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你是雙重性格者嗎

時(shí)間:2020-11-19 09:34:59 心理健康 我要投稿

你是雙重性格者嗎

  雙重性格是指正常人在相同時(shí)刻存在兩種或以上的思維方式,其中,各種思維的運(yùn)轉(zhuǎn)和決策不受其他思維方式的干擾和影響,完全獨(dú)立運(yùn)行。那么你是雙重性格者嗎?

  

  有時(shí)候喜歡社交,有時(shí)喜歡獨(dú)處,雙重性格的人往往能成為優(yōu)秀的銷售人員

  艾米羅貝爾納喜歡獨(dú)自一人呆著,冥想,運(yùn)動和工作。當(dāng)他和朋友一起出去吃晚餐或喝東西的時(shí)候,他有時(shí)靜靜地觀察別人的面部表情和肢體語言。通常,當(dāng)他購物或四處奔跑的時(shí)候,他忽略那些他認(rèn)識的人,他假裝沒有看到他們,以避免閑聊。

  盡管如此,這位27歲的舞蹈老師(住在加利福尼亞州格倫代爾),認(rèn)為自己為人友好,幾乎在任何地方都能交到新朋友,在健身房,在星巴克,候機(jī)室等等。在派對上,貝爾納先生往往一開始圈舞,然后就開始顯示了他的霹靂舞動力。

  貝爾納先生性格內(nèi)向還是外向?

  他是一個雙重性格者,兩者的混合固體。

  外向和內(nèi)向的性格特點(diǎn)有特定的光譜區(qū)域,大多數(shù)專家往往關(guān)注兩極,認(rèn)為人的性格非內(nèi)向即外向,F(xiàn)在,社會心理學(xué)家,行為學(xué)家和業(yè)務(wù)專家正在仔細(xì)研究被忽略的那個中間成分——雙重性格,并認(rèn)為有這種性格特點(diǎn)的人們在適應(yīng)性上有一些個人和專業(yè)優(yōu)勢。

  專家認(rèn)為,性格內(nèi)向或外向的人整個一生的性格變化趨勢都會保持相對穩(wěn)定,他們早在嬰幼兒時(shí)期就已經(jīng)表現(xiàn)出自己的性格傾向了,并且是很難改變的`。性格外向的人(有時(shí)在心理層面顯示外向特征這)往往積極活力外向。他們喜歡有很多人在身邊,并成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。他們喜歡與他人一起產(chǎn)生頭腦風(fēng)暴,往往在他們說話的過程中形成自己的想法。當(dāng)他們自己一人獨(dú)處時(shí),他們很容易產(chǎn)生厭倦或煩躁不安。

  內(nèi)向,在光譜的另一端,成為通電內(nèi)部。他們寧愿花時(shí)間獨(dú)處,與另外一個人或一小群。他們覺得受到了很多社會互動或人群倒掉。他們收集他們的想法,他們說前仔細(xì)閱讀。

  雙重性格的人兼有內(nèi)向和外向的特點(diǎn),但是兩種性格都不占主導(dǎo)地位。

  其結(jié)果是,他們更好的協(xié)調(diào)自我,或?yàn)槿俗鍪录?xì)致入微,有個性。他們不是耳朵里的抱怨蟲。也不是他們的完全躲藏在角落里的沉默者。

  雙重性格的人處于社交和獨(dú)處之間,與內(nèi)向者或外向者相比,他們更能在慷慨陳詞和認(rèn)真傾聽之間游刃有余的轉(zhuǎn)換。 “這就像他們會兩種語言,”丹尼爾·平克說,他是商業(yè)書籍的作者和人群控制的主持人,一部電視劇的行為策劃,同時(shí)他致力于研究雙重性格者。 “他們有更廣泛的技能,并且可以與講英語或西班牙語的同樣具有廣泛才能的人建立關(guān)系”。

  如果你可以通過觀察自己在公共場合的表現(xiàn)來判斷自己是不是雙重性格者。漫長的一天辛勞后,,當(dāng)你需要給自己加加油時(shí),你會選擇什么樣的方式?與朋友一起狂歡或坐在沙發(fā)上擺弄遙控器?在一個社活動中,在什么時(shí)候,你想離開,你一到那里就想離開或等到最后一個人離開后才走?在談話中,你是喜歡回話之前認(rèn)真思考,或者腦子里想到什么就說什么?(平克先生,《全新銷售》的作者:說服他人,從改變自己開始,”已經(jīng)開發(fā)出一種測驗(yàn))如果你是一個雙重性格者,您的偏好往往會處于中間的某個地方,你選擇下班后與一個朋友一起喝茶,但喝完之后再回家,帶著狗狗來一個漫長的散步。

  2013年6月發(fā)表在心理科學(xué)雜志上的一篇關(guān)于研究雙重性格的文章,研究了340個呼叫中心的人員。結(jié)果表明,該組中具有社會和情感的靈活性的雙重性格者,使他們更易成為卓越的銷售人員。參加者填寫了一份由20個步驟組成的的性格測試,然后研究者通過控制其它變量法,評估了每個人的在未來三個月的銷售收入。在138個處于內(nèi)向與外向之間的雙重性格者之中,員工的最高收入小時(shí)平均為208美元。

  “雙重性格者就像金發(fā)姑娘,它們的價(jià)格既不太高也不太低,”亞當(dāng)·格蘭特,賓夕法尼亞大學(xué)沃頓商學(xué)院的組織心理學(xué)家和心理學(xué)教授說。他認(rèn)為這種情感敏銳給出雙重性格者在養(yǎng)育和婚姻方面以獨(dú)特的技巧。

  格蘭特博士說,雙重性格者也有自身的缺陷,就是有時(shí)是他們也很迷茫:不知道在既定環(huán)境下該展示哪一面性格。不同于外向內(nèi)向和,他們深知什么可以讓他們活躍起來,雙重性格者可能并不總是那么肯定。這意味著,他們有時(shí)會比較糾結(jié),卻沒有意識到他們需要改變他們的做法以讓自己感到更有動力。

  在二十世紀(jì)二十年代早起,榮格就開始推廣外向和內(nèi)向性格的概念,他們選定了三組人員,但沒有明確標(biāo)明他們的種類。直到二十世紀(jì)四十年代,是,術(shù)語“雙重性格”才開始普遍被心理學(xué)家所采用。

  近年來雙重性格已經(jīng)得到了越來越多的關(guān)注,比如相關(guān)書籍,TED演說和咨詢公司如雨后春筍般興起,它們專注于內(nèi)向,以及研究人的性格特質(zhì)如何影響人們在婚姻,家庭和工作中的行為表現(xiàn)。超過一半的雙重性格者,根據(jù)沃頓商學(xué)院的博士授予。他的研究顯示,大約三分之二的人是雙重性格者,而剩余的三分之一要么過于內(nèi)向,要么過于外向。

  助理教授心理學(xué)和人性化服務(wù)的戴維斯艾爾斯學(xué)院部門的勞里荷格,他是“一個外向或內(nèi)向性格的人很快能明白他們渴望得到什么,”“為什么你的內(nèi)心生活是你隱藏實(shí)力的力量”一書的作者。埃爾金斯,西弗吉尼亞州,她說,性格內(nèi)向的人一般喜歡遠(yuǎn)離刺激,互動和重組,而外向的人想尋求與人互動。雙重性格者,根據(jù)情況,可能會有兩種方式,她說。

  如果你是一個ambivert,銘記它,說Helgoe博士。 “如果你知道,你可以去兩種方式,那么你可以看一下情況,看看哪些行為將是最有效和有益的。”

  認(rèn)為“內(nèi)向”與“外向”作為動詞,表示貝絲Buelow,揚(yáng)聲器和教練,誰是隱而不顯企業(yè)家創(chuàng)辦,對于性格內(nèi)向的人一個網(wǎng)站。 “你可以選擇內(nèi)向(向內(nèi)轉(zhuǎn))或外向(項(xiàng)目向外)根據(jù)什么要求。”

  沃頓商學(xué)院的博士格蘭特提醒說,雙重性格者應(yīng)該盡量不要停留在一個內(nèi)向或外向的角色里。雙重性格者應(yīng)保持靈活轉(zhuǎn)換。此外,長時(shí)間停留在一個角色里回事雙重性格者疲憊不堪。精神狀態(tài)將是無聊或倦怠。

  格蘭特博士建議“釋放你內(nèi)心的雙重性格。”“認(rèn)真觀察你所處的環(huán)境,”他說,“然后問自己,”現(xiàn)在我需要做什么才能讓自己最幸;蛘咦畛晒?'“

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