生活中的心理現(xiàn)象
大腦運作原理很有意思，不遵循邏輯推理，遵循的是“想就是做”“焦點關注”“理想即現(xiàn)實”，了解這些可以積極順應它，使用它，尊重它，為我所用，減少煩惱。下面小編精心整理了生活中的心理現(xiàn)象，歡迎大家分享。
丟雨傘的故事，“想到就是做到”
前幾天下班，陰天緣故，帶把雨傘還有隨身拿的手提包。先去了下洗手間，看著手中雨傘，猶豫了一下，覺得把傘放在洗手盆大理石臺面上不錯。
回到家，才發(fā)現(xiàn)雨傘不在手里�；叵胍幌�，記得把傘放在洗手間外臺面上，確定了臺面與雨傘的聯(lián)系，也就認定雨傘落在那里。
第二天上班，去洗手間外看了下，沒有雨傘，就微信聯(lián)系了大樓物業(yè)公司，讓幫忙問下是否有人保存了這把傘。
下午下班，稍微加會班，夜色漸黑，秋雨淅淅瀝瀝，好在不大，冒小雨拎著手提包，趕上公交車，也沒能看書，狼狽回家。
直到晚上物業(yè)尚未回復是否找到傘，自己嘟囔著從手提包拿書翻翻，卻詫異發(fā)現(xiàn)雨傘就在包里，這可是從未這樣放過的！趕緊給人家物業(yè)說明找到了！
也就是說，在自己狼狽著冒雨趕車、趕路時，雨傘就在包里。
雨傘隨身攜帶著，可是我的心理中，自己是個沒有雨傘的人，乃至如同那個小故事，憑空生出英雄氣概，“沒有傘的孩子就要快點跑”。
這個丟雨傘的故事，相信大家都不陌生，也會有類似經(jīng)歷，說明記憶是靠不住的，但是除此之外，這個故事還非常經(jīng)典的反映了心理本質。
心理是腦的機能，潛意識不去區(qū)分“想與做”
科學心理學告訴我們，“心理是腦的機能，是對客觀現(xiàn)實的反映”，這個定義告訴我們心理是什么。用通俗的話理解，就是我們常說的，“心里有什么，就會看到什么”“外面有什么，就會被看到什么”。
但是，心理現(xiàn)象卻會愚弄我們自己，比如丟傘這個事情，為什么會錯誤卻又堅定認為雨傘就落在臺面上，難道是大腦機能出了問題，還是習慣了歪曲反映客觀現(xiàn)實。
當然不是。但這種偶爾出現(xiàn)的問題，也正反映了心理的一種不易覺察的本質。
也就是說，心理發(fā)生大腦中，大腦中的潛意識是不區(qū)分“想與做”的，也就說，潛意識心理只關注事物本身，不關心其實際發(fā)生與否。
進一步說，在大腦潛意識看來，具體到某個事物出現(xiàn)在大腦中，比如想把雨傘放在臺面，那就是放了，“想到就是做到，做到就是想到”，不會費心思去關注理想與現(xiàn)實的差別。
拿藥小故事，“做到就是想到”
牙疼緣故，醫(yī)生在病歷本寫了兩種消炎藥，建議先消消炎再處理。回家后拿著病歷本，想去樓下藥店買藥。
在家里轉了幾圈，要愛人陪著一起順便溜達下，出門時卻找不到病歷本了。
這次不像所謂丟雨傘，大腦好歹找了個聯(lián)系起來的地方，這次是真的想不起放哪里了，繞著剛才去的各個房間轉悠一圈，一無所獲，真是奇了怪了。
無意識摸了下口袋，原來就在上衣衣兜中，還拉緊了拉鏈，唯恐掉出來。
這其實還是心理意識搞的鬼，做到了就如同已經(jīng)想到了，至于自己想不想起來，則是另一回事。
在大腦看來，事物根本就不是客觀存在的，事物只是反映在大腦中的，只有進入大腦的事物才是心理。
唯有如此，我們才能明白王陽明心學的“心外無物，心即理也”，也才會正確理解“心理是腦的機能”。
這個“心即理也”，對我們有什么好處呢，看看下面兩個啟發(fā)點。
要正面說話，多說肯定的話語
我們知道教育孩子要多肯定少懲罰，多積極鼓勵少打擊挖苦，除了心理學操作條件作用原理，其實可以用大腦中“想到就是做到”來解釋。
潛意識不去分別肯定與否定，只懂得我們要表達的“名詞”這個焦點事物，因此你的否定只會被大腦理解為是肯定。
比如，我們讓孩子及時寫作業(yè)不要看電視，直接說“趕快寫作業(yè)”就行，千萬別畫蛇添足來一句“不要看電視”，這樣孩子大腦會認為“作業(yè)與電視”都是可以做的，因為這兩個名詞是刺激焦點。
當然孩子會懂得家長真正意思，但是別忘了孩子的大腦與我們類似，也會犯“想到就是做到”錯誤，潛意識接受的是兩種信息，當這些信息互相矛盾時，就要消耗孩子心理能量進行區(qū)別，能量用在這些無效方面，當然其他方面就必然減少了能量支持。
這提醒我們想說什么，簡潔直接，別繞彎子，多用正面話語，少用否定句表達。
要表達具體，多說簡潔的話語
大腦每天應對大量主客觀刺激事物，很多時候只能選擇性注意，這是大腦進化必須學會的技能，否則只會困惑在選擇中無法行動。
心理潛意識想到即做到特性，也告訴我們，說話做事盡可能具體化、簡潔化，讓大腦不費工夫接受到準確信息，進行行動就好。
夸獎孩子時有個注意點，一定要有具體事情，不要泛泛表揚，比如孩子考試成績不錯，可以說“學習用功有收獲”，而不要簡單說“真聰明”。
人際交流有個規(guī)律，批評人一定具體細化有依據(jù)，讓人家感受到“就事論事”“對事不對人”，否則就有全盤否定人家的嫌疑。
反之，贊美一個人可以籠統(tǒng)些，沒有人不喜歡被肯定，哪怕有些夸大其詞，這就是“阿倫森效應”，當然能有具體化例子效果更好。
拓展：生活中的9大趣味心理現(xiàn)象
1、羅密歐與朱麗葉效應
羅密歐與朱麗葉相愛，但由于雙方世仇，他們的愛情遭到了極力阻礙。但壓迫并沒有使他們分手，反而使他們愛得更深，直到殉情。這樣的現(xiàn)象我們叫它羅密歐與朱麗葉效應。所謂羅密歐與朱麗葉效應，就是當出現(xiàn)干擾戀愛雙方愛情關系的外在力量時，戀愛雙方的情感反而會加強，戀愛關系也因此更加牢固。
2、從眾現(xiàn)象
一則笑話這樣說到：一日閑逛街頭，忽見一長隊綿延，趕緊站到隊后排隊，唯恐錯過什么購買緊缺必需品的機會。等到隊伍拐過墻角，發(fā)現(xiàn)大家原來是排隊上廁所，才不禁啞然失笑。這就是從眾鬧出的笑話。從眾指個人的觀念與行為由于群體的引導或壓力，而向與多數(shù)人一致的方向變化的現(xiàn)象。用通俗的話說，從眾就是“隨大流”�？梢员憩F(xiàn)為在臨時的特定情境中對占優(yōu)勢的行為方式的采納，也可以表現(xiàn)為長期性的對占優(yōu)勢的觀念與行為方式的接受。
3、暈輪效應
許多青少年因崇拜某位明星的某些特征，比如長相啊，歌聲啊，于是就不顧一切模仿明星的行為，搜集他們用過的一切東西。這其實就是暈輪效應在作怪。暈輪效應就是一種以偏概全的傾向，即人們在對一個人的某種特征形成好的或壞的印象后，傾向于據(jù)此推論該人的其他方面的特征。平時說的“愛屋及烏”就是暈輪效應的一個突出表現(xiàn)。
4、鲇魚效應
水池里養(yǎng)著一群魚，由于缺乏外界刺激，這些魚變得死氣沉沉，容易死亡。漁民偶然把幾條鲇魚放在這群魚里，卻發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象：由于鲇魚喜歡擠來擠去，整個水池里的魚都被帶動起來而顯得生機勃勃，所以漁民喜歡放幾條鲇魚在里面增加全體魚的活力與壽命。
在經(jīng)濟、文化等活動中引入競爭機制，也會產(chǎn)生鲇魚效應。
5、馬太效應
《圣經(jīng)·馬太福音》有這樣一則故事：一個富翁給他的三個仆人每人一錠銀子去做生意。一年后他召集仆人想知道他們各自賺了多少，其中第一個人賺了十錠，第二個人賺了五錠，最后一個人用手巾包了那錠銀子，捂了一年沒賺一個子兒，這位富翁就命令后者把那錠銀子交給賺錢最多者。該書第二十五章說：“凡有的'，還要加給他叫他多余;沒有的，連他所有的也要奪過來�！�1973年，美國科學史研究者莫頓用這句話概括了一種社會心理現(xiàn)象：“對已有相當聲譽的科學家作出的科學貢獻給予的榮譽越來越多，而對那些未出名的科學家則不承認他們的成績�！蹦D將這種社會心理現(xiàn)象命名為“馬太效應”。
6、期望效應(皮格馬利翁效應、羅森塔爾效應)
皮格馬利翁是古代塞浦路斯的一位善于雕刻的國王，由于他把全部熱情和希望放在自己雕刻的少女雕像身上，后來竟使這座雕像活了起來。心理學家羅森塔爾(R.Rosenthal)和雅各布森L.F.Jacobson)稱之為“皮格馬利翁效應”。
羅森塔爾及其同事,要求教師們對他們所教的小學生進行智力測驗。他們告訴教師們說,班上有些學生屬于大器晚成lateblooming)者,并把這些學生的名字念給老師聽。羅森塔爾認為,這些學生的學習成績可望得到改善。自從羅森塔爾宣布大器晚成者的名單之后,羅森塔爾就再也沒有和這些學生接觸過,老師們也再沒有提起過這件事。事實上所有大器晚成者的名單,是從一個班級的學生中隨機挑選出來的,他們與班上其他學生沒有顯著不同�？墒钱攲W期之末,再次對這些學生進行智力測驗時,他們的成績顯著優(yōu)于第一次測得的結果。這種結局是怎樣造成的呢?羅森塔爾認為,這可能是因為老師們認為這些晚器大成的學生,開始嶄露頭角,予以特別照顧和關懷,以致使他們的成績得以改善。
皮格馬利翁效應和羅森塔爾效應都反映了期望的作用，所以又稱為期望效應。
7、安慰劑效應
所謂安慰劑，是指既無藥效、又無毒副作用的中性物質構成的、形似藥的制劑。安慰劑多由葡萄糖、淀粉等無藥理作用的惰性物質構成。安慰劑對那些渴求治療、對醫(yī)務人員充分信任的病人能產(chǎn)生良好的積極反應，出現(xiàn)希望達到的藥效，這種反應就稱為安慰劑效應。
使用安慰劑時容易出現(xiàn)相應的心理和生理反應的人，稱為“安慰劑反應者”。這種人的特點是：好與人交往、有依賴性、易受暗示、自信心不足，經(jīng)常注意自身的各種生理變化和不適感，有疑病傾向和神經(jīng)質。
8、首因效應與近因效應
首因效應：人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導地位，這種效應即為首因效應。
近因效應：與首因效應相反，是指交往中最后一次見面給人留下的印象，這個印象在對方的腦海中也會存留很長時間。
在學習和人際交往中，這兩種現(xiàn)象很常見。
9、霍桑效應
為了調查研究各種工作條件對生產(chǎn)率的影響，美國西方電器公司霍桑工廠一個大車間的六名女工被選為實驗的被試者。實驗持續(xù)了一年多。這些女工的工作是裝配電話機中的繼電器。首先讓她們在一個一般的車間里工作兩星期，測出她們的正常生產(chǎn)率。然后把她們安排到一個特珠的測量室工作五星期，這里除了可以測量每個女工的生產(chǎn)情況外，其他條件都與一般車間相同，即工作條件沒有變化。接著進入第三個時期，改變了對女工們支付工資的方法。以前女工的薪水依賴于整個車間工人的生產(chǎn)量，現(xiàn)在只依賴于她們六個人的生產(chǎn)量。在第四個時期，在工作中安排女工上午、下午各一次5分鐘的工問休息。第五個時期，把工間休息延長為10分鐘。第六個時期，建立了六個5分鐘休息時間制度。第七個時期，公司為女工提供一頓簡單的午餐。在隨后的三個時期每天讓女工提前半小時下班。第十一個時期，建立了每周工作五天的制度。最后第十二個時期，原來的一切工作條件又全恢復了，重新回到第一個時期。老板是想通過這一實驗未尋找一種提高工人生產(chǎn)效率的生產(chǎn)方式。的確，工作效率會受工作條件的影響，然而，出乎意料的是不管條件怎么改變，如增加或減少工間休息，延長或縮短工作日，每一個實驗時期的生產(chǎn)率都比前一個時期要高，女工們的工作越來越努力，效率越來越高，根本就沒關注過生產(chǎn)條件的變化。
之所以會這樣，一個重要的原因就是女工們感到自己是特殊人物，受到了格外好的待遇，她們引起了人們極大的注意，因而感到愉快，便遵照老板想要她們做的那樣去做。她們知道這樣做主要是為了測量她們的生產(chǎn)效率，這是人們關注的事情，因此，生產(chǎn)條件發(fā)生什么變化無關緊要，她們總把這些變化設想成為有利的，所以，她們工作越來越努力，每一次的改變都刺激著她們去提高生產(chǎn)效率。
通過操縱一個人的環(huán)境，讓他與眾人分離，特別密切地關注他，使他感到很特別，都會對他產(chǎn)生很大的壓力。如果他知道人們期望他干什么，只要沒有想要拒絕的特別理由，他會盡一切努力按人們的期望去干好每一件事�；羯９S的女工們知道自己正在被研究，盡管她們想到的并不是老板期望的，但她們會盡自己最大的努力產(chǎn)生適當?shù)男Ч�。所以對個人施加壓力說服他去做某件事的最有效方法之一就是使他愉快，向他顯示出他正被關心著，被期待看做好某件事。這在心理學上被稱為霍桑效應。
霍桑試驗的研究結果否定了傳統(tǒng)管理理論對于人的假設，表明了工人不是被動的、孤立的個體，他們的行為不僅僅受工資的刺激;影響生產(chǎn)效率的最重要因素不是待遇和工作條件，而是工作中的人際關系。
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