小學(xué)生心理健康問題分析論文
來自實踐的調(diào)查顯示， 小學(xué)生心理健康 問題呼喚合理有效的教育促進(jìn)措施。本論文以此為出發(fā)點(diǎn)，概括了小學(xué)生常見心理問題及其 主要表現(xiàn) ，并對于小學(xué)生心理健康問題進(jìn)行詳盡的原因分析。在此基礎(chǔ)上，整理綜述了現(xiàn)有小學(xué)生心理 健康教育 的九種常用措施：將開展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)課與“知心屋”相結(jié)合;制訂切實可行的 學(xué)習(xí)目標(biāo) ;培養(yǎng)挫折承受能力;培養(yǎng)情緒調(diào)控能力;悅納自我;學(xué)會人際交往;在學(xué)科教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育;把心理教育引入家庭，形成教育合力;把心理健康教育滲透到班會、 少先隊活動中去。
[關(guān)鍵詞]雙親心育:心理健康
一、前言
根據(jù)我校小學(xué)生2004年心理健康調(diào)查問卷顯示:50.1%的家長沒有固定工作,直接影響家庭教育質(zhì)量。13.4%的 家長教育 方式簡單粗暴.40.3%的家長與學(xué)生溝通不好。46%的學(xué)生依賴性強(qiáng),心理脆弱。15%的小學(xué)生生存在交往障礙大部分學(xué)生生活優(yōu)裕，身體早熟，但心理發(fā)展不平衡，心理健康狀況堪憂。
針對這種現(xiàn)狀，我校提出了“雙親心育”這種新型教育模式：即以心理健康教育為指引,以人與人之間的關(guān)系為切入點(diǎn),以互相親近為前提提出的相互溝通、相互理解、相互支持、相互信任為目標(biāo)，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)等對教育者傳授有關(guān)心理健康教育方面的知識，進(jìn)行心理咨詢指導(dǎo)和良好的行為訓(xùn)練。具體說來，即通過一定的教育手段，啟迪學(xué)生了解自己的心理狀況和 發(fā)展方向 ，通過一定的教育手段，使受教育者努力達(dá)到良好的心理健康狀態(tài)。
所謂心理健康是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。根據(jù)《 學(xué)生心理健康教育 》一書中所指出的正常心理健康標(biāo)準(zhǔn)、基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：1、具有穩(wěn)定的情感;2、具有和諧的人際關(guān)系;3、具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);4、智力正常;5、意志力發(fā)展好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。
二、小學(xué)生常見心理問題及主要表現(xiàn)
第一,不同年級均存在著厭學(xué)、依賴、困惑等學(xué)習(xí)心理障礙。表現(xiàn)為上課注意力不集中，害怕作業(yè)多，做作業(yè)依賴家長，考試時顧慮重重，致使大腦呈抑制狀態(tài)。
第二，對人多疑恐懼。表現(xiàn)為心里老是為某些事情焦慮，極度膽小害怕，整天憂心忡忡，情緒不安，似乎總面臨什么危險和侵害。遇事很少相信別人，總怕對自己不利，喜歡獨(dú)處。向往幻想世界，異想天開。
第三，對他人冷漠?dāng)骋暋１憩F(xiàn)為常把內(nèi)心的煩惱、憤恨向他人發(fā)泄。毆打、謾罵同學(xué)，損壞公物，甚至輕生。
第四，逆反心理嚴(yán)重。表現(xiàn)為不聽家長和教師的勸導(dǎo)，故意對著干;當(dāng)?shù)貌坏浇處熀图w的重視時，用惡作劇來顯示自己，常常表現(xiàn)出自己年齡、身份能力極不相稱的幼稚行為，對別人的議論十分敏感，少言寡語，不愿與同學(xué)交往。
三、小學(xué)生心理健康問題的原因分析
綜合起來,造成小學(xué)生心理健康問題的原因需要從社會、學(xué)校、家庭以及學(xué)生自身四個方面考慮。
首先，整個社會文化氛圍上，心理學(xué) 健康教育知識 未全面普及，社會、學(xué)校、家庭對開展心理健康教育的認(rèn)識不夠,許多家長認(rèn)為“ 棍棒底下出孝子 ,棍棒底下出成績”當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題時,大部分家長采用的是打罵的方式,而不會采用溝通、理解的方式。
其次，學(xué)校里面部分教師不善于了解學(xué)生的內(nèi)心世界，忽視情感的交流與引導(dǎo)，教育方式、方法單調(diào)、刻板。例如，一位學(xué)生由于缺乏良好的行為習(xí)慣并有注意力不集中的毛病，這位老師為糾正該生的毛病，竟然每次上課都讓他站在課桌旁聽課，使他的自尊心受到嚴(yán)重傷害，不但沒有摘掉“后進(jìn)生”的帽子，連原有的 手工制作 特長也丟棄了。
第三，家長缺乏正確合理的'教育方法。有些家長認(rèn)為孩子已經(jīng)送到學(xué)校,教育孩子就是老師的事情了,對學(xué)生放任自流,所以導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校乖巧聽話,回到家后又成為皇帝、公主。經(jīng)常聽到一年級的學(xué)生家長說:“這孩子就聽你們老師的,老師說一句頂我們說十句。”這也充分說明當(dāng)今的家長缺少必要的心理健康教育,使學(xué)生在遇到問題時不能在 第一時間 找家長來解決,而是尋找能幫助他們的老師。
第四，小學(xué)生自身條件和情感類型的差異。例如，我校有一位父母離異,父親又是殘疾人的一名女學(xué)生,因為相貌一般，從上一年級起，學(xué)校的文藝節(jié)目很少找到她,每當(dāng)別人出演精彩的節(jié)目時,她都在一旁落淚。她說：“老師很少理我，也很少叫我回答問題，我是個沒人喜歡的‘丑不鴨’，活在世上是個多余的人。
總之，造成學(xué)生心理障礙的原因是錯綜復(fù)雜的。作為班主任,我們時常能感受到來自不同學(xué)生的心理問題,如果我們都能采取行之有效的方法來解決,我想我們的每一個孩子都能生活在一個無憂無慮的世界中。
在我們學(xué)校開展的“雙親心育”的大背景下，我在心理健康教育方面做了很多努力和嘗試，應(yīng)該說正是在開展心理健康教育的過程中，我既發(fā)展了自身，也使我近距離的了解了學(xué)生的內(nèi)心世界。正是在這個摸索和實踐的過程中，我更加深刻地認(rèn)識到，作為教師不僅要注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,而且還要重視學(xué)生的素質(zhì)教育，而心理素質(zhì)也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一﹗
四、小學(xué)生心理健康教育的常用措施
(一)開展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)課與“知心屋”相結(jié)合,解決學(xué)生心理問題
首先是向小學(xué)生普及各種心理 健康知識 ，引導(dǎo)他們自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識自己，為此，我們小學(xué)開設(shè)了團(tuán)體輔導(dǎo)課，每周一節(jié)，四十分鐘，采用 校本課程 《兒童心理健康導(dǎo)讀》為教材，它包括知識篇、自測篇、方法篇、咨詢篇、個案篇五個部分，學(xué)生、家長、教師都可以閱讀。為了充分表現(xiàn)心理輔導(dǎo)課的特點(diǎn)，課堂座位改成了園座形式，教師時說時問，可以直接和同學(xué)們對話，營造了融洽和諧的氣氛。教師針對學(xué)生的問題或講道理，或講故事、或教方法、或同學(xué)們相互討論。例如在本周的心理健康課中我們就做了一個兩人兩足的游戲,讓其中一個同學(xué)的腳踩在另一個同學(xué)的腳上,然后再向前走,看誰走得遠(yuǎn),走得穩(wěn)。通過此項訓(xùn)練培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識,也培養(yǎng)了同學(xué)們的頑強(qiáng)意識和克服困難的堅強(qiáng)毅力。同學(xué)們說：“上完課后感到特別輕松愉快。”
團(tuán)體輔導(dǎo)課開設(shè)成功，使我們初步懂得了心理健康對孩子是多么重要。但我們知道小學(xué)生的心理不但有共性，還有個性，我們的工作不能只停留在團(tuán)體輔導(dǎo)上，還必須針對學(xué)生的心理差異進(jìn)行個別咨詢。
個別心理輔導(dǎo)主要是對少數(shù)有心理問題的學(xué)習(xí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，是心理朝健康的方向發(fā)展。為此，我們在每個班級內(nèi)都設(shè)立了心理咨詢箱，學(xué)生有什么要問的，可以寫成小紙條投入箱內(nèi)，我們每個班主任及時開箱解答。同時，我校開設(shè)了“知心屋”心理輔導(dǎo)室,邀請心理輔導(dǎo)老師，每周一.二.四.五定期為學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。這樣的咨詢針對性強(qiáng)，又使學(xué)生講出了在全班學(xué)生面前不變講的心里話，彌補(bǔ)了團(tuán)體輔導(dǎo)課的不足，使心理健康教育更深化了。在此基礎(chǔ)上，我們挑選了一些學(xué)生，給他們設(shè)立類似“病例卡”的“基本情況卡”，記錄學(xué)生的家庭情況、愛好、適應(yīng)力、注意力、處理生活能力、處世能力、個性成熟程度、情緒緊張程度、心理障礙及原因等，在教育后進(jìn)行跟蹤記錄,并為他們保密。
例如，我班有一位男同學(xué)家里經(jīng)濟(jì)條件非常優(yōu)越,但是他卻有一個壞毛病----偷錢.在以往的教育中我都找到家長耐心做工作,也多次與這位同學(xué)談心,說明偷錢的危害性,可效果一直不好,同學(xué)的錢還是不斷的丟失,而且漸漸還發(fā)展到偷家里的錢來花.在“知心屋”經(jīng)過多次測試、記錄、咨詢、分析，發(fā)現(xiàn)他的行為是心理上的疾病造成的，他認(rèn)為家里的錢花起來容易,一旦需要錢而沒有及時拿到時就采用偷的方式來解決,對癥下藥的對他進(jìn)行心理教育后，他果然有了很大的改變。
(二)針對學(xué)生的實際狀況，制訂切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)
家長和教師都較為信奉高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求這一信條，認(rèn)為只有如此，孩子才能有出息。實際上，過高的要求，不但給孩子帶來巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產(chǎn)生挫折感。對于有的孩子來說，盡管自己已經(jīng)盡了最大的努力，可還是不能達(dá)到家長和教師的要求。但在教師和家長的眼里，他們只看到成績不理想、沒有達(dá)到他們的期望這一結(jié)果，卻沒有看到孩子為此所付出的努力。只有根據(jù)孩子的實際情況出發(fā)，為孩子制訂切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才是行之有效的辦法。
在制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)的時候，一定要讓孩子充分發(fā)表自己的意見。家長往往有過高估計自己孩子 學(xué)習(xí)能力的傾向。誰都認(rèn)為自己的孩子是最棒的，這種心情可以理解,但是在學(xué)習(xí)能力上存在個別差異，這是一種客觀事實，我們必須接受這種現(xiàn)實。還有，在實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程中，教師和家長扮演的不只是高高在上的監(jiān)督者角色，更多的應(yīng)該是支持者的角色。在某種意義上，精神支持比單純的物質(zhì)支持更重要。
比如，在我們班我采用的不是期末一張試卷定學(xué)生成績的好與壞,而是把學(xué)生日常的學(xué)習(xí)成績和單元的學(xué)習(xí)成績以短信和e校通(移動公司開展的 家�；� 磁卡)的方式與家長在第一時間取得聯(lián)系,讓家長時刻了解孩子在校的學(xué)習(xí)情況,并與家長一同坐下來研究學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和今后努力的方向。
這樣我班的每個家長都能把學(xué)生的各項能力放在一起去測評,而不是單純的只看期末的一張試卷,開展這樣的學(xué)習(xí)活動使家長更能了解我的工作,也讓家長了解學(xué)生每天的變化,家長們對我的這種做法非常滿意,也對我校開展的心理健康教育給予充分的關(guān)注。
另外，我還把對學(xué)生的作業(yè)評價由原來單一的甲、乙、丙改為現(xiàn)在簡筆畫圖案:
有小魚代表:你寫的字太大了,我都沒地方喘氣了;
有老鼠代表:你寫的字真臟;
有小樹代表:你的進(jìn)步真大,希望你和我一起長大;
有鉛筆代表:你的字寫得很好,要繼續(xù)加油;.
有蘑菇(學(xué)校的垃圾箱為蘑菇圖案)代表:你把我們(作業(yè)本)弄臟了;
有帆船代表:你寫的真認(rèn)真,你一定能像這船一樣開得更遠(yuǎn);
有星星代表:看我寫的多好,這顆星就屬于我了……
這些圖案使學(xué)生每當(dāng)寫完作業(yè)都爭著交給老師批改,因為大家都想看看自己今天會得到一個什么圖案,采用此種方法使學(xué)生寫作業(yè)的主動性提高了,也使得學(xué)生再向下一個目標(biāo)邁進(jìn),直至成為最優(yōu)秀的學(xué)生。
(三)培養(yǎng)挫折的承受能力
人的一生不可能一帆風(fēng)順，總是會遇到這樣或者那樣的困難。因此，我們不是怎樣設(shè)法減少孩子可能遇到的挫折情境，而是幫助孩子以正確的方式和心態(tài)去對待困難和挫折。
首先，教師、家長從自己做起摒棄遇到挫折是一件不光彩的事情這種錯誤觀念。眾所周知，盡管我們常常將“ 失敗是成功之母 ”這句話掛在嘴邊，實際上卻仍以成敗論英雄，尤其是在學(xué)習(xí)成績上。如果考試成績好，措施。中我們又逐漸感受到“雙親心育”能夠改善人際關(guān)系，使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生、家長和學(xué)校各部門之間形成參考資料:
1、《學(xué)校心理健康教育》叢立新人民教育出版社2006年4月第三章創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理健康發(fā)展要求的環(huán)境75----78頁
2、《怎樣教育好孩子》王志國 延邊大學(xué) 出版社2007年3月 第106-----110頁
3、《學(xué)生心理調(diào)試指導(dǎo)手冊》熊華堂新世界出版社2007年3月
4、《兒童心理發(fā)展的基本理論》朱智賢 北京師范大學(xué)出版社 2007年6月9日
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