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不正確的目標確定方法

時間:2020-08-28 18:41:18 職場心理 我要投稿

不正確的目標確定方法

  覺得自己總是達不到目標?那是因為你定目標的方法錯了!下面小編就告訴大家不正確的目標確定方法吧!

不正確的目標確定方法

  1 為了設目標而設目標

  個人覺得為了設目標而設目標最不可取,可能是看到別人設目標而給自已也定一個看似不錯的目標,但因為完全不知道自已為什么要做?這類目標非常脆弱,它無法給予人完成目標的行動力,通常發(fā)生一些挫折就會放棄。

  所以讓設定愿望時,最好知道自已為什么而做。

  2 目標太大不切實際

  有夢想絕對是件好事,我推崇給人生設定大夢想,但如果夢想遠遠超過自已的.能力水平,而你不知道如何管理細分大夢想時,它常帶給你更多的壓力與無所適從,因為你不知道從何開始,拖久了就容易放棄。建議如果剛開始掌握人生做出改變,目標跨度不要超過一年,太大了就要細分成小目標。

  3 沒有把目標寫下來

  人是健忘的動物,三分鐘熱度過后什么都會忘了。所以請把你的目標寫下來,可以是在你的日記本中,最好是貼在你的書桌上或常看得到的地方。只有寫下來的目標才是你認可的目標,這樣做還一個好處就是時常提醒自已。

  4 沒有把目標告訴親朋

  通常人設定的目標總是保留在自已身上,不愿意告訴他人,因為怕完不成別人笑話。相信我如果你很認真的對待一個目標,請告訴你身邊的人要在什么時間完成它。遵守承諾保住面子的壓力會迫使你做出行動,如果你像我一樣有寫作,那就寫給你的讀者看。

  5 有目標卻沒有計劃

  許多人都會犯這個錯誤,設定好年度目標,但卻不愿意花一點時間計劃該如何進行。好的目標需要計劃來輔助,計劃讓你有掌控感,你知道如何調配時間來完成,也可以增強你對完成目標的信心。你不需要規(guī)劃出一個完美計劃,但至少要做到在腦子形成個思路,第一步該做什么,第二步該做什么。

  6 缺少一個導師

  雖然導師不是必備要素,但有時如果你目標感不清晰,規(guī)劃能力不強,找一位完成過你目標的導師來輔助你,是一個絕佳的選擇,過來人的經(jīng)驗可讓你節(jié)省許多的時間與精力。這其實應該在計劃階段就做好,找到哪些有類似經(jīng)歷的人,問他們要完成這件事情需要什么條件。

  7 心態(tài)悲觀不相信可以完成

  最后一點也是最重要一點,你一定要相信,不要問怎么相信,只要你做好了規(guī)劃,請無條件相信你可以做到,你可以完成。一個不相信自已的人永遠無法達成目標,反觀歷史每一個取得重大成就的人,他們都有一個共性,那就是相信,雖然前方的道路很黑暗,但他們都堅信自已可以到達彼岸。

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