高校學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法范文
目前，越來越多的高校開設了職業(yè)生涯規(guī)劃課程。但是，職業(yè)生涯規(guī)劃既不是一門僅僅用來拿學分的功課，也不是建立在豪言壯語之上的理想，而是一項嚴謹縝密的人生規(guī)劃，必須建立在明確的自我認識和科學的自我分析基礎上。只有這樣，才能準確定位人生方向和奮斗策略，發(fā)揮個人的核心優(yōu)勢，提高職業(yè)競爭能力，取得事業(yè)成功。以下文字，就是對科學制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點認識：
一．大學生職業(yè)生涯規(guī)劃科學構建的概述
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是實現(xiàn)其人生價值的戰(zhàn)略選擇，是個可讓學生自覺接受人生教教育，思想教育，提高自身素質，增強個人競爭力的有效載體。
一份好的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是職業(yè)生涯規(guī)劃觀念的科學樹立及擇業(yè)觀與就業(yè)觀的正確樹立，除此之外，還要明確職業(yè)生涯的要素，有這樣一個公式，職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+選擇。知己要求我們掌握職業(yè)生涯規(guī)劃中自我分析和評價的方法，譬如自我評定方法，系統(tǒng)測評法，互動交流法，案例啟發(fā)引導法等；要面對21世紀社會經濟全球化與人才警長國際化的趨勢；知彼就是大學生開展系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃時對大學生就業(yè)市場變化和就業(yè)方式的改變有深刻的理解，能掌握用人單位對大學畢業(yè)生素質和能力的要求；而選擇就是指在知己和知彼的基礎上對自我志向的確立進行職業(yè)選擇確定職業(yè)生涯路線和設定職業(yè)生涯目標。
以上都為科學實施職業(yè)生涯規(guī)劃，全面培育自己的綜合素質，為進一步做好職業(yè)生涯規(guī)劃做了概述。
二．職業(yè)生涯規(guī)劃中所包含的要素
1.科學的自我剖析能力
科學的自我剖析主要是指了解自己目前的整體素質和發(fā)展?jié)撃�，大學生在校期間職業(yè)生涯規(guī)劃的合理制定前提是對自己要有全面的了解。即要對過去的生涯做總結，對自己的能力，潛能進行自省和測評，了解自身的條件，發(fā)展方向及個人需求以明確自己的初步目標。
對自我的分析，除了采用傳統(tǒng)的測評方法意外，還可以借助一定的工具，測評分為能力測評還有潛能測評兩大方面。對能力傾向的測評，應該吧測量個體的某項特殊能力或能力體作為目標。不同的職業(yè)所要求的能力或能力群是不同的，能力的不同組合可以進行不同的能力傾向測驗。能力傾向測驗大體上可以分為兩大類，一是單向能力測驗，其特點是集中測量某一種能力傾向；另一類是多項能力傾向測驗，其特點是能夠測量多種能力傾向或者說是能力群，典型的如霍蘭德1969年開發(fā)出來的自我指導探索軟件（SelfDirectedSearch，簡稱SDS），此軟件是將能力傾向與興趣測驗相匹配而編制出來的，在試驗中體現(xiàn)出很大的優(yōu)勢，使測量結果的解釋更加精準合理。
測量工具作為找到實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的途徑之一，對設定目標提供了指導作用，但基于測量工具本身的局限性，大學生的我們還是應該將測量結果當作一種參考，并尋找對自己有影響的人聽取他們對自己的建議。最后綜合以上各個方面按照人格職業(yè)相匹配原則，對未來自己所適合從事的職業(yè)準確定位，合理的選擇能最大限度發(fā)揮自己潛能的職業(yè)方向。
2.對宏觀環(huán)境的分析
根據一份來自華東師范大學的調查報告顯示，大學生對職業(yè)世界的認知情況不是很樂觀。對與所學專業(yè)對口的職業(yè)，三分之二的人不甚了解。48%的同學不了解目前人才市場的供需情況，只有18%的人知道相關的就業(yè)政策法規(guī)，只有不到三分之一的人曾系統(tǒng)收集過相關的職業(yè)信息，其中32%的人通過詢問導師獲得。2%的人通過報紙網絡等公眾媒體獲得。在考證熱的帶動下，25%的同學參加了專業(yè)課意外的各種培訓，但對未來從事的行業(yè)了解甚少，參加的培訓都帶有很大的盲目性。
隨著高等教育大眾化程度的推進和實現(xiàn)，高等教育在某種程度上已經從精英式教育轉變?yōu)榇髮W生們求生存謀發(fā)展的必要環(huán)節(jié)，大學生就業(yè)也因此從以前的供不應求過渡到大體上供過于求的局面，大學生的就業(yè)形勢日趨險峻，加之國際金融危機的沖擊，大學生的就業(yè)問題也因此成為社會熱切關注的焦點之一。對職業(yè)生涯的科學構建，除之前談到的自我剖析外，還要對宏觀環(huán)境進行分析。
宏觀環(huán)境的分析包括經濟社會的發(fā)展狀況，職場動態(tài)變化，國家法規(guī)政策等等，高效就業(yè)政策以及學生本人的專業(yè)培養(yǎng)計劃等等。。在大致掌握以上信息的基礎上，大學生應該作出科學的分析。中國社會主義建設發(fā)展到今天，國內經濟形勢究竟怎樣，你是更愿意到經濟發(fā)達人才濟濟的`珠三角，上海，北京。。。開創(chuàng)一片屬于自己的天地，還是愿意到祖國最需要的地方去為國家和人民貢獻自己的光和熱？職場在動態(tài)的變化過程中又呈現(xiàn)出怎樣的規(guī)律，各行各業(yè)的發(fā)展前景究竟怎樣？譬如說因過熱而爆冷的計算機系在就業(yè)市場上究竟還有沒發(fā)揮的空間，數據顯示，計算機系里的天之驕子們因其本身的專業(yè)技能優(yōu)勢在對就業(yè)層面上的態(tài)度還是頗為積極樂觀的，而他們所煩的事情是有太多的擇業(yè)選擇不知道那個是好，當然，僅適用于計算機系里邊的佼佼者。通過對個人專業(yè)培養(yǎng)計劃的仔細研讀，亦可尋找出自己的專業(yè)知識和市場需求之間的差距，尋找突破口盡早進行職業(yè)知識的儲備。而國家法規(guī)政策和就業(yè)政策亦對我們的就業(yè)起到很好的規(guī)范和導向作用。。
3.尋求自我職業(yè)定位
在科學的自我剖析以及對宏觀環(huán)境的分析基礎上，講兩者合理結合并對自己的職業(yè)發(fā)展作理性的思考以合理的職業(yè)定位。在此期間，應將自我興趣，能力，人格特征的了解和個人價值觀整合形成職業(yè)期望，明確社會價值的重要性，所學專業(yè)與對應專業(yè)和行業(yè)的就業(yè)形勢，注重將個人的職業(yè)理想與報效祖國，服務人民結合起來。以此，厘清職業(yè)生涯發(fā)展決策的決定因素和方法步驟，構建積極樂觀的自我對話，制定職業(yè)生涯規(guī)劃，提高自我覺察和控制監(jiān)督能力，成為自己職業(yè)生涯發(fā)展的主人。
三．結束語
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的科學構建有利于喚醒學生自我調整，自我改變的意識并引領其主動參與，自覺提升個人的綜合素質，提升就業(yè)競爭力，練就適應未來職業(yè)需求和人生發(fā)展的良好素質和能力。職業(yè)生涯規(guī)劃制定的科學與否，將直接影響大學生能否在畢業(yè)后順利找到一份理想的工作，能否實現(xiàn)其人生價值，并直接影響著未來生活的質量。
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