如何培養(yǎng)孩子的自制力呢
如何培養(yǎng)孩子的自制力呢?自制力，對于孩子的成長來說真的是一種非常重要的能力，只有自制力強(qiáng)的孩子才能控制住自己，專心地做一件事。
1、從“他制”到“自制”
低齡的孩子還不能判斷和評價(jià)自己行為的適宜度，這時(shí)。家長就要制定一些必要的“家規(guī)”了。起初。孩子可能只是粗略地懂得“要這樣做”、“不要那樣做”，即使不理解為什么，但是習(xí)慣成自然。隨著孩子年齡的增長。“家規(guī)”也應(yīng)賦予更多的道德意義，要讓他們明白為什么要這么做。但要注意，規(guī)矩不能太多。要善于抓住主要矛盾。
2、循序漸進(jìn)，允許孩子犯一些小錯誤
自制力的形成需要一個過程，不是一蹴而就的。當(dāng)孩子缺乏自制力的時(shí)候，如長時(shí)間玩、提一些過分要求等，父母應(yīng)當(dāng)寬容一些，粗暴行為只會讓孩子產(chǎn)生反抗情緒。父母對孩子要有足夠的耐心，當(dāng)孩子的行為變成一種習(xí)慣時(shí)。自制力也就自然而然地形成了。
對于屢教不改的孩子可以“少說多做”，這類孩子說多了，沒有用。只能少說，但說出來的話要算數(shù)。否則就沒有威懾力。
3、獎勵已形成的自制力
家長的獎勵可能是孩子堅(jiān)持的動力。精神上，家長可以多贊賞孩子。“你真的長大了，堅(jiān)持下去，一定會成功的!”物質(zhì)上，家長要注意獎勵不要過于頻繁，不能說“你今天要是能學(xué)習(xí)一個小時(shí)我就給你買件新衣服!”這樣會使孩子的自制力帶有表演性質(zhì)，不利于孩子的發(fā)展。
4、在游戲中培養(yǎng)自制力
游戲是培養(yǎng)孩子自制力的好方法。例如，讓孩子充當(dāng)哨兵的角色，不許隨意走動，再膽小或調(diào)皮的孩子也可以做到。
5、建立合理的家庭制度
這就是現(xiàn)在所說的“契約教育”。家長跟孩子定好規(guī)章制度，比如玩游戲的時(shí)間、看電視的時(shí)間。規(guī)矩一旦定下來就不許變動，孩子和家長都要遵守。當(dāng)孩子行為不合規(guī)矩的時(shí)候，家長就要跟其講道理，告之其越界了。
6、用孩子能接受的方法
在孩子自制力方面。父母起著不可或缺的作用，多想一些有趣的、孩子能夠接受的方法，讓孩子在游戲般的方法中逐漸培養(yǎng)自制力。
如何對待自制力差的孩子
當(dāng)孩子做出了一些缺乏自制力的事情時(shí)，如：打壞東西，弄臟了衣服等等，父母應(yīng)當(dāng)允許孩子的'這種反應(yīng)，耐心對他講明道理，不宜以粗暴的方式對待有過失的孩子，否則使孩子產(chǎn)生了反抗情緒，反而起不了教育作用。
就像是體育訓(xùn)練一樣，比賽若不是進(jìn)入緊要關(guān)頭，教練是不會輕易喊停的。他們借助“喊停”，來進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整和獲得扭轉(zhuǎn)局勢的機(jī)會。這也正是父母們“喊停”的目的所在——把握時(shí)機(jī)，先發(fā)制人地讓孩子及時(shí)約束自己的行為并調(diào)整好心態(tài)。
“喊停”的最佳時(shí)機(jī)：
1、給予適當(dāng)?shù)木妗．?dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子即將失控的時(shí)候，可以說：“我發(fā)現(xiàn)你嗓門提高了，我知道你開始想要扔?xùn)|西了。不過我警告你，請你馬上停止!”
2、如果你的警告沒有起作用，那么就要想法主動讓孩子冷靜下來。對此，不同孩子不同時(shí)候不同事件會有不同的反應(yīng)。有的孩子可以自己找回平衡，而有的卻會因此而情緒低落。但是不要對孩子的消極反應(yīng)太過于擔(dān)心，只要脫離了剛才令他激動的事件與環(huán)境，他們就容易平靜下來。你可以引導(dǎo)它把注意轉(zhuǎn)移到另一件可以讓他感興趣的事情上去，比如一件他喜歡的玩具，或者教給他一個他感興趣的新游戲。
3、鼓勵孩子保持優(yōu)良的行為習(xí)慣。必須讓孩子知道，他的行為是被關(guān)注著的;當(dāng)他做得對，做得好的時(shí)候，會受到表揚(yáng)和鼓勵。當(dāng)孩子掌控好自己的行為時(shí)要加以贊揚(yáng)。當(dāng)他平靜下來，你應(yīng)當(dāng)適時(shí)地夸獎一下他：“很好，這樣就對了，很高興你做出正確的選擇!”因此你必須提高注意，以便及時(shí)地夸獎他，從而使這種行為保持下去并成為好習(xí)慣。
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