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怎樣提高學(xué)習(xí)效率？
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？1
許許多多在校學(xué)生，特別是重點學(xué)校，學(xué)習(xí)壓力很大，作業(yè)非常多，經(jīng)常就是考試，幾乎是“三天一小考，五天一大考”。雖然是天天奮戰(zhàn)到11、12點，可是成績還是提不高。
要提高學(xué)習(xí)效率，首先在老師講課時，要認(rèn)真聽講，要理解老師所講的內(nèi)容，之前要做好預(yù)習(xí)工作，老師講解時候會更輕松，下課后有不懂的.地方要主動去問老師。作業(yè)要認(rèn)真完成，錯了的地方多改幾遍，增強印象。
這些都是我個人的經(jīng)驗，其實，真正要做好提高學(xué)習(xí)效率，還是要靠自己！！
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怎樣提高學(xué)習(xí)效率？2
一、觀察孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)，把握學(xué)習(xí)生物鐘。
每個人學(xué)習(xí)的最佳時間都不相同，有些人在早上6點起來學(xué)習(xí)效果最好，但是有些人卻是在半夜學(xué)習(xí)效果最好。我說的這兩種情況只是打個比方，算是比較極端的例子，一般來說正常人在上午8點的時候大腦最清醒，也比較有縝密的思考能力;下午三年的時候，據(jù)說思考能力達(dá)到最好效果;晚上8點的時候，據(jù)說是記憶力最好的時候。根據(jù)這條學(xué)習(xí)生物鐘規(guī)律，父母可以適當(dāng)?shù)慕o孩子安排一下學(xué)習(xí)時間，例如早上的時候可以讀書或者背課文，晚上的時候加強鞏固等等。只要適當(dāng)?shù)陌压ぷ靼才旁诤线m的時候做就可以了。
二、學(xué)習(xí)要有計劃性，不能隨心所欲。
學(xué)習(xí)是一個需要計劃性去考慮的事情，針對不同的科目，要有不同的計劃和目標(biāo)。只有安排好了計劃和目標(biāo)，才能夠適當(dāng)?shù)淖尯⒆雍透改噶私鈱W(xué)習(xí)的狀況，適當(dāng)?shù)奶岣邔W(xué)習(xí)效率。
父母應(yīng)該幫助孩子以星期/月/年為計劃周期，適當(dāng)?shù)陌才藕脤W(xué)習(xí)的任務(wù)和目標(biāo)，讓孩子在適當(dāng)?shù)臅r間內(nèi)做適當(dāng)?shù)氖虑�，只有這樣循序漸進(jìn)，孩子才會養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我曾經(jīng)見識過一個孩子，每天都兢兢業(yè)業(yè)的在屋里學(xué)習(xí)，家長就在客廳看電視。為了不打擾孩子學(xué)習(xí)，家長就把電視調(diào)成靜音，盯著字幕看電視。而孩子在屋里學(xué)習(xí)，連續(xù)一周都在復(fù)習(xí)同一門功課，而且是隨心所以，翻到哪里就看哪里，完全沒有計劃和目標(biāo)，這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度，怎么可能會有學(xué)習(xí)效率可言呢?所以說，安排好學(xué)習(xí)計劃，對提高學(xué)習(xí)效率有很大的好處。父母應(yīng)該在孩子還沒有養(yǎng)成壞習(xí)慣的時候?qū)嵤┎迦�，幫助孩子養(yǎng)成做計劃的習(xí)慣。
三、學(xué)習(xí)不能三心二意。
學(xué)習(xí)是一個很嚴(yán)肅的工作，需要100%的精力投入。有些孩子說，哎呀，我邊看電視還可以邊寫作業(yè)，邊寫作業(yè)還可以邊聽歌，反正作業(yè)也是100分，學(xué)習(xí)效率很高啊。其實針對這種狀況，我有很多話想說，但是因為篇幅有限，我只說一句，很多孩子沒有一心二用的本領(lǐng)，一旦分心，就很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，針對能夠“一心二用”的孩子，我想說，你所認(rèn)為的一心二用，并不是學(xué)習(xí)效率高的表現(xiàn)，你只是用你暫時的記憶力維持在那個興奮點，那些應(yīng)該記憶的東西，并沒有進(jìn)入你的深層記憶中，沒過多久，你也會忘記的�？偠灾�，如果沒有100%的精力投入，是絕對不可能將學(xué)習(xí)學(xué)好的。如果孩子想聽歌，想看電視，那么請在學(xué)習(xí)結(jié)束后再進(jìn)行，只要學(xué)習(xí)完成了，相信父母也不會反對孩子做一些放松的行為。
四、被動學(xué)習(xí)沒有效率可言。
現(xiàn)在很多的孩子學(xué)習(xí)，是因為有父母在背后催，在背后“威逼誘惑”，大多數(shù)都不是出于自己的意愿。孩子更多的是想今晚要看什么動畫片，要去誰家玩，誰顧得上要學(xué)習(xí)呢?尤其是男孩子，這個現(xiàn)象更加嚴(yán)重了。被動的學(xué)習(xí)，是感受不到學(xué)習(xí)的樂趣的，也不會有任何的效率，完全是要做給樣子給父母看，消磨時間。
學(xué)習(xí)，只有主動的、積極的去學(xué)，才會感受到其中的樂趣，對學(xué)習(xí)越發(fā)的有興趣，效率才會在不知不覺中得到提高。父母不應(yīng)該逼迫孩子去學(xué)習(xí)，而是應(yīng)該創(chuàng)造一個好的條件，好的方式，引導(dǎo)孩子，讓孩子感受到學(xué)習(xí)的意義和重要性，自發(fā)的感到自己非學(xué)不可的必要性，孩子才會主動的'去學(xué)習(xí)，而且是高效率的學(xué)習(xí)。
五、學(xué)習(xí)講究方法。
學(xué)習(xí)是有方法可言的，沒有好的學(xué)習(xí)方法，一味的花時間也是沒效率沒效果，有了好的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)會事半功倍。孩子在年紀(jì)小的時候，是按照自己的感覺來學(xué)習(xí)的，完全沒有學(xué)習(xí)方法。這個時候，父母應(yīng)該通過自己平常的經(jīng)驗或者是資料的指導(dǎo)，告訴孩子應(yīng)該如何去預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、背誦、整理課業(yè)等等，幫助孩子從小養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方式。
好的學(xué)習(xí)方法能夠讓孩子學(xué)習(xí)效率提高，同時也能夠讓孩子了解到，做任何事情都有捷徑，只要有捷徑，就要學(xué)會去掌握。除此之外，還能夠讓孩子了解到，用最短的時間優(yōu)秀的完成一切事情，是成為一個高素質(zhì)人才所需要的要素之一。
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？3
老師們，同學(xué)們大家早上好：
今天我演講的內(nèi)容是怎樣提高學(xué)習(xí)效率?
記得今年暑假剛開學(xué)的第一次月考，自己的年級名次曾跌到了xx多名，這件事給我敲響了警鐘，雖然有些客觀因素，但我還是覺得是自己太自以為是，假期里沒有重視學(xué)習(xí)造成的，我告誡自己，絕對不能這樣，一定要努力，一定要趕上來!在老師、同學(xué)們的鼓勵和幫助下，經(jīng)過一段時間的努力，在期中考試，我終于前進(jìn)了xx多名，終于又回來了，我真的很開心。回想起這段時間的學(xué)習(xí)，覺得自己能追上來的一個很重要原因就是好的學(xué)習(xí)方法，有人說“優(yōu)秀的人與普通的人的最大區(qū)別就是否有效率。效率是一種能力，也是一種習(xí)慣”那么，今天我就來和大家交流一下學(xué)習(xí)效率的問題!
首先，要培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣： 我認(rèn)為這很重要，有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才能更好地利用時間，更大地提高學(xué)習(xí)效率。怎樣才是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?
我 這里有一些學(xué)習(xí)習(xí)慣可以供大家參考：
1 、英語每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來，多讀才能有好的語感。
2 、對物理化學(xué)的常規(guī)題要做出速度來，不妨經(jīng)常試試一個小時能做出多少題來。
3 、數(shù)學(xué)的計算是難免出錯的，刻意地找一些煩瑣的計算來鍛煉耐心與能力。
4 、對整套的題，要給自己定時，讓自己在規(guī)定時間內(nèi)完成。就像對待考試一樣核對分?jǐn)?shù)并進(jìn)行總結(jié)，這樣你會有很大的收獲。
5 、習(xí)慣于請教老師或與同學(xué)切磋，這是提高水平的好方法，但你的問題一定要在三思之后再去問，這樣才能解決你真正的'問題。另外也可以暫時放一放，一個問題琢磨不透，可學(xué)習(xí)其它內(nèi)容，也許過一會兒回過頭來就想出來了。這就是“觸類旁通”的道理。這樣印象才會深刻。
其次，就是要提高上課的效率。記住，老師上課的細(xì)節(jié)千萬不要漏掉，許多考試都在這些細(xì)節(jié)上會難倒你的，捕捉這些細(xì)節(jié)，往往會提高你上課的注意力及效率，當(dāng)然，不是說整個聽課和學(xué)習(xí)時間，神經(jīng)都繃得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識要點。不管是聽課還是自習(xí)，都要一心一意。對于注意力極易分散的人，更要在這方面注意。如果你總是不能集中注意力，那我告訴你，你想提高學(xué)習(xí)效率恐怕很難。
另外，學(xué)習(xí)的時候還應(yīng)該注意知識的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知識漏洞過多，學(xué)習(xí)效率也不會提高。
最后一點就是學(xué)習(xí)興趣問題，其實在這一點上我只想告訴大家：不管你有沒有興趣都得去學(xué)，因為這有這樣才能提高你的學(xué)習(xí)水平。
我想講的就這四點，希望能對同學(xué)們有所幫助。最后祝同學(xué)們在期末考試中取得理想的成績!祝老師們工作順利!謝謝大家，我的演講完了！
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？4
科學(xué)安排時間，提高學(xué)習(xí)效率是重要的學(xué)習(xí)方法之一。時間對每個人來說都是公平的，同樣的時間所產(chǎn)生的學(xué)習(xí)效果卻相差很大。有的同學(xué)學(xué)習(xí)的時候總習(xí)慣于打疲勞戰(zhàn)術(shù)，延長學(xué)習(xí)時間，認(rèn)為這樣就是用功學(xué)習(xí)，這樣就對的起自己，對的起家長了。其實這是自我欺騙的心理在作怪。晚上睡的晚，上課沒精神，這樣還不如晚上早點睡覺。有的同學(xué)坐在那里學(xué)習(xí)，一坐就是3、4個小時，學(xué)習(xí)效率卻很低，捧著書常常半天不翻頁，背誦一個內(nèi)容，事后卻什么也沒有記住。這樣的學(xué)習(xí)既沒有學(xué)好，還損壞了身體健康，還不如出去玩一玩。
科學(xué)安排時間第一要有效地休息。充分的睡眠是前提條件，其次適當(dāng)?shù)倪\動、娛樂、參加集體活動等都是有效的休息方式。有的高三學(xué)生問我：高三的學(xué)生晚上2點睡覺可以嗎？我們認(rèn)為這樣想是錯誤的，固然畢業(yè)班的學(xué)生會適當(dāng)?shù)匮娱L學(xué)習(xí)時間，但是延長到什么程度，沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)當(dāng)以自己第二天上課是否能精神飽滿，全神貫注地聽講作為標(biāo)準(zhǔn)。已經(jīng)很困了，仍然過分地延長學(xué)習(xí)時間，又有什么用處呢！
科學(xué)安排時間第三要根據(jù)不同時間段的特點安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。每個人的生理和心理特點不一樣，記憶特點也不一樣。有的人早晨記憶的效果好，有的人晚上記憶效果好，利用自己記憶效果好的時間段，記憶外語單詞、課文及語文中的字詞會有較好的效果。時間的分配上還有一些技巧，像飯前飯后等一些較短的時間，最好用來記一些外語單詞、歷史年代等瑣碎的記憶內(nèi)容，而上午、下午和晚上較長的時間，可用來復(fù)習(xí)數(shù)、理、化等偏重于理解的科目，或記憶一些比較長的材料。
科學(xué)安排時間第四要根據(jù)心境及大腦狀態(tài)安排復(fù)習(xí)內(nèi)容。一般來說，人在心境不好或大腦不太興奮時，用來學(xué)習(xí)比較復(fù)雜或不感興趣的內(nèi)容，往往難以進(jìn)入狀態(tài)，學(xué)習(xí)效率較低。這時候可以采取先從比較容易的科目、自己比較感興趣的.內(nèi)容做起，等經(jīng)過一段時間，心境大腦狀態(tài)好轉(zhuǎn)后，再轉(zhuǎn)學(xué)較難的不太感興趣的內(nèi)容。相反，如果開始時，心境大腦狀態(tài)都比較好，則應(yīng)先復(fù)習(xí)較難的不太感興趣的內(nèi)容，然后，再復(fù)習(xí)較容易的、有趣的內(nèi)容，正可謂因境而學(xué)。
科學(xué)安排時間第五要抓緊瑣碎時間。許多同學(xué)覺得離下自習(xí)課還有10分鐘，就把時間耽誤過去了，飯前飯后的時間，乘車的時間，排隊的時間等等，都很瑣碎，但是聚沙成塔、集腋成裘，經(jīng)過長時間的點滴積累就會形成非�？捎^的時間總量，這樣在競爭中就會占據(jù)優(yōu)勢地位。
科學(xué)安排時間是一種技巧，但是必須始終貫徹一個核心，那就是要有明確的目標(biāo)。沒有強烈動機(jī)驅(qū)使下的明確目標(biāo)，所有的時間安排都會變成“枉費心機(jī)”。這個目標(biāo)應(yīng)該具體明確，比如，這一個小時之內(nèi)要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)，甚至半小時之內(nèi)要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)。這個目標(biāo)的制定要根據(jù)平時學(xué)習(xí)任務(wù)的進(jìn)度，比平時的速度高一點點。要像考試一樣去完成既定的學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣每一次完成任務(wù)都是對自己的獎賞，都是對自己的激勵。
總之，科學(xué)安排時間，提高學(xué)習(xí)效率是一個學(xué)生制勝的關(guān)鍵，它可以讓我們的生活張弛有度，輕松愉快，充滿自信，所謂文武之道一張一弛就是這個道理，這樣的狀態(tài)也對我們的心理健康、身體健康大有裨益。
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？5
學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高 低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知 識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影 響他的事業(yè)和前途�？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率， 對人一生的發(fā)展都大有益處。
1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒， 這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練 習(xí)、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如 果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)， 現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還 是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡 可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的.效果好 多了。
3、不要整個晚上都學(xué)習(xí)同一門功課。如果你一個晚上都用來看數(shù)學(xué)或科學(xué)，實踐 證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。如果你每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情 況要好多了。
4、除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆 記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主 要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？6
如何提高孩子的成績?學(xué)習(xí)好的學(xué)生往往有自己的學(xué)習(xí)方法，能夠很輕松的學(xué)習(xí)，同時考到理想的成績。學(xué)習(xí)差的孩子，往往學(xué)習(xí)過程無秩序，東抓一把，西抓一把，不知道什么時候該做什么。這種毛病必須克服有人將學(xué)習(xí)秩序歸納為“三先三后一總結(jié)”。家長應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，然后教給孩子。
一是、先預(yù)習(xí)后聽講。上課之前，要先看一看課本，今天老師要講什么內(nèi)容，哪些知識比較容易，哪些知識比較難，做到心中有數(shù)，“不打無準(zhǔn)備之仗”。上課前一點兒準(zhǔn)備都沒有，不能很快地進(jìn)入狀態(tài)，聽課的效果會受到影響。
二是、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。不要一下課就做作業(yè)，要先復(fù)習(xí)一下當(dāng)天所濱知識，加深理解，徹底弄明白后再做作業(yè)，就會又快又好。假如下課就做作業(yè)，課上學(xué)習(xí)的知識還沒有完全弄懂，邊翻書邊做作業(yè)，速度既慢，掌握知識的效果也不好。
三是、先獨立思考后請教別人 考試技巧。在復(fù)習(xí)功課或做作業(yè)時，遇到不懂的問題，不要一上來就去問別人，以得到現(xiàn)成的答案。這樣得到的知識是不可能牢固掌握的。要先動腦筋獨立思考，能自己找到答案的，就不要去請教別人。經(jīng)反復(fù)思考，仍然弄不明白，再去請教別人，收獲會更大。
四是、學(xué)習(xí)前后緩解腦疲勞。每個學(xué)習(xí)階段都會面臨壓力和疲勞，這也是孩子學(xué)習(xí)不理想的原因之一，如何緩解孩子腦疲勞呢?最大限度地發(fā)揮大腦的效能，就要解除人的疲勞感、緊張感、焦躁感、壓抑感等等，在心理和生理上的這些負(fù)面因素會抑制大腦的活動，消除這些負(fù)面的因素從腦生理學(xué)上來說，就是讓大腦處在低腦波狀態(tài)下，在此狀態(tài)下人的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)效率為最佳。
正是利用光和聲的.作用，在很短的時間內(nèi)令學(xué)生形成適應(yīng)于學(xué)習(xí)的腦生理狀態(tài)，解除有礙于學(xué)習(xí)的疲勞和壓力，形成低腦波狀態(tài)，使大腦處于最適合于學(xué)習(xí)活動的狀態(tài)，對使用者的集中注意力和提高學(xué)習(xí)效率有很好幫助，受到廣大消費者的歡迎。"普羅塞安"不是強行調(diào)節(jié)腦液，而是利用共振原理和腦波的同步現(xiàn)象，自然地使大腦處于低腦狀態(tài)。在這種狀態(tài)下可以很好的進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)成績!
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？7
進(jìn)入初三有時經(jīng)常會看到一些孩子，放棄了一切娛樂活動時間埋頭學(xué)習(xí)，然而學(xué)習(xí)成績始終沒有進(jìn)步。癥結(jié)在哪里?孩子學(xué)習(xí)效率低!表面上孩子花了大量時間學(xué)習(xí)，然而很大一部分時間都被浪費了。那么，怎樣做才能提高孩子的學(xué)習(xí)效率?
一、保持孩子良好的情緒狀態(tài)。孩子有了良好的情緒，學(xué)習(xí)效率就會提高。“怎么這么笨”、“怎么不認(rèn)真點”等批評性話語不僅于事無補，反倒會傷害孩子的自尊。家長可以通過家庭學(xué)習(xí)氛圍的營造，成員間彼此關(guān)心、尊重等滿足孩子多方面情感需要，保持孩子樂觀向上的情緒，培養(yǎng)學(xué)習(xí)責(zé)任感和學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)效率提高。對于孩子暫時的落后，家長應(yīng)耐心等待，多用“你進(jìn)步了”來增強孩子的自信，調(diào)整孩子的狀態(tài)。要知道經(jīng)常對孩子微笑，孩子就會有更多的笑容，反之，經(jīng)常對孩子發(fā)怒，孩子容易感到郁悶和暴躁，學(xué)習(xí)效率又如何提高?
二、引導(dǎo)孩子優(yōu)化學(xué)習(xí)策略。一味的逼、做，不如分析原因，引導(dǎo)孩子掌握科學(xué)的.學(xué)習(xí)方法。學(xué)生的學(xué)習(xí)一般按照預(yù)習(xí)——聽課——復(fù)習(xí)——作業(yè)——再復(fù)習(xí)的步驟螺旋上升，因此，家長要在學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)上予以指導(dǎo)，包括預(yù)習(xí)時如何質(zhì)疑問難，聽課時怎樣抓住關(guān)鍵，復(fù)習(xí)時是否“消滅”疑難，作業(yè)有無夯實鞏固。抓實學(xué)習(xí)中的各個環(huán)節(jié)，指導(dǎo)孩子科學(xué)學(xué)習(xí)，是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。
作為家長，還要了解一天中什么時候孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)最佳，偏愛何種學(xué)習(xí)方法，對哪類知識最感興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣上的優(yōu)劣在哪里，然后，在學(xué)習(xí)的過程中，引導(dǎo)孩子掌握、運用一些學(xué)習(xí)策略如歸納、比較、自我反饋等，揚長避短，以便他們在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出最佳狀態(tài)。
三、引導(dǎo)孩子有效利用時間。同樣一份作業(yè)，三心二意，心不在焉，效率當(dāng)然就低;專心致志，心無雜念，效率才可能會高。平時我們會看到，學(xué)生在家完成一張頁子需二、三個小時，而在學(xué)�？赡芤还�(jié)自習(xí)課就完成了，這就是“限時效應(yīng)”，只要限定時間，效率就比平時高。為了幫助孩子有效利用學(xué)習(xí)時間，家長也可以給孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)“限時”，或者給某段學(xué)習(xí)時間“限任務(wù)”，通過培養(yǎng)良好的作業(yè)習(xí)慣，促使孩子提高學(xué)習(xí)效率。那種要求孩子在書桌前一坐就是半天的做法要不得，期待用延長學(xué)習(xí)時間的疲勞戰(zhàn)來提高學(xué)習(xí)成績，實在是對孩子身心的摧殘!
提高孩子在家學(xué)習(xí)效率的方法很多，只要我們做有心人，發(fā)現(xiàn)好的經(jīng)驗，及時在指導(dǎo)孩子中運用，孩子在家的學(xué)習(xí)效率一定會提高!
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？8
一、復(fù)習(xí)時要做到“五到”。
即復(fù)習(xí)時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。
二、養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣。
有關(guān)資料表明：一個人確實存在著在某一固定的時間內(nèi)，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律，這就是人體生物鐘現(xiàn)象。
三、要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)。
理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。要復(fù)習(xí)好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽懂，當(dāng)天的疑難問題當(dāng)天解決，決不拖到第二天。
四、要及時復(fù)習(xí)。
知識剛學(xué)過之后，遺忘特別快，經(jīng)過較長時間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是：先快后慢，先多后少。因此，當(dāng)天課堂上學(xué)過的新知識，除了該堂課上學(xué)過的新知識，當(dāng)天課后還要及時再復(fù)習(xí)。
五、復(fù)習(xí)時要做好四件事。
(1)嘗試回憶，就是下課后獨立地把老師上課講的內(nèi)容回想一遍，;
(2)看教科書，重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分，高度概括課文內(nèi)容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句;
(3)整理筆記，先把上課時沒有記下來的部分補上，再把記得不準(zhǔn)確的地方更正過來，以保證筆記的完整性和準(zhǔn)確性;
(4)看參考書，把精彩的內(nèi)容、精彩的'題目及時摘到課堂筆記上，這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發(fā)展，使學(xué)習(xí)逐漸形成良性循環(huán)。
六、要適時做好系統(tǒng)性復(fù)習(xí)。
一個星期、一個月下來，或是學(xué)完了一單元新知識，一定要把各科知識整理歸類，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，俗稱“梳辮子”，經(jīng)常這樣把所學(xué)的知識條理化，久而久之，我們所學(xué)知識就很清晰地印在大腦里，哪怕是一本書的知識也多而不亂，雜而有序。
七、要有學(xué)習(xí)的緊迫感。
同學(xué)們仔細(xì)想一想，什么時候你的學(xué)習(xí)效率比較高呢？可以這么說，趕作業(yè)的時候?qū)W習(xí)效率高；考試之前的學(xué)習(xí)效率高；為應(yīng)付課堂老師的提問，在課間十分鐘，突擊時效率高。這是為什么呢？這時的學(xué)習(xí)任務(wù)具體，時間有限，完成任務(wù)與否的后果“嚴(yán)重”。因此，這時注意力十分集中，學(xué)習(xí)效率就高。
可是，對于那些軟任務(wù)，也就是完成與否老師并不追究的學(xué)習(xí)任務(wù)，如預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)等，不少同學(xué)就缺乏積極性了，他們很少給自己提出具體的學(xué)習(xí)任務(wù)、規(guī)定出完成任務(wù)的時間、找出檢查的辦法，更不考慮這項任務(wù)完成的好壞將給學(xué)習(xí)帶來什么后果。由于這樣的學(xué)習(xí)缺乏緊迫感，因此學(xué)習(xí)效率就低。
八、要善于檢查自己的學(xué)習(xí)效率，并進(jìn)行及時的調(diào)整。
不少同學(xué)學(xué)習(xí)效率低的原因是學(xué)習(xí)后從不“停不來，回頭看一看”。比如：一天的學(xué)習(xí)結(jié)束后，想一想：今天學(xué)習(xí)了多少內(nèi)容？掌握得如何？花了多少時間？這樣想一下，查一查，就可以對今后的學(xué)習(xí)起到一定的指導(dǎo)作用。
例如每天做作業(yè)時，記下完成作業(yè)所用的時間，第二天上學(xué)見到其他同學(xué)時，問一問別人做作業(yè)用了多少時間。如果發(fā)現(xiàn)自己用于做作業(yè)的時間多了，就要分析一下，是自己的知識沒有掌握好，還是解題方法太笨，或計算能力太差……經(jīng)常這樣找差距，學(xué)習(xí)效率就會逐漸提高了。
九、要善于“捕捉”每一個時期影響自己學(xué)習(xí)的主要原因。
我們知道，學(xué)習(xí)效率是多種因素綜合作用的結(jié)果。要想提高學(xué)習(xí)效率，就要經(jīng)常分析這些因素的變化并進(jìn)行調(diào)整。常見的影響學(xué)習(xí)效果的因素有：學(xué)習(xí)的動機(jī)、學(xué)習(xí)的目的、情緒、勤奮程度、專注程度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、身體狀況、教師水平、家庭影響、學(xué)習(xí)環(huán)境、集體和社會影響等。不同的學(xué)生，或同一個學(xué)生在不同的時期，影響其學(xué)習(xí)效果的因素往往不盡相同。善于“捕捉”影響學(xué)習(xí)的主要因素，并加以改進(jìn)，就可以使學(xué)習(xí)效果不斷提高。
十、要在學(xué)習(xí)過程中，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。
在獲取知識和發(fā)展能力的過程中，在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，同學(xué)們應(yīng)該想一想，自己是采用什么方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的。認(rèn)真與優(yōu)秀生的學(xué)習(xí)方法、老師和書本指導(dǎo)的方法進(jìn)行對照，取長補短，直到找到一套適合自己的學(xué)習(xí)方法為止。
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？9
一、每天保證8小時睡眠
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時要全神貫注
玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習(xí)的時侯要有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉
身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的.學(xué)習(xí)，也不可忽視體育鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？
四、學(xué)習(xí)要主動
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問 題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn) 步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處
每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。
小升初考試是孩子們自上學(xué)以來人生所面臨的第一次重大考試，要想取得優(yōu)異的成績，除了知識的充分儲備以外，備考和小升初考試的心態(tài)也非常的關(guān)鍵。
大部分孩子在升六年級后心理都會感受到一些壓力，這些壓力來自于自己和周邊同學(xué)，有一些則來自于家長。
家長更為科學(xué)的做法應(yīng)該是告訴孩子學(xué)習(xí)和努力的重要性，而另一方面則幫助孩子緩解心理的壓力，比如可以抽出一個時間來陪伴孩子郊游或是從事某項體育運動（游泳，打羽毛球等等）來做到這一點，同時也兼顧了休息，“文武之道，一張一弛”就是這個道理。而老師在上課和課間的時候也有義務(wù)幫助孩子樹立正確的考試心態(tài)。
怎樣提高學(xué)習(xí)效率？10
怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率?對于學(xué)習(xí)而言，大部分學(xué)生的時間都是一樣的，在同樣的時間內(nèi)不同的學(xué)生會完成不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。這就與學(xué)習(xí)效率有密切關(guān)系，同時要想在同樣的時間內(nèi)想比別人學(xué)得好，就要提高學(xué)習(xí)效率。?有什么具體的方法?
一、要有學(xué)習(xí)的緊迫感。
同學(xué)們仔細(xì)想想，什么時候你的學(xué)習(xí)效率高呢?可以這么說，趕作業(yè)的時候?qū)W習(xí)效率高;考試之前的學(xué)習(xí)效率高;為應(yīng)付課堂提問，在課間十分鐘，突擊時效率高。這是為什么呢?這時的學(xué)習(xí)任務(wù)具體，時間有限，完成任務(wù)與否的后果"嚴(yán)重"。因此，這時注意力十分集中，學(xué)習(xí)效率就高。
二、要善于檢查自己的學(xué)習(xí)效率，并及時調(diào)整。
不少同學(xué)學(xué)習(xí)效率低的原因是學(xué)習(xí)后從不"停不來，回頭看一看"。比如：一天的學(xué)習(xí)結(jié)束后，想一想：今天學(xué)習(xí)了多少內(nèi)容?掌握得如何?花了多少時間?這樣想一下，查一查，就可以對今后的.學(xué)習(xí)起到一定的指導(dǎo)作用。
三、要在學(xué)習(xí)過程中，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。
在獲取知識和發(fā)展能力的過程中;在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，同學(xué)們應(yīng)該想一想，自己是采用什么方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的。認(rèn)真與優(yōu)生的學(xué)習(xí)方法、老師和書本指導(dǎo)的方法進(jìn)行對照，取長補短，直到找到一套適合自己的學(xué)習(xí)方法為止。
一些專家、學(xué)者以及教師、家長和學(xué)生都一致認(rèn)為：每一個年級的學(xué)生都有相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，既然有任務(wù)，就必然有規(guī)定的學(xué)習(xí)量，這必然會給學(xué)生的學(xué)習(xí)生活帶來一定的壓力 課前預(yù)習(xí)。但是，學(xué)生不可能試圖通過減少學(xué)習(xí)量來使讀書減負(fù)，所以只有通過提高學(xué)習(xí)效率來達(dá)到減負(fù)的目的。因為，要想成績有所突破，必須付出辛勤的汗水。
因此，讀書要減負(fù)，不能簡單地減少讀書量，減量不等于減負(fù)，惟有提高學(xué)習(xí)效率，才能真正地為讀書減負(fù)。那么“”是否能幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率呢???完全可以。因為，在利用它學(xué)習(xí)的過程中，聲光組合使用，充分使學(xué)習(xí)處在腦細(xì)胞興奮的最佳狀態(tài)、愉悅快樂狀態(tài)，讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)并沒有想像中那么累。其工作原理是基于生物物理學(xué)，利用光和聲音的頻率對大腦造成調(diào)節(jié)，影響大腦α波等各種主導(dǎo)人體安靜、睡眠的電波，從而在短時間內(nèi)幫助人們減輕壓力和疲勞，提高學(xué)習(xí)工作效率的奇效。
以上的方法在學(xué)習(xí)過程中都可以用到，根據(jù)自己學(xué)習(xí)情況的不同，靈活掌握!
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