戶外拓展項(xiàng)目【精】
戶外拓展項(xiàng)目1
野外行軍
任務(wù)名稱：野外行軍
任務(wù)級(jí)別：★★★★(中級(jí))
體力指數(shù)：★★★★
風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)：★★★★
話述：同志們，今天我們要共同完成一項(xiàng)艱難的綜合性訓(xùn)練，是我們西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)“走、打、吃、住、藏”于一體的全面性訓(xùn)練。徒步行軍是軍隊(duì)的一種機(jī)動(dòng)形式是我們企業(yè)新員工的必修課。它不受天氣、地形、道路條件的影響，組織簡(jiǎn)單、迅速、行動(dòng)輕便、靈活，利于我們偽裝和隱蔽，是體力消耗大，耐力性及強(qiáng)的一項(xiàng)任務(wù)。上級(jí)命令，我部要派出一支小分隊(duì)進(jìn)入敵后陣地執(zhí)行偵察任務(wù)。這支特殊的小分隊(duì)由我部派出。據(jù)前鋒偵察兵回報(bào)，此次任務(wù)我們必須按要求去執(zhí)行，要記的自己的行軍路線、出發(fā)點(diǎn)、休息的地點(diǎn)、和沿途的地形特點(diǎn)，只有這樣才能成功完成任務(wù)。同時(shí)也帶給大家兩個(gè)消息一個(gè)好消息一個(gè)壞消息，同志們要先聽(tīng)哪一個(gè)?好消息是：你們要根據(jù)任務(wù)、敵情的變化、合理的安排自己的行軍速度。壞消息是：你們?cè)诒敬位顒?dòng)中沒(méi)小組只有一瓶礦泉水，如果你們不合理的去安排后果不堪設(shè)想。時(shí)間緊任務(wù)重，我小分隊(duì)必須要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)想盡一切辦法到達(dá)自定位置，否則任務(wù)失敗，將會(huì)影響整個(gè)戰(zhàn)局。同志們對(duì)完成本次任務(wù)有沒(méi)有信心?
任務(wù)時(shí)間：4小時(shí)
任務(wù)特點(diǎn)：這是一個(gè)企業(yè)新員工綜合訓(xùn)練項(xiàng)目也是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)兼團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互組的一個(gè)項(xiàng)目，鍛煉員工的身體素質(zhì)和走、打、吃、住、藏的野外生存能力。
完成標(biāo)準(zhǔn)：不違反行軍要求的情況下，全體隊(duì)員完成任務(wù)的、無(wú)人員傷亡的、靈活機(jī)動(dòng)、快速完成的一方為勝方。規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有完成，有人員傷亡的視為任務(wù)終結(jié)。
目的：1、鍛煉學(xué)員的身體素質(zhì)、打造學(xué)員們的執(zhí)行力與號(hào)召力;
2、熔練大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作配合的一種意識(shí);
3、體驗(yàn)一次長(zhǎng)征路上的感受，讓我們永遠(yuǎn)記住革命老一輩人，發(fā)揚(yáng)他們的精神，我們代代相傳下去。
器材：背包、鞋、毛巾、旗幟、醫(yī)療器械、哨子等
任務(wù)要求：
1、全體隊(duì)員必須沿道路的兩側(cè)行軍、前后距離不能拉的很大。
2、如有身體不適者、心臟病、恐高癥、高血圧者可以不參加;去擔(dān)任崗哨和值勤人員。
3、所有人員比須完成所有項(xiàng)目，才算成功，有一人落隊(duì)和傷亡都算任務(wù)終結(jié)。
4、所有隊(duì)員在行軍前比須檢查自己的著裝并熟記自己的行軍路線和出發(fā)時(shí)間、地點(diǎn)和到達(dá)的時(shí)間、地點(diǎn)。
5、任務(wù)實(shí)施過(guò)程中，教官有權(quán)下達(dá)任何口令及終結(jié)任務(wù)，全體人員必須無(wú)條件執(zhí)行。
任務(wù)布置完畢，同志們都聽(tīng)清楚了嗎?聽(tīng)清楚了出發(fā)
分享要點(diǎn)：
一、欣賞
找出一名學(xué)員，讓他上臺(tái)尋找一位他認(rèn)為在本次任務(wù)中所欣賞的人，請(qǐng)上臺(tái)，說(shuō)出為什么欣賞他，他作了哪些，之后要給他一個(gè)真誠(chéng)的擁抱。
培訓(xùn)教官：在生活和工作中，我們的身邊總會(huì)有一些值得我們?nèi)バ蕾p和學(xué)習(xí)的人，他們一直在默默地付出。懂得欣賞和贊美他人的人，才會(huì)懂得珍惜，才會(huì)真正成為團(tuán)隊(duì)的一員。
二、點(diǎn)評(píng)
教官要根據(jù)觀察情況進(jìn)行精簡(jiǎn)的.點(diǎn)評(píng)。
1、大家在行軍的過(guò)程中體現(xiàn)了互幫互助了嗎?有沒(méi)有人去關(guān)心一下我們的女學(xué)員哪?
2、你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)有沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)者和宣傳員站出來(lái)哪，去組織一下部隊(duì)哪?
3、你們的人員搭配是否合理哪?有沒(méi)有接成隊(duì)子啊!
三、分享
1、是否在開(kāi)始任務(wù)前做好了一切準(zhǔn)備工作哪?有沒(méi)有合理的去分析、判斷一下那、有沒(méi)有在腦袋里把整個(gè)過(guò)程回憶一下哪?
2、失敗是不是成功之母，修正是不是成功之母，失敗可不可以重新開(kāi)始哪?
3、大家有沒(méi)有一個(gè)合理統(tǒng)一的指揮和分工哪?資源的有沒(méi)有合理的去分配哪?有沒(méi)有一個(gè)去積極的想辦法哪?
四、討論
1、在進(jìn)入項(xiàng)目的同時(shí)你有什么感覺(jué)、想真樣去完成任務(wù)啊!有沒(méi)有害怕的感覺(jué)哪?
2、在你們行軍的過(guò)程中你有什么感覺(jué)、在大家都累的情況下你有沒(méi)有去總結(jié)、去研究、去探索、去更新去做好后面的工作哪。
3、是否大家都能積極的參與進(jìn)去了、想了很多辦法去完成任務(wù)?你趕到你今天的表現(xiàn)好嗎?你付出了你的全部力量嗎?
五、 總結(jié)
1、將大家的討論結(jié)果進(jìn)行總結(jié)、找出大家優(yōu)缺點(diǎn)、和行軍中看到的一些現(xiàn)象和存在的很多不足。
2、結(jié)合企業(yè)文化精神，談?wù)勛约簩?huì)怎么對(duì)待以后的工作及生活;
3、達(dá)成共識(shí)，形成理論、把好的東西帶到我們的生活工作中去。發(fā)揚(yáng)我們的長(zhǎng)征精神。大家有沒(méi)有信心啊!回答我三遍好嗎?
戶外拓展項(xiàng)目2
信任人椅——協(xié)調(diào)合作
項(xiàng)目介紹：全隊(duì)列隊(duì)圍成圈，每位隊(duì)員坐在后面隊(duì)員的大腿上，所有隊(duì)員行動(dòng)一致完成教官交代的任務(wù)。
項(xiàng)目目的：培養(yǎng)隊(duì)員間的協(xié)調(diào)能力和合作精神及相互扶持達(dá)到明確目標(biāo)的能力。
同心桿-齊心協(xié)作
項(xiàng)目介紹: 所有隊(duì)員將一根直桿按水平要求從眉毛處平衡放至地面處。
項(xiàng)目目的:
1考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)所有成員協(xié)作意識(shí)；
2、戰(zhàn)勝挫折的信心；
3、促進(jìn)自我反省，多鼓勵(lì)少抱怨 。
畢業(yè)墻-團(tuán)隊(duì)共贏
項(xiàng)目介紹: 所有學(xué)員要求在不借助任何外力的情況下, 利用人肉梯爬上一個(gè)4米的高墻.
項(xiàng)目目的: 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員同心協(xié)力, 拋棄個(gè)人觀念, 以團(tuán)隊(duì)精神為重,共同完成一個(gè)大目標(biāo).
信任背摔-突破本能
項(xiàng)目介紹： 從1.6 米的高臺(tái)向后平躺入隊(duì)友手臂組成的安全網(wǎng)中。
項(xiàng)目目的：
1.信任=態(tài)度+能力。
2.增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。
4.通過(guò)挑戰(zhàn)懂的合理突破本能的重要意義。
5.感悟制度的制定和保障對(duì)完成任務(wù)的價(jià)值。
6.培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí) 。
蛟龍出海-團(tuán)隊(duì)協(xié)作
項(xiàng)目介紹: 所有隊(duì)員腳相鄰被綁，一起前進(jìn) ，先到達(dá)目的地方獲勝；
項(xiàng)目目的`: 考驗(yàn)隊(duì)員團(tuán)隊(duì)所有成員協(xié)作意識(shí)。
注意事項(xiàng)
拓展訓(xùn)練都是在完全保證參訓(xùn)人員安全情況下進(jìn)行，讓參訓(xùn)人員參與體驗(yàn)，親身收獲感悟。
素質(zhì)拓展的作用
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，將大部分的課程安排在戶外，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)生主動(dòng)去體會(huì)、去解決問(wèn)題，在參與體驗(yàn)的參與過(guò)程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，在特定的環(huán)境中去思考、發(fā)現(xiàn)、醒悟，對(duì)個(gè)人、團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)，重新定位。
達(dá)到啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高克服困難的能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；提高孩子的自我意識(shí)，不斷完善自我，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，與他人進(jìn)行有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)；培養(yǎng)孩子積極參與的人生觀，從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的。
這種全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練四大類型。通過(guò)拓展訓(xùn)練，青少年學(xué)生在以下方面將有顯著提高：
1、認(rèn)識(shí)自身潛能，相信自己，增強(qiáng)自信心，改善自身形象。
2、克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練通過(guò)形式多樣、變幻莫測(cè)的情景對(duì)青少年學(xué)生予以磨練，促使青少年學(xué)生學(xué)會(huì)在看似雜亂中找出規(guī)律，培養(yǎng)青少年學(xué)生以積極開(kāi)拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問(wèn)題的能力。
3、認(rèn)識(shí)群體的作用，信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，推動(dòng)組織成長(zhǎng)。
4、真誠(chéng)的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在整個(gè)培訓(xùn)中通過(guò)每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長(zhǎng)與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。
戶外拓展項(xiàng)目3
【穿越電網(wǎng)】(人力資源合理分配)
內(nèi)容：每一組學(xué)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，全體通過(guò)面前的
一張“帶電”的網(wǎng)。
目的：
人力資源的`合理分配
個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)
體會(huì)“團(tuán)隊(duì)中沒(méi)有用的人，只有被放錯(cuò)位置的人”
群體決策的方法及意義
認(rèn)真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性
戶外拓展項(xiàng)目4
學(xué)會(huì)溝通，善于溝通。松下幸之助有句名言：“企業(yè)管理過(guò)去是溝通，現(xiàn)在是溝通，未來(lái)還是溝通�！笔聦�(shí)上也的確如此，溝通可以化解彼此間的矛盾，可以使合作更順暢，可以使我們與客戶更了解彼此的需求，可以提升員工制度執(zhí)行力。
上述游戲的突出目的，就是為了測(cè)試和鍛煉隊(duì)員之間的溝通能力，有的隊(duì)抓住了這一點(diǎn)，在信息傳遞方式方法上動(dòng)腦筋、想辦法，集思廣益，并進(jìn)行了有效溝通，最終達(dá)到了目的。忽視溝通的結(jié)果只有失敗。
啟示三：執(zhí)行力是事業(yè)成功的關(guān)鍵。執(zhí)行力是貫徹戰(zhàn)略意圖、完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力，是團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)力的核心。在游戲中，團(tuán)隊(duì)成員如果缺乏組織紀(jì)律觀念，不按規(guī)定動(dòng)作“出牌”，不全身心地投入，在執(zhí)行力方面出了問(wèn)題，要么會(huì)影響傳送效率，要么會(huì)出現(xiàn)傳送“走樣”，造成整體工作被動(dòng)或失敗。因此，在工作中，每位員工都要自我約束、自我加壓，不斷增強(qiáng)大局觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，不折不扣地抓好貫徹落實(shí)，努力提升制度執(zhí)行力，這是取得事業(yè)成功的關(guān)鍵和保證。
啟示四：每一位團(tuán)隊(duì)成員都很重要。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)或組織不可或缺的是精英，但每一位團(tuán)隊(duì)成員的作用同樣不可忽視。如同“木桶效應(yīng)”，一只水桶能盛多少水，并不取決于最長(zhǎng)的那塊木板，而是取決于最短的.那塊木板。
游戲中，有的隊(duì)只是精英們?cè)谔接�，忽視了其他團(tuán)隊(duì)成員的存在。同時(shí)，有的隊(duì)員認(rèn)為活動(dòng)成敗是精英們的事，輕視了自己的作用。其實(shí)，任何一位隊(duì)員出現(xiàn)傳導(dǎo)失誤，都會(huì)使整個(gè)局勢(shì)發(fā)展偏離團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，且不可逆轉(zhuǎn)。
因此，在工作中，每位員工都要立足自身崗位，盡職盡責(zé),而管理者要加強(qiáng)對(duì)員工的關(guān)懷和教育，培養(yǎng)其感恩意識(shí)，使其在感恩中遵規(guī)守紀(jì)，不越雷池;在感恩中敬業(yè)愛(ài)崗，挖掘潛能;在感恩中任勞任怨，無(wú)私奉獻(xiàn)。
戶外拓展項(xiàng)目5
【非常男女組合】
內(nèi)容：
男女趣味分隊(duì)：男女叉開(kāi)圍成一個(gè)圓圈，男隊(duì)員代表5毛錢(qián)，女隊(duì)員代表1塊錢(qián)，圓圈中的隊(duì)員慢跑起來(lái)，由教練喊出某個(gè)數(shù)額，圓圈中相臨隊(duì)員按數(shù)字大小迅速組合成這個(gè)數(shù)額，即完成趣味分隊(duì)。由教練按男女分成8隊(duì)。這時(shí)隊(duì)中的男女和部門(mén)均被打亂。
戶外拓展項(xiàng)目6
一、【共同藍(lán)圖】
項(xiàng)目任務(wù)
全體隊(duì)員利用顏料、畫(huà)筆等材料，在木板上繪出自己心中的遠(yuǎn)景、企業(yè)的藍(lán)圖，全體參訓(xùn)學(xué)員以藍(lán)圖為背景進(jìn)行大合影。
項(xiàng)目分享
找到個(gè)人明確定位
做好自己的同時(shí)就是成就了團(tuán)隊(duì)
團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù)感、自豪感
團(tuán)隊(duì)成員樹(shù)立強(qiáng)烈的歸屬感
項(xiàng)目目標(biāo)
★ 回顧企業(yè)發(fā)展歷史，建立發(fā)展信心;
★ 體檢公司文化，發(fā)揚(yáng)研發(fā)人員的科研精神，學(xué)會(huì)感恩，體現(xiàn)激情;
★ 探討公司發(fā)展戰(zhàn)略，資源配置、市場(chǎng)規(guī)劃、執(zhí)行力，核心競(jìng)爭(zhēng)力等問(wèn)題;
★ 相互的交流、借鑒別人的有益思想，會(huì)使你始終站在巨人的肩膀上;
★ 在工作中，僅有勇氣和決心還不夠，有時(shí)方法更重要。
二、【盲屋】
項(xiàng)目簡(jiǎn)介
團(tuán)隊(duì)成員分成健全人，啞人，盲人三個(gè)工作組，分工協(xié)作，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，遵守項(xiàng)目規(guī)則，共同為一間事先布置好各種物品的屋子繪制一張圖。
項(xiàng)目類別：室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
參與人數(shù)：15到25人
培訓(xùn)時(shí)間：85分鐘
項(xiàng)目布置： 5分鐘
項(xiàng)目進(jìn)行： 40分鐘
項(xiàng)目總結(jié)： 40分鐘
場(chǎng)地：面積10-20平米的室內(nèi)場(chǎng)地，亦可以在安靜的戶外場(chǎng)地。
培訓(xùn)器材：
眼罩，盲人用，為學(xué)員人數(shù)的三分之一。：
道具：桌子，輪胎，頭盔，若干擺件等。
(二)培訓(xùn)目標(biāo)
1、層級(jí)之間，部門(mén)之間，不同角色人員之間的有效溝通。
2、層級(jí)之間，部門(mén)之間，不同角色人員完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)的.分工合作。
3、體驗(yàn)市場(chǎng)調(diào)查或者開(kāi)發(fā)市場(chǎng)的情景。
4、如何建立高效團(tuán)隊(duì)。
(三)項(xiàng)目布置
1、將團(tuán)隊(duì)所有學(xué)員隨機(jī)分為三組。分別扮演盲人，啞人和健全人。
2、將健全人帶到繪圖處，坐好等待;盲人帶好眼罩并帶到桌前，要求盲人在整個(gè)拓展項(xiàng)目過(guò)程中，盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;請(qǐng)扮演啞人的學(xué)員進(jìn)入狀態(tài)，要求在整個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目過(guò)程中，他們不可以發(fā)出任何聲音。
3、向團(tuán)隊(duì)所有成員宣布必須遵守項(xiàng)目規(guī)則，并且在40分鐘內(nèi)完成任務(wù)，計(jì)時(shí)開(kāi)始項(xiàng)目。
4、將任務(wù)書(shū)分別發(fā)給三組。
5、 當(dāng)健全人將完成的平面圖交給拓展培訓(xùn)師，則項(xiàng)目結(jié)束。
項(xiàng)目注意事項(xiàng)：
1、拓展培訓(xùn)師應(yīng)該密切監(jiān)控項(xiàng)目的進(jìn)行。
2、發(fā)現(xiàn)學(xué)員作弊應(yīng)該及時(shí)制止。
3、在拓展項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中，拓展培訓(xùn)師可以適當(dāng)提醒時(shí)間。
4、項(xiàng)目完成后，請(qǐng)全體學(xué)員進(jìn)入屋內(nèi)，用他們繪制的平面圖與屋內(nèi)實(shí)際情況進(jìn)行對(duì)照。
5、場(chǎng)地環(huán)境：屋內(nèi)物品布置應(yīng)避免項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中的安全隱患。
6、應(yīng)密切關(guān)注盲人的安全。
三、【國(guó)王與天使】
項(xiàng)目目的：
讓參訓(xùn)學(xué)員盡快熟悉并彼此成為朋友，要求每位學(xué)員全心為國(guó)王服務(wù)，每個(gè)學(xué)員既是國(guó)王，又是天使，意味著每個(gè)學(xué)員在真誠(chéng)付出的同時(shí)也獲得他學(xué)員的關(guān)愛(ài)，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)充滿愛(ài)的集體。
項(xiàng)目操作：
發(fā)一張小紙條給每個(gè)參訓(xùn)學(xué)員，在紙條上寫(xiě)下自己的名字，折疊好再收集到一個(gè)袋中隨機(jī)混合，再由學(xué)員輪流抽取，學(xué)員在自己抽到的紙條背面簽上自己的名字并標(biāo)記#在名字前面，做為區(qū)分標(biāo)識(shí)并上交給拓展培訓(xùn)師。任何學(xué)員抽到紙條上的名字就是你的國(guó)王，而你就是他的天使，在培訓(xùn)過(guò)程中你要默默地關(guān)注并持續(xù)的為你的國(guó)王服務(wù)，不能讓國(guó)王知道你是他的天使，這個(gè)秘密將會(huì)在最后一天揭開(kāi)，并且對(duì)天使有下列要求：
1.天使要每天給國(guó)王寫(xiě)一封贊美信。
注：可以要求國(guó)王回信，有書(shū)信交流則互動(dòng)效果最佳。
2.作為國(guó)王要寫(xiě)下一個(gè)近期的具體的小愿望，不要太貪心，也不要太不切實(shí)際。
3.天使要默默的為國(guó)王服務(wù)，天使的服務(wù)要豐富多彩、比如：一杯茶、一杯咖啡等;
4.天使要在培訓(xùn)過(guò)程中努力為你的國(guó)王實(shí)現(xiàn)他的愿望，但是有不能讓國(guó)王知道。在拓展培訓(xùn)過(guò)程中，天使還要給自己的國(guó)王發(fā)送郵件，郵件統(tǒng)一發(fā)到拓展培訓(xùn)師的手上，由拓展培訓(xùn)師將信息在用餐的時(shí)候公布。
冬季戶外拓展活動(dòng)注意事項(xiàng)
冬季由于大家穿的衣服都比較多,在開(kāi)展拓展項(xiàng)目的時(shí)候活動(dòng)不太方便,拓展教練在這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該注意安排一些容易操作同時(shí)在不影響培訓(xùn)效果的情況下的一些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目.在冬季很多時(shí)候我們的行動(dòng)不太靈活,所以在參加高空類的拓展項(xiàng)目的時(shí)候要特別注意教練的關(guān)于安全方面的引導(dǎo).
在寒風(fēng)刺骨的冬季,穿一件非常擋風(fēng)的衣服參加戶外活動(dòng)是一件非常有必要做的事情,那么在這里,上海眾翔拓展培訓(xùn)建議大家穿沖鋒衣開(kāi)展拓展訓(xùn)練活動(dòng).冬季由于我們的體能消耗需要很多的熱量來(lái)補(bǔ)充,這個(gè)時(shí)候,上海眾翔拓展培訓(xùn)根據(jù)多年的拓展訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)建議大家多吃熱量比較高的食物,特別是在進(jìn)行戶外活動(dòng)其間,這樣有助于我們有充分的熱量來(lái)支撐我們的戶外拓展活動(dòng)的進(jìn)行。
戶外拓展項(xiàng)目7
一、空中斷橋。
項(xiàng)目類型：個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。項(xiàng)目描述：在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，學(xué)員從斷橋一側(cè)立桿蹬上斷橋小平臺(tái)，邁步跨到對(duì)面木板上。培訓(xùn)目的：目標(biāo)管理;善于抓住各種機(jī)遇，果斷行動(dòng);堅(jiān)持忍耐;挑戰(zhàn)體能極限;克服逃避本性和自我惰性;激發(fā)個(gè)人潛能;學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人;學(xué)會(huì)正確面對(duì)困境，積極處理危機(jī)。
二、天使之手。
項(xiàng)目類型：?jiǎn)稳嘶螂p人合作項(xiàng)目。項(xiàng)目描述：參訓(xùn)學(xué)員靠自己的努力或二人間的相互支持幫助，在一條鋼絲上走到成功的彼岸。培訓(xùn)目的：心理極限的挑戰(zhàn);工作的方法與技巧;不同條件下的溝通;團(tuán)隊(duì)的.支持鼓勵(lì);決策、角色分工與協(xié)作。
角色定位;面對(duì)困境尋求解決問(wèn)題的科學(xué)方法;人力資源合理利用;演繹人生苦旅，一步一個(gè)腳印扎實(shí)工作;工作目標(biāo)的確定與實(shí)現(xiàn);為他人奉獻(xiàn);雙人條件下的溝通交流。
三、模擬電網(wǎng)。
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目。項(xiàng)目描述：在大家的配合下，所有人員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊通過(guò)到網(wǎng)的另一邊，在完成過(guò)程中，人的所有部位不得碰觸網(wǎng)的任何部位，且一個(gè)網(wǎng)眼只能使用一次。培訓(xùn)目的：計(jì)劃的重要性;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;合理利用資源;學(xué)會(huì)傾聽(tīng);擺正自己的位置;領(lǐng)導(dǎo)者作用;計(jì)劃、草案、行動(dòng);確立規(guī)則，精心操作;正確對(duì)待不同意見(jiàn)和挫折;細(xì)節(jié)決定成敗
四、孤島求生。
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目;項(xiàng)目描述：將參訓(xùn)隊(duì)員分成三組，分別置于太平島、盲人島和啞吧島，爾后將所有人員救助到太平島上。培訓(xùn)目的：群體決策;領(lǐng)導(dǎo)作用的發(fā)揮;合理安排人力資源;團(tuán)隊(duì)合作;尋求解決問(wèn)題的科學(xué)方法;主要矛盾和次要矛盾的處理。
五、畢業(yè)墻。
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。項(xiàng)目描述：所有的參訓(xùn)隊(duì)員，相互幫助，全部攀登到四米高的墻頂。培訓(xùn)目的：提高學(xué)員的互助和協(xié)作能力，合理安排人力資源，群策群力尋找解決問(wèn)題的科學(xué)方法;為團(tuán)隊(duì)自覺(jué)奉獻(xiàn);個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的角色定位;吃苦耐勞;處理局部與大局的關(guān)系;正確面對(duì)人生和工作中遇到的困境和坎坷;向共同的目標(biāo)沖刺。
戶外拓展項(xiàng)目8
【造橋】
內(nèi)容：
每隊(duì)分為兩個(gè)小組，分別安排在兩個(gè)房間里，發(fā)給同樣的材料及工具，要求他們?cè)斐鲆蛔鶚虻?一半，要求橋要統(tǒng)一、美觀及實(shí)用任務(wù)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則技巧性極強(qiáng)，需要任務(wù)執(zhí)行雙方要充分溝通，相互協(xié)作，善于聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)，為達(dá)成目標(biāo)要善于讓步。
目的：
培養(yǎng)合作技能
增強(qiáng)溝通技巧
戶外拓展項(xiàng)目9
【造塔】
內(nèi)容：
上帝創(chuàng)造了人類，人類一開(kāi)始使用相同的'語(yǔ)言，他們聚在一起，商量共同一座登天之塔。上帝得知后，在一夜之間將人們變成講不同的語(yǔ)言，以阻止他們登天。如今造塔的重任落在了我們身上……
培訓(xùn)師發(fā)給每個(gè)隊(duì)員一份任務(wù)書(shū)，所有隊(duì)員不得用語(yǔ)言溝通，不得用紙筆交流，不得把任務(wù)書(shū)拿給別人看，在一小時(shí)內(nèi)，按任務(wù)書(shū)的要求造出一座塔。
目標(biāo)：
增強(qiáng)溝通技巧;
培養(yǎng)合作技能;
任務(wù)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則技巧性極強(qiáng)，需要任務(wù)執(zhí)行雙方要充分溝通，相互協(xié)作看似相互矛盾實(shí)則相互統(tǒng)一。
戶外拓展項(xiàng)目10
項(xiàng)目來(lái)源
篝火晚會(huì)是草原人民一種傳統(tǒng)的歡慶形式。相傳在遠(yuǎn)古時(shí)代，人們學(xué)會(huì)了鉆木取火之后，發(fā)現(xiàn)火不僅可以烤熟食物，還可以驅(qū)嚇野獸，保護(hù)自己的生命安 全。于是，對(duì)火產(chǎn)生了最初的崇敬之情。后來(lái)，人們外出打獵滿載而歸，互相慶祝獲得了豐厚的戰(zhàn)利品，傍晚，在用火烤熟食物的過(guò)程中，便互相拉手圍著火堆跳舞 以表達(dá)自己喜悅愉快的心情，這種歡慶的形式一直延續(xù)到今天，就形成了篝火晚會(huì)，而我們?yōu)榱嗽鲞M(jìn)感情，放松身心，舉辦這次活動(dòng)。
項(xiàng)目特點(diǎn)
自編的歌舞、親密的友人、同事、朋友加上特殊的氛圍，還有什么不能讓你忘掉疲憊和煩惱，快加入這歡樂(lè)的海洋吧!專業(yè)戶外音響、主持、DJ、領(lǐng)隊(duì)、民俗表演人員。
項(xiàng)目布置
互動(dòng)體驗(yàn)：你是觀眾，你也是演員，看著別人在臺(tái)上一展歌喉，也請(qǐng)你做好隨時(shí)大展身手的準(zhǔn)備，舞臺(tái)需要你的加入，一切因?yàn)橛心愣泳?
即興表演：沒(méi)有事先的排練，所有節(jié)目在一分鐘之前還是未知，拿出你的智慧和勇氣，亮出你的歌喉和身段，每個(gè)節(jié)目都是獨(dú)一無(wú)二的`首創(chuàng)，每次亮相都是次動(dòng)人心弦的驚喜!
自?shī)首詷?lè)：你的舞臺(tái)你做主，不只是主持人出題，你也可以亮出創(chuàng)意，想怎么玩就怎么玩，整蠱、煽情、搞怪，只要你想的出來(lái)，就盡情地把它折騰出來(lái)!
人人參與：輪番上陣的個(gè)團(tuán)隊(duì)比拼，自然需要每一位隊(duì)員的熱情參與，每個(gè)人都是觀眾，每個(gè)人都是演員，每個(gè)人都是導(dǎo)演!
項(xiàng)目要求
所有女性不得穿絲襪，所有人員禁止佩戴隱形眼鏡。(絲襪、隱形眼鏡屬易燃品，前者一經(jīng)引燃將附著皮膚燃燒，造成大面積燒傷，后者一經(jīng)引燃將直接 燒壞眼角膜。)不可以玩火，非負(fù)責(zé)人員不可以隨意添木材等燃料，不要將垃圾、會(huì)爆炸的物品投到火中;要遵守公共秩序，不可以互相推撞，要注意安全，服從現(xiàn) 場(chǎng)工作人員指揮、安排;參加篝火晚會(huì)時(shí)，請(qǐng)積極參與節(jié)目互動(dòng)和游戲，沒(méi)有特別重要的事情不要隨意離開(kāi)晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，若有事要離開(kāi)必須跟有關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)明。
項(xiàng)目流程
點(diǎn)火儀式
司儀宣布晚會(huì)開(kāi)始
開(kāi)場(chǎng)歌舞
民俗表演
互動(dòng)舞蹈
團(tuán)隊(duì)才藝展示
個(gè)人才藝展示
團(tuán)隊(duì)游戲
個(gè)人露天卡拉OK
難忘今宵
項(xiàng)目目的
通過(guò)篝火晚會(huì)，促進(jìn)新老員工以及員工與管理層人員的感情。
戶外拓展項(xiàng)目11
(一)搭橋過(guò)河
一、項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲
二、參賽人員：每隊(duì)派六人上場(chǎng)(2男4女)
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米
四、需要道具：小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
五、競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，要求腳不能觸地，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
七、競(jìng)賽規(guī)則：(1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。(2)、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。
八、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
(二) 地雷陣
一.游戲類型：戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲
二.游戲時(shí)間：15～30分鐘
三、游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺)。
3、一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約1500px(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。
六、詳細(xì)步驟：
1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。
3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
戶外拓展項(xiàng)目：地雷陣20xx戶外拓展項(xiàng)目（2） | 返回目錄
項(xiàng)目名稱：地雷陣
項(xiàng)目性質(zhì)：地面拓展訓(xùn)練項(xiàng)目-團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目
項(xiàng)目時(shí)間：60分鐘
項(xiàng)目目標(biāo)：
1.謀事在先的辦事程序
2.突破思維定勢(shì)
3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
4.服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度
項(xiàng)目規(guī)則：
所有人依次從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)雷區(qū)從終點(diǎn)出來(lái)。同一時(shí)間，雷區(qū)內(nèi)只能有一個(gè)人，其它人不許踏入。只得沿相鄰的格子行進(jìn)，不得跳格、軋格……
培訓(xùn)目的：
溝通;組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法(合理利用工具);突破思維定式(創(chuàng)新);學(xué)會(huì)傾聽(tīng);策劃、決策;嘗試(有效操作);預(yù)見(jiàn)性(工作監(jiān)督)
討論題目示例：
·哪一個(gè)小組率先經(jīng)過(guò)了地雷陣?
·做完了這個(gè)游戲，各人感想怎樣?
·你的同伴能做到指令明白嗎?
·游戲過(guò)程中遇到了甚么成績(jī)?
·若何將那個(gè)游戲和我們的實(shí)踐任務(wù)聯(lián)系起來(lái)?
保險(xiǎn)：
留意那些被蒙住了眼睛的人，他們沒(méi)有知道自己會(huì)走到那里來(lái)。
變通：
1.這個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行，能夠應(yīng)用膠帶來(lái)標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和起點(diǎn)。
2.可使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來(lái)代表地雷。
戶外拓展項(xiàng)目20xx戶外拓展項(xiàng)目（3） | 返回目錄
戶外拓展項(xiàng)目
1、高空項(xiàng)目(4項(xiàng) )
跳出真我、巨人梯、天使之手、斷橋
2、水上項(xiàng)目(5項(xiàng))
建橋過(guò)河、搶灘登陸、 水上過(guò)橋抽板、水上獨(dú)木橋、涉水爆瀑
3、陸地項(xiàng)目(25項(xiàng))
畢業(yè)墻、蜘蛛網(wǎng)、大腳板、過(guò)河抽板車(chē)、泰山繩、生化危機(jī)、拆炸彈、孤島求生、信任倒、生死電網(wǎng)、同心石、怪獸過(guò)河、珠行萬(wàn)里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機(jī)、塞車(chē)、機(jī)器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶.
4、破冰項(xiàng)目(11項(xiàng))
生日重組、解人結(jié)、我是誰(shuí)、結(jié)伴同行、心靈密碼、似曾相識(shí)、進(jìn)化論、齊齊行、聯(lián)體嬰、露四點(diǎn)、環(huán)球速遞
戶外拓展項(xiàng)目：勇闖雷陣20xx戶外拓展項(xiàng)目（4） | 返回目錄
戶外拓展項(xiàng)目：勇闖雷陣
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：雷陣是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)智慧的項(xiàng)目，主要看大家如何處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系、突破思維的慣性、創(chuàng)新的能力，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部接到任務(wù)之后如分工協(xié)作、如何做決策，遇到問(wèn)題的時(shí)候如何分析、調(diào)整和實(shí)施等等。
項(xiàng)目意義：此項(xiàng)目是一個(gè)非常經(jīng)典的拓展項(xiàng)目，對(duì)于學(xué)員思維的'拓展會(huì)起到很大的幫助，會(huì)讓學(xué)員對(duì)慣性思維產(chǎn)生的束縛有更深刻的理解，激發(fā)大家想去創(chuàng)新的意識(shí)，提升大家互相幫助、互相支持、互相學(xué)習(xí)的意識(shí)，一定程度上避免惡性競(jìng)爭(zhēng)。經(jīng)過(guò)此項(xiàng)目的培訓(xùn)，參訓(xùn)學(xué)員對(duì)于以后企業(yè)內(nèi)耗的減少，突破現(xiàn)有的固定思維、創(chuàng)新都會(huì)有很大的幫助……
項(xiàng)目目標(biāo)：
培養(yǎng)用于嘗試，不斷探索的精神;
培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，突破定式思維;
樹(shù)立成本觀念，培養(yǎng)善于吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、少走彎路的能力 ;
善于利用工具與資源。
項(xiàng)目操作：小游戲：平衡方塊 游戲結(jié)束，兩個(gè)小組各就各位，穿越雷陣的行動(dòng)即將開(kāi)始。
戶外拓展項(xiàng)目12
項(xiàng)目名稱：
動(dòng)感顛球
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：
同一小組的學(xué)員以一面鼓為圓心圍圈站好。鼓身周?chē)虚L(zhǎng)繩，鼓面上放一排球，全隊(duì)成員每人拽住一根繩子保持鼓面平衡，必須手握繩套部位，要求在鼓不落地，球不能落地的情況下將球在鼓面上顛50次，一定注意團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏，并創(chuàng)造盡可能多的顛球紀(jì)錄；幾組之間進(jìn)行pk，看那組顛球更多。團(tuán)隊(duì)從中可以體驗(yàn)到高度協(xié)作帶來(lái)的團(tuán)隊(duì)成就。
分享要點(diǎn)：
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的關(guān)鍵點(diǎn)：注意力的轉(zhuǎn)移（鼓而非手）、精神決定力量、專注于目標(biāo)。
2、目標(biāo)激勵(lì)：過(guò)程中不斷總結(jié)提升，思考無(wú)論個(gè)人還是團(tuán)隊(duì)從勝利中走向更高的勝利的代價(jià)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于從失敗到成功的轉(zhuǎn)變。
3、和諧平衡（人、力量、心態(tài)、動(dòng)平衡、目標(biāo)平衡）；規(guī)律方法改變和調(diào)整：從關(guān)注于彈起來(lái)到接得住；專注于目標(biāo)，焦點(diǎn)，注意力的轉(zhuǎn)移；
4、分析項(xiàng)目操作過(guò)程中的好與壞的階段，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)就是在演奏音樂(lè)，我們可能從開(kāi)始的不好到最后優(yōu)秀，就是從亂彈琴、夸張化到悄然無(wú)聲、從莽撞少年到平和的不顯山水的大師的歷練過(guò)程。
培訓(xùn)目標(biāo)
1、目標(biāo)分解與激勵(lì)人心；
一開(kāi)始的時(shí)候大家在前面幾輪幾乎顛不到十個(gè)，認(rèn)為不可能完成這個(gè)任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)練習(xí)，總結(jié)，最后成績(jī)很好。
有些團(tuán)隊(duì)以空話提倡大家一定要有信心，效果不佳。而有些團(tuán)隊(duì)，分幾個(gè)階段性目標(biāo)，每提升一點(diǎn)，鼓舞一下團(tuán)隊(duì)士氣。有鼓掌的，有吶喊的，有喊隊(duì)訓(xùn)唱隊(duì)歌的等等。目標(biāo)分解是企業(yè)戰(zhàn)略層面的問(wèn)題，戰(zhàn)略制定正確與否直接決定了目標(biāo)是否能實(shí)現(xiàn)，正確的目標(biāo)分解保證了執(zhí)行不走樣，促進(jìn)總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；
既有挑戰(zhàn)性，又有可執(zhí)行性的目標(biāo)分解，加上及時(shí)、適時(shí)的表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，一方面激起員工的成就感，一方面鼓舞員工士氣，這是員工有效執(zhí)行的前提。
2、合理分工與細(xì)化的.績(jī)效考核
從角色分工上，有喊開(kāi)始令的，之后大家一起喊口令；還有在中間提醒調(diào)整動(dòng)向的；有時(shí)候總是其中幾個(gè)人進(jìn)入不了狀態(tài)，他們不知道如何調(diào)整和改進(jìn)；沒(méi)人告訴他們?cè)撊绾闻c其他人配合；結(jié)合員工的能力、經(jīng)驗(yàn)、興趣和工作任務(wù)合理分工、揚(yáng)長(zhǎng)弊短，打造一個(gè)高效運(yùn)轉(zhuǎn)的協(xié)作團(tuán)隊(duì)，讓每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中充分發(fā)揮作用，有效執(zhí)行。
合理分工明確的基礎(chǔ)上，制定具體的考核指標(biāo)，可以達(dá)到有效激勵(lì)和懲罰的目的；績(jī)效考核標(biāo)準(zhǔn)又提醒個(gè)人崗位職能；績(jī)效考核所提供的信息有助于做出公平、公正、合理的決策，公平的環(huán)境有利于團(tuán)隊(duì)成員溝通、合作；其次，績(jī)效考核可以幫助管理者們強(qiáng)化下屬人員已有的正確行為，并有針對(duì)性的制定計(jì)劃，來(lái)克服在工作績(jī)效考核過(guò)程中所揭示出來(lái)的那些低效率行為，保證執(zhí)行高效。
3、執(zhí)行力；
�。繕�(biāo)、計(jì)劃、跟進(jìn)、人員、抓住重點(diǎn)和把握細(xì)節(jié)）人員搭配，把壯碩的男士和嬌小的女士交叉分布，把興奮的個(gè)體和冷靜的個(gè)體合理搭配；活動(dòng)過(guò)程中，某些人沒(méi)有按照既定方法操作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題不能及時(shí)調(diào)整。執(zhí)行力的三個(gè)核心是人員流程、戰(zhàn)略流程、運(yùn)營(yíng)流程。制定戰(zhàn)略時(shí)，目標(biāo)分解，激勵(lì)制度，細(xì)化的績(jī)效考核制度保證執(zhí)行過(guò)程中人員執(zhí)行程度。合理的運(yùn)營(yíng)流程保證執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)化。注重細(xì)節(jié)的跟進(jìn)與調(diào)整是執(zhí)行的關(guān)鍵。
4、鍥而不舍、關(guān)注成就
一開(kāi)始只能顛幾次，很多隊(duì)員可能會(huì)抱怨，會(huì)說(shuō)不可能完成。發(fā)現(xiàn)別的隊(duì)伍，顛的比自己隊(duì)好太多了的時(shí)候，有的隊(duì)員就此泄氣，鍥而不舍、關(guān)注成就幫助組織和員工在面臨艱巨的任務(wù)或困難時(shí)保持良好的心態(tài)、迎難而上，執(zhí)行到位。
相關(guān)規(guī)則與注意事項(xiàng)：
1、團(tuán)隊(duì)所有隊(duì)員必須帶好手套；
2、只能用鼓和繩子接觸球；
3、移動(dòng)過(guò)程中，注意周邊的障礙物，不要撞到障礙物上；（旁邊有房屋，樹(shù)木等障礙的時(shí)候一定要提醒學(xué)員這點(diǎn)。沒(méi)有的話就不用說(shuō)本條了。）
4、移動(dòng)過(guò)程中注意動(dòng)作幅度不可過(guò)大，感覺(jué)手里的繩子繃緊的話，應(yīng)該立即松手，不要硬拽；
5、不能將繩子纏在手上；
6、不得故意干擾其他隊(duì)顛球。
項(xiàng)目控制
布置階段條理清晰，邏輯明朗；布置完項(xiàng)目后再發(fā)放器械。
進(jìn)行階段
1、注意不要讓參訓(xùn)隊(duì)員把繩子套在自己手腕上，以免被別人拽倒；
2、提醒學(xué)員多練習(xí)，對(duì)于進(jìn)展不順利的團(tuán)隊(duì)可以提醒開(kāi)始的時(shí)候把繩子拽緊，讓鼓面處于水平位；
3、把握好場(chǎng)面氣氛，可試用實(shí)況播報(bào)式的帶隊(duì)方式，并嚴(yán)格按照統(tǒng)一的規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)；
4、注意觀察典型行為，做好行為觀察。
回顧階段
1、控制學(xué)員情緒，尤其是失敗的隊(duì)伍的情緒狀態(tài)；
2、根據(jù)比賽結(jié)果來(lái)談執(zhí)行的重要性；
3、結(jié)合行為觀察進(jìn)行回顧。
戶外拓展項(xiàng)目13
NO.1 雷區(qū)取水
項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
NO.2 無(wú)敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目介紹：提供的只有報(bào)紙，剪刀，膠帶�？看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。
項(xiàng)目目的：合理配置資源，分工配合；檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性，建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用（個(gè)人的能量只有透過(guò)組織才能發(fā)揮出來(lái)，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大，對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，有效的溝通與合作。
NO.3 背摔
項(xiàng)目介紹：參加實(shí)施的隊(duì)員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時(shí)，頭部?jī)?nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開(kāi)，參加保護(hù)的隊(duì)員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。
項(xiàng)目目的：
· 信任環(huán)境的營(yíng)造
· 建立換位思考的意識(shí)
· 通過(guò)身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任
NO.4 斷橋
項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過(guò)斷橋落于橋面另一測(cè)，平穩(wěn)走到終點(diǎn)。
項(xiàng)目目的：
· 成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你
· 克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的'執(zhí)行力
· 借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣
NO.5 孤島求生
項(xiàng)目介紹：將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊(duì)員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。
項(xiàng)目目的：
· 團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作
· 團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理
· 有效溝通與協(xié)作
· 新角度管理的詮釋
NO.6 有軌電車(chē)
項(xiàng)目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。
項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
NO.7 鱷魚(yú)潭
項(xiàng)目介紹：利用三個(gè)油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過(guò)一個(gè)個(gè)的鱷魚(yú)潭。
項(xiàng)目目的：統(tǒng)一溝通標(biāo)準(zhǔn)，避免因標(biāo)準(zhǔn)的不統(tǒng)一而造成大家的混亂，延誤時(shí)間，鏈?zhǔn)綔贤ǖ睦�，如何改善？如何解決？最好的方法與最有效的方法，最適合團(tuán)隊(duì)的辦法就是最好的辦法，制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細(xì)節(jié)管理：不論多完美的計(jì)劃，如果在操作過(guò)程中不謹(jǐn)慎，一切就都要從新開(kāi)始。
NO.8 時(shí)速極限
項(xiàng)目介紹：下達(dá)開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊(duì)員不能進(jìn)入繩圈內(nèi)，不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行，不能漏拍或同拍。項(xiàng)目過(guò)程中，不能有隊(duì)員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
項(xiàng)目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧運(yùn)用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對(duì)團(tuán)隊(duì)造成的負(fù)面影響.團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。
NO.9 畢業(yè)墻
項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。
項(xiàng)目目的：
· 自我管理與定位、有甘為人梯的精神
· 團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與激勵(lì)
· 共建高效團(tuán)隊(duì)
NO.10 鉆電網(wǎng)
項(xiàng)目介紹：面對(duì)高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價(jià)換取最大的勝利。
培訓(xùn)目標(biāo)：.改變溝通方式，如何理解、傾聽(tīng)他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系；個(gè)人的利益與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。
戶外拓展是一種有別于一般聚會(huì)活動(dòng)與旅游的全新的體驗(yàn)式戶外活動(dòng)。通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力，以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。
戶外拓展項(xiàng)目14
一、信任背摔：
項(xiàng)目簡(jiǎn)介——小組成員依次自1。4米左右高的平臺(tái)上，按照培訓(xùn)師要求的動(dòng)作，
準(zhǔn)備完畢，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。
項(xiàng)目收獲
1、體會(huì)信任，認(rèn)識(shí)責(zé)任；
2、建立換位思考的意識(shí)；
3、增進(jìn)隊(duì)員之間的情感溝通。
二、雷區(qū)取水
項(xiàng)目名稱：懸空排雷（雷區(qū)取水）
項(xiàng)目類別：個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
訓(xùn)練時(shí)間：每組10分鐘
人數(shù)：6人以上
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場(chǎng)地要求：野外或是湖邊比較空曠的場(chǎng)地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯（8個(gè)）、眼罩（1個(gè)）、結(jié)實(shí)的繩索1根（足夠長(zhǎng)且光滑）、手套（若干雙）、秒表（1個(gè)）、哨子（1個(gè)）。
訓(xùn)練目標(biāo)：
1、加強(qiáng)隊(duì)員之間的相互交流。學(xué)員通過(guò)共同討論，認(rèn)識(shí)共同決策的重要性。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的合作意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)的整體能力。
3、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到協(xié)同合作在解決問(wèn)題中的重要作用。
任務(wù)布置：
從成員之中推選出一名隊(duì)員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具（繩子）和其他隊(duì)員的幫助，使身體懸空將“地雷”（玻璃杯）從“雷區(qū)”（5m見(jiàn)方的正方形）中安全取出并放置到指定的安全位置。同時(shí)，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊(duì)員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊(duì)員都不可以松開(kāi)繩索和踏人“雷區(qū)”。
訓(xùn)練指導(dǎo)與實(shí)施：
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的`場(chǎng)地，檢查場(chǎng)地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場(chǎng)地（其他的小組由其他的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場(chǎng)地較遠(yuǎn)的地方，以免偷看）。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場(chǎng)地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項(xiàng)目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項(xiàng)。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動(dòng)情況，活躍氣氛。
注意事項(xiàng)：
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊(duì)員時(shí)，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實(shí)保護(hù)好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時(shí)，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手�！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來(lái)，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時(shí)刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時(shí)，應(yīng)及時(shí)果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護(hù)工作，不可太過(guò)于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過(guò)急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過(guò)程中“地雷”發(fā)生爆炸（玻璃杯破裂），應(yīng)立即停止該項(xiàng)目，及時(shí)地清理場(chǎng)地，以免玻璃碎片扎傷隊(duì)員。
三、穿越電網(wǎng)
項(xiàng)目名稱：穿越電網(wǎng)又名：生死電網(wǎng)/模擬電網(wǎng)
項(xiàng)目目的：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目。
項(xiàng)目時(shí)間：40分鐘。
項(xiàng)目學(xué)員：全體學(xué)員。
器材場(chǎng)地：樹(shù)林之中或?qū)Ｓ闷秸麍?chǎng)地。
項(xiàng)目控制：假設(shè)這個(gè)萬(wàn)伏高壓電網(wǎng)向上及向兩側(cè)是無(wú)限延長(zhǎng)的，大家要從有效網(wǎng)洞穿過(guò)去，每個(gè)有效網(wǎng)洞是指沒(méi)系有掛結(jié)的網(wǎng)洞。所有學(xué)員從電網(wǎng)的一側(cè)到達(dá)另一側(cè)即算完成。
�。�1）所有學(xué)員進(jìn)行項(xiàng)目前都要將身上的尖銳物品（如眼鏡、發(fā)卡、手表、鑰匙、戒指等）放在一邊，做完項(xiàng)目后再收回去；
（2）項(xiàng)目開(kāi)始后過(guò)網(wǎng)的唯一通道就是未封閉的網(wǎng)眼，每個(gè)網(wǎng)洞只能穿越一個(gè)人次，網(wǎng)洞每穿越一人次，無(wú)論成功（沒(méi)觸網(wǎng)）還是失�。ㄓ|網(wǎng)），該網(wǎng)洞都將掛結(jié)封閉，不允許再次使用；
（3）任何學(xué)員和物品不允許觸網(wǎng)，穿越項(xiàng)目控制中如發(fā)生觸網(wǎng)現(xiàn)象，網(wǎng)洞掛結(jié)封閉的同時(shí)學(xué)員退回；
（4）未穿越電網(wǎng)的學(xué)員不能從兩側(cè)過(guò)去幫忙，穿越過(guò)的學(xué)員也不能回來(lái)幫忙，同時(shí)所有學(xué)員也不能從電網(wǎng)上面和下面通過(guò)，因?yàn)殡娋W(wǎng)是向上下、向兩側(cè)無(wú)限延伸的；
（5）千萬(wàn)注意不要拋棄隊(duì)友，穿越項(xiàng)目控制中不要跑跳竄躍；輸送學(xué)員一定要遵守“先放腳后將身體扶正”的項(xiàng)目安全原則，不可迅速撒手或鼓掌；
�。�6）女學(xué)員在被輸送時(shí)只允許仰面通過(guò)；
�。�7）令行禁止：在項(xiàng)目進(jìn)行項(xiàng)目控制中，如我發(fā)現(xiàn)大家的動(dòng)作有危險(xiǎn)，我會(huì)立即制止，請(qǐng)大家不要再繼續(xù)，各位需要立即停下手中的動(dòng)作。同時(shí)如果有學(xué)員感到身體不適，須立即示意我，我會(huì)做出適當(dāng)調(diào)整；
（8）若項(xiàng)目進(jìn)行中有違例現(xiàn)象，我將予以重罰并扣分；宣布完之后，詢問(wèn)學(xué)員是否還有不明白的地方，待所有學(xué)員均無(wú)疑問(wèn)后，方可開(kāi)始項(xiàng)目。
分享回顧：
�。�1）資源合理配置？
�。�2）組織、策劃、分工、配合？
（3）奉獻(xiàn)精神、敬業(yè)？
�。�4）監(jiān)督機(jī)制？
�。�5）工作精細(xì)度（細(xì)節(jié)把握）？
�。�6）舍得？
（7）為什么小洞往往能成功，而大洞卻經(jīng)常觸網(wǎng)？如何避免觸網(wǎng)？
�。�8）勇于嘗試？
�。�9）分工是相對(duì)的，合作是絕對(duì)的？
戶外拓展項(xiàng)目15
戶外旅游市場(chǎng)現(xiàn)狀分析
隨著人們生活水平的提高，旅游已經(jīng)成為人們生活當(dāng)中不可缺少的一部份。特別是國(guó)家對(duì)假期時(shí)間的調(diào)整，短期游、雙休游越來(lái)越受游客們的青睞。單純以自然景觀為主體的景區(qū)已經(jīng)不能滿足客戶的多重需求，游客在欣賞自然景觀的同時(shí)，更多地是希望在自然風(fēng)光里去盡情地娛樂(lè)和玩耍，有特色、娛樂(lè)性強(qiáng)、參與性高的項(xiàng)目往往是能獲得游客們的喜愛(ài)。戶外旅游全民健身已是深入百姓心中，根據(jù)國(guó)家有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì)調(diào)查，拓展培訓(xùn)客戶正成為景區(qū)消費(fèi)的'生力軍。近幾年隨著拓展培訓(xùn)在我國(guó)逐漸普及，形成了一個(gè)新的消費(fèi)群體。全國(guó)各大、中型城市陸續(xù)引進(jìn)開(kāi)展了戶外拓展基地項(xiàng)目，而以“旅游城市”為名的臨汾市基本戶外拓展項(xiàng)目目前還處于空白階段
一、項(xiàng)目背景
拓展訓(xùn)練從95年引入中國(guó)后,首先用于國(guó)內(nèi)的軍隊(duì)的軍事心理素質(zhì)訓(xùn)練。截至2005年以拓展培訓(xùn)發(fā)展緩慢。2005年以后隨著CCTV《德國(guó)行動(dòng)》、中國(guó)男排、中國(guó)兵乓球隊(duì)等接受拓展培訓(xùn)訓(xùn)練的陸續(xù)報(bào)道，引起了更多媒體的關(guān)注。至今拓展培訓(xùn)不斷發(fā)展，倍受推崇，逐漸被列入國(guó)家機(jī)關(guān)、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)日程。
二、項(xiàng)目介紹
戶外拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練方法。它利用大自然和人工創(chuàng)設(shè)的特殊場(chǎng)景，通過(guò)一系列精心設(shè)計(jì)的模擬生活與工作場(chǎng)景的活動(dòng)，在解決問(wèn)題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過(guò)程中，達(dá)到“激發(fā)潛能、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險(xiǎn)最小的原則而定，可以使受訓(xùn)學(xué)員認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問(wèn)題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對(duì)自己、對(duì)同仁、對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)、重新定位，學(xué)員們?cè)谟?xùn)練營(yíng)中的體驗(yàn)以及感受對(duì)他們?nèi)蘸蟮墓ぷ鲙?lái)了很大的促進(jìn)，人與人之間的關(guān)系拉近了，部門(mén)與部門(mén)之間的矛盾化解了，人與人之間的信任更加增強(qiáng)了。
三、基地建設(shè)
1．建立基地（購(gòu)買(mǎi)或租用小山地帶湖水的最佳）
2．修建基地設(shè)施，住房，澡堂，倉(cāng)庫(kù)，食堂，人工湖，人工攀巖墻工程、斷橋，戰(zhàn)壕等拓展訓(xùn)練設(shè)施與器材供應(yīng)與安裝。
3．購(gòu)買(mǎi)防真槍真人CS專用，彈，軍裝等等。（真人CS基地特點(diǎn)：山地、叢林、巷戰(zhàn)、戰(zhàn)壕、城樓、村莊、人工湖等。） （真人CS適合戰(zhàn)役：攻堅(jiān)戰(zhàn)、城市反恐、叢林戰(zhàn)、巷戰(zhàn)等。）
4．在市區(qū)開(kāi)設(shè)戶外用品專賣(mài)店(一條龍服務(wù)，武裝到牙齒)。
5．建立專業(yè)戶外俱樂(lè)部網(wǎng)站，專人管理。
6．廣告策劃：電視宣傳，報(bào)紙，企業(yè)單位，傳單等等吸收更多會(huì)員。
7．聘請(qǐng)專業(yè)人才，軍人，戶外活動(dòng)優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)(也可派人前往其它拓展基地學(xué)習(xí))。
8．聘請(qǐng)專人制作隊(duì)歌、隊(duì)旗、隊(duì)徽。
9．俱樂(lè)部采用會(huì)員制。
10．工商注冊(cè)及加入文體局登山協(xié)會(huì)。
四、俱樂(lè)部主要開(kāi)展以下活動(dòng)和服務(wù)：第一重要指標(biāo)——安全。
�、苯M織登山、真人CS、露營(yíng)、攝影、野炊、漂流、定向、探洞、山地越野車(chē)、攀巖、速降、自駕游、自助結(jié)伴等戶外活動(dòng)。野外拓展休閑野營(yíng) ，徒步穿越休閑垂釣。
2.基地開(kāi)展少兒拓展項(xiàng)目，組織夏令營(yíng)訓(xùn)練活動(dòng)。（通過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練可以改變孩子們普遍存在著的心理素質(zhì)差、意志力薄弱、不能吃苦、沒(méi)有明確的理想目標(biāo)、自信心缺乏、與人溝通能力不強(qiáng)、缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、上進(jìn)心不強(qiáng)、理財(cái)意識(shí)不強(qiáng)等人格弱點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)每個(gè)受訓(xùn)者擁有開(kāi)朗、上進(jìn)、寬容、不怕困難，不畏競(jìng)爭(zhēng)的良好心理素質(zhì)和人格特質(zhì)。）
3.戶外運(yùn)動(dòng)知識(shí)講座、醫(yī)療急救知識(shí)講座、聚會(huì)、聚餐、郊游、音樂(lè)、攝影作品影片欣賞等各類延伸的社交活動(dòng)。
4.俱樂(lè)部愿意有償提供有戶外經(jīng)驗(yàn)人員、技術(shù)裝備和場(chǎng)地路線、為學(xué)校、機(jī)關(guān)團(tuán)體、公司企業(yè)及企事業(yè)單位策劃各類戶外運(yùn)動(dòng)及員工拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
5.在條件允可的情況下，組織參加各類戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽和交流。
附件1：真人CS對(duì)抗方案多種多樣
附件2: 拓展訓(xùn)練◆ 培訓(xùn)項(xiàng)目
（附件1）真人CS對(duì)抗方案多種多樣：
1. 臥底戰(zhàn) (鍛煉個(gè)人觀察力)
2. 對(duì)抗戰(zhàn)(鍛煉組織能力)
3. 護(hù)送VIP (鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力)
4. 爭(zhēng)奪旗幟(鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí))
5. 三國(guó)演義(鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí))
6. 叢林求生(鍛煉個(gè)人能力)
7. 陣地爭(zhēng)奪(鍛煉溝通能力)
8. 警盜行動(dòng)(娛樂(lè)性)
9. 遭遇戰(zhàn) (鍛煉反應(yīng)能力)
10.解求人質(zhì)(鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí))
11.攻守戰(zhàn) (鍛煉組織能力)
12.逃脫戰(zhàn) (鍛煉個(gè)人能力)
13.突襲戰(zhàn) (鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力)
14.尋寶戰(zhàn) (鍛煉娛樂(lè)性)
目前真人CS主要分三類，彩彈（匹特博）、彈（War Game）、激光（鐳戰(zhàn)）。
彈裝備、彩彈裝備、激光裝備
裝備結(jié)構(gòu)
全金屬、全仿真（半自動(dòng)、全自動(dòng)可調(diào)）
全金屬塑料有效射程50-70米，40米150米 射程限制；為了活動(dòng)中的安全3-5米內(nèi)不允許射擊。無(wú)限制子彈限制開(kāi)始每人300發(fā)子彈，額外子彈需要購(gòu)買(mǎi)開(kāi)始每人30發(fā)子彈，額外子彈需要購(gòu)買(mǎi)子彈。 特殊護(hù)具包括頭盔、面罩、手套、頭盔、面罩、手套、馬甲、頭盔、馬甲。裝備優(yōu)點(diǎn)可以真實(shí)的模擬戰(zhàn)場(chǎng)效果，目前國(guó)際上最流行的真人CS運(yùn)動(dòng)。
早期的真人CS運(yùn)動(dòng)，子彈擊中身體會(huì)留下顏色，方便辨別是否中彈。激光真人CS在國(guó)內(nèi)比較流行，裝備簡(jiǎn)單易用，價(jià)格便宜，安全系數(shù)高。裝備缺點(diǎn)被擊中有疼痛感，但不會(huì)留下青紫瘀痕，團(tuán)隊(duì)要有一定的自覺(jué)性。已經(jīng)逐漸被彈所取代，子彈價(jià)格過(guò)高2.5元/發(fā)，子彈威力大，被擊中時(shí)非常疼痛，會(huì)在身上留下青紫瘀痕，衣服也會(huì)變臟。作弊非常嚴(yán)重，在國(guó)外基本已經(jīng)淘汰，真實(shí)感覺(jué)很差，打在身體其它部位沒(méi)有顯示，擋住接收器就可以作弊。
【戶外拓展項(xiàng)目】相關(guān)文章：
戶外拓展項(xiàng)目組合-拓展項(xiàng)目01-08
戶外拓展項(xiàng)目06-15
【熱】戶外拓展項(xiàng)目03-02
【推薦】戶外拓展項(xiàng)目03-02
【精】戶外拓展項(xiàng)目03-03
【薦】戶外拓展項(xiàng)目03-17
戶外拓展項(xiàng)目【熱】03-18