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拉練心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編精心整理的拉練心得體會，希望對大家有所幫助。
拉練心得體會1
經(jīng)過漫長的等待，馬主任一聲令下，我們終于要出發(fā)了。
當聽到程老師說要走4個多小時的路才能到目的地時，我的心臟仿佛停止了跳動。這時，再看看窗外，灰蒙蒙的一片，時不時下著小雨!
天，時而明亮;時而昏暗!陣陣冷風時不時和我們來個激烈的“擁抱”，使我不禁打起寒顫。
走著，走著——我的鞋濕了;我的_病又犯了。肚子疼的實在受不了了，經(jīng)過激烈的思想斗爭后，我坐上了車。在車上，我不斷的想：不行，我得堅持下去，不能這么沒骨氣!
下了車，吃完中飯，我堅持走了下去。快到了的時候，我實在是不行了，可是田老師一直在旁邊鼓勵我，激勵我前進，使我最終走到了終點!
第二天，一大早還躲在被窩里，還沒起來，就聽見老師說呆會要走去某部隊參觀。一聽到走去，我就像丟了魂似的，一下子躺了下去!
在走的`過程中，雖然很多同學都覺得很累，但他們始終都跟著大部隊;累得不行了的同學，也沒有說要坐車，都攙扶著走到了終點!
雖然這幾天很累，但我還是受到了很多啟發(fā)。我認為在今后的道路上，我應該多鍛煉。如果來之前我有一個好的身體素質(zhì)，那么在訓練的時候我也不會累趴下了!還有就是在徒步拉練中，同學們不怕苦不怕累的精神也是值到我們學習的!
拉練心得體會2
因為追求，所以選��；因為選取，所以堅持；因為堅持，所以奮進。這篇感想表達的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。
經(jīng)過了漫長的五一假期，我們最后在5月10日迎來了傳說中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的情緒參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅僅鍛煉了我們的體魄，強化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強，勝利到達終點的怒吼昭示了王者霸氣。
拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們到達終點的障礙，有人覺得現(xiàn)代軍校大學生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們能夠做的更好更出色，同學們應對這次遙遠而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對我們來說，放下是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。
在此次拉練中擔任攝影任務的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持攝影，他說:“我要一步不落的到達終點，我是西安人，怎樣能在主場輸給你們！”。簡單的話語透露著頑強和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅持昂首行走在路上，絕不上收容車。他樂觀的說:“讓這路程再長一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。
“鍛煉過硬素質(zhì)，勇當打贏先鋒”的旗幟始終飄揚在我們隊伍的前方，是眾多旗幟中一道獨特的風景，正是這面旗幟在風雨中激勵著每位隊員不斷前進。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚；腿腳走腫了，可它依然在行走。王石說過，“登山，如人生一樣，雖然常不能預知結(jié)果，但只要堅持，終會成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機會登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個人心中的那座峰。”我們也有一座想要攀登的山峰，雖然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就能夠透過努力追求夢想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。
群眾主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個人去完成這次拉練任務，那么會艱難痛苦的多，很多人會完成不了。但是大家凝聚到一齊后，任務便很容易完成。這是群眾的力量在推動著我和每一位同學前進，因為群眾我們才變得強大。一只燕子無論如何飛但是疾風驟雨的大海，只有團結(jié)成了群眾，才能遮天蔽日，才能飛過風暴的海洋。
在這次拉練中每個隊都有總評成績，有掉隊的有上收容車的，都會扣除分數(shù)從而影響全隊的成績。對于超重者謝彥飛我們就應怎樣辦呢？是放下還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范�！耙粋�也不能少”，成為我隊的首要目標。在一公里沖刺越野時，為了不影響全隊的評比成績，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一齊沖向終點。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了群眾利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動機。因為凝聚，所以團結(jié)；因為團結(jié)，所以奮進。
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時候，當有掌聲的時候，狀況就大為改變。具大的精神力量被升華出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個人都擁有了更大的能量。當我們經(jīng)歷了風吹雨淋、磨爬滾打勝利到達草灘基地的時候，我們怒吼了，我們勝利了！臉上的汗跡代表了頑強不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣。“最后到了，最后到了”每個人在心里默默地說著，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。
其實，人生是一個大舞臺，每個人都會有一個主角。不論主角的`大小，不論主角的高低，只要在這個舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價值正體現(xiàn)于此。綜合演練也是這樣一個大舞臺，應對前方漫漫長路，走到終點靠的就是相互欣賞、相互鼓勵。
在各個通信、導航臺站的架設和保障執(zhí)勤中，作為演員我們努力把自我負責的任務干的完美、漂亮；做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負責其他任務的兄弟。這樣整個通信營的保障任務就會完成的很好。團結(jié)就是力量，這條真理永遠也不會過時。經(jīng)過我們默契的配合，圓滿完成了在草灘基地的通信、導航保障任務。
雨越下越大，當我們登上返校的大巴時衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖，但是每個人的心里都有一團火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動，太多的回憶。經(jīng)歷過，才會懂。這次拉練會在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是:忠誠、堅強、勇敢、霸氣。
拉練心得體會3
為期十五天軍訓結(jié)束了在這十五里，我們有喜、有淚、有歡、有苦，真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
也是軍訓讓我體會到了軍人的.感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
拉練心得體會4
自從xx月xx日到xx學院報到以來，我就深深的愛上了這個集體，xx日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動；驕陽下，我們齊步走的步伐整齊，動作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶，讓我永遠銘記。
xx月xx日，對我來講是一個難忘的日子，經(jīng)過了二十幾天的軍訓，我們迎來了盼望已久的軍訓拉練。出發(fā)前，我們學院的x院長作了動員講話，x院長說：拉練是軍訓的一個重要的訓練科目，旨在磨練學生剛毅頑強的'好品質(zhì)，增強團隊凝聚力，同時也是我們xx學子展示風采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會，鍛煉身體素質(zhì)，提升素養(yǎng)。為了確保我們學生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛(wèi)處和醫(yī)務工作人員也都跟隊隨行，就連xx派出所也派出了警車為我們開道。
一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號，從學院西門出發(fā)，途經(jīng)東大零街，繞至學校南門，徒步行進4公里。中途休息時間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來了學生們的陣陣掌聲，歡歌笑語不斷。上午xx點xx分，我們從南門進入學校，結(jié)束了拉練。這次拉練，我覺得很有意義。有很多身體素質(zhì)不好的學生，尤其是女同學不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學習生活中，我們一定會克服種種困難，爭取早日成才，報效祖國。
拉練心得體會5
校園拉練是學校為了提高學生體質(zhì)和鍛煉意志品質(zhì)而組織的一項重要活動，通過計劃有序的拉練訓練，學生們能夠鍛煉身體、培養(yǎng)意志力和團隊合作精神。我校最近進行了一次校園拉練活動，我深有體會。以下是我對這次拉練活動的感受和體會，希望能給其他參與校園拉練的同學一些啟示。
首先，我認為校園拉練是一次身體挑戰(zhàn)的機會。在拉練過程中，我們需要跋山涉水、攀登陡坡，不斷超越自己的極限。這一過程既是對我們身體素質(zhì)的考驗，也是對我們意志力的磨練。在拉練過程中，我深刻感受到了自己的體力不足和意志品質(zhì)的不足之處，但同時也認識到了自己的潛力和不斷進步的動力。通過與隊友們相互激勵和合作，我們克服了一個又一個的困難，最終達到了預定的目標。這次經(jīng)歷讓我明白了無論在什么情況下，只要有堅強的意志力和團隊合作精神，我們都能夠超越自己的限制，取得成功。
其次，校園拉練也是一次鍛煉團隊合作意識的機會。在這次拉練活動中，我們需要分工合作，相互扶持，才能夠順利完成任務。在攀登陡坡的時候，有些同學下不來，而有些同學卻可以順利通過。這個時候，我們沒有輕易放棄那些下不來的同學，而是相互攙扶，共同渡過難關(guān)。通過這樣的合作，我們成功完成了每個任務，也增強了我們的團隊凝聚力。團隊合作不僅讓我們在拉練活動中得到成功，也為我們?nèi)蘸蟮膶W習和工作奠定了良好的基礎。
再次，校園拉練也是一次鍛煉頑強拼搏精神的機會。在拉練的過程中，我們可能會遇到腳部受傷、肚子疼痛、頭暈等各種身體不適的情況，但我們不能輕易放棄，而是要堅持下去。這種頑強拼搏的精神在以后的.學習和工作中也同樣重要，在遇到困難時，我們不能輕易退縮，而是要勇往直前，不斷超越自己。通過校園拉練，我感受到了自己的堅持和努力所帶來的收獲，也學會了在面對困難時，不輕易放棄的品質(zhì)。
此外，校園拉練還是一次培養(yǎng)團隊精神和凝聚力的機會。在拉練活動中，我們與隊友們一起跑步、爬山、攀巖，共同克服一個又一個的困難。這種共同奮斗的經(jīng)歷讓我明白，只有傾注心力并和團隊緊密合作，我們才能夠突破自己的瓶頸，實現(xiàn)更高的目標。通過與隊友們相互扶持和相互鼓勵，我們建立了深厚的友誼和信任，也增強了團隊的凝聚力。
最后，校園拉練是一次全面發(fā)展的機會。在拉練活動中，我們不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了意志力、團隊合作和頑強拼搏的精神。這些都是我們?nèi)姘l(fā)展所必需的素質(zhì)和能力，對我們未來的學習和生活都具有重要意義。通過校園拉練，我收獲了很多，不僅體會到了自己的不足，也明白了取得成功所需要的并不僅僅是優(yōu)秀的個人能力，更重要的是團隊協(xié)作和堅持不懈的，一種頑強的拼搏精神。
總的來說，校園拉練是一次重要的鍛煉身體和培養(yǎng)意志力的機會。通過這次拉練活動，我深刻感受到了身體挑戰(zhàn)、合作團隊、頑強拼搏的重要性，并從中受益匪淺。這次經(jīng)歷讓我明白了只要有堅強的意志力和團隊合作精神，我們都能夠超越自己的限制，取得成功。這些體會和體驗將伴隨我一生，并讓我更加堅定地追尋成功的道路。
拉練心得體會6
梨樹花開故人入畫，十里拉練新聞驕子。哨聲吹響了行軍拉練的號角，第一縷陽光穿過指尖縫隙照射到一顆顆跳動的心，我們帶著些許興奮，也帶著莫名不安，對這征程感到勝負欲燃燒著，同時也害怕自己能不能堅持下去。
“堅持下去!”或許是這次拉練最動聽的聲音，沿途的景物或許是幀幀定格在眼底最美好的風光。出發(fā)時我們斗志昂揚，精神飽滿，生氣十足，懷著滿腔熱情，“大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里”。拉練鍛煉的是我們的體能和耐力，只有堅持才能敲響勝利的鐘聲。君可憶起紅軍萬里長征硬生生的從死局里找出了一條活路。“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，正是在全體軍民同心的努力下，高度詮釋“不到長城非好漢”。
軍訓拉練正是需要這種長征精神。_《初抵吳起鎮(zhèn)》中言:“大好河山耐實踐，不倦鞍馬證心期”，我們作為祖國的.朝陽驕子都應傳遞著這一支永不熄滅的火炬，前赴后繼，不忘前人奮勇之舉，昂我少年意氣風發(fā)!
“圍追堵截成幻夢，鐵流轉(zhuǎn)戰(zhàn)自英雄，豪氣傲蒼穹”，今天，我們做到了。沒有一個人掉隊，給拉練畫上了一個完美的終止符。
雖然很累很辛苦，雖然有些同學腿腳酸痛邁不開步子，但是我們還是一步一個腳印踏出了最美的聲音——堅持。恰同學少年，意氣風發(fā)，數(shù)流轉(zhuǎn)芳華，摘月亮星辰。
拉練心得體會7
在這風和日麗的一天，我們迎來了拉練，每個人都為即將到來的拉練而興致勃勃。
下午很早就開始集合了，各班在教官和班主任的帶領下整齊地聚集在操場等待著指令。在開始拉練之前，主任說了一番鼓舞我們的話，頓時士氣大增。終于開始了，我們大家在繞著操場齊步走了一圈后才出校門。
一路上所有人都在看著我們，我們深知自己代表的是三中學生，于是身姿變得更加挺拔，走路也更加整齊，就這樣連走帶跑的走了一段。這時班上有人提議唱歌，于是教官開頭唱軍歌，我們都很有興致地接唱下去了。伴隨著同學們洪亮的歌聲我們繼續(xù)行軍，很是愉悅。其他班見狀也紛紛唱起歌來，聲音一個比一個嘹亮，唱的不僅有軍歌還有一些紅歌和流行歌曲，氣氛如頭頂上的太陽般火熱。走了很久，我們開始有點力不從心了，但還是堅持了下來。現(xiàn)在想想學習過程也是漫長的，但有多少人能走到最后呢？為何自己不給它增添點樂趣？這樣也就能堅持到最后了。
“到了�！彪S著教官的話，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼簾。終于到了抗洪廣場了，之前所有的疲勞都被拋諸腦后了，只剩下興奮與激動。畢竟是軍訓，所以我們還是抑制住了內(nèi)心的好奇，待到所有班集合并整理好隊伍解散后才去觀光。之前聽說98年抗洪時是一只船堵住了決堤口，現(xiàn)在看來，眼前決堤口處的建筑物真的有點像船。接著參觀了抗洪圖物展示館，一走進去就看到了一艘當時抗洪留下來的沖鋒舟，旁邊墻上也有抗洪場景的照片，繼續(xù)往里走墻面上掛著的圖片顯示了九江一步步走向繁榮與發(fā)展的進程，看著越來越富強的家鄉(xiāng)和祖國，我心中感到無比的自豪與驕傲，日后我一定要成為能為家鄉(xiāng)和祖國做貢獻的人。再往里走，就看見玻璃柜里放著的抗洪時期的報紙以及抗洪戰(zhàn)士寫的決心書，越仔細看就越敬佩和感謝那些抗洪戰(zhàn)士們，聽父母說要不是因為他們，我們許多人可能早已不在人世了。
因為時間有限，我未能仔細觀光，很是遺憾，但我仍有不少收獲。不經(jīng)意地抬起頭，太陽躲在了云層后面，其光芒卻未被云層所遮蓋，看上去很有希望之光的感覺。在回去的行軍途中，我們有說有笑，互相交換著剛剛在抗洪廣場的見聞感受。到校時，每個人都疲憊不堪，有的同學腳都磨起了泡，卻沒說過要放棄。
今天的拉練讓我受益匪淺，同學們之間的團結(jié)與互助，抗洪戰(zhàn)士們的無私奉獻，所有人的堅持，這一切的一切都讓我感動和難忘。
記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現(xiàn)個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環(huán)境，不同的學生，也即將踏上相同性質(zhì)的征程。面對學生那種蓄勢待發(fā)的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結(jié)果和效果出現(xiàn)呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎？會不會由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應呢？隱約之中，一份憂慮與擔心凝結(jié)于心頭，揮之不去。
由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里�？梢哉f，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎？經(jīng)教官與教師的商定，覺得學生在經(jīng)受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關(guān)鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發(fā)生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一場。
“啾......”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發(fā)，排頭三名男生負責領隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學�！备潜砻髦覀兊纳矸�，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關(guān)注與被保護狀態(tài)，避免任何的意外發(fā)生。我想，這也是國家三令五申強調(diào)的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。
從學校到河鮮館的路上，出現(xiàn)兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確�；顒拥捻樌M行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢？學生又會出現(xiàn)什么新狀況呢？帶著思考我們繼續(xù)上路。
在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經(jīng)過。果然，還沒爬到半山腰就連續(xù)駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環(huán)境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續(xù)往山頂上行進，由于山勢越發(fā)陡峭，以致很多女同學不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女同學表現(xiàn)出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女同學出現(xiàn)了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰(zhàn)勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女同學后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結(jié)果也的確沒有哪個女同學掉隊。待到我們再次看見前方的大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經(jīng)將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的女同學發(fā)出了勝利者的吶喊與呼喚。而女同學憑借頑強的`意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內(nèi)容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女同學出現(xiàn)了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦�。啃闹胁唤_始忐忑起來。
在下山的時候，有兩名女同學分別出現(xiàn)暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調(diào)整著自己的機體，情況漸漸開始好轉(zhuǎn)。而期間，整個隊伍繼續(xù)往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”�？梢�，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經(jīng)早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女同學上了車子，作及時的調(diào)整，避免出現(xiàn)過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰(zhàn)勝自我的人。當然，女同學的表現(xiàn)也是值得我們?yōu)樗齻冐Q大拇指的。我想說的是——不管男生還是女同學，你們好樣的。
從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的�？墒牵跇O度疲憊與饑渴的狀態(tài)下，我們毅然堅持到了學校，我們戰(zhàn)勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經(jīng)歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質(zhì)，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。
拉練心得體會8
第一段：介紹拉練的背景和目的（200字）。
近年來，拉練成為軍事訓練的一項重要內(nèi)容，旨在提高軍事人員的綜合素質(zhì)和戰(zhàn)斗力。拉練是一種集合性的軍事演練活動，通過模擬實戰(zhàn)環(huán)境和情景，檢驗和錘煉官兵的軍事素養(yǎng)和應變能力。拉練通常分為陸地、海上和空中拉練，有時還會模擬特定情況，如山地、叢林或惡劣天氣等。參加拉練的士兵須在復雜環(huán)境中接受極限訓練，讓他們獲得戰(zhàn)斗經(jīng)驗、磨練意志和培養(yǎng)團隊合作精神。本文將分享我在拉練中獲得的軍事感悟和體會。
第二段：拉練對軍人的影響（250字）。
拉練是一種高強度的身心訓練，對軍人的成長和發(fā)展有著積極的影響。首先，拉練提供了實戰(zhàn)環(huán)境，讓軍人能夠在嚴酷的條件下實踐和試錯。在這種限制條件下，他們需要迅速做出決策，并與團隊緊密配合，以達成共同目標。其次，拉練對軍人的'體能和耐力提出了較高的要求。長時間的徒步行軍、爬山跋涉和其他體能訓練，讓軍人能夠培養(yǎng)持久的戰(zhàn)斗力和適應惡劣條件的能力。最后，拉練還能夠培養(yǎng)軍人的意志力和團隊合作精神。在拉練中，個人意志與集體利益之間的平衡成為了一個重要的課題，而團隊合作正是解決這個問題的關(guān)鍵。
第三段：拉練中的挑戰(zhàn)和感悟（300字）。
拉練中的挑戰(zhàn)和壓力無疑是巨大的，但正是這些挑戰(zhàn)和壓力讓我獲得了許多寶貴的感悟。首先，我學會了面對困難時保持冷靜和應對危機。在拉練中，時間和資源都是有限的，軍人需要迅速做出決策，并采取正確的行動。這要求我在高壓和緊張的環(huán)境中保持冷靜，并遵循訓練中所學到的技能和戰(zhàn)術(shù)。其次，拉練也加強了我對團隊合作的認識。在拉練過程中，每個人都有自己的任務和責任，但只有通過團隊的協(xié)同合作才能完成我們的任務。我深刻體會到團隊的力量是無與倫比的，只有齊心協(xié)力，才能戰(zhàn)勝種種困難和挑戰(zhàn)。最后，拉練也讓我更加珍惜和感激現(xiàn)實生活中的一切。拉練的艱苦和辛苦讓我深刻體會到，只有在平靜和安逸的環(huán)境中，我們才能真正享受生活的美好。
第四段：拉練對個人成長的意義（250字）。
參加拉練不僅對集體有益，對個人成長也有著重要的意義。首先，拉練讓我更加了解自己的長處和不足。拉練中的挑戰(zhàn)和困難能夠暴露出我們的弱點和不足，而這也是我們改進和提升自己的機會。其次，拉練培養(yǎng)了我的意志力和堅韌性。在拉練中，我不斷面對肉體和心理上的疲憊，但我選擇繼續(xù)前進并完成任務。這讓我更加堅信只要付出努力和毅力，我就能夠克服任何的挑戰(zhàn)。最后，拉練還增強了我的自信心。通過在拉練中的表現(xiàn)和成就，我對自己的能力和潛力有了更深刻的認識，這促使我在現(xiàn)實生活中更為自信和積極地面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)語（200字）。
拉練是一次珍貴的經(jīng)歷，它讓我從多個方面受益良多。拉練不僅提高了我作為軍人的素質(zhì)和能力，也增強了我的意志力和團隊合作精神，并讓我更加了解和珍惜現(xiàn)實生活。參加拉練是一個全方位成長和鍛煉的過程，我相信這些感悟和體會將繼續(xù)影響和指引我在未來的軍事生涯和生活中。
拉練心得體會9
近日，我們學校組織了一次五四拉練活動，通過這次拉練，我收獲了很多，對生活、學習等有了更深刻的認識。以下是我對這次拉練的感悟心得體會。
首先，拉練讓我明白了團隊的重要性。在這次活動中，我們被分成了幾個小組，每個小組都有一個組長，我們要在規(guī)定的時間內(nèi)走完一定的路程。這就需要大家緊密合作，相互協(xié)助，才能更好地完成任務。在拉練中，我們學會了互相鼓勵、互相支持，攜手并進。通過這次活動，我深刻體會到，一個團隊的力量是不可小覷的，只有大家齊心協(xié)力，才能獲得更好的結(jié)果。
其次，拉練讓我見識到了身體的重要性。在活動中，我們要走很長的路程，既有平坦的.道路，也有崎嶇的山路。面對這些險阻，我們需要很好地調(diào)整自己的狀態(tài)，保持體力和精力。由于之前缺乏鍛煉,我在拉練過程中感到非常吃力，腿部酸痛，呼吸急促。這讓我明白到，只有擁有強健的體魄，才能更好地適應各種環(huán)境，才能勇往直前，克服困難。
再次，拉練給我?guī)砹藢Υ笞匀坏母形�。在拉練的途中，我們穿過了郁郁蔥蔥的森林，欣賞了美麗的自然風景。呼吸新鮮的空氣，感受到大自然的力量，我深刻地體會到自然的神奇和偉大。此外，我還看到了一些破壞環(huán)境的行為，例如亂扔垃圾等。這讓我深感保護環(huán)境的重要性，我們應當珍惜大自然的美麗，積極參與到環(huán)境保護中來。
然后，拉練讓我明白了自己的不足之處。在拉練過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在思維方面的單一和害怕困難的特點。一旦遇到問題，我就習慣性地逃避或者陷入猶豫中。而在拉練中，這樣的特點給了我很大的困擾。通過這次活動，我體會到，要克服自己的缺點，就要勇于面對困難，遇到困難要主動積極地尋找解決方法，不能逃避。
最后，拉練給我?guī)砹藢θ松乃伎�。在拉練過程中，我看到了身邊許多優(yōu)秀的同學，他們有著堅定的信念，勇于面對困難，永不放棄。這讓我深受鼓舞，也啟發(fā)了我。人生中會遇到許多挫折和困難，但只有堅持不懈、樂觀向上，才能取得成功。
通過這次五四拉練活動，我收獲了很多。我明白了團隊的重要性，意識到了身體的重要性，感悟到了大自然的魅力，反思了自己的不足，思考了人生的意義。這次拉練讓我更加堅定了自己的信念，將會更加努力學習和鍛煉自己，做一個積極樂觀、勇往直前的人！
拉練心得體會10
我想分享的是我近期參加了一次拉練活動，這是一次意義深遠的體驗。這次的拉練活動不僅僅是一次身體上的鍛煉，更是一次精神上的洗禮，讓我重新認識自我和團隊的力量。
這次拉練活動開始于一個清晨，我們在霧氣中行進，腳下的'路仿佛沒有盡頭。我感到既興奮又緊張，我意識到這將是一次充滿挑戰(zhàn)的旅程。在行程中，我們不僅要面對惡劣的天氣和地形，還要解決各種問題。然而，正是在這樣的環(huán)境中，我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)在的力量，也更加珍惜團隊的力量。
在這次拉練中，我深刻地體會到了團隊的力量。當我們面臨困境時，我們不是單打獨斗，而是共同思考，共同解決問題。每個人的貢獻都是寶貴的，我們共同創(chuàng)造了一個奇跡。這種團隊精神讓我深受啟發(fā)，我意識到，在未來的生活中，我也需要帶著這種團隊意識，去更好地與他人合作，去更好地解決問題。
同時，這次拉練也讓我重新審視了自我。在旅途中，我曾多次感到疲憊和挫敗，甚至開始懷疑自己是否適合這項活動。然而，正是在這些艱難時刻，我意識到我擁有的內(nèi)在力量，我學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何面對困難，如何堅持下去。這次經(jīng)歷讓我明白，我們不能被困難打敗，我們需要學會接受挑戰(zhàn)，去發(fā)現(xiàn)自我，去成長。
回顧這次拉練，我收獲了寶貴的人生經(jīng)驗。我學會了如何在團隊中發(fā)揮自己的價值，也學會了如何面對困難，如何堅持下去。同時，我也深刻地體會到，每個人都有無限的可能性，只要我們有決心，有毅力，我們就可以突破自我，實現(xiàn)自己的夢想。
總之，拉練不僅僅是一次身體上的挑戰(zhàn)，更是一次精神上的磨礪。它讓我學會了如何與團隊共進退，如何面對困難，如何堅持下去。這次的經(jīng)歷將永遠影響我，讓我在未來的生活中更加勇敢，更加堅定。我深深地感謝這次拉練，感謝它帶給我成長和改變。我相信，這次經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富，指引我前行。
拉練心得體會11
風雨過后總會見到彩虹，軍訓雖然辛苦，但使我們的紀律得到了提高，精神面貌得到了改善，這也是值得的，究竟這樣的時機并不多。
可以說，這是我們?nèi)松囊淮蟛�，這是向烈日挑戰(zhàn)，向高溫挑戰(zhàn)，更是向自己挑戰(zhàn)，人生中這樣的挑戰(zhàn)并不多，這比中考更殘酷，由于這不僅考驗了我們的智力與毅力，更考驗了我們的生活自理力量與身體、心理雙方面的素養(yǎng)。
軍訓磨練了我們的生活自理力量。軍訓期間，我們必需自己整理內(nèi)務，自己洗衣服、晾衣服，這種感覺真棒!
軍訓磨練了我們的集體分散力。我行我素的作風在軍校完全性不通，軍校需要的是團結(jié)，是鋼鐵一樣的集體，因此這幾天我們學會了團結(jié)。
軍訓——人生難忘的經(jīng)受!
人生中不僅有苦也有樂，進入了涼快的.宿舍，撲面而來的是同學們的歡聲笑語，大家談天說笑，笑聲一聲接著一聲，直到中午睡午覺時才完畢。晚上立刻就降臨了，大家洗好澡后，立刻就進入了夢鄉(xiāng)。
歡樂總是過得很快，開心的軍訓完畢了，夕陽和我們一樣回了家，再見了，軍訓的生活。
感謝全部的教官對我們的指導，感謝軍校對我們的照看。
拉練心得體會12
一周前聽說要拉練，并且每天還要跑六圈，本來認為不需要跑六圈來磨練的，但前天去拉練后才感受到路途的遙遠，30公里往返的路_是很磨練人的意志，去的路上總是看到萬畝桃園的路標，總是以為很近了，但沒想到還有那么遠，多虧有同學互相鼓勵，一起唱歌，還有老師用音響在一旁放歌，在離桃花園不遠的路上，我又和王尚坤一起數(shù)數(shù)，真的增添了不少信心。
到了桃花園發(fā)現(xiàn)這里的樹都有規(guī)矩的在一起，不是自然的排列，有點失望，但在中午吃飽飯后躺在地上蒙著腦袋睡覺也不錯，這里的桃花開得很美，同學們在這里拍照，散步，也算是為上午辛苦小小的`補償一下，下午要啟程的時候是真不想出發(fā)，但走著走著也就習慣了，只是把水渴啊，之前把水喝完了，后來借了點水，我覺得下午的路比上午輕松些，因為知道要走的路有哪些，只是原路返回就好了，并不感覺很累，就是一直期盼回學校喝水，一路上和同學有說有笑也很不錯，晚上回到宿舍睡得很香。
這次拉練這的可以磨練意志，讓我們知道了路途的艱辛，也考研了我們的耐力，真的可以說遠足拉練挑戰(zhàn)極限。
拉練心得體會13
拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學一個都不要少！”我們每一個人都滿懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們?nèi)嗔煌瑢W一個都沒有少，全部走在了拉練的路上。
剛開始的時候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學背著重重的相機，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間；有的.同學與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎；有的同學在文宣委員的帶領下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。
可是走著走著，隨著時間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還...
拉練心得體會14
因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以奮進。 選擇了，就要去堅持。
拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長途的距離，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們作出選擇的心理障礙。很多時候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。能夠作出選擇，已經(jīng)是跨出了一大步，很了不起。
如何對待拖后腿的隊員
每個團隊都為一定的目標而存在。在目標達成的過程中，不免出現(xiàn)隊員犯錯誤或托后腿的情況。是淘汰放棄，還是治病救人，成為給團隊的其他成員的一個難題。
為團隊而喝彩
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時候，當有掌聲的時候，情況就改變了。具大的精神力量被創(chuàng)造出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個人都擁有了更大的能量。
其實，人生是一個大舞臺，每個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。這里
沒有競爭對手，也沒有敵對雙方，只有演員和觀眾。你在臺上，我為你鼓掌；我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價值正體現(xiàn)于此。
李嘉誠說，強者的有為，關(guān)鍵在我們能夠憑仗自己的.意志堅持我們正確的理想和原則，憑仗我們的毅力實踐信念、責任和義務，運用我們的知識創(chuàng)造豐盛精神和富足的家園。喝彩既是對團隊的一種鼓勵、支持與承認，也是對個人的鼓勵、支持與認可。一份鼓勵，兩份受益，給他人，給自己；一份指責，兩份傷害，對他人，對團隊。
鄧總說，通過“百萬精英.挑戰(zhàn)自我”利用軍事化徒步拉練來鍛煉管理人員 的身體及堅忍不拔的性格，樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心和決心，增強管理團隊的凝聚力和執(zhí)行力。并且更好的提升團隊協(xié)作。
拉練心得體會15
一周前聽說要拉練，并且每天還要跑六圈，本來認為不需要跑六圈來磨練的，但前天去拉練后才感受到路途的遙遠，30公里往返的路程真是很磨練人的意志，去的路上總是看到萬畝桃園的路標，總是以為很近了，但沒想到還有那么遠，多虧有同學互相鼓勵，一起唱歌，還有老師用音響在一旁放歌，在離桃花園不遠的路上，我又和王尚坤一起數(shù)數(shù)，真的增添了不少信心。
到了桃花園發(fā)現(xiàn)這里的樹都有規(guī)矩的在一起，不是自然的'排列，有點失望，但在中午吃飽飯后躺在地上蒙著腦袋睡覺也不錯，這里的桃花開得很美，同學們在這里拍照，散步，也算是為上午辛苦小小的補償一下，下午要啟程的時候是真不想出發(fā)，但走著走著也就習慣了，只是把水渴啊，之前把水喝完了，后來借了點水，我覺得下午的路比上午輕松些，因為知道要走的路有哪些，只是原路返回就好了，并不感覺很累，就是一直期盼回學校喝水，一路上和同學有說有笑也很不錯，晚上回到宿舍睡得很香。
這次拉練這的可以磨練意志，讓我們知道了路途的艱辛，也考研了我們的耐力，真的可以說遠足拉練挑戰(zhàn)極限。
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