平安校園建設手抄報資料

　　關注安全，要從我們生活、學習中的點點滴滴做起。下面由小編為大家整理的平安校園建設手抄報資料，希望可以幫到大家!

　　平安校園建設手抄報資料

　　【平安校園建設手抄報資料】

　　課間活動應注意什么?

　　在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：

　　1.室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

　　2.活動的強度要適當，不能做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精神集中、精神飽滿。

　　3.活動的方式要簡便易行，如做做操、跳跳繩等。

　　4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

　　游泳時應注意什么?

　　游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證安全，應該做到：

1. 游泳需要經過體格檢查，患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。

   
   

   　　2.要慎重選擇游泳場所，到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。

   　　3.下水前要做準備運動.可以跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

   　　4.飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

   　　5.水下情況不明時，不要跳水。

   　　6.發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

   　　上體育課應注意哪些安全事項?

   　　體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的'訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

   　　1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體產生的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

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