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室內(nèi)拓展游戲

時間:2020-12-18 12:45:20 拓展游戲 我要投稿

室內(nèi)拓展游戲2則

  室內(nèi)的拓展游戲無論何時何地都能夠玩,不受天氣的限制!下面是YJBYS小編為大家收集的關(guān)于室內(nèi)拓展游戲,歡迎大家閱讀借鑒!

  室內(nèi)拓展游戲:同心圓

  活動目的學(xué)習(xí)團隊問題分析與解決的技巧;目標設(shè)定與挑戰(zhàn)

  器材場地 12~16人一組(人員為雙數(shù)),每組一個呼拉圈及一個障礙物(如角錐、毛線球、足球.…等)

  規(guī)則

  1.在地面放一個呼拉圈,中央放置一個障礙物(如角錐、毛線球、足球.…等),伙伴以呼拉圈為圓心,向外跨6大步,然后面向圓心圍成一個圓圈,每位學(xué)員相對位置上均站有一人

  2.每位伙伴必須經(jīng)過呼拉圈的內(nèi)圈,與對面的伙伴交換位置

  3.過程中需保持前進,不可停止、后退或180°回轉(zhuǎn)

  4.通過圓心時,不可碰觸呼拉圈及圓心的障礙物

  5.人與人不能產(chǎn)生肢體接觸或碰撞

  6.活動采計時制,由小組設(shè)定達成時間,共計五回合;每違規(guī)一次/人,加計五秒

  分享重點

  1.每次的`目標(時間)是如何設(shè)定的?執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標有沒有落差?如何從經(jīng)驗中調(diào)整目標設(shè)定?團隊是否喜歡向高目標挑戰(zhàn)?為什么?

  2.當目標向上提升與向下修正,在決策過程或士氣上有沒有不同的感覺?

  3.討論的過程中,每位伙伴的意見是否都有充分表達或聆聽?有沒有什么聲音被忽略了?從頭到尾都沒說話的人有嗎?為什么?你注意到了嗎?

  4.發(fā)散的意見如何形成決策?有沒有人扮演這種角色?你覺得它(角色)的功能有哪些?

  5.當你不小心碰到呼啦圈、障礙物時,你的感覺如何?希望別人怎么對你?

  6.過程中如何維持速率(效率、品質(zhì)),和伙伴又維持著適當?shù)木嚯x而不碰撞干擾(良好的互動關(guān)系)?實際的生活或工作經(jīng)驗中,是不是也有類似的事?

  7.行進中,呼拉圈、障礙物對你的影響是?實際的生活經(jīng)驗中,你對環(huán)境或人、事、物所造成可見或不可預(yù)知的阻礙,是否也有相同的反應(yīng)?

  室內(nèi)拓展游戲:星際之圈

  活動目的學(xué)習(xí)團隊合作與互助、支持及協(xié)調(diào)的精神;目標設(shè)定

  器材場地

  12~16人一組,每組一個呼拉圈(約70cm直徑,或用可拆卸式的呼拉圈,依困難度調(diào)整適合的大小)

  規(guī)則

  1.所有成員手牽手圍成一個圓圈,并由其中的兩位伙伴一起握住呼拉圈

  2.全體(包括手握呼拉圈者)都要通過呼拉圈到另一邊.

  3.過程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否則重新來過

  4.每次執(zhí)行前,請小組先設(shè)定完成時間,可執(zhí)行3~5次

  分享重點

  1.每次的目標(時間)是如何設(shè)定的?執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標有沒有落差?如何從經(jīng)驗中調(diào)整目標設(shè)定?

  2.當你不小心碰到呼啦圈時,你的感覺如何?希望別人怎么對你?實際上伙伴提供了哪些協(xié)助與支持?(可舉例說明)

  3.過程中,如果某些人重復(fù)出現(xiàn)失誤(例如因為體型、肢體靈活度…等問題),對團隊及個人有何影響?你是否因此有過抱怨(也許是沒說出口)?

  4.(延續(xù)3.)同樣的問題如果換成在自己身上發(fā)生,能不能接受自己的表現(xiàn)?你對待別人和自己有沒有不同的標準?

  5.當你通過呼拉圈后,你的任務(wù)完成了嗎?這個時候你在做什么?呼拉圈與伙伴對你有什么意義?在現(xiàn)實生活中有沒有類似的關(guān)連性或事情?

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