- 生活中的心理學(xué)：從眾現(xiàn)象 推薦度：
- 相關(guān)推薦
生活中的心理學(xué)現(xiàn)象
Psytopic網(wǎng)友Ella來(lái)信說(shuō)：我觀察到一些生活現(xiàn)象，應(yīng)該如何從心理學(xué)的角度來(lái)尋找切入點(diǎn)并解釋它們呢?比如安靜的課堂被一聲搞笑的手機(jī)彩玲打破，接下來(lái)彩玲聲就此起彼伏;還有有名的旅游圈套，我們明知其中有詐，為何還看似順其自然的上了當(dāng)?為什么我們會(huì)不好意思拒絕所謂的免費(fèi)香火，有什么辦法可以不入圈套呢?有時(shí)坐在寫(xiě)字臺(tái)上就想打瞌睡，這種疲憊感總是周期性出現(xiàn)，有什么辦法提高自己的效率嗎?-psytopic.com
Ella來(lái)信：
Psytopic：
你好!
我是Ella,觀察到一些生活現(xiàn)象,應(yīng)該如何從心理學(xué)的角度來(lái)尋找切入點(diǎn)并解釋它們呢?
現(xiàn)象一：在課堂上，起初同學(xué)門(mén)十分安靜地聽(tīng)老師講解，突然有手機(jī)的短信鈴聲響起。因?yàn)槭欠浅８阈Φ拟徛�，所以大家都笑了。老師沒(méi)說(shuō)什么，接下來(lái)的五分鐘里又有兩三次其他同學(xué)的手機(jī)鈴聲響起。我身旁的一位同學(xué)竟然故意調(diào)出鈴聲。
其他同學(xué)是因?yàn)橛X(jué)得自己的鈴聲也很有趣要讓大家聽(tīng)一聽(tīng)，笑一笑，還是因?yàn)槔蠋煕](méi)有責(zé)備提醒第一名同學(xué)，其他同學(xué)認(rèn)為無(wú)所謂，而出現(xiàn)了這樣的情況?
現(xiàn)象二：暑假我和同學(xué)去參觀徽城古民居，有當(dāng)?shù)鼐包c(diǎn)的一名導(dǎo)游帶領(lǐng)。在古街的盡頭有一座小寺廟，導(dǎo)游說(shuō)若我們信佛可前去參拜。我們想既然已經(jīng)到了此地不妨一探究竟。入廟后，其中唯一的主持立即要我們將包袋放在門(mén)口，送上兩柱香，說(shuō)是免費(fèi)送給我們的。(這時(shí)我們似乎已經(jīng)意識(shí)到不留下些銅錢(qián)就休想離開(kāi)了)然后，他要我們?cè)诜鹱婷媲霸S愿，聽(tīng)著師傅的罄聲虔誠(chéng)地跪拜。我很急切地想將香插好完事，他卻說(shuō)，施主入廟時(shí)沒(méi)有洗手，只能由師傅代插，還說(shuō)要到偏側(cè)的內(nèi)室里為我們頌經(jīng)。之后他讓我筆上眼睛，為我頌經(jīng)，又說(shuō)隨緣。他拿出護(hù)身符和功德簿，要我寫(xiě)下心愿，好讓師傅他每日為我虔誠(chéng)禱告。在填寫(xiě)了姓名、生日和心愿之后，當(dāng)然還要填寫(xiě)香油錢(qián)、公德錢(qián)。師傅還說(shuō)獨(dú)木不成緣，意思要寫(xiě)兩位數(shù)的金額。周旋一番，我們一共給了 4 元錢(qián)，離開(kāi)了。
我們明知其中有詐，為何還看似順其自然的上了當(dāng)?為什么我們會(huì)不好意思拒絕所謂的免費(fèi)香，有什么辦法可以不入圈套呢?
現(xiàn)象三：每天放學(xué)后，坐在寫(xiě)字臺(tái)前準(zhǔn)備看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)，時(shí)不時(shí)我會(huì)感到疲倦，很想睡覺(jué)，不免耽誤了先前的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這種疲憊感總是周期性的出現(xiàn)，有什么辦法提高自己的效率，讓我時(shí)刻保持良好的精神狀態(tài)呢?
候敬回復(fù)以及其他網(wǎng)友支招，謝謝!
lightor的回復(fù)：
Hi Ella,
現(xiàn)象一：“破窗理論”
這是一種有趣的生活現(xiàn)象，有人稱(chēng)之為”破窗理論”，當(dāng)一排完好的玻璃窗墻，如果有一扇窗受到破壞而沒(méi)有及時(shí)修補(bǔ)時(shí)，那么其它完整的玻璃窗口也會(huì)陸續(xù)遭受到破壞，最后這一排完好的玻璃窗墻就會(huì)變成一睹破窗墻。當(dāng)您第一位同學(xué)無(wú)意中發(fā)出手機(jī)鈴聲，而沒(méi)有受到老師責(zé)備或制止時(shí)，其他同學(xué)默認(rèn)老師對(duì)該行為不會(huì)責(zé)備或制止，同時(shí)由于該行為能引起其他人的笑聲而帶來(lái)某種滿(mǎn)足感，于是便會(huì)效仿。
建議：如果想制止某種現(xiàn)象，當(dāng)其第一次出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)給予制止或懲戒。
現(xiàn)象二：“影響力”圈套
這是包含著”互惠”、”高層權(quán)威”和”說(shuō)理”的影響力運(yùn)用。
1.包袋放在門(mén)口、佛祖面前許愿、聽(tīng)著師傅的罄聲虔誠(chéng)地跪拜、讓我閉上眼睛：形成佛地乃神圣之地，以及”他們”即”佛人”的權(quán)威感
2.送上兩柱免費(fèi)香、為我頌經(jīng)、在護(hù)身符和功德簿寫(xiě)下心愿、好讓師傅他每日為我虔誠(chéng)禱告：解除抗拒和排斥心理，對(duì)方先施與”恩惠”，使當(dāng)事人形成”虧欠”感
3.還要填寫(xiě)香油錢(qián)公德錢(qián)、獨(dú)木不成緣：在以上兩個(gè)條件下，師傅的理由自然順理成章
建議：遇到該類(lèi)事件，保持一顆”無(wú)恩不受祿”的心態(tài)是很容易逃離的;如果不小心陷入了，既然別人已經(jīng)付出了服務(wù)，掏點(diǎn)小錢(qián)亦是應(yīng)當(dāng);如果金額過(guò)分，就看自己隨機(jī)應(yīng)變了。
現(xiàn)象三：如何提高學(xué)習(xí)效率?
這是生活方式的問(wèn)題。
在跑完1000米之后，緊接著參加100米的沖刺比賽，是否感覺(jué)有心無(wú)力?連續(xù)運(yùn)作，沒(méi)有休息，很難發(fā)揮出最佳水準(zhǔn)。學(xué)習(xí)也是一樣。影響效率的因素很多，其中時(shí)間和意愿是比較重要的因素。時(shí)間越長(zhǎng)效率越低，意愿越弱效率越低。
建議：要提高效率，不妨縮短學(xué)習(xí)時(shí)間周期和提高個(gè)人學(xué)習(xí)的意愿。一般來(lái)說(shuō)，青春期的集中注意力時(shí)間在40分鐘~45分鐘，這也是通常的課堂設(shè)置時(shí)間，每間隔這段時(shí)間，注意就很難繼續(xù)保持，這時(shí)要做的就是”放下”，休息15分鐘再繼續(xù)吧。
【生活中的心理學(xué)現(xiàn)象】相關(guān)文章：
生活中的心理現(xiàn)象09-06
生活中的常見(jiàn)心理學(xué)11-16
心理學(xué)用于生活中的學(xué)習(xí)06-28
生活心理學(xué)：7大生活中常見(jiàn)的神奇心理現(xiàn)象10-30
生活中的5條心理學(xué)研究09-28