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怎樣提升自信心
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家最不陌生的就是書(shū)信了吧,書(shū)信具有明確而特定的用途和接受對(duì)象,并有固定的或慣用的格式。為了讓您在寫(xiě)信時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編為大家整理的怎樣提升自信心,希望對(duì)大家有所幫助。
怎樣提升自信心1
1 首先,自己要認(rèn)同自己。
2 成為解決問(wèn)題的能手。
3 積極理解每一件事。
4 該受指責(zé)時(shí)才受指責(zé)。
5 學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,獨(dú)立處事。
6 笑對(duì)一切批評(píng)。
7 相信自己的想法是完美的。
8 堅(jiān)決拒絕沒(méi)有來(lái)由的`痛苦。
9 不與他人攀比。
10完美主義并非真正的完美。
11每周一天100%的積極。
12為明確的理想而奮斗。
13現(xiàn)在請(qǐng)無(wú)條件接受你自己。
14馬上停止自責(zé)。
15坦然面對(duì)失誤。
16變快樂(lè)為一種習(xí)慣。
17注意積極反饋。
18關(guān)注你的真實(shí)品質(zhì)與成功。
19笑對(duì)惡語(yǔ)中傷。
20善待自己所犯錯(cuò)誤。
怎樣提升自信心2
收到讀者一封來(lái)信,展開(kāi)一看,既不是投稿,也不是質(zhì)疑。作者劉楠楠是山西晉城陽(yáng)城一中西校區(qū)文一班高四學(xué)生(高考補(bǔ)習(xí)生),他說(shuō):“我是《課堂內(nèi)外》的一個(gè)忠實(shí)讀者,即使一年緊張,閑暇時(shí)間也要閱讀的。所以我今日提筆給您寫(xiě)信,絕非偶然!
作為一名編輯,能被讀者如此厚愛(ài),自然是心中竊喜。但通閱全信,卻不見(jiàn)來(lái)信者對(duì)《課堂內(nèi)外》和我本人有何訴求。原來(lái),“在距高考58天的時(shí)間里,我給您致信便是為了表達(dá)自己對(duì)高考充滿信心,也希望以此為全國(guó)像我一樣奮斗在365天中的高四學(xué)子們加油助威,希望能在高考場(chǎng)上一展雄風(fēng),搏出風(fēng)采!
哦,原來(lái)是一位高四“拼友”,在向全國(guó)的高四學(xué)子們發(fā)出集合令,為了對(duì)人生的追求、對(duì)大學(xué)的希望,為了心中不服輸?shù)男拍,為了一年?lái)早出晚歸、廢寢忘食的學(xué)習(xí),大家要信心百倍地再上考場(chǎng)。
作為一名曾經(jīng)的高考生,這里,我想提醒一下全國(guó)各地的高四學(xué)弟學(xué)妹們,在剩下的50多天時(shí)間里,怎樣才能做好信心百倍再上考場(chǎng)的準(zhǔn)備?也作為對(duì)劉楠楠同學(xué)來(lái)信的公開(kāi)回復(fù)吧。
第一、失敗是成功之母。去年高考失利,自己失利在哪些學(xué)科、哪些知識(shí)范圍、哪些答題環(huán)節(jié)上?這些方面想必在投入高考補(bǔ)習(xí)之初,各位學(xué)弟學(xué)妹就已認(rèn)真分析過(guò)了,通過(guò)大半年的補(bǔ)習(xí),這些弱項(xiàng)已經(jīng)補(bǔ)強(qiáng),缺陷已經(jīng)彌補(bǔ),曾經(jīng)疏失的環(huán)節(jié)已知道如何去避免了。如果部分高四同學(xué)過(guò)去一年中一直埋首書(shū)山,奮游題海,對(duì)這些問(wèn)題反思不多,那么建議你,一定停下來(lái),花一整天時(shí)間,或者給每門(mén)功課分配兩小時(shí),一個(gè)人面對(duì)一張空桌子,桌上只放一張紙、一支筆,然后從頭到尾,腦海中像放電影一樣,回顧自己學(xué)習(xí)、掌握這門(mén)功課的前前后后、方方面面,肯定自己的突破與特長(zhǎng),記下自己仍有不足或仍感困惑的地方,然后在最后剩下的時(shí)間里迅速有效地補(bǔ)習(xí)、鉆研。
第二、經(jīng)驗(yàn)是成功之師。高考的命題范圍、考題難度、考題數(shù)量,這些都是受考綱約束的,也就是說(shuō),去年的高考和今年的高考在這些方面不會(huì)有太大的差別,更不會(huì)有太大的跨越或跳躍,那么,已有一次高考經(jīng)歷的高四同學(xué)們,又仔細(xì)檢索過(guò)自己曾經(jīng)在考場(chǎng)上、后來(lái)在補(bǔ)習(xí)中的.得失進(jìn)退,對(duì)于參加新一輪高考理應(yīng)有更大的把握,不僅是總的來(lái)說(shuō)準(zhǔn)備更充分,而且細(xì)分在各門(mén)學(xué)科的考試上,都更有理由知道如何在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)去提高答題的命中率。
第三、信心是成功之友。高四學(xué)子重上考場(chǎng)之前,往往會(huì)有更大的心理緊張和焦灼,因?yàn)樗麄兪∵^(guò),他們擔(dān)心再次失。灰?yàn)樗麄冚數(shù)暨^(guò),在自己的決心和家人的鼓勵(lì)下重新坐進(jìn)高中教室,如今第二次高考來(lái)臨,他們不知道自己是否還輸?shù)闷,甚至?dān)心家人是否還輸?shù)闷。其?shí),考試對(duì)任何考生來(lái)講,都是公平的競(jìng)賽,誰(shuí)也不能預(yù)測(cè)考試的結(jié)果。競(jìng)賽的選手之間比拼的無(wú)非是兩個(gè)方面:一是知識(shí)、能力的儲(chǔ)備,二是心理狀態(tài),而這兩個(gè)方面是相互聯(lián)系相互影響的,知識(shí)、能力儲(chǔ)備不足,心理狀態(tài)再好也發(fā)揮不出來(lái);知識(shí)、能力儲(chǔ)備很好,但臨考時(shí)和在考場(chǎng)上的心理狀態(tài)很不好,發(fā)揮也將大受影響。建議高四學(xué)子們多想想自己的優(yōu)勢(shì),你們與應(yīng)屆高中畢業(yè)生相比,至少具有總結(jié)反思的優(yōu)勢(shì)、經(jīng)驗(yàn)積累的優(yōu)勢(shì)、準(zhǔn)備更充分的優(yōu)勢(shì),有了這三大優(yōu)勢(shì),在高考場(chǎng)上,理應(yīng)考出更好的成績(jī),所以在考試前和考試中,都應(yīng)當(dāng)更有信心才是。
對(duì)劉楠楠同學(xué),我還有一點(diǎn)小小的提示,你的來(lái)信和隨信附寄的文言文章,中間可有幾個(gè)錯(cuò)別字哦,另有一兩處因字跡不清我沒(méi)認(rèn)出來(lái)。試想如果這是你的高考作文答卷,立意高遠(yuǎn),文彩飛揚(yáng),閱卷老師擊節(jié)贊嘆,但卻“卡”在幾個(gè)字上,老師本想給你更高的分?jǐn)?shù)甚至給你作文滿分也只好減下一兩分來(lái)。
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