對(duì)于TPO的練習(xí)我認(rèn)為要遵循一個(gè)原則：按學(xué)科橫聽(tīng)。首先，要明確目標(biāo)，列出計(jì)劃，以第一次考試為時(shí)間節(jié)點(diǎn)，每天練習(xí)幾篇做到心中有數(shù)，并非拿起真題一味蠻做，要保證學(xué)科的全面涉及，以lecture為例，每次考試ETS都非常公平，四大話題每個(gè)都有所涉及。其次，要遵循科學(xué)提升的辦法，今天跟大家具體展開(kāi)到底如何科學(xué)刷題，刷出高分。

　　用五個(gè)字簡(jiǎn)單概括一下五步法：聽(tīng)，找，背，譯，讀。

　　1.聽(tīng)。聽(tīng)什么?聽(tīng)整篇文章，并且只聽(tīng)一遍，即便聽(tīng)不懂也要聽(tīng)一遍做題，因?yàn)檫@是積累階段。不要在乎錯(cuò)幾個(gè)，關(guān)鍵是積累實(shí)力，笑傲考場(chǎng)。

　　2.找。找什么?找出題點(diǎn)，也就是找答案句。此步驟就是持反命題的心態(tài)，怎么從出題者角度把握考點(diǎn)。讀萬(wàn)卷書，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路不如閱出題點(diǎn)無(wú)數(shù)。鑒于托福聽(tīng)力先文后題的特點(diǎn)，要著重訓(xùn)練自己在聽(tīng)的同時(shí)就把握好出題點(diǎn)，筆記記下重要細(xì)節(jié)，真正達(dá)到一種效果：所記即所考，所考即所記。每道題，即便做對(duì)的，也要再聽(tīng)一遍找到答案句并在紙質(zhì)原文中劃出，培養(yǎng)對(duì)于出題點(diǎn)的敏感性。

　　3.背。背什么?背生詞。買個(gè)小本，專門歸納積累文章中的生詞，尤其是學(xué)術(shù)詞匯。單詞是基礎(chǔ)關(guān)，想過(guò)語(yǔ)言關(guān)，先過(guò)詞匯關(guān)。聽(tīng)力詞匯學(xué)術(shù)性特點(diǎn)較為明顯，需要大家耐心積累。不背單詞只有一種結(jié)果：聽(tīng)!不!懂!

　　4.譯。譯什么?譯原文。聽(tīng)一句翻譯一句，可以借助托福聽(tīng)聽(tīng)這個(gè)軟件，聽(tīng)不懂馬上看原文，反復(fù)再聽(tīng)，直到聽(tīng)懂為止。這個(gè)環(huán)節(jié)主要訓(xùn)練如何聽(tīng)懂文章。無(wú)論如何都要清楚，聽(tīng)懂是最靠譜的技巧。

　　5.讀。讀什么?讀原文。聽(tīng)一句讀一句，盡量模仿speaker的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，關(guān)注重音，把握句子結(jié)構(gòu)。跟讀的意義在于培養(yǎng)語(yǔ)感，從語(yǔ)言本質(zhì)出發(fā)鍛煉聽(tīng)力能力。聽(tīng)說(shuō)是相輔相成的，想要提高聽(tīng)力最快的辦法就是勤讀多說(shuō)。