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體育教育專業(yè)的大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃（通用6篇）
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，很快就要開展新的學(xué)習(xí)了，寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫才不會(huì)流于形式呢？以下是小編幫大家整理的體育教育專業(yè)的大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃（通用6篇），歡迎大家分享。
體育教育專業(yè)的大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、概述
教育部制定了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（教體藝〔2002〕13號）。本綱要是新時(shí)期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進(jìn)行體育課程教學(xué)改革和評價(jià)的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課程（四個(gè)學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)）。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動(dòng)、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個(gè)從不斷認(rèn)識、不斷改進(jìn)、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時(shí)，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團(tuán)建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為了進(jìn)一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會(huì)等多視角全面認(rèn)識體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的主要特點(diǎn)是：
（1）繼續(xù)堅(jiān)持以人為本，健康第一的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時(shí)間的三自主課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時(shí)間和空間。
（2）放開修課時(shí)間限制。改變以往學(xué)生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定， 學(xué)生可根據(jù)自己的修課計(jì)劃，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個(gè)學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對大學(xué)體育課課程的修課時(shí)段做限制。
�。�3）獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個(gè)學(xué)分外，其它3個(gè)學(xué)分可以通過不同途徑來獲得，一是學(xué)生通過正常的`體育選修課獲取學(xué)分；二是通過特色項(xiàng)目來獲取學(xué)分。特色項(xiàng)目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長自選特色項(xiàng)目，如游泳、馬拉松項(xiàng)目等。選擇特色項(xiàng)目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測試并達(dá)到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)。一個(gè)特色項(xiàng)目為1個(gè)學(xué)分。
二、課程目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)。通過體育課程的教學(xué)，切實(shí)提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，深刻理解體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵及其對自身發(fā)展的影響，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過體育課程教學(xué)，幫助學(xué)生找到適合自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，較熟練掌握兩
項(xiàng)以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
身心健康目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生需要來精心設(shè)計(jì)體育課程教學(xué)，使學(xué)生在課內(nèi)外體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)得到改善和提高，保持良好的生理健康狀態(tài)。并使學(xué)生在體育活動(dòng)中得到愉快的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生的個(gè)性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。根據(jù)體育課程獨(dú)有的學(xué)科性質(zhì)特點(diǎn)，通過運(yùn)動(dòng)競賽的對抗與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)正確處理競爭與合作的關(guān)系。
三、體育課程設(shè)置
充分考慮我校的體育場館設(shè)施、師資隊(duì)伍狀況以及學(xué)生對課程設(shè)置的需求，在此基礎(chǔ)上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學(xué)校體育資源，增加了具有時(shí)代性、實(shí)用性、地方性和文化底蘊(yùn)厚實(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。目前，體育課開設(shè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、棒（壘）球、高爾夫球、游泳（冬泳）、太極拳（劍）、武術(shù)拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳（扇）、自衛(wèi)防身、散打、形意強(qiáng)身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復(fù)等35門課。
四、體育課程學(xué)分設(shè)置
體育課程設(shè)4個(gè)必修學(xué)分，除大一第一學(xué)期必修1學(xué)分外，余下3個(gè)學(xué)分可在大學(xué)期間的任一學(xué)期完成；可以是任選課學(xué)分或特色項(xiàng)目學(xué)分，詳見體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說明。
五、體育課程成績評定辦法
體育課成績由學(xué)習(xí)態(tài)度、專項(xiàng)成績、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標(biāo)準(zhǔn)。體育程成績采用百分制記分，優(yōu)（85-100），良（70-84），及格（60-69），不及格（60以下）。
六、體育課程要求：
1、根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學(xué)分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學(xué)年補(bǔ)滿必修學(xué)分后，方可補(bǔ)畢業(yè)證書。
2、體育課程不及格只能重修，不能補(bǔ)考。如因運(yùn)動(dòng)受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學(xué)期開始前三周進(jìn)行補(bǔ)考。
3、體育課程缺課（見習(xí)、請假、曠課）累計(jì)達(dá)1/3總課時(shí)者，該學(xué)分必須重修。
4、對部分身體異常和病、殘、弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)保健與康復(fù)體育課，參加保健體育課學(xué)生需持醫(yī)院保健科證明，在開學(xué)前3周轉(zhuǎn)入保健班學(xué)習(xí)。學(xué)期成績評定在成績后注明保健字樣。
體育教育專業(yè)的大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃2
�。ㄒ唬┲笇�(dǎo)思想與理論依據(jù)
本節(jié)課以激發(fā)學(xué)生興趣和需求為出發(fā)點(diǎn)，依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，以培養(yǎng)學(xué)生合作能力為核心。通過講解示范、利用教具、互幫互學(xué)等多種手段，使學(xué)生積極觀察、思考、探究、自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成動(dòng)腦的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力和競爭的意識，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
�。ǘ┙虒W(xué)內(nèi)容
內(nèi)容：1、排球墊球2、游戲：換物接力
版本：北京版
年級：五年級
（三）單元課次
本單元共8課次，本課為第3課次
�。ㄋ模┙虒W(xué)背景分析
1、教學(xué)內(nèi)容的分析
排球是三大球類項(xiàng)目之一，排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，是一項(xiàng)適合小學(xué)生的年齡、生理、心理特點(diǎn)的很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中比較簡單、容易掌握的一種擊球動(dòng)作，是整個(gè)排球教學(xué)中的重要任務(wù)之一。墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)方法等的正確運(yùn)用，對于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球動(dòng)作的學(xué)習(xí)都能夠起到積極的促進(jìn)作用，對于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識和集體主義精神，擺正個(gè)人在集體中的位置、以及個(gè)人行為對集體其他成員的影響等方面都具有積極的意義。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣，感受排球練習(xí)的樂趣。
2、教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：正確的手臂觸球部位及墊球時(shí)擊球部位的固定
手型：采用疊掌式手型，擊球的.下部
難點(diǎn)：“插、夾、壓、蹬”動(dòng)作連貫完成、全身用力協(xié)調(diào)
夾：兩臂夾緊；插：插入球的下部；壓：壓腕；蹬：雙腳蹬地，提臂送球
針對本教材的重難點(diǎn)，學(xué)生易犯錯(cuò)誤是兩臂夾不緊，屈肘，上下肢不協(xié)調(diào)，上動(dòng)下不動(dòng)。
解決辦法：學(xué)生兩人一組做徒手模仿練習(xí)，近距離或向左、向右一拋一墊進(jìn)行練習(xí)。
3、學(xué)生情況分析
教學(xué)對象：五年級六班
知識、技能基礎(chǔ)：
知道排球運(yùn)動(dòng)，有一定的知識、技能基礎(chǔ)，但在知識理解、技術(shù)掌握、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣等方面存在一定差距。為此，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。
心理、身體素質(zhì)特點(diǎn)：
心理狀況處于思維活躍期，思路比較敏捷，樂于思考，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，有一定的合作意識，但合作學(xué)習(xí)的能力較差。處于生長發(fā)育初期，身體素質(zhì)呈現(xiàn)發(fā)展不均衡的特點(diǎn)。
4、教學(xué)手段：
采用講解示范、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的手段
�。ㄎ澹┙虒W(xué)過程
1、教學(xué)目標(biāo)
�、僬莆寨B掌式手型和正確的手臂觸球部位，學(xué)習(xí)正面雙手連續(xù)自墊，體驗(yàn)“插、夾、壓、蹬”的`動(dòng)作要領(lǐng)，大部分同學(xué)能在動(dòng)作準(zhǔn)確的前提下進(jìn)行連續(xù)自墊。
�、诎l(fā)展學(xué)生上下肢力量，提高反應(yīng)速度和全身協(xié)調(diào)能力。
③通過排球基本技術(shù)教學(xué)，發(fā)揮球類運(yùn)動(dòng)集體性、競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)合作意識，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏的精神。
2、主要教學(xué)環(huán)節(jié)
開始部分：①上課式，包括隊(duì)長整隊(duì)，師生問好，教師宣布本課內(nèi)容并提出要求，目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī)。②隊(duì)列練習(xí)，原地轉(zhuǎn)發(fā)練習(xí)，裂隊(duì)---并隊(duì)走，目的是使學(xué)生建立良好的空間方位感，以及培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。
準(zhǔn)備部分：
為了使學(xué)生精神振奮，教師安排了健身操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果，為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。
基本部分：
�。ㄒ唬┡徘驂|球
1、教師講解示范，強(qiáng)調(diào)使用疊掌式手型擊球的下部，在手腕十公分處擊球，目的在于讓學(xué)生有動(dòng)作整體的感官印象；
2、學(xué)生集體進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，目的讓學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)；
3、學(xué)生兩人一組進(jìn)行擊固定球練習(xí)，目的讓學(xué)生有正確的動(dòng)作定型；
4、散點(diǎn)進(jìn)行自拋?zhàn)詨|練習(xí)，目的讓學(xué)生體會(huì)自墊球的動(dòng)作方法；
5、兩人一組進(jìn)行互拋互墊練習(xí)，目的幫助學(xué)生進(jìn)行腳步移動(dòng)，解決上下肢不能協(xié)調(diào)配合的錯(cuò)誤動(dòng)作；
6、學(xué)生散點(diǎn)進(jìn)行連續(xù)自墊練習(xí)，目的是能夠讓學(xué)生掌握完整的墊球技術(shù)；
7、學(xué)生四人一組使用“運(yùn)動(dòng)處方”的練習(xí)方法，通過相互診斷動(dòng)作（找出錯(cuò)誤動(dòng)作），運(yùn)動(dòng)處方（介紹改進(jìn)措施），鍛煉實(shí)踐（自己練習(xí)），改進(jìn)動(dòng)作（進(jìn)行糾正后的改進(jìn)練習(xí)），讓學(xué)生在小組范圍內(nèi)協(xié)作、自主有針對性地學(xué)練，提高學(xué)習(xí)效果。
�。ǘ┯螒颍簱Q物接力
游戲方法：1、學(xué)生在進(jìn)行接力跑的途中將手中的排球與規(guī)定位置中的小籃球進(jìn)行交換；
2、再將手中的小籃球與下一位置中的排球進(jìn)行交換；
3、學(xué)生持排球繞過標(biāo)志物跑直線返回，將手中的排球交給下一名同學(xué)，此時(shí)下一名同學(xué)出發(fā)；
4、全組學(xué)生按照以上的方法進(jìn)行接力，哪個(gè)組的最后一名學(xué)生先返回哪個(gè)組獲勝。
體育教育專業(yè)的大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃3
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。
2、體驗(yàn)與同伴游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
平整的戶外活動(dòng)場地；錄音機(jī)；音樂磁帶
活動(dòng)指導(dǎo)
一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則，注意活動(dòng)安全。
二、找10名幼兒示范，手拉手站成一列，站在最前邊的同學(xué)是"白菜心"、游戲開始后，大家一邊有節(jié)奏地說:"卷呀，卷呀，卷白菜!卷呀，卷呀，卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點(diǎn)來卷繞，中途掉隊(duì)者將會(huì)被淘汰，其出場以后，游戲繼續(xù)開始，且速度逐漸加快，最后的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。
三、班級幼兒按每組8—10人分組參與游戲，規(guī)則同上。
四、放音樂，幼兒邊聽音樂邊參與游戲，提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒說明游戲帶來的收獲。
活動(dòng)反思
在活動(dòng)過程中，要提醒幼兒注意保持平衡，防止集體摔倒，造成幼兒的`人身傷害。
體育教育專業(yè)的大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃4
教材內(nèi)容
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
課的目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制和支配 能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材
籃球41只；錄音機(jī)1臺(tái)；籃球場一個(gè)。
課的部分
教學(xué)內(nèi)容及手段
組織教法
開始部分2’
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)
組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)（4’）
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
�。�1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
�。�2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
一、組織：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢�！棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球：（6’）
A、高低運(yùn)球，B、單手前后左右運(yùn)球，C、左右手交替運(yùn)球，D、體前變向運(yùn)球，E、胯下運(yùn)球，F(xiàn)、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球（5’）
方法：在整個(gè)籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)則用合理的`動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對球的控制與掌握
難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球（3’）
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4 人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五：（略）
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
體育教育專業(yè)的大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃5
設(shè)計(jì)意圖：
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時(shí)尚玩具（價(jià)格高、科技含量高、對學(xué)生教育意義與發(fā)展功能不高）占據(jù)了學(xué)生有限的游戲空間。其實(shí)，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學(xué)生勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣，啟迪學(xué)生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生活潑開朗、自信大方的個(gè)性。
2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展學(xué)生的動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性、鍛煉學(xué)生大膽勇敢的品質(zhì)。
材料與環(huán)境準(zhǔn)備：
1、學(xué)生人手一把塑料椅凳（四條腿，無靠背）
2、長2米，寬1.5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。
3、 進(jìn)行曲音樂、動(dòng)物模仿操音樂。
4、 活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。
引題部分
1、學(xué)生右手抱椅凳聽《進(jìn)行曲》的音樂入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。
2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)小動(dòng)物模仿操。
師：小動(dòng)物模仿操小朋友還記得嗎？
學(xué)生：記得。
學(xué)生：老師，我想站在小板凳上做動(dòng)物模仿操！
學(xué)生：噢，我也想。
師：大家覺得他的主意怎么樣？
學(xué)生：噢，可以站在凳子上了，太好了
師：好，我們輕輕站上來，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢？
學(xué)生：可以再站上來。
學(xué)生：不能太緊張要不也會(huì)掉下來的
學(xué)生：一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。 （教師傾聽、微笑、默許）
師：我們一起聽著音樂來做操吧，動(dòng)作可以稍輕一點(diǎn)。（學(xué)生聽音樂做模仿操一遍）
師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺？
學(xué)生：我很高興的！
學(xué)生：我覺得自己又長大了。
學(xué)生：感覺腿有點(diǎn)酸酸的。
學(xué)生：開始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，后來不害怕了。
學(xué)生：我覺得自己比以前高了
基本部分
1、 引導(dǎo)學(xué)生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學(xué)生：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
學(xué)生：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺(tái)。
學(xué)生：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
學(xué)生：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學(xué)生：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
學(xué)生：我把小椅凳放到頭上練習(xí)著平衡。
學(xué)生：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、 組織學(xué)生玩集體的板凳游戲。
�。�1）穿過森林。
學(xué)生排一隊(duì)在間隔1米的樹林（椅凳做樹）里沿“S”形路線穿梭。
（2）過段橋。
學(xué)生排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過。 學(xué)生：老師我不敢走。
師：沒關(guān)系，勇敢一點(diǎn)，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
（3）烏龜爬。
學(xué)生在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時(shí)候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學(xué)生：身體要收攏，要不就會(huì)掉下來。
學(xué)生：動(dòng)作要輕，要不小凳子會(huì)翻過來的。
學(xué)生：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快
�。�4）小傘兵。（學(xué)生練習(xí)從50——100公分的高度往下跳。） 師：我們怎樣讓我們的小凳子變的高一點(diǎn)呢？
學(xué)生：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。
學(xué)生：我們來試一試。
學(xué)生：好。大家快搬椅子過來。
師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎？
學(xué)生：好的。（教師幫助學(xué)生從50公分的高度跳到體育墊上） 師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎？
學(xué)生：好。
學(xué)生：老師我們想試一試。
師：那我們動(dòng)手把跳傘臺(tái)加高吧。（學(xué)生從80公分高度和100公分高 度跳下）
學(xué)生：好高呀。
學(xué)生：感覺今天我也很勇敢的
學(xué)生：嗚（哭聲）老師我害怕了。
師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。
結(jié)束部分：
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活動(dòng)反思：
從學(xué)生活動(dòng)過程中的表現(xiàn)分析：大部分學(xué)生對游戲活動(dòng)很感興趣，積極性很高，活動(dòng)中教師與學(xué)生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語言中用“玩”這個(gè)字眼，聽到老師說要讓大家一起來“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達(dá)的積極性也比往常高了許多，這時(shí)，師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也大幅度的提高了。
在學(xué)生提出想站上凳面做操時(shí)，教師及時(shí)的給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的.伙伴的觀念。
基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)學(xué)生和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標(biāo)的達(dá)成。
學(xué)生通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時(shí)，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學(xué)生創(chuàng)造了體驗(yàn)“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會(huì)。
游戲活動(dòng)中有引發(fā)反思的不足之處：
集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時(shí)學(xué)生均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動(dòng)設(shè)計(jì)中安排學(xué)生站一隊(duì)，是有意識的想鍛煉學(xué)生的等待與合作能力，但實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生等待的時(shí)間過長，影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。
體育教育專業(yè)的大學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃6
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、站隊(duì)：稍息、立正、報(bào)數(shù)
排成一排，第一組在前，后邊跟上，運(yùn)球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準(zhǔn)備活動(dòng)
頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿運(yùn)動(dòng)、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習(xí)
1、拋接球
雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。
(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運(yùn)球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。
(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運(yùn)球
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒接住球的`人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。
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