寒假實踐報告

時間：2020-12-12 13:50:20 寒假實踐報告我要投稿

精選寒假實踐報告合集6篇

　　隨著人們自身素質(zhì)提升，越來越多人會去使用報告，不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的寒假實踐報告6篇，希望對大家有所幫助。

精選寒假實踐報告合集6篇

寒假實踐報告篇1

　　這次的社會實踐活動，我來到了XX市圖書館做志愿者。因為我只有一個人，因此工作人員給我安排了比較輕松的工作——去兒童館做一些義工。兒童館在XX市圖書館的一個角落里，需要穿過一條長廊。我一開始不認(rèn)識路，還是在咨詢了一個警衛(wèi)之后才找到了兒童館。

　　雖然是暑假，但是或許是因為天氣炎熱的原因以及我來做義工的時間原因，兒童館里已在的讀者并不是很多。并且兒童館本身也并不是非常大，因此我從踏入兒童館到完成所有工作出館，一共只持續(xù)了大半天左右。

　　我的工作大致包括了以下幾點：1.將兒童館中書架上擺錯位臵的書籍整理好并將其擺回原處。2.將同一種類的書(以及同一書的不同版本)按照標(biāo)簽擺放到一起。3.幫助前來的讀者找到他們想要閱讀的書，并在他們不準(zhǔn)備借閱的時候提醒他們原地放回并把已經(jīng)放錯位臵的書放回原位。4.將前來還書的讀者還來的書放回原位。

　　這些工作都不算很難，但是都相當(dāng)瑣碎，需要十分細(xì)心才可以做好。我在開始的時候也犯了一些錯誤，但是在及時改正之后還是將工作較好地完成了。首先是將兒童館中書架上擺錯位臵的書籍整理好并將其擺回原處這項工作。有可能因為兒童館前來借閱的讀者大多是年齡較小的孩子，因此兒童館中原先的書籍?dāng)[放得有一點混亂。但是每一本書都貼上了標(biāo)簽，并且書架上全都有標(biāo)簽提示，再加上兒童館的書籍大多色彩鮮艷醒目，我雖然花了一定的時間，但還是較好地完成了這項任務(wù)。我是按照書架來理書的。首先將一個書架上不屬于這個書架的書籍按照標(biāo)簽一本本整理排好，然后將不屬于這個書架的書籍放在一起。在整理好書架上的書之后再按照標(biāo)簽粗略地擺放進其他的書架里。后來我知道，我這個方法并不是最好的，因為要抱著書在書架里來回走動，比較耗費體力。但是好在擺放錯書架的書總體上并不是很多，再加上兒童館有空調(diào)，因此我雖然采取了較為繁瑣的辦法，但是依然并不是很累，而且并沒有耗費太多的時間就完成了這一項工作。因為我到館較早，因此在我整理書籍并且完成此項工作的時候兒童館里的讀者并不是特別多。這也給我的工作間接提供了一定的方便。

　　在完成這項工作的同時，我也完成了“將同一種類的書(以及同一書的不同版本)按照標(biāo)簽擺放到一起”這項工作。圖書館的書確實很多，即使是較為偏僻小巧的兒童館也不例外�；蛟S正是因為這樣，同一本書也大都有著三到四本不同版本甚至同一版本(或許是為了方便多人借閱吧)。第二項工作比第一項工作的工作量稍小，但卻需要更為細(xì)心才可以漂亮地完成。我在整理的時候同樣犯了一些錯誤。比如像忽略了一些擺錯方位的書以及將錯誤的書擺在了一起之流。但是我在完成之后又細(xì)心檢查了一遍，因此把九成以上的錯誤都糾正了過來。即使在第一項基本完成的情況下，第二項的工作也耗費了我大半個小時的時間，并且比較消耗心力(因為每一本書的書名都要仔細(xì)看)。

　　最為耗費時間和瑣碎的則是“幫助前來的讀者找到他們想要閱讀的書，并在他們不準(zhǔn)備借閱的時候提醒他們原地放回并把已經(jīng)放錯位臵的書放回原位”的工作。因為來圖書館看書的幾乎都是青少年和小孩子，因此找不到書的讀者很多。當(dāng)然也有一部分的讀者并沒有明顯的目標(biāo)，只是在隨手拿了書之后就靠著書架或者坐在地上翻閱。兒童館的書架最右邊有幾排座椅，因此我大都會建議他們?nèi)プ紊献�，然后再把看完的書放回原處�?/p>

　　在此之間，我也與一些獨自來閱讀書籍的小讀者們進行了交談。他們很多都是因為暑假里父母監(jiān)護人都要工作，因此由父母接送或者自行坐公交車(大多是小學(xué)生)來圖書館讀書。我認(rèn)為他們父母的這種做法有利于孩子在父母不在的時候有事可干，有地可去，不會在家里沉溺于網(wǎng)絡(luò)，有利于孩子的視力保護和見識廣泛程度，有利于培養(yǎng)孩子獨立自主生活和照顧自己的能力，同時也有利于孩子從小培養(yǎng)閱讀興趣并且積累一些知識。因此我個人對這些小讀者父母的做法還是比較贊同和支持的。

　　“提醒他們原地放回并把已經(jīng)放錯位臵的書放回原位”這一項工作是四項工作中最簡單的一項。這一項工作的工作量相當(dāng)少，因為我只需要提醒一下很小一部分的讀者就可以了。大部分的讀者都會在被我提醒之后注意將手中的書放回原位。而更多的讀者則會自發(fā)地把書放回它們本來所在的地方。同時，“將前來還書的讀者還來的書放回原位”也同樣不難。因為幾乎在放還每一本書的時候，我都只需要看標(biāo)簽放還就可以了。而且前來還書的讀者并不很多，所以工作量同樣不大。

　　我認(rèn)為這一次社會實踐活動給了我很大啟迪。它讓我在知道工作的艱辛(雖然我的工作依然相對簡單)的同時感受到了幫助他人的快樂。同時，它也讓我積攢了一部分工作經(jīng)驗，知道了即使在再簡單的工作中，細(xì)心，專心和耐心都是必不可少的。同時，這一次的社會實踐活動

　　也讓我更加懂得了如何和別人溝通，如何善意地提醒和規(guī)勸他人，如何用最快捷輕松的方法完成繁瑣的工作……這一次的社會實踐活動讓我學(xué)到了很多，很多。

　　在工作和汗水中收獲處事能力和溝通技能……這個暑假，因為這個簡單普通但又不同尋常的實踐活動而變得意義非凡。

寒假實踐報告篇2

　　人生中可以有無數(shù)個23天，但是在xx酒家打寒假工的那個23天，讓我記憶深刻，受益匪淺�，F(xiàn)在已經(jīng)上課兩周了，不時某些人或事又會浮現(xiàn)在我眼前，鼓舞著我前行。

　　本以為會向往年一樣，在家過寒假。但意外的我們提前放了假，獨自在廣東打工的母親又對我甚是想念，想讓我過去。但母親又必須得工作，畢竟，過年是酒家最忙的時候。因此，我考慮再三，想出了一個兩全其美的方法，就是去廣東母親所在酒家當(dāng)服務(wù)員。既可以陪母親，又能鍛煉自己。于是，我開始了我的廣東之旅·····

　　乘地鐵、坐火車、趕公交、搭客車，一路顛簸整整45小時，終于抵達(dá)了目的地。然而尚未好好休息，第二天就得去上班。因為酒家實在太忙了，母親不能多請假了，我也不想獨自在家里。所以決定早點去打工，去經(jīng)歷不同的生活。我對我的服務(wù)員工作信心滿滿，因為我覺得我一個大學(xué)生，服務(wù)工作算什么嘛，我肯定會做的很好，小case嘛。但是，當(dāng)?shù)谝淮握嬲佑|并且了解服務(wù)員工作后，還是讓我大吃一驚。

　　廣東人很注重禮節(jié)，因此，雖說是服務(wù)員，但要學(xué)的很多，而并不是我想的那樣簡單。第一天，阿姨就給我講了很多，我覺得簡直比學(xué)校的古詩文還難記，而且很多都是細(xì)節(jié)方面的，比如：煙灰缸要怎么放，碗、筷子要怎么擺，怎么沖茶，怎么倒酒······我一直以為那么簡單的事情，居然有這么多的規(guī)則，著實嚇了我一跳。我以為正確的，卻往往與之相反。比如擦玻璃，我直接就用干帕子擦了，但真正的做法是需先要觀察玻璃的干凈的程度，看是否需要玻璃水，因為玻璃水用多了會造成玻璃更擦不凈，并且需要用報紙順著一個方向擦，不可回擦······這只是眾多小事的其中一件。原來，很多事情都比我們所想的不易，我們僅僅在學(xué)校里每天學(xué)習(xí)，過著父母提供生活費的日子，簡單而快樂，不用注重許多。然而，當(dāng)服務(wù)員，顧客就是上帝，就得事事做好，不然稍有錯誤就得挨罵。細(xì)節(jié)，很重要。

　　本來要記得就很多，但是我又常常笨手笨腳，于是剛開始一直犯錯。有次在為喜宴服務(wù)時，不小心手胳膊碰掉了一個杯子，客人的臉立馬變色，惡狠狠的看著我，好似我犯了滔天大罪。不但要忍受客人的臉色，下來還要被領(lǐng)班罵。而且，老板娘還對我說：“大學(xué)生，這點事都不會？”當(dāng)時的我，真的心里很不好受，即使我處處小心，事事注意，但還是做不好。任憑眼淚肆流，也無法消除我心里的悲傷。但是，我一定要堅持下去。常常有包餐時，酒家非常的忙，你必須不斷的做事，而且，也有不斷的事找到你。忍耐，很重要。

　　記得，我問一個傳菜員：“當(dāng)你們抱不起那么重的餐具時，怎么辦？”他說：“堅持下來。”我天真的回答：“為什么啊，抱不起就不抱了嘛，手受傷就不好了�！彼α诵Γf：“為了賺錢，這些不算什么�！闭娴�，不算什么嗎?有時候，客人催菜時，我不得不去端很燙很燙的菜，即使手上燙起了泡，也要微笑，也要堅持下去。因為，這算不了什么。堅持，很重要。

　　在廣東打寒假工的日子很苦很累，但是也收獲頗多。當(dāng)我拿到我人生中的第一份工資時，那種喜悅也是無法言說的。遇到的困難不僅僅是上面所寫的這些，但是也讓我充分明白了，我們，應(yīng)該要多學(xué)習(xí)，特別在我們美好的大學(xué)時光里，不能碌碌無為，蹉跎歲月。世界很大，人很多，想要真正的做出一番事業(yè)，必須要堅持和奮斗！

　　在酒家打工的阿姨來自五湖四海，有的從十幾歲就開始打工打到現(xiàn)在，酒家里也還有十幾歲的小女孩，但從她們臉上，我居然看見了一份她們不該有的成熟和老成。社會，生活，或許就是這樣，一代又一代，誰是誰非呢？在我走的時候，阿姨們對我說的最多的，就是回到四川后好好學(xué)習(xí)，以后才不會干這么辛苦的工作了。知識才是力量。唯有知識，才是一個人無盡的寶藏。

　　打工的日子已經(jīng)結(jié)束，我又回到大學(xué)校園。但是，心里多了一份堅定和勇氣。當(dāng)我因懈怠而止步時，總有一種力量鼓舞著我前進——永遠(yuǎn)的23天。

寒假實踐報告篇3

　　一月十二號晚上到家的，十三號在家休息了一天，十四號就直奔上班去了。這工作是小劉介紹過去的，沒放假之前我們就相約好了，說寒假要出去找事做。地方就是她上個暑假打暑假工的地方，浠水商場七樓的星語廣場，在那兒當(dāng)服務(wù)員!

　　星語廣場是12年開的一家經(jīng)營餐飲與娛樂的小型公司，里面可以飲茶，吃飯，ktv，還可以打麻將。其中包括中餐，簡式西餐，現(xiàn)磨咖啡，花式咖啡，還有各種小吃�？偟膩碚f，和我所學(xué)的專業(yè)也是很接近的，所以，我也就安心的在那兒做下了。

　　公司是兩班倒，白班和晚班，從早上九點開始營業(yè)，一直到晚上十二點打烊。白班從早上九點到下午五點，晚班就從下午五點到晚上打烊。我們?nèi)サ哪翘�，是星期五，被分配著先上白班。小劉算是老員工，她可以輕車熟路的上崗，我就不一樣，新來的，領(lǐng)班讓老員工李銳姐帶著我，教我一些事。李銳姐是公司名副其實的一把手，在公司呆了一年多了(公司12年才開的)，并且，她是一個做事特別認(rèn)真的人。她從最簡單的開始教我，給客人倒水，收拾桌子，去廚房給客人加飯等。

　　接著，開始教我點單，退單，送單，并且，她慢慢的把公司內(nèi)部結(jié)構(gòu)和經(jīng)營模式都講給我聽。還好，我上個暑假也是做過類似的工作，所以學(xué)起來是小菜一碟。于是，不到三天，我基本上都學(xué)會了。后來，隨著假期找兼職的同學(xué)很多，來了不少，人手很夠，領(lǐng)班就讓我專門負(fù)責(zé)出品，就是把客人在吧臺所點的一些飲料和小吃都送過去。這一做，我就負(fù)責(zé)這件事半個月!后來，因為生意特別好，每天客人都爆滿，老板把公司內(nèi)部的辦公室都重新裝修，做成了吃中餐的房間，一共五間被叫做e區(qū)。領(lǐng)班又把它讓我和張銳負(fù)責(zé)。張銳也是新來打假期工的大學(xué)生，我和他就一起合作了接近半個月。

　　這一個月，短暫而又漫長，同樣也是痛并快樂著。記得第一天上班，一站八個小時，腿疼的厲害，一下班，馬上給老爸打個電話，說自己站不住了，讓他來接我�；氐郊�，老媽第一句話說的是：“怎么樣，明天還不去吧?”我一口否決，說：“去，當(dāng)然去了!”上白班的時候，我每天早上7:20起床，梳洗完畢正好8：00左右，就從家里出發(fā)，走接近45分鐘，到公司!寒冬臘月的早上，是很冷的，7:20起床，對于我這個喜歡賴床的人來說，這絕對是一個考驗，連老媽都不相信我可以堅持的下去。

　　每天早上，戴上圍巾手套，迎著朝陽，快步走到公司，其實，很多時候，這是一種享受。下午下班，由于忙碌了一天，我不想走路了，老爸沒事時就去接我，忙的時候，我就自己坐公交回家。如果上晚班，我就下午從家里出發(fā)，晚上在公司的宿舍睡。這一個月，除了大年三十的放了一天假，就一直沒休息。大年初一的去上班，我是一百個不愿意，我對老媽說：“算了，我去辭了算了，不想干了，別人都在家過年，我做的心里不平衡�！崩蠇屨f隨我，可是，我還是堅持著去了!

　　這一個月，是公司一年里最忙的也是生意最好的一個月，每天來這里喝茶吃飯唱歌的人流量非常的大，盡管員工還比較多，但是很多時候，忙的連喘口氣的功夫都沒有。我最開始是出品，就要一直不停的跑腿，一天下來，感覺腿要斷了�？墒牵业墓ぷ鳡顟B(tài)一直都很好，吧臺的調(diào)酒師也是個學(xué)徒的大學(xué)生，他說，怎么每次看你你都笑嘻嘻的?你不累啊?

　　我回答他說，郁悶著也是累，高興還可以緩解勞累! 有時候忙起來，怠慢了一些客人，那些客人就開口罵人，對于這些人的責(zé)罵，我現(xiàn)在居然可以做到不予理會，一如平常笑著對他們進行解釋。作為以后從事服務(wù)業(yè)的我們，是必須要學(xué)會的。朋友開玩笑說，不會是你的臉皮越來越厚了吧?!我也不予理會了。后來，和張銳一起負(fù)責(zé)看e區(qū)的時候，每天要打掃很大一塊地方的衛(wèi)生，由于它離吧臺和廚房遠(yuǎn)，每天不停的來回跑，實在是累的很!好在公司員工團結(jié)合作，忙不過的時候，他們都幫了我不少忙!一個月做下來，我一共拿了915塊錢(底薪其實只有700塊，另外的是加班費)朋友不解的問：“工資那么低，你還工作的`那么有勁?”

　　其實，我又不是沖著錢去的，下學(xué)期說不定就要出去實習(xí)了，沒有一點工作經(jīng)驗，沒有一點接人待物的經(jīng)驗，我如何熬得下去?記憶猶新的是一天晚上上夜班，舞廳打掃干凈了以后，主管讓我們把打散了得沙發(fā)拼湊起來，結(jié)果，十多個假期工，全是大學(xué)生，我們在那兒拼湊了一個多小時，還是沒能成功!這就是中國教育的弊端，動手能力太差，這實在是讓我震撼，我們確實需要多多實踐。況且在家也很無聊，有點事做，那是再好不過了的!并且，我最大的收獲，是認(rèn)識了一群朋友，有迪子，洛洛，露露，棟弟，張銳，夏港，陳東林等等，當(dāng)然還有我最親愛的小劉同志，如果不是他們的幫助，他們的鼓勵，我想我很難支撐下去!

寒假實踐報告篇4

　　今年暑假我到永新縣人民醫(yī)院的藥房實習(xí)了兩星期，了解了醫(yī)院的大概部門，有門診部，藥房，注射室，還有b超室，放射室等。門診又有分眼科，耳科，皮膚科，小兒科等。在醫(yī)院實習(xí)期間，醫(yī)生和護士們都很支持，使我在醫(yī)學(xué)和藥學(xué)上的知識獲得不少。藥房的主任還有幾位護士姐姐給予了悉心的指導(dǎo)和幫助，使得我受益匪淺，亦有一中醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的老醫(yī)生給我講解了中醫(yī)藥的知識，讓我感覺到中醫(yī)的博大精深，也覺得中醫(yī)在現(xiàn)下的情況需要更科學(xué)，更深遠(yuǎn)的發(fā)展。

　　這家醫(yī)院在平時很是繁忙，醫(yī)院里的人經(jīng)常忙不過來，凡是有點不舒服的，首先都會到這家醫(yī)院看毛病，在口碑上是比較好的。一方面是這家醫(yī)院的設(shè)備比較齊全，b超室和拍片室自然不在話下，還有ct室等，在無法準(zhǔn)確診斷病癥的情況下，就可以借助這些先進設(shè)備幫助病人找到病因，并在最短的時間內(nèi)做出合適的治療方法，讓病人早點脫離病痛的折磨;另一方面就是這家醫(yī)院的人對待病人很是和藹，醫(yī)生會幫病人拿藥取藥，經(jīng)常對病人進行探望，詢問身體狀況如何，遇到?jīng)]帶夠錢的病人，可進行賒賬，并不寫賬單的，只要下次來記得補上就行了，這充分體現(xiàn)了對病人的信任，讓人不得不在情感上有點感動，故這所醫(yī)院成了孕婦，老人，小孩們看病的首選地。

　　現(xiàn)在說說在藥房的實習(xí)情況。藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對:查處方,對科別,姓名,年齡;查藥品,對藥名,規(guī)格,數(shù)量,標(biāo)簽;查配伍禁忌,對藥品性狀,用法和劑量;查用藥品合理性,對臨床診斷.我到醫(yī)院主要是跟著我的指導(dǎo)老師藥房主任拿藥，這當(dāng)然得先熟悉藥品的擺放，開始時，我就在藥房的藥柜前看和記藥品的名字和位置，藥房里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，不過還好，藥品的擺放是有按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再在這些的基礎(chǔ)上分別按抗生素類，心血管，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其他，外用，非處方藥，食品，百貨，計劃生育，醫(yī)療器械來分。其中注射液在醫(yī)院的使用比較廣泛。按類別來記就較簡易了。為更熟悉藥品的擺放，我還搬運過藥品(醫(yī)院還有儲存藥品的藥庫)。

　　在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。市場對藥品的需求是有增無減，特別是常用心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等.

　　在對藥品的擺放位置熟悉了些后，我開始看處方為病人拿藥，有不懂的就問護士或主任，雖然拿藥是很簡單的事，只要是識字的，時間久了都會，可是到自己會做，并且把藥給病人，還是有些開心的，說不上來為什么，有點像幫助了別人的感覺吧。在拿藥的時候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎,相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。

　　在醫(yī)院我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員對病人很細(xì)心，很是和藹，言語間有著關(guān)愛，這或許就是醫(yī)護人員的必備素質(zhì)吧。病人的生理上已有痛苦，醫(yī)護人員在心靈上給了病人一定的安慰，一定程度上也減輕了病人苦痛了吧。

　　實習(xí)到某天時，有個病人家屬與藥房的人談起了家里的突變，兒子在外談生意，陪酒，陪了個胃出血;女婿不久前出了車禍，對方賠了二十幾萬，尸體在外火化花了四萬多，公公婆婆一次要一半的贍養(yǎng)費，小叔說女婿生前有欠他幾萬的債，催別人的債，別人就在賭桌上摔兩百塊，說另外的錢等下回贏了再給，還反咬一口說女兒欠了他錢，許多認(rèn)識不認(rèn)識的人都說要債來了;外甥又是生病又要上學(xué)，女兒一人負(fù)擔(dān)兩個小孩困難重重，說得都掉了淚，旁人聽了除了心酸就是心痛了。而我國的藥品數(shù)量多，品種雜，價格還一直居高不下，給老百姓帶來許多的難處，有病都怕看病，家里有錢的都怕出個藥罐子，雖然國家有采取措施對藥價進行下調(diào)，可效果還是不顯著，看病對百姓來說始終是個大問題。這是我國藥品流通環(huán)節(jié)較多，交易層次較多造成的。

　　實習(xí)期間，看了一些資料，概括說我國的藥品市場存在這些問題：制售假劣藥品的行為屢禁不止;無證經(jīng)營和超范圍經(jīng)營長期存在;藥品虛假廣告鋪天蓋地;藥品購銷不規(guī)范，商業(yè)賄賂嚴(yán)重，回扣風(fēng)行;零售藥店和生產(chǎn)企業(yè)管理不規(guī)范 ; 此外，一些企業(yè)在取得gmp、gsp認(rèn)證后，為節(jié)約成本、迅速獲利而想盡各種辦法。類似降低生產(chǎn)條件、不嚴(yán)格執(zhí)行管理規(guī)范等無法直接依據(jù)規(guī)范或規(guī)章進行處罰的行為時有發(fā)生。

　　對于這些存在的問題，也有對策，比如說通過多種形式強化企業(yè)的信用觀念和信用意識，建立完善的藥品市場信用相關(guān)的法律法規(guī)體系，加強政府監(jiān)管，完善藥品流通方式，但最主要的還是培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，為藥品機構(gòu)輸入新的，有生機的血液，高素質(zhì)的人才不僅在技術(shù)和能力上突出，心靈上也是善良的美好的有同情心的，本著善良的心和同情心，藥品市場上的藥品是良心藥，百姓治病吃藥開心，制藥人才，機構(gòu)要員等看見別人開心，自己也就開心了。

　　到醫(yī)院實習(xí)，真的給了我很多東西，首先我們也是上班的，要遵循醫(yī)院的規(guī)章制度，不能像在學(xué)校一樣，時間上自己支配的更多，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認(rèn)真，學(xué)習(xí)的態(tài)度，懷著一顆善良的心。遇到緊急情況不能慌了陣腳，你醫(yī)護人員都慌了，病人及其家屬就會不安了，首先要鎮(zhèn)定，看病人的傷勢如何，嚴(yán)不嚴(yán)重，是否有昏厥等。我在醫(yī)院還知道了把脈是怎么回事，要由清到重，通過把脈可以確定你的心，脾是否有了病變，還學(xué)會離血壓器的使用，中醫(yī)的奇經(jīng)八脈等�？偟膩碚f實習(xí)活動讓自己覺得自己知道的還太少，還需多學(xué)習(xí)，多努力。

寒假實踐報告篇5

　�。ㄒ唬┣把裕�

　　作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活布滿了好奇。在大學(xué)的第一個冷假里，我�？茨芘c以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。

　　這是一種磨練，對于學(xué)生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻未幾。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個社會實踐的平臺。

　　本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學(xué)，所學(xué)專業(yè)為會計。

　　（二）基本情況以及工作體會：

　　我是通過熟人的先容才找到的打工的機會。第一天進往做事覺得感覺很希奇，由于以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務(wù)生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。酒店的老板娘我熟悉，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個須生來教我們。

　　平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細(xì)節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，固然說有點累，但我們每個同學(xué)都很積極、很投進，都感到很樂意，由于這究竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，固然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的

　　先說說我在那里的工作情況吧：我們天天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負(fù)責(zé)端菜而我們女生就負(fù)責(zé)上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。

　　在我看來最辛勞的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。固然說顧客就是上帝，但有的時候難免會碰到些難纏的客人。

　　要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。

　　我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里往了。做為酒店也不好說什么。

　　所以服務(wù)生的工作看似簡單，但操縱起來還是挺麻煩的。

　　由于這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習(xí)慣了。后來證實，我還是很幸運的，由于這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。

　�。ㄈ⿲嵺`感悟以及心得體會

　　我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，進步實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少�，F(xiàn)在舉例如下：

　　一．在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我熟悉很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。

　　以前實踐的機會未幾，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融進社會這個團體中，人與人之間協(xié)力往做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二．在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻痹的自詡，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

　　三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。

　　如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！�

　　實在有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得輕易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�

　　四．在工作中要不斷地豐富知識。知識如同人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學(xué)到的空缺，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但盡對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

　　（四）本人存在的題目以及幾點思考：

　　在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些題目：

　　第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。

　　第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。

　　固然在實踐中存在著一些題目，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作布滿熱情，細(xì)心真誠。

　　通過參加社會實踐，我熟悉到，在生活中吸取四周人的經(jīng)驗和閱歷，把握一些社會禮節(jié)的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，使自己對將來布滿信心，也為以后真正融進社會奠定堅實的基礎(chǔ)

　　（五）本次社會實踐的題目和建議：

　　一．在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全即是上班工作，所以不應(yīng)該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r候調(diào)換一下實踐崗位。

　　二. 由于我的專業(yè)是經(jīng)濟方面的，固然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得假如想要建立良好的社會經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應(yīng)該進步自身的素質(zhì)，努力達(dá)到“雙贏”。

　　最后，很興奮能有這個實踐的機會，固然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的冷假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己熟悉得更多，使自己未踏進社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法往理解和熟悉社會。

　　而是要深進地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希看以后能再有這樣的機會，也希看我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機會往參加這樣的社會實踐吧。

寒假實踐報告篇6

　　這次下鄉(xiāng)支教工作的開展比較成功，達(dá)到了并且有些方面超出了我的預(yù)期。但由于主觀和客觀上的一些原因，仍然出現(xiàn)了一些問題，這都需要我們在以后的支教工作中注意吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，多加注意，做更充分的準(zhǔn)備。支教生活雖然短暫，但它既豐富了我們的生活閱歷又給我們留下了許多感受和啟發(fā)。而我們的行動是可以改變他們的生活的，在他們眼中，我們就是榜樣，我們的品格會深深地影響聽課的學(xué)生，我們激情，他們也會感到生命充滿活力，我們勇敢，他們也會自信？？每一個支教的隊員都會發(fā)覺，在那里你竟然會有那么大的魅力，這時你就會有一種責(zé)任感，要讓學(xué)生們因為你而更加堅強，勇敢。另外，從客觀上，支教也鍛煉了隊員的能力，為以后步入社會打基礎(chǔ)。

　　這一次支教活動總體對我來說，是一次具有意義的歷練。我們在支教的過程中，感受到了自身的不足，也體會到了老師的辛苦，我們今后應(yīng)該多參加類似的活動，這次支教活動對我們來說是一件寶貴的財富。國家需要全面人才，在沒有條件的情況下創(chuàng)造條件，在艱苦的環(huán)境中適應(yīng)和改善環(huán)境，才是個人能力的最好鍛煉，大學(xué)生可以充分施展才干，積工作、生活素質(zhì)和經(jīng)驗，同時大學(xué)生的支教活動對大學(xué)生和農(nóng)村產(chǎn)生了重大的影響和作用。大學(xué)生只有走出校門，走進社會，才能把學(xué)校所學(xué)的理論用于實踐，在實踐中了解自己，在實踐中戰(zhàn)勝各種困難和挫折，經(jīng)受鍛煉，增長才干，培養(yǎng)工作實踐能力。時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間為期10天的支教工作結(jié)束了，這10天中的所見所聞，這10天的經(jīng)歷，都值得我們一生珍惜和追憶，在今后的生活中，我們會自豪地說，支教是無悔的選擇。最后，衷心祝愿鄉(xiāng)村孩子的明天會更好！

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