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學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2022-01-23 11:09:16 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

【精華】學(xué)習(xí)計(jì)劃范文錦集10篇

  時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,此時(shí)此刻我們需要開始做一個(gè)計(jì)劃。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇,歡迎閱讀與收藏。

【精華】學(xué)習(xí)計(jì)劃范文錦集10篇

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  一、指導(dǎo)思想

  為增強(qiáng)學(xué)生黨員的政治意識、組織意識和模范意識,提高學(xué)生黨員的服務(wù)能力和服務(wù)水平,增強(qiáng)黨組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力,同時(shí)繼續(xù)推進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè),努力營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,鼓勵和引導(dǎo)其他同學(xué)提高學(xué)習(xí)積極性,學(xué)生黨員針對本專業(yè)實(shí)際情況制定幫扶計(jì)劃。

  二、幫扶人員: xxx(預(yù)備黨員)

  三、幫扶對象:人管0821 xxx

  四、幫扶對象基本情況

  1、學(xué)習(xí)上,該同學(xué)自進(jìn)入大學(xué)以來,學(xué)習(xí)的積極性較低,學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,經(jīng)常出現(xiàn)曠課的現(xiàn)象;自大一以來每學(xué)期都有掛科的現(xiàn)象,最多一次掛五科,至今大一的微積分還未補(bǔ)考通過;大學(xué)英語四級考試由于每次考試都未認(rèn)真準(zhǔn)備,到目前大學(xué)英語四級還未通過;該同學(xué)在補(bǔ)考過程中出現(xiàn)舞弊現(xiàn)象,受學(xué)校留校察看處分;

  2、思想上,上進(jìn)心不夠,沒有樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,對學(xué)習(xí)的重要性認(rèn)識不夠;

  3、生活上,懶散怠慢,大部分時(shí)間用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲,時(shí)常有外出游戲通宵的情況;對待除游戲以外的事務(wù),缺乏興趣和熱情,積極性很低;

  4、其他方面,很少參加學(xué)院活動和社會實(shí)踐,沒加入任何學(xué)院社團(tuán)。

  五、幫扶措施

  1、學(xué)習(xí)上:以積極督導(dǎo)和幫助為主,及時(shí)掌握該同學(xué)的學(xué)習(xí)和到課情況,努力幫助該同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo),端正學(xué)習(xí)態(tài)度,提高學(xué)習(xí)主動性;每周進(jìn)行三次以上的學(xué)習(xí)輔導(dǎo),督促其按時(shí)完成老師布置的任務(wù),督導(dǎo)其準(zhǔn)時(shí)到課;幫助該同學(xué)制度每個(gè)月的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃,并及時(shí)進(jìn)行督導(dǎo);

  2、思想上:以積極教育和交流為主,及時(shí)掌握該同學(xué)的思想狀況和心理狀況,引導(dǎo)該同學(xué)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神;每周進(jìn)行兩次以上的交流談心,給予必要的指導(dǎo),用名人的成功經(jīng)歷來予以激勵,樹立“不拋棄,不放棄”的思想;

  3、生活上:以激勵和引導(dǎo)為主,幫助其培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度;利用與該同學(xué)同寢室的便利,通過自身的行為引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)除游戲以外生活中的樂趣,并不斷激勵該同學(xué)多參加集體和學(xué)院活動;

  4、其他方面:以獲得創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學(xué)分為誘餌,積極鼓勵該同學(xué)和學(xué)生黨員一起參加學(xué)員活動和社會實(shí)踐;爭取獲得周圍的朋友的配合,并對朋友提出共同幫扶的措施方法。

  5、建立幫扶日記,對幫扶情況進(jìn)行及時(shí)總結(jié),并記錄該同學(xué)的進(jìn)步情況;

  六、幫扶的預(yù)期目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)上:認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性,樹立了明確的目標(biāo),學(xué)習(xí)主動性和執(zhí)行力有了提高,到課率也提高了,掛科科目減少,并能補(bǔ)考通過,不出現(xiàn)考試舞弊現(xiàn)象;英語的聽讀寫能力有了明顯的提高,并順利通過四級;

  2、思想上:樹立了正確的人生觀、價(jià)值觀,有了明確的職業(yè)發(fā)展方向,養(yǎng)成了積極進(jìn)取的精神;

  3、生活上:做到生活上做事不拖拉,克服一些懶惰的行為,并且自制力有所提高,面對其他同學(xué)能夠更加從容自信。

  4、其他方面:積極參加學(xué)院活動和社會實(shí)踐,動手能力和社會實(shí)踐能力得到提高。

  通過這次幫扶活動,希望學(xué)生黨員發(fā)揮先鋒模范作用,在學(xué)習(xí)上、思想上、生活上以及其他方面幫助該同學(xué)樹立遠(yuǎn)大理想和正確的人生價(jià)值觀,形成健全的人格和良好的思想道德品質(zhì);同時(shí),提高學(xué)生黨員的服務(wù)能力和服務(wù)水平,增強(qiáng)黨組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。

  

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  在雅思考試中,聽力部分通常是最先測試的部分。由于其語速較快,內(nèi)容較多,題型復(fù)雜,常成為考生的心頭之痛。

  因此聽力得分的優(yōu)劣很大程度上決定了考生繼續(xù)后幾個(gè)部分時(shí)的心情, 很多考生在聽力沒有做好的情況下

  就自暴自棄地對付后面的閱讀和寫作,從而并沒有達(dá)到檢驗(yàn)自己英語水平的真實(shí)目的。怎樣應(yīng)對雅思聽力也就成了廣大考生的當(dāng)務(wù)之急。

  任何希望在聽力部分得到6分以上的雅思考生,在開始準(zhǔn)備復(fù)習(xí)雅思之前,一定要認(rèn)真的檢查自己的詞匯量,發(fā)音和語法基礎(chǔ)。這三項(xiàng)是聽力考試的基礎(chǔ),詞匯量應(yīng)該達(dá)到5000左右,發(fā)音應(yīng)基本準(zhǔn)確,語法可以通過閱讀和翻譯來檢查。

  建議基礎(chǔ)不太好的考生一定要在前期把大量時(shí)間花在這三項(xiàng)上。時(shí)間長短因人而異。不要圖多快好省,那樣只能建空中樓閣。

  離考試還有三個(gè)月左右的時(shí)間,上一個(gè)雅思培訓(xùn)班,了解雅思聽力的來龍去脈雅思的聽力與別的考試完全不同。。

  離考試還有兩個(gè)月左右,每天堅(jiān)持精聽1個(gè)小時(shí)左右,泛聽半個(gè)小時(shí)左右。

  離考試還有一個(gè)月左右,每周堅(jiān)持做兩套雅思聽力題目,并分析錯(cuò)誤原因。

  離考試還有一周左右,每天堅(jiān)持做一套雅思聽力題目,同時(shí)還要精泛聽結(jié)合練習(xí)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  在這一年里,老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血,我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。上學(xué)期期末考試,我的每門功課,都取得了比較好的成績。

  總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí),我想,主要有以下幾個(gè)方面:

  第一,學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講,不與同學(xué)交頭接耳,不做小動作,自覺遵守課堂紀(jì)律;對老師布置的課堂作業(yè),能夠當(dāng)堂完成;對不懂的問題,主動和同學(xué)商量,或者向老師請教。

  第二,改善了學(xué)習(xí)方法。為了改善學(xué)習(xí)方法,我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃:(1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時(shí)間,把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課,要先把生字認(rèn)會,把課文讀熟;對課文要能分清層次,說出段意,正確理解課文資料。(2)上課要用心發(fā)言。對于沒有聽懂的問題,要敢于舉手提問。(3)每一天的家庭作業(yè),做完后先讓家長檢查一遍,把做錯(cuò)了的和不會做的,讓家長講一講,把以前做錯(cuò)了的題目,經(jīng)常拿出來看一看,復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。(4)要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯,看半個(gè)小時(shí)課外書;每一天晚上做完作業(yè),只要有時(shí)間,再看幾篇作文。

  第三,課外學(xué)習(xí)不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日,到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語和書法,按時(shí)完成老師布置的作業(yè),各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽,還獲得了特金獎。

  經(jīng)過自己的不懈努力,這學(xué)期的各門功課,都取得了比較好的成績。自己被評為學(xué)習(xí)用心分子

  雖然取得了比較好的成績,但我決不驕傲,還要繼續(xù)努力,爭取百尺竿頭,更進(jìn)一步,下學(xué)期還要取得更好的成績。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  一、兒科一般護(hù)理常規(guī)

  1.接到入院通知單后,熱情接待患兒,根據(jù)病情適當(dāng)安排 床位.防止交叉感染,做好入院宣教。

  2.測量體溫、脈搏、呼吸。病情危重、發(fā)熱的患兒,應(yīng)每4小時(shí)測量一次,或遵醫(yī)囑測量。

  3.病室安靜、整潔,定時(shí)通風(fēng),保持空氣新鮮。

  4.按醫(yī)囑執(zhí)行三級護(hù)理制度。

  5.每周測體重、修剪指甲及更換衣褲.保持被褥、衣褲等 清潔干燥。每日登記大便次數(shù)

  6.飲食按醫(yī)囑執(zhí)行,注意衛(wèi)生。

  7.按時(shí)巡視病房,及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化并報(bào)告醫(yī)生.積極配合搶救,作好各種護(hù)理記錄,并認(rèn)真做好書面及床頭交接班。

  8.切實(shí)執(zhí)行病室生活制度,保證患兒充足的休息和睡眠。危重者及急性期患兒絕對臥床休息,輕癥及恢復(fù)期患兒可適當(dāng)活動。

  9.做好健康宣教,如疾病防治、護(hù)理方法、喂養(yǎng)知識等。

  二、小兒驚厥護(hù)理常規(guī)

  1.執(zhí)行兒科一般護(hù)理常規(guī)。

  2.隨時(shí)備好壓舌板,開口器,氧氣,吸痰器等急救用物及 搶救藥品,熟悉常用止驚藥的劑量和用法。

  3.室內(nèi)保持安靜,避免一切不必要的刺激。各種治療和護(hù) 理操作盡量集中進(jìn)行。動作輕柔敏捷。

  4.驚厥患兒應(yīng)全力以赴進(jìn)行搶救.分秒必爭。

 。1)就地?fù)尵龋⒓此山庖驴,褲帶,取平臥位。頭偏向 一側(cè)。

 。2)清除口、鼻、咽、喉部的分泌物,保持呼吸道通暢。 紫紺者給予氧氣吸人。

 。3)用拇指按壓人中穴或針剌人中穴、百會、內(nèi)關(guān)等穴位。

 。4)遵醫(yī)囑給止驚劑,持續(xù)驚厥有腦水腫先兆時(shí),遵醫(yī)囑 給脫水劑治療。

 。5)注意患兒安全,防止墜床及碰傷,驚厥時(shí)立即用纏有紗布的壓舌板放于上下臼齒之間或用開口器,防止唇及舌咬傷。

 。6)高熱驚厥者,應(yīng)及時(shí)采取降溫措施。并按高熱護(hù)理常 規(guī)護(hù)理。

  5.做好病情觀察及重癥護(hù)理記錄。

  三、輸液泵使用制度

  1、定位放置:輸液泵定位放置,標(biāo)識明顯,不得隨意挪動位置。

  2、定人保管:各搶救儀器有專人負(fù)責(zé)保管。

  3、定期檢查:

 。1)每班專人清點(diǎn)記錄,保持性能良好呈備用狀態(tài)。

 。2)護(hù)士長每周檢查一次。

  4、定期消毒:輸液泵表面每次使用后由固定班次以250-500毫克/l有效氯消毒液擦拭。

  5、儀器不得隨意外借,經(jīng)相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)同意后方可出借。

  6、定期保養(yǎng):

 。1)保養(yǎng)人每周清潔保養(yǎng)一次并記錄。

 。2)設(shè)備科定期維修。

  7、使用中若輸液泵出現(xiàn)報(bào)警等故障,應(yīng)立即檢查報(bào)警原因,必要時(shí)更換輸液泵同時(shí)通知設(shè)備科檢修,已壞或有故障的儀器不得出現(xiàn)在儀器柜。

  四、小兒頭皮靜脈穿刺的注意事項(xiàng)

  1、在進(jìn)針時(shí)速度不宜過塊,手要穩(wěn),不宜進(jìn)針同時(shí)上下或左右改變方向(疼痛感較重,容易刺激患兒左右晃動頭部躲避,易沒見回血便穿透血管),最好一針一個(gè)方向緩慢平穩(wěn)進(jìn)針。

  2、在頭部靜脈進(jìn)針同時(shí)注意制動患兒雙手,雙膝蓋,以及頭部,制動很重要,小兒血管細(xì)有薄,輕微的晃動都易使針尖穿透血管壁。兩歲以上兒童進(jìn)行上肢或下肢靜脈穿刺的時(shí)候,上肢制動需一人站在或坐在患兒背部,用抵住患兒背,以防患兒促不及防抽回手,然后一只手握緊被扎好止血帶的部位,另一只手制動患兒不許穿刺的手臂,以防患兒抓拔穿刺針。

  3、要固定輸液管,使用輸液器直接穿刺的,在穿刺時(shí)注意將輸液管一段固定在手中,避免因輸液管下垂重力使針頭脫離患兒皮膚。

  4、在穿刺時(shí)患兒出現(xiàn)驚撅、抽搐時(shí)不要停止,制動好患兒,在最短時(shí)間內(nèi)穿刺成功,進(jìn)行搶救。如出現(xiàn)嗆咳或突然憋氣止住哭聲可稍停,將患兒偏向一側(cè),進(jìn)行排背。注意針頭不要因患兒動而撤出皮膚,或嗆咳太重拔除頭皮針等患兒穩(wěn)定再重新穿刺。

學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  你說要我?guī)湍阒贫ㄒ环輰W(xué)習(xí)計(jì)劃,呵呵,這對我來說是一件比較困難的事情,因?yàn)槲也恢滥銈(gè)人的具體情況。不過我可以給你介紹一種制定作息時(shí)間的方法--五步推導(dǎo)法: 第一步,列出每日必須進(jìn)行的各項(xiàng)活動。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉…… 第二步,根據(jù)自己現(xiàn)在的生活習(xí)慣,安排好各項(xiàng)活動的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……

  第三步,測算各項(xiàng)活動的時(shí)間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費(fèi)的平均時(shí)間作為參考。

  第四步,根據(jù)勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦,以及交叉安排、高效學(xué)習(xí)的原則,調(diào)整各項(xiàng)活動的順序和學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

  基本思路是:

  a兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動之間應(yīng)該安排生活、勞動等其他活動;

  b學(xué)習(xí)時(shí)間比較長(90分鐘以上)時(shí)應(yīng)該安排兩門性質(zhì)相異的課程間插,或者兩種學(xué)習(xí)方式不同的課程間插學(xué)習(xí)。

  第五步,根據(jù)效果再調(diào)整作息時(shí)間表。

  總的來說,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、作息時(shí)間表相對簡單,卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持下來。不拋棄,不放棄!

  怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率?

  提高學(xué)習(xí)效率,必須注意以下幾個(gè)方面:

  a、樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)意識,端正學(xué)習(xí)態(tài)度。堅(jiān)定克服困難的信心,培養(yǎng)對待學(xué)習(xí)一絲不茍、刻苦鉆研的自覺性。

  b、注意學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)。一般情況要掌握學(xué)習(xí)的三個(gè)環(huán)節(jié):預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)。在學(xué)習(xí)新知識之前,要對新知識有一個(gè)比較系統(tǒng)的了解,有的放矢的學(xué)習(xí)。上課時(shí)要做好課堂筆記,對當(dāng)天所學(xué)的知識還要注意及時(shí)回憶和鞏固,這樣方法對頭,就能事半功倍。 c、注意養(yǎng)成自覺制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并按照這一計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣,制訂一個(gè)可行性強(qiáng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持按計(jì)劃去做,可以使時(shí)間得到合理的支配,還有利于培養(yǎng)意志力和自制力。 d、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,堅(jiān)決克服拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的學(xué)習(xí)態(tài)度;同時(shí)要養(yǎng)成睡覺之前把當(dāng)天所學(xué)知識像"放電影"一樣再過一遍的習(xí)慣。

  e、養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)和規(guī)范書寫的習(xí)慣,如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四,甚至有些自己剛寫完的題目自己都認(rèn)不清,必然會影響學(xué)習(xí)效率的提高。

  每個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)呈曲線形漸進(jìn),所以學(xué)習(xí)不可能一帆風(fēng)順,學(xué)習(xí)也是一個(gè)辛苦的過程,沒有什么學(xué)習(xí)秘方,也沒有靈丹妙藥能夠馬上變成無敵手,這其中關(guān)鍵是自己的堅(jiān)持與思考。相信自己,努力吧!

  做好多練習(xí)題是不是個(gè)好方法?

  的確,現(xiàn)在的同學(xué)們手中都有不少的練習(xí)冊、習(xí)題集,于是,有的同學(xué)就認(rèn)為題做的越多越好。其實(shí),做一定量的習(xí)題的用意是指,在熟悉理解知識點(diǎn)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)出做題的"題感"。多做些有效得練習(xí),對取得好成績是至關(guān)重要的。比如,數(shù)學(xué)題往往存在一定的解題套路,熟練掌握后既能提高正確率,又能提高解題速度。

  但我并不是提倡題海戰(zhàn)術(shù),做題只是一種手段,而不是目的,做題是為了掌握基本知識點(diǎn)以及之間的聯(lián)系(特別是理科),在做題的過程中多進(jìn)行思考和總結(jié)才是做題的正確方法。尤其是當(dāng)你在做題過程中出現(xiàn)錯(cuò)誤,或是對某題感到無從下手時(shí),你就要思考一下,錯(cuò)誤出現(xiàn)在什么地方,為什么會出現(xiàn)這種錯(cuò)誤,是知識點(diǎn)記得不牢固,還是運(yùn)用不熟練。

  總之,保持一個(gè)良好的心態(tài),不求多但求精,只要你努力了,就夠了。相信自己,你有這個(gè)實(shí)力!

  學(xué)習(xí)過程中,我應(yīng)該注意些什么呢?

  在學(xué)習(xí)過程中,首要的是制定適合自己的目標(biāo)。每個(gè)學(xué)生都想取得好成績,可是每個(gè)人的基礎(chǔ)、能力等情況不同,不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)要求所有人。因此,制定適合自己的"跳一跳就能夠夠得著的目標(biāo)"很重要。否則,自己本已盡力,還要苛求自己,久而久之,就會降低自己學(xué)習(xí)的興趣和信心。其次要注意養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽講、積極回答問題、課后充分復(fù)習(xí)、認(rèn)真完成作業(yè)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第三,"工欲善其事,必先利其器",還要掌握運(yùn)用適合自己的學(xué)習(xí)方法。

  怎樣才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心?

  增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心可以從以下幾個(gè)方面嘗試:

  a、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力:信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力的基礎(chǔ)上的。學(xué)習(xí)中要注意查漏補(bǔ)缺,建立知識的體系和網(wǎng)絡(luò),抓緊抓好課堂50分鐘,強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)實(shí)力,這有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。

  b、不打疲勞戰(zhàn)術(shù):據(jù)調(diào)查,不少學(xué)生都在挑燈夜戰(zhàn)。相當(dāng)多的人夜里12點(diǎn)以后睡覺,搞得筋疲力盡,第二天上課無精打采,甚至趴在桌子上睡覺。所以有節(jié)奏有規(guī)律的起居與復(fù)習(xí),有利于精力充沛,有利于增強(qiáng)信心。

  c、學(xué)習(xí)目標(biāo)適當(dāng):強(qiáng)化優(yōu)勢學(xué)科,靠它拿高分從而增強(qiáng)自己的信心。彌補(bǔ)弱勢學(xué)科,采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn),一步一步來提高弱勢學(xué)科的實(shí)力,從而強(qiáng)化自己學(xué)習(xí)的信心。

  d、積極自我暗示:暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心,運(yùn)用積極暗示強(qiáng)化信心,例如,在考試前與考試中默念:"我一定能高考成功!"、"我有實(shí)力"、"我能行"等。

  e、走路挺胸抬頭:人的姿勢與步伐是和人內(nèi)心體驗(yàn)有密切關(guān)系的。人在充滿信心時(shí),挺胸抬頭,走起路來步伐堅(jiān)定有力。經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐有力,速度稍快,有助于增強(qiáng)信心。

  目前,有很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在不良習(xí)慣,也意識到“需要改變”,只是缺乏強(qiáng)烈的動機(jī)和具體的策略。習(xí)慣養(yǎng)成是個(gè)循序漸進(jìn)的過程,可能會出現(xiàn)反復(fù)。作為家長、老師,我們在引導(dǎo)孩子對學(xué)習(xí)過程進(jìn)行具體分析的同時(shí),要啟發(fā)他們多思考方法,在嘗試中不斷調(diào)整策略,還要注意杜絕反復(fù)現(xiàn)象,用鼓勵去激發(fā)、強(qiáng)化改變的行為。

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

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