拓展游戲 信任背摔

　　簡介：信任背摔游戲是一項培養(yǎng)團隊間信任的戶外素質(zhì)拓展游戲，游戲中向后甩到，將背后留給自己的隊友來保護，這需要對隊友有高度的信任才能勇敢的去嘗試，而負責(zé)保護的隊友也能體會到自己的責(zé)任以及對自己的信任，另外這個游戲還能減輕個人的恐高癥。

　　任務(wù)級別：★★★★(高級)

　　體力指數(shù)：★★

　　風(fēng)險指數(shù)：★★★

　　項目時間：45分鐘

　　項目特點：這是一個無器械保護的半高空項目也是一個個人挑戰(zhàn)兼團隊協(xié)作的項目，要求每一位學(xué)員逐個從背摔架上后仰倒下。

　　項目標(biāo)準(zhǔn)：嚴(yán)格按照培訓(xùn)師的要求去做動作，不得隨意改變動作要領(lǐng)，充分做好準(zhǔn)備。

　　目的：

　　1、建立一支向心力強和高績效的團隊;

　　2、全面明確和認同團隊目標(biāo)，培養(yǎng)團隊合作精神和整體意識;

　　3、改善人際關(guān)系，增強信心，發(fā)掘自我潛能;

　　4、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;

　　5、了解溝通的'重要作用，改善溝通技巧，建立有效溝通;

　　6、培養(yǎng)團隊士氣，創(chuàng)建一個學(xué)習(xí)型團隊的組織氛圍。

　　器材：背摔臺，繩子

　　項目要求：

　　2、所有隊員摘下手表、戒指、袖標(biāo)等硬質(zhì)飾品，并把衣兜掏空。

　　3、所有的隊員分成兩排相向站立，伸出雙臂，掌心向上，大姆指與手掌平行，右腿成弓步。與對面的隊友用膝蓋的內(nèi)側(cè)緊緊靠攏，左腿在后側(cè)伸直，身體后傾，頭向后仰。

　　捆手：雙手平行伸出，手背相對，雙手交叉，`手指合攏，手臂由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)抱于胸前。

　　擁抱：右腿向前邁半步，左手在下，右手在上，雙手合攏。

　　每一位從背摔架上勇敢倒下的隊員下來后要擁抱每一位隊員，每一位隊員也要給倒下的隊員鼓勵。

　　4、相鄰隊員的雙肩靠緊，不允許有距離。

　　5、背摔者身體一定要平直向后倒下，身體不允許有彎曲。

　　6、背摔學(xué)員：“準(zhǔn)備好了嗎?”

　　承接學(xué)員：“準(zhǔn)備好了，請相信我們�！�

　　背摔學(xué)員：“1，2，3。”

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