網絡成癮并發(fā)眼病
越來越多的`青少年成為慢性眼病患者:有的眼皮沉重、雙目發(fā)紅、角膜發(fā)炎;有的眼內分泌物增加,視線模糊;有的怕光、流淚,眼睛有異物感等。
專家建議:
1.保持較平和的心境,注意防止與精神和眼睛相關的肝腎虛損。
2.電腦連續(xù)操作1小時,應休息5-10分鐘?煽催h處或閉目養(yǎng)神。
3.學習環(huán)境光線要柔和,電腦屏幕的亮度要適當,桌椅高度要和電腦高度搭配合適。
4.一旦眼睛難受,有灼熱感或異物感,看不清東西,甚至出現(xiàn)眼球腫脹和頭痛,切勿濫用眼藥,應及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
【網絡成癮并發(fā)眼病】相關文章:
網絡成癮考研英語作文12-19
社會工作介入青少年網絡成癮案例分析08-18
淺析大學生網絡成癮的危害與對策08-06
高校大學生網絡成癮現(xiàn)狀及對策09-11
眼病的正確護理方法07-08
上網成癮是不是心理問題07-23
糖尿病眼病的護理方法07-05
心理測試:網購成癮的原因11-08
上網成癮是不是心理問題呢08-04