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高三學生學習計劃

時間:2023-03-03 10:37:59 學習計劃 我要投稿

高三學生學習計劃(集錦15篇)

  時間流逝得如此之快,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,是時候認真思考計劃該如何寫了。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編為大家整理的高三學生學習計劃,希望能夠幫助到大家。

高三學生學習計劃(集錦15篇)

高三學生學習計劃1

  一、高三學習計劃的制定原則

  1.計劃要有明確的目的。

  或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差,他就制定數(shù)學復習計劃,目的就在于加強數(shù)學基礎,提高教學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的。

  2.要有學習內(nèi)容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。

  例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中,規(guī)定自己在國慶長假中,把必修一數(shù)學的知識點全面復習一遍,于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

  3.要想訂好計劃,還應注意以下問題。

  (1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

  兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

  (2)堅決保證常規(guī)學習時間,充分利用自由時間。

  常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的新知識,在這部分時的內(nèi),由于任務驅(qū)使,一般同學基本上是能保證完成任務的,自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。

  在自由學習時間內(nèi),一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學習中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講,開始自由學習時間幾乎沒有或很少,以后隨著學習水平的提高,常規(guī)學習時間會逐漸減少,自由學習時間會逐漸增加。

  由于開始時自由學習時間比較少,同學們往往不容易抓住它,這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率,來增加自由學習時間,使自己掌握學習的主動權(quán)。

  (3)長計劃和短安排。

  由于實際的學習生活千變?nèi)f化,往往不好預測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,具有明確的學習目的。

  (4)制定計劃要從實際出發(fā)。

  在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎;A好,就要拓寬加深進一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時間的.實際。每個階段,能提供自由學習的時間有多少,應量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂,很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”,就是因為不了解老師教學進度的實際,而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

  (5)計劃要留有余地。

  計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加,而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學習計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。

  (6)經(jīng)常對照,及時調(diào)整。

  計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務,要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調(diào)整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學習服務。

  二、如何高效利用時間

  下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則:

  1.消除無所事事的時間。

  使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明,白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

  2.背誦型課程在課前要進行復習。

  一門要求背誦或討論的課程,在上課前復習會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說,最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

  按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。

  3.避免過多的細節(jié)。

  在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由:

  第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;

  第二,你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

  4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

  我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學習。

  5.弄清楚自己應該學習多長時間。

  你上一小時課,就應該復習兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

  6.要有足夠的睡眠時間。

  醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點,即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

  7.要均衡進餐。

  三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

  8.加倍估計時間,費時的事要提前做。

  大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。

  9.別把你的時間安排得太緊。

  計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。

  三、節(jié)省時間的秘訣

  壞習慣是不太容易改掉的,而新的習慣如果不是“自然而來”的話,也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則:

  1.要有堅定的決心

  為了克服或形成一個習慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。

  2.千萬不要允許有“例外”

  你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活,不要心甘情愿地敗下陣來。

  3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣

  換句話說,就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當你在排隊或在某些地方坐下休息時,

  以及其它空閑的時候,便可以拿出來念念,F(xiàn)實地排定次序!笆滓氖孪茸觥,立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事,這會使你做更多的事。

  4.不要往后看

  忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之,不要為過去的事情而浪費時間。

  5.利用潛意識

  當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時,潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來,否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點,所以他們的床頭都有紙和筆。

  另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時,你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

  6.消除困倦感

  學習時,如果規(guī)定的上床時間還未到,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去,你贏了這場戰(zhàn)斗,而你晚上也會睡得更好。

  7.利用珍貴的空余時間來思考

  從教室里走出來時,你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時,亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。

  8.學習時要有短暫的休息時間

  把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些,這是因為:

  第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

  第二,在較短的時間內(nèi),你更易集中精力努力工作;

  第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;

  第四,也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

  開始小歇片刻之前,先復習一下你劃上線或草草記下的材料,這會有助于你把它們長久記住;蛘咴谛菹⑶皩⒁粋特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當你人在休息時,腦子卻會思考著這個問題。

  四、每日時間安排表參考

  合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段?砂才艑φn的全面復習。

  早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;

  中午午休;

  下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;

  其余時間機動。

  在每一門課的復習中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

  總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

高三學生學習計劃2

  作為一名初高中學生,如何讓自己從高一高二相對輕松的學習狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)楦叨膽?zhàn)斗狀態(tài)?這不僅包括學習規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),還包括飲食和日常生活的細節(jié)。鄭州鄧婕教育老師建議新來的初中生從現(xiàn)在開始做好相關(guān)準備,制定高中生的學習生活計劃,盡快適應高中生的學習生活。

  學習:打好基礎,注意積累

  高三的學習和高一高二的學習有很大的不同。隨著高考臨近,大家都感受到了無形的壓力,以前的學習方法和策略已經(jīng)不適合高三快節(jié)奏、高效率的學習。新高中學生應根據(jù)高中生的特點修改學習方法和策略。

  在高三的學習中,一定要抓住基礎,把知識網(wǎng)絡化、系統(tǒng)化,把學到的東西運用到實際生活中去。因為現(xiàn)在的高考是從知識到能力的轉(zhuǎn)化。有些同學喜歡陷入人海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做的題越多越好,卻忽略了最基礎的課本知識。高考考查的是學生對知識的整體把握和掌控,所以要有扎實的知識基礎。對于高三學生來說,從現(xiàn)在開始就要打好扎實的基礎,第一步應該是鞏固課本知識。

  了解高考的變化

  初高中學生可以利用暑假的最后一個月了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等,對高考有一個基本的了解。他們還應該了解今年考試的變化,包括類型、內(nèi)容、數(shù)量和分數(shù),掌握高考的趨勢,明確復習的重點。只有他們對高考有了全面的了解,才能在復習的時候有一個清晰的思路去做什么。

  心理調(diào)節(jié):鼓勵“長進”,避免“長進”

  在進入沖刺的最后一年之前,每一個新的高三學生都應該冷靜而認真地思考自己的目標。當然,這并不是說所謂的“豪言壯語”出自自己的內(nèi)心。野心要有理有據(jù)。所謂“根”,就是野心所涉及的發(fā)展方向是由自己的興趣和特長支撐的,既定的目標是基于自己的實際能力和愛好。所謂“根據(jù)”,是指自己設定的目標符合社會的需要,具有社會價值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生在設定志向時需要認真思考的'問題。

  存做好“長計劃”和“短安排”

  一頓一頓的吃飯,一件一件的做事。面對近10個月的備考,新高三學生不僅要制定切實細致的計劃,還要做好及時調(diào)整復習策略的準備。這樣才能以最好的方式得到最好的結(jié)果。

  高考復習中,每個考生都會有自己的打算,有的會放棄一些短科目,努力提高長科目的分數(shù);也有一些人為了彌補差距,抱著“硬骨頭”,吃到最后。眾所周知,任何事情一旦走向極端,都會導致偏差。在你自我感覺良好的那一刻,高三學生要時刻做一些“向前看”的事情。這時候最需要的就是利用好身邊的“高級職員”——各個學科的老師。畢竟這些老師跟了你這么長時間,對每個學生都了如指掌。所以考生在制定“長期計劃”時,不妨征求老師的意見,及時調(diào)整,結(jié)合個人計劃和老師的建議做一些“短期安排”,使復習效果達到最佳狀態(tài)。身體方面:儲備足夠的體力

  因為高考不僅僅是為了爭取知識,更是為了爭取毅力和體力。每年高考前,都有考生因病不能擔任最后的職位。即使他們有頑強的毅力,也能因為生病守住最后的陣地,效果不好。在生活中,要注意合理的飲食營養(yǎng)和健康,堅持體育鍛煉,增強體質(zhì)。體育鍛煉可以選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等等。保證充足的睡眠也是儲備足夠體力不可或缺的因素。初高中學生要保持良好的工作習慣,保證充足的睡眠。

高三學生學習計劃3

  這學期雖然才剛剛開始,但卻是我高中生涯的最后,也是最好的機會了。高三的第二學期,我知道我面臨的會是無休止的復習與作業(yè)。但是我一點也不怕,一點也不擔心。因為我要為我想去的大學而努力,而奮斗。

  高中三年的唯一目標,就是在高考考取高分。而這最后一個學期,我要制定好計劃,并嚴格執(zhí)行。

  一、上課認真聽講

  盡管上個學期就已經(jīng)將所有的課本內(nèi)容全部學習完畢了,而本學期是以復習為主。但復習能更好的幫助我們鞏固知識,將以前熟練的,不熟練的知識再次學習一遍。從頭到尾進行梳理,能幫助我更有條理的將所學的知識歸納總結(jié),方便記憶。

  二、具體分析

  對于學習,僅僅只靠自己是不夠的。我所選的科目是文科。作為文科生,并不是靠死硬背就可以學好的,而是需要多去理解,譬如語文的閱讀理解。

  閱讀理解是我的弱項,特別是在理解某個詞在這段內(nèi)容里有什么含義的這方面,我一直拿不到高分。這學期我決定多去詢問x同學和xx同學,他們兩閱讀理解方面很強,幾乎每次都是滿分。而作文方面我比較拿手,這歸功于我平常的課外閱讀比較多。

  英語方面,完形填空和閱讀題不算難。完形填空的難點在于是否能熟悉單詞的各個形態(tài),以及前后語句的主、賓、謂結(jié)構(gòu)是否完整。只要掌握這兩點,是不難的。而閱讀題更加簡單,盡管文章中有時會出現(xiàn)一些不認識的`單詞,但是結(jié)合全文看下來,意思能懂個七七八八。不過這也代表我的單詞積累量還有些不夠,本學期我要多記多背多掌握一些新的單詞內(nèi)容。

  數(shù)學方面盡管分數(shù)不算太低,但也總拿不到高分,弱項是函數(shù)方面,還有幾何。這兩點在考試中占比挺多的。這個只能靠自己多做多練,掌握好題型。

  文綜要加強的是政治,不同于歷史和地理。政治需要掌握的內(nèi)容很多,而且很多部分容易重復,但實際上卻是完全不同的兩個方向。同一件事,讓你去分析,它問的問題有時只是幾句話的不同,答題方向的側(cè)重點就完全不同。我有時感覺政治題是玩文字游戲。不過xx同學的政治很棒。我也曾向他學習過總結(jié)來說,政治需要我去多理解,而不是一味的靠記憶,類似于語文的閱讀理解。

  三、課外補習

  除了平時的家庭作業(yè),每天我要堅持做三篇閱讀理解、做五道數(shù)學大題。并做一張地理

  與歷史的往年考卷。周末的時候去參加英語、數(shù)學的補習班。課外補習班常會教授一些非課內(nèi)的內(nèi)容,但這部分有時候非常有用。因為考卷不完全是課內(nèi)的內(nèi)容。

  以上就是本學期的學習計劃。這是我最后的機會,為了高考,為了能考上心儀的大學,我會拼盡全力去奮斗。

高三學生學習計劃4

  600800

  頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學習的黃金時段,是記憶的最佳時間,可安排難學習難掌握的內(nèi)容。

  例如,可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。

  800900

  人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的的攻堅內(nèi)容。如記誦文言文。9:00~11:00

  短期記憶效果很好,進行突擊記憶,學習可事辦功倍。

  13001400

  這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整一下,可養(yǎng)精蓄銳,下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長,半小時即可,不宜超過1小時。

  15001600

  休息后精神狀態(tài)較好,此時長時期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  17001800

  這一階段得頭腦再度清醒的時刻,是進行復雜計算和有難度作業(yè)的好時間。例如,做幾道復雜的篇2:

  高三文科復習注意事項

  1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復習一遍,那只會囫圇吞棗,沒多大意義,根據(jù)自己各學科學習狀況,把一周的六天分別定為語文日,數(shù)學日,地理日英語日等,一個晚上集中精力攻一兩門即可,千萬不要貪多。要追求復習效率。

  2、每一天中午午覺前加晚飯后的時間用來完成當天作業(yè),晚自習用來看資料。放雙休,用一個下午或者早上做一塊的題目,你會找到做這方面題目的感覺的

  3、做題要講究效率,會的就過,把時間放在不會的上。英語,語文準備一個小本本,一科個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的`重點三原則,三環(huán)節(jié),備戰(zhàn)法寶復習時切忌東抓一下地理,西抓一把歷史、政治,結(jié)果是拆東墻補西墻,墻墻都漏。思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。

  文綜備考階段的復習要堅持三個原則:

  一是完整性原則,即每一天的復習、每一個時段的復習都要保證學科的完整性,按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習,切忌東抓一下地理,西抓一下歷史,結(jié)果是拆東墻補西墻,墻墻都漏;二是同步性原則,即同學們的復習計劃一定要和學校教師的復習安排同步進行,切不可另起爐灶;三是適度原則,即練題要以過去幾年高考試題為藍本,不是越多越好。

  從這三個原則出發(fā),同學們在此階段的復習要做到:

  1、回歸課本,夯實基礎

  基礎知識不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學們應明確高考的內(nèi)容要求,構(gòu)建知識體系,概括基本觀點,解決重、難、疑點,準確把握知識的內(nèi)在聯(lián)系,突出基礎的核心內(nèi)容。復習時不宜翻開即讀,不妨先回憶某一階段相關(guān)知識的標題,因為標題是“綱”,對這些“綱”的綜合、歸納,便形成了知識體系。

  2、關(guān)注現(xiàn)實,把握熱點

  把握重大現(xiàn)實熱點問題,應了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料,運用相關(guān)的理論知識分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實問題。對現(xiàn)實熱點問題要注重宏觀把握,微觀切入。

  3、掌握方法和技巧

  掌握解題的思路方法和技能技巧,首先要仔細審題,而且要審準、審透,提煉出有效信息;其次要訓練答案語言的科學規(guī)范性,答題要抓住要點,使用學科術(shù)語,不要用夸張或者過分修飾的語句。

高三學生學習計劃5

  生物科學離不開社會生產(chǎn)、生活實踐,離不開自然環(huán)境。因此在復習過程中要注意結(jié)合自然現(xiàn)象、生產(chǎn)生活實際,運用所學知識對自然現(xiàn)象或社會事物進行系統(tǒng)的分析和多角度的描述,加強實踐體驗與創(chuàng)新思維的訓練,促進學科知識的交叉與滲透,從而提高實踐能力與創(chuàng)新能力。

  實驗復習時,學生關(guān)鍵要掌握的是實驗思想和實驗方法。注意科學思維能力的培養(yǎng),科學思維能力是生物學實驗達到預期實驗目標的`核心,是發(fā)揮學生實驗能動性的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

  學霸菌真心希望每個人都能將復習狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習計劃!

高三學生學習計劃6

  制定一個好的學習計劃,應該從以下幾個方面考慮

  一、清楚自己的目標

  1.做到一科,甚至二科功課考前不用復習。要認識到,到了實際高考的時候,你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習,如果每次考試成績都不錯,考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

  2.沒有特別弱的課程,也就是沒有拉分的課程。

  二、要把課程成績進行分類

  1.班里成績比較好的,能夠進入前十名的科目。這些科目自己比較有信心,學習起來也比較有興趣。可以進行鞏固復習

  2.成績中等的',作業(yè)基本能夠完成的科目,就應該多花點時間,進行提升。

  3.成績靠后的科目,抓重點,認真聽老師分析。

  三、要懂得自己的優(yōu)劣勢

  通常來說,弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看,一定有考基礎知識的題,有比較容易做的題,有很難做的題。把基礎學好,就可以拿到一定的分數(shù)。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如,兩科課程,一科占分80分,另一科占分120分,可以優(yōu)先補120分的課程。這樣,同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數(shù)。同樣,可以把一科課程細分。比如,數(shù)學中統(tǒng)計部分比較難學,占分又少,就先放棄,去補占分多,又比較容易學的部分。

  努力吧,高三的你們。天道酬勤,努力終會有收獲。

高三學生學習計劃7

  下面是我為學生制訂的英語學習計劃,但愿你能從中受到啟示:

  1. 有計劃地把課本復習三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫,知識的重復率高,這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞,認真研讀句型和習題,做到見疑就查,見疑就問,并對課本知識的復習做到合理計劃。

  2. 看一本高質(zhì)量的高中語法書。語法是英語學習的骨架,是英語學習的體系,所以不能過于淡化,F(xiàn)在課本上的語法總結(jié)較為零碎,學生最好選擇一本書,如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。

  3. 選擇一份較好的英語報紙,通過閱讀提高英語學習效果!21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀,也利于學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強化,強化閱讀,潛移默化中會使英語水平有長足進展。

  4. 準備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻常看,因為近年的高考題,不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。

  5. 做高考題,積累詞匯、短語及句型,加強知識的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學習貴在積累,特別是詞匯、短語和句型,如能通過做高考試題和平時的學習結(jié)合起來,效果會更好。

  6.每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感,培養(yǎng)英語學習的積極性,而且還能強化鞏固基礎知識。

  7.每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多,二百到五百詞的短文或?qū)υ捑伞R磸吐犐衔逯潦畮妆,做到能默寫?/p>

  8. 學會做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習的快樂,體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的'人。

  9. 持之以恒。 1、要好好完成暑假作業(yè),自批,遇到不懂地難題總結(jié)1下,開學問老師或同學。肯定不能用網(wǎng)上資源。

  2、語文:把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默,中考都要考。有可能的話預習一下初三的需要背默的課文。

  數(shù)學:需要整體看一遍初二整個學期的概念(筆記本上的也要復習),不要弄混,把學期的錯題(考試和平時作業(yè))再重新做一遍。假如還是錯了,哪一定要對錯了的喬個版塊好好復習

  ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題,體驗一下中考的感覺。

  物理:跟數(shù)學一樣。一定要好好分析公式,弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題,這是一個重要的環(huán)節(jié)。

  英語:這科比較簡單。要背中考單詞,圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時作業(yè)里就有每個單元的總結(jié)本,那就行瞧一瞧。

  化學:如果以上的科目都弄完了,可以提前預習一下

  3、學會勞逸結(jié)合。祝你成功!有一個充實愉快的假期。

高三學生學習計劃8

  新的學期即將到來,為了使下學期的學習成績進步、各科成績出色、不偏科,在此做新學期的打算,如下:

  一、做好預習。

  預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié),因此預習應做到:

  1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系,并復習這些知識;

  2、列寫出這節(jié)的.內(nèi)容提要;

  3、找出這節(jié)的與難點;

  4、找出課堂上應解決的問題。

  二、聽課。

  學習每門功課,一個非常重要的環(huán)節(jié)便是要聽好課,聽課應做到:

  1、要有明確的學習目的;

  2、聽課要特別注重“理解” 。

  三、做課堂筆記。

  做筆記對復習、作業(yè)有益處,做課堂筆記應:

  1、筆記要簡明扼要;

  2、課堂上做好筆記后,還要學會課外及時整理筆記。

  四、做作業(yè)。

  1、做作業(yè)之前,必須對當天所學的知識努力復習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟;

  2、努力審題,弄清題設條件和做題要求;

  3、明確解題思路,確定解題辦法步驟;

  4、努力仔細做題,不可馬虎從事,做完后還要努力檢查;

  5、及時歸納經(jīng)驗教訓,積累技巧,提升解題能力;

  6、遇到不會做的題,不要急于問教師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復習功課的基礎上,要根據(jù)層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨立完成作業(yè);

  7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的學科,要先背再做。

  五、課外復習。

  1、及時復習;

  2、計劃復習;

  3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

  4、提升復習質(zhì)量。

  做好上述五點是不容易的,那需要持之以恒,我決心做到。

高三學生學習計劃9

  隨著新年的腳步一步步逼近,學生也要開始放寒假了。放假對我們來說是對緊張學習的一個小小的放松,但是高三年級馬上就要面臨高考這一重大考試,在寒假里做好學習計劃是非常重要的。

  首先每天保持和在學校差不多的作息習慣,把握好每一個早晨,早上起床先放松自己,稍微運動一下,慢跑十幾分鐘;然后開始早讀,記英語單詞或者背誦語文課文。

  到了高三基本已經(jīng)沒有新課要上,都是關(guān)于高中知識的復習與回顧。因此,在跟上老師進度的同時要自己梳理好各個學科的知識。吃過早餐以后就可以開始對自己所學的知識進行梳理,尤其薄弱科目,不能待在舒適區(qū)。有一些課程要背誦的地方不能省略,而有一些課程難題不能不去攻克。不過為了使自己疲乏,可以將喜歡的課程與不喜歡的課程交替復習,避免產(chǎn)生厭倦感。

  語文課程主要是要增強自己的語感。對文言文要多背誦,掌握實詞虛詞的意義;對于主觀題要掌握好答題規(guī)范,根據(jù)老師平時的講解以及試卷的答案找到解答問題的辦法。

  數(shù)學課程主要要多做題,就會慢慢掌握解題技巧。平時要準備好錯題本,在假期講自己做錯過的題目再做一遍,梳理其中的知識點。

  英語課程主要靠記憶,晨讀時大聲讀出來,擴大自己的`詞匯量。背一些好詞好句,以及老師上課講過的一些常用的句式。

  對于理化生這類理科課程,公式不能忘記,更不能弄混,雖然靠記憶的地方不多,但是一些經(jīng)常出現(xiàn)的原理要記得。通過做題來進行對知識的記憶、梳理是最方便快捷的,也能糾正常出現(xiàn)的錯誤。

  文科類課程主要是靠背,但是也要有條理的背,整理好知識框架,所學的知識能夠聯(lián)系起來,通過聯(lián)想記憶就不難忘記了。

  到了晚上對自己的一天進行回顧,有哪一些事情沒有做到,查漏補缺。

  寒假對于高三學生來說時間雖然以往的長,但是重要性卻比以前要高,學習如逆水行舟,不進則退,學習計劃不是特別清晰沒關(guān)系,重要的是要自己有自制力,能控制自己,每天都學習。

高三學生學習計劃10

  寒假里,高中生可自由安排學習時間,高中生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段,高中生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果會更好。各學科的復習穿插進行,也利于提高效率。

  一、寒假補習弱項提升綜合成績

  高考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。高中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好,主要是害怕數(shù)學,認為自己沒有數(shù)學天賦,學不好。其實只要努力,大部分學生的.偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

  根據(jù)期末考試結(jié)果,高中生要抽出時間認真總結(jié)教訓,找出自己的強弱項,并強化強項,彌補弱項。弱項提高分數(shù)的空間很大,考生要認真分析自己弱項的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯,就很少花時間在數(shù)學上,結(jié)果到了高考時,數(shù)學成績反而下降了。

  二、錯題的整理與復習,知識點的歸納與總結(jié)

  上學期的題目進行整理,看看那些題目是做錯的或者不會的,把這些題整理出來,要想進步,這些題是非常重要的。

  同時把題目歸納總結(jié),比如題目的考察知識點,解題方法,類型題有那些,改變條件自行編題等

  最后就是錯題和不會的題一定要反復練習,錯題不錯為止!

  三、閱讀課外書留心作文素材

  不少高中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕,高中生要學會觀察生活,積累作文素材。寒假中,高中生要有意識地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習,提高觀察、分析能力。

  不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。建議高中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

  寒假學習時間表

  時間安排

  6:30—7:00起床+體育鍛煉

  7:00—7:30練聽力/背單詞/聽新聞

  7:30—8:00早餐

  8:00—10:00宜做套題/專項練習/知識梳理

  10:00—10:30休息(建議多聽音樂)

  10:30—11:30宜背單詞/寫作練習

  11:30—13:30午餐+午休

  13:30—15:00宜做套題/專項練習/知識梳理

  15:30—16:00休息

  16:00—17:30宜背單詞/寫作練習

  17:30—19:30晚餐+休閑活動

  19:30—21:30宜做套題/專項練習/知識梳理

  21:30—22:30宜背單詞或需要記憶的項目

  22:30—6:30睡覺。

高三學生學習計劃11

  根據(jù)前段時間在學校里的一場場月考,我的表現(xiàn)都不是特別理想。作為一名即將奔赴大考的高三學生,以這樣的成績和狀態(tài)去參加高考顯然是不太可能的。于是我準備通過這個假期進行調(diào)整來追趕進度,以保證自己能在即將到來的考試中大放異彩。

  想到這里,我再次整合了我前幾次月考的考試成績,通過觀察我發(fā)現(xiàn),在幾次考試中,我的化學和生物成績非常不理想,物理一般,語文和英語是班級的中等偏上水平,數(shù)學勉強只能算中等。

  于是,通過向成績穩(wěn)定在班級前列的同學資訊,我大致作出了一個暑假的學習計劃安排。在暑假中,我要對理綜的課程進行加練和惡補,對于語文、英語等科目的復習和積累也不能放棄,爭取全面提升各學科綜合成績。

  我決定,暑假在家的時候也要堅持早讀,算是對語文和英語科目的復習,在單號的早晨,我在家中讀語文,雙號的早晨我選擇讀英語,早讀時間為1小時左右,可以適當根據(jù)當天的狀態(tài)加減時間。早讀結(jié)束后,我開始做一些理綜的測試題,時間安排按照學校里的課程和下課時間一樣,一直到中午時間。

  午飯過后,我進行30到60分鐘的午休,午休結(jié)束后,我出門進行30分鐘左右的散步,為的是讓自己緩解疲勞,從午睡中徹底清醒過來,讓接下來的學習時間能夠有更高的效率。

  散步回來后,我將進行一小時左右的復習和記憶,就是對理綜里邊的化學和生物知識點進行記憶和鞏固,以提高自己的作題能力。在一小時的`記憶時間結(jié)束后,立即去作相應學科的練習題,以驗證自己剛才的學習效果,時間也在一小時左右。隨后進行一小時左右的下午茶時間休息,然后開始復習物理、數(shù)學科目,這兩個學科的一大特點就是需要多練習多動腦。晚上我會選擇性地對自己覺得有需要的課程再進行一小時的練習。

  以上就是我暑期學習計劃的全部,相信我一定能按照計劃把這些都做好,在即將到來的考試中取得突破!

高三學生學習計劃12

  一、目標

  語文力爭100分、文綜力爭200分、數(shù)外力爭100分,總分力爭450至500分。

  二、復習計劃實施原則

  1、總原則:每個同學在每天的每個時候每學科都應有相應的事要做,做多少,達到什么目標。

  2、本復習計劃分兩個階段:第一階段從20xx年1月至4月下旬,重點要扎實基礎,拓展能力,聯(lián)系熱點考點,強化練習,以看書、理解為主。第二階段從20xx年4月至6月,重點要回歸教材、鞏固基礎、理清結(jié)構(gòu),以背說為主。

  3、計劃必須有量化標準,必須搞清每學科每天有哪些內(nèi)容要復習、復習多少、什么時候復習。如看教材,每科總頁碼,總章節(jié)數(shù)是多少,每天必須完成多少;做練習,尤其是配套練習,既要選擇必考的,還要選擇能做的`。背重點也要計算每天每科背多少。

  4、必須學會分清哪些是反復記憶的,哪些是理解記憶的,哪些是看過加深印象的。

  三、注意事項

  1、數(shù)學外語已經(jīng)放棄的同學可以將數(shù)學外語課用于復習文綜。

  2、體育課必須上,且要活動,另外自己還要根據(jù)自身情況安排晨練或下午課外活動,強身健體。

  3、在不同時間段還可以一周為周期分為一、三、五做什么,二、四、六做什么等。

  4、以上是每天的計劃,還應有每同的小結(jié),每學月的小結(jié),每階段的小結(jié)等。

  5、每節(jié)自習定時完成老師規(guī)定的任務,然后再復習當天的或自主復習。

  6、計劃是死的,人是活動的。當有突發(fā)事件或因故不能完成的,應該考慮加時補或提高效率彌補等。

高三學生學習計劃13

  每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。

  注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

  8月初60天第一輪:梳理學習思路,回顧以前學習過的'知識,做到“明白自己學過什么”

  9月初

  10月20天第一輪:梳理知識點和知識體系

 。ㄒ唬┦崂砀咧须A段所有知識點,按照前一階段確定的學習思路落實每一個知識點

  10月中

  11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學,需要做好準備高三第一學期學期末之前,知識結(jié)構(gòu)至少到達高考考查要求;檢驗復習效果

  12月

  1月30天第一輪:梳理知識點和知識體系

 。ǘ(gòu)成自己完整的知識體系

  2月30天第一輪:高考壓軸題提升難度的同時,鞏固之前階段的基本復習成果

  3月60天,高考一模第二輪:強化訓練熟悉經(jīng)典的解題方法,從解一道題升華到解一類題,從解一類題到看穿命題意圖

  4月5月,高考二模第三輪:調(diào)整訓練全真、模擬題訓練,找感覺的同時全面訂正錯題,做的萬無一失

  6月高考,準備充分,簡單應對。

高三學生學習計劃14

  語文學習是一個需要多加品味和感悟的過程,每天都進行一定量的閱讀,可以對語感進行保鮮。

  首先,每天自選一篇現(xiàn)當代作家的散文和雜文進行閱讀,讓自己在假期能夠有時間賞析美文,而且也能夠提高人文素養(yǎng)。其次,古詩文的.背誦和默寫也不是一日之功,同學們要充分利用寒假,有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品,并且每天選擇其中一兩段進行翻譯。

  由于語文高考題中的主觀題占分越來越多,所以高三學生要通過訓練來掌握一些答題的規(guī)范,在老師平時的講解中,尋找到一種解答語文主觀題的方法。

高三學生學習計劃15

  高三是中學學習階段最關(guān)鍵的一年,學生學習任務重,學習強度大,時間緊、考試頻繁,學生學習上遇到的困難多,承受的心理壓力大。如何根據(jù)學生的學習,心理變化規(guī)律來探索高三班級管理是高考研究的課題之一,也是高三班主任需要考慮的問題。

  一、抓緊常規(guī)管理,提高管理效率

  高三班級管理仍然突出“學生為主體”、“以人為本”的教育理念。

  從學生的發(fā)展出發(fā),堅持不懈抓常規(guī)管理。班干部是班級的中堅力量,在班干隊伍的組建中充分挖掘?qū)W生智力和非智力潛力,以“抓兩頭帶中間”為原則,調(diào)動一切可以調(diào)動的力量,為班級管理服務。

  班主任應該做一個善于用人之長的人,要盡可能讓每位學生都參與班級管理,根據(jù)他們的特長安排具體事務。班干分工明確,各盡其責,各用其才。

  形成既是管理者,也是被管理者,互相促進,互相監(jiān)督的參與式民主管理模式。按照民主制訂的班規(guī),依規(guī)管理,依規(guī)評價與獎懲。

  常規(guī)管理入手,有序地開展工作,抓班風、學風,保證課堂紀律,兩操、課外鍛煉的到位;保持教師、宿舍、清潔區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生;保證座位的定期輪換,常規(guī)管理情況的每周總結(jié)、公布,主持班會活動的開展等等,形成操作性強的管理網(wǎng)絡,提高班級管理效率。

  學生從班級管理中得以發(fā)展個性、培養(yǎng)能力、形成智慧,使班級快速進入高效學習的高三狀態(tài),形成學習型班級。

  二、注重情商教育,培養(yǎng)學生智力品質(zhì)

  1.播撒一份愛心。別林斯基說過“愛是教育的工具和媒價。”愛也是情感的核心。

  班主任不僅是管理者,更是愛的傳遞者。為師者先為人者,以身作則。通過對班級工作的熱愛,對教學的熱愛,和強烈的責任心和敬業(yè)精神影響學生,用愛心、耐心、細心、恒心默默為學生服務,讓學生享受到班級大家庭的溫暖。

  高三學生在學習、生活中,難免有迷茫,有郁悶,有脆弱和迷失方向的時候,平常注意多觀察他們的情緒變化,我們就能成為他們指路的向?qū)В瑑A心交流的朋友,關(guān)心愛護的慈母,諄諄教導的師長。

  如對于原理父母的寄宿生,平常定期到宿舍與他們交談,了解他們的生活情況,幫助他們解決一些力所能及的問題。

  愛學生,學生就會主動親近你,對你無話不談,師生感情貼近了,建立了信任與溝通的橋梁,學生在師愛中就會產(chǎn)生積極健康的情感,更易于實現(xiàn)教育的目的。

  2.教育學生關(guān)心他人。高三學生之間的學習競爭激烈,有的學生擔心別的同學超過自己,學習保守、封閉,有的像“獨行俠”性格孤僻。建立一個團結(jié)寫作的團隊尤其重要,鼓勵學生互相關(guān)心,互相幫助,在幫助別人的同時自己也會獲得快樂,這是心靈的體操。

  讓學生樹立幫助別人也就幫助了自己的觀念。充分挖掘班級中“隱性的課程”資源,主動學習者影響被動學習的,懂得研究性學習的指導淺嘗輒止的,具有特長科目的對口幫扶薄弱學科者,優(yōu)秀生帶動學困生。

  班級里的每一個學生都充滿愛心、充滿熱情,對集體有強烈的責任感,以給予他人幫助為榮,共同營造、共同享受一個溫馨和諧的大家庭。

  3.教育學生學會感恩。學會感恩要從愛父母做起,一個連父母都不愛的人怎能愛集體、愛國家。

  引導學生以感恩之心去了解父母工作的辛勞,體諒父母養(yǎng)家糊口的不易,教育學生在節(jié)日、父母生日向他們表達愛心,平時多關(guān)心父母,多與父母溝通交流,從中學習他們的優(yōu)秀才能和優(yōu)秀品質(zhì)。

  感激父母給予生命,珍惜生命,感激父母養(yǎng)育之恩,用實際性佛那個報答父母。

  引導學生尊師愛校,體會學校教師及多年來為他們學習生活服務的職工為他們付出的辛勤的勞動,他們的成長與進步不僅僅是自己努力奮斗的結(jié)果,也包含了無數(shù)長輩和親人朋友付出的汗水。

  加強輕傷教育,使學生學會尊重、學會關(guān)愛、學會感恩、學會正常的人際交往,讓學生一生受用。營造一個有利于學生成長的和諧環(huán)境,培養(yǎng)學生的智力品質(zhì),提高學生的學習效率,從而提高競爭力。

  三、研究學生“三管”齊下,備戰(zhàn)高考

  心態(tài)決定成功。學生在成長過程中經(jīng)歷不同的心路歷程,他們在高三各階段的復習中會表現(xiàn)出不同的.心態(tài)。班主任可以采取多跟班、多接觸、多觀察、多聯(lián)系家長的方法,掌握學生的思想脈搏。

  剛升高三,學生雖然心理著急,但普遍有“眼高手低”的現(xiàn)象,不知從何做起。一段時間的復習和多次測試后,多數(shù)學生學習都有具體目標,學習勤奮,刻苦。

  部分中等水平學生的學習成績有突破,但有的學生對所學只是縱橫聯(lián)系困難,出現(xiàn)學習障礙,學習方法單一、呆板,考試成績不理想,兩極分化隨之出現(xiàn)。多次考試挫敗,有的學生出現(xiàn)心理脆弱、消沉、情緒不穩(wěn)定。

  也有抱著聽天由命的態(tài)度,自暴自棄。隨著高考的臨近,學生對自己的學習成績有一個比較客觀的認識,這時多數(shù)學生心理成熟穩(wěn)定,自我要求嚴格,積極備戰(zhàn)高考。但心理素質(zhì)差的學生,信心不足,心理壓力過大,相繼出現(xiàn)考前焦慮,考試恐慌的心理。

  還有的容易出現(xiàn)放松狀態(tài),眼看快畢業(yè),急著結(jié)拜兄妹,或沉迷戀愛。針對學生在各階段的心理狀態(tài),采取以下措施:

  1.多方激勵,促使學生主動學習

  激勵是激發(fā)學僧的內(nèi)在驅(qū)動力的有效途徑。每個關(guān)鍵時期,都用不同的激勵方式把學生的學習積極性調(diào)動起來,激發(fā)潛能,促使全體學生有一個較高目標而刻苦追求上進,自覺加壓,敢于爭先,使班級更加具有朝氣勃勃奮發(fā)向上的力量。

  一是怎樣激勵。榜樣的力量是無窮的。以學校歷屆生中,勤奮、刻苦學友所成的學友,班級里表現(xiàn)突出的同學為榜樣,向榜樣看齊,使學生有比、學、趕、超的目標

  二是前途理想激勵;局械那嗄陮W生對自己前途的想象是積極的,給學生介紹高校情況及專業(yè)發(fā)展及前景,專業(yè)人才需具備的學習能力與素質(zhì)要求,未來發(fā)展前景等等。

  幫助學生樹立遠大理想,規(guī)劃自己的人生未來,學生對前途充滿希望,就會富有生氣,信心十足,熱情洋溢,經(jīng)理充沛。從而具有良好的心理素質(zhì)和良好的競技狀態(tài)。

  三是目標激勵。給每一個學生以成功的機會和條件,指導學生制定適合個人的目標與復習計劃,每位學生都要有一個明確的備考戰(zhàn)略。與學生交流一些成功學子的學習計劃、時間安排、科目突破的方法,對學生講清高考科目復習的做法與進度要求。

  每位學生制定出近期、中期、遠期目標,寫計劃、議措施,督促學生按計劃實施。

  四是自我評價激勵。培養(yǎng)學生善于自我評價的能力,利用每月月考讓學生建立自己的月考成績“管理冊”。

  找出各次月考成績的強科、弱科,進行階段性總結(jié),總結(jié)經(jīng)驗、教訓、分析原因,采取措施,改進學習方法等。學生在對成績的管理、評價,反思中提高自我認識水平,實現(xiàn)自我控制、自我激勵,從而主動刻苦學習,實現(xiàn)自我的最大超越。

  2.加強學習方法指導,促進學法科學

  鼓勵學生主動探索學習方法,只是可以傳授,學習方法則需要自己在知識的構(gòu)建過程中進行內(nèi)化與積累。適合自己的方法就是最佳方法。

  如在第一輪復習中,著重指導學生如何“看”課本“用”資料,對知識進行整合重構(gòu),進行歸納與整理,理清知識的縱橫聯(lián)系,形成知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡。對基礎知識做到弄清、記牢、會用。

  認真做好基礎訓練題,做好類題研究,探索規(guī)律,感悟思想方法。指導學生如何做好學科筆記、錯題檔案、典題檔案。

  第二輪重點指導學生進行專題深入與突破,提高解決問題能力和思維能力,強化綜合訓練,規(guī)范書面表達,注意考試答題策略、答題速度訓練?记爸攸c指導學生清考點、清錯題、清思想方法,全面查漏補缺。鼓勵學生多與任課教師溝通學科學法,獲得寶貴經(jīng)驗,獲得個別指導。

  3.注重疏導,平衡心理

  教育家蘇霍姆林斯基說:“教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈。”細心觀察學生的言行情況、思想情緒。重視與學生進行心理對話,加強心理疏導。

  如有浮躁心理的學生往往過于自信,對他們采取加壓法,提出更高的目標,高標準的要求,給他們創(chuàng)設嘗試挫折的機會,指出不足之處,給他們的“自信”降降溫。

  讓他們認識到“山外青山,樓外樓”的道理,多加強研究性學習的指導。而有自卑心理的學生,則鼓勵他們樹立信心,運用期待性暗示(皮格瑪利翁效應)和自我暗示法找回自信,引導他們重視學習過程,享受學習過程,淡化結(jié)果,以肯定自己的學習過程為評價。老師要珍視他們的點滴進步,使這部分學生揚起希望的風帆。

  隨著高考臨近,心理焦慮的學生較多,指導學生清理情緒,用列清單的方法清理焦慮的原因、判斷其合理性,放棄不合理的擔憂,找出解除的方法,難就退,退一步海闊天空。也運用寫日記的形式與老師做書面交流,或引導學生用想象法調(diào)節(jié)心態(tài)。

  同時要求學生注意調(diào)節(jié)生理節(jié)律,控制心理平衡,考前對高考考場可能出現(xiàn)的各種情況有一個充分的思想準備。以良好的心理素質(zhì)迎戰(zhàn)高考,從容應對高考。

  高三班級管理的方法不一,形式不同。班主任除了忘我的工作外,還須探索科學的管理方法,才能迎來豐收的果實。

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