
自律性：7分 自律謹嚴 緊張性：4分偏于心平氣和
特點”有了全面的認識，才能在未來的學習工作中獲得最大的成就感。
顯然，任何的測評結果，帶來的都是一個參考值，但通過對自身的“職業(yè)定位
、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點
積極主動，勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。
實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。
與人交往時比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，喜歡關心他人并提供實際的幫助。
做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任。
、自我劣勢缺點盤點
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力。
(2)脾氣有時溫和，有時暴躁，不過當情緒波動的時候我會努力克制自己，在公眾場合不敢展現自己。
(3)做事情有時拖拖拉拉，做一些決定的時候拿不定主意。
、個人職業(yè)分析
我的職業(yè)價值觀:小康型，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
相應職業(yè)類型:先做一名技術員，然后通過自己的努力爭取做一名技師。
我的職業(yè)興趣:企業(yè)性工作，需要具備領導才能、有決斷力、并能在壓力下獨立工作。
我的職業(yè)方向：自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，要有拼搏敢于創(chuàng)造精神才能更好的適應社會服務社會。
(5)我的職業(yè)認識：所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了
三、社會環(huán)境分析
我國現在社會政治穩(wěn)定，經濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，科技不斷發(fā)展。進一步的改革開放更將為經濟發(fā)展注入新的生機和活力�？茖W技術是第一生產力，科技將成為經濟發(fā)展的強大推動力，而我們就處在這個大環(huán)境中。我是機電一體化專業(yè)的學生應具體分析機電專業(yè)所處的環(huán)境，機電專業(yè)對于我們來說是一種很有前途的產業(yè)，國家對機電專業(yè)的學生的需求越來越緊迫，這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了條件所以我們國家大量培養(yǎng)一批又一批技術人員，許多人走上了適合自己的工作崗位。從自我條件看，自己接受機電一體化專業(yè)學習，能掌握有關的知識，為自己以后走向自己的工作崗位打下了基礎，現在機電一體化就業(yè)范圍廣，缺口較大，而且崗位白藍都可以從事。
四、職業(yè)生涯目標的確立
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的機電一體化理論知識來從事與機電有關的行業(yè)。
五、職業(yè)發(fā)展路線的確定
首先本階段認真學好專業(yè)知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎，以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。多鍛煉自己為人處事的能力，做為班里的學習委員，做好自己的本職工作。在各方面嚴格要求自己，為同學做好表率作用在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，多和一些這方面專業(yè)工作者探討。確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，獲取更為好的專業(yè)技能。第二走向工作崗位從最基本的做起，學習一些工作經驗，虛心請教，總結工作教訓，為自己以后的進一步發(fā)展打下基礎來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭。第三步憑著自己的經驗教訓在崗位上打拼。
六、 短期目標規(guī)劃--大學三年目標
大二:爭取更加努力學習，拿到獎學金。但最重要的是在上學期過計算機二級考試和英語四級考試，并且通過學校開設的技能鑒定培訓班，通過考試拿到工程設備安裝調試工的中級技能證書。
大三:在校好好表現，爭取早日入黨，多看與專業(yè)相關的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學校所教授。
七、行動方案的認識
自己的行動方案已經制定，如何完成這一成長成材的規(guī)劃呢?具體應該怎樣去實現呢?我覺的最主要的就是從現在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力，認真上好每學期的試驗課，要抓住這個機會去把理論和實際聯系起來，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現階段必須作好的，也是實現自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，多看一些與專業(yè)有關的書籍來完善自己的知識結構。
八、我對職業(yè)規(guī)劃的看法
、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。 自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
九、結束語
在知識經濟日漸完善的今天，在日新月異的現代化建設中的中國，沒有十分的戰(zhàn)斗力和堅韌的意志是不行的。生活，每天都會面臨這樣或那樣的考驗，只有不斷探索，汲取精華，只有時刻準備著為之奮斗的決心，才能使生活更加完滿和豐富，才無悔于青春的使命。“開始的開始，是我們唱歌;最后的最后，是我們在走……”這是怎樣的一種心境啊!為了青春無悔，為了無悔于青春。也許我們只是在不停地后悔，可是我們仍要不停地為來來努力。Toliveistodobattle就是這樣一根緊繃的弦，時刻提醒自己，生活就要戰(zhàn)斗，要在戰(zhàn)斗中生活，并且好好的生活下去，戰(zhàn)斗下去。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內容
職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現，不僅能呈現大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導及鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內容主要有：
�、澎轫摚喊}目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
�、坡殬I(yè)方向及總體目標。
�、巧鐣h(huán)境分析結果：包括對政治環(huán)境、經濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
⑷組織分析結果：包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發(fā)展領域等的分析。
⑸自我分析：對家庭因素、學校因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。
⑹角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
�、四繕硕ㄎ灰约澳繕说姆纸夂徒M合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
�、坛晒Φ臉藴�。
�、筒罹啵杭醋陨憩F實狀況與要實現的目標之間的差距。
⑽縮小差距的方法及實施計劃和方案。
�、显u估調整預測：評估的內容、評估的時間、規(guī)劃調整的原則。