《世界會(huì)拋棄你嗎》

時(shí)間：2022-07-01 14:01:17 心理學(xué)書(shū)籍我要投稿

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《世界會(huì)拋棄你嗎》

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　　世界會(huì)拋棄你嗎:和不安的自己聊聊未來(lái)的路

　　作者：塔瑪•瓊斯基 (Tamar Chansky)

　　譯者：吳書(shū)榆

　　出版: 江蘇文藝出版社 2013-5

　　平裝: 32開(kāi)288頁(yè)

　　ISBN: 9787539962450

　　價(jià)格: ￥ 29.80

　　作者簡(jiǎn)介

　　塔瑪•瓊斯基(Tamar Chansky)，美國(guó)著名臨床精神醫(yī)學(xué)博士、情緒研究專家、臨床心理學(xué)大師，致力于幫助青少年和成年人克服心理焦慮癥狀。曾創(chuàng)立“濱州兒童強(qiáng)迫癥與焦慮中心”，常被大眾媒體邀請(qǐng)，為觀眾講解心理調(diào)節(jié)方面的技巧和知識(shí)。

　　編輯推薦

　　《世界會(huì)拋棄你嗎:和不安的自己聊聊未來(lái)的路》編輯推薦：一有事就睡不著怎么辦?一選擇就糾結(jié)怎么辦?工作效率越來(lái)越低怎么辦?總覺(jué)得事情會(huì)出錯(cuò)怎么辦?一提結(jié)婚就害怕怎么辦?總是怕蟑螂怎么辦?真的要生孩子嗎?萬(wàn)一事情搞砸了怎么辦?……

　　名人推薦

　　要改變不安的心，竟然如此簡(jiǎn)單!

　　——《不恐慌：控制焦慮沖擊發(fā)作》作者瑞德•威爾森

　　瓊斯基用充滿睿智與慈悲的態(tài)度，佐以知性背景，帶領(lǐng)讀者解開(kāi)情緒與思考的迷宮。

　　——《給山姆的信》作者丹尼爾•戈特里布

　　如果大腦有操作手冊(cè)，本書(shū)內(nèi)容一定會(huì)被納入手冊(cè)里。

　　——美國(guó)知名部落格專欄作者特瑞莎•波查德

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