秋天臉癢是怎么回事
到了秋天，很多人都會(huì)出現(xiàn)臉癢的情況，這是怎么一回事呢。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于秋天臉癢的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!
秋天臉癢是怎么回事
1、鎳元素的原因
奇癢難受并伴有皮膚發(fā)紅,專家認(rèn)為這類皮膚瘙癢多是由于鎳元素的影響的,比如說一些含鎳的首飾,手套等都有可能引起皮膚發(fā)癢的問題。
2、人體的激素水平變化
皮膚如螞蟻在爬,很多中年女性都表示說自己的皮膚好像有千只螞蟻在爬,其實(shí)這是由于人體的激素水平發(fā)生了變化,而激素水平的波動(dòng)動(dòng)會(huì)直接影響到神經(jīng)末梢的,自然就會(huì)有癢的感覺了。
3、氣候過于干燥的原因
輕微發(fā)癢,特別是在無聊的時(shí)候發(fā)癢的感覺更加的明顯,這些瘙癢可能是由于氣候過于干燥,或者受到外界的冷熱刺激引起的。
4、免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)的原因
刺痛的'瘙癢,有些人甚至抓出了傷口,如果是這樣的癢的話一定要引起重視了,這種刺痛的癢多半是由于免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)引起的,比如說壓力過大,沒有休息好,或才是香水的刺激都有可能會(huì)引起刺痛的痛癢的,特別是在眼部,耳朵,脖子等一些粘濕度較高的部位更有可能會(huì)有這方面的問題了。
秋季吃什么水果好
1、秋季吃甘蔗
自從入秋之后,很多人應(yīng)該已經(jīng)察覺到了,水果市場(chǎng)上的甘蔗可謂說是越來越多了。作為秋季的時(shí)令水果,甘蔗的營養(yǎng)價(jià)值可謂說是很高的,甚至有“秋日甘蔗賽過參”的說法,可見秋季吃甘蔗的益處有多大。其實(shí),甘蔗的營養(yǎng)價(jià)值高,主要是因?yàn)樵诟收岙?dāng)中,含有多種的維生素和微量元素,除此之外,還含有大量的葡萄糖和氨基酸,對(duì)人體的益處是很大的。除此之外,甘蔗當(dāng)中的水分含量也是很高的,秋季干燥,常吃甘蔗可以很好的解渴補(bǔ)水。
2、秋季吃橘子
和甘蔗一樣,橘子也是秋季最受歡迎的時(shí)令水果,所以說秋季的時(shí)候,吃橘子的好處也是不言而喻的。秋季吃橘子,除了因?yàn)殚僮雍贸灾?還因?yàn)殚僮舆�有很高的美容養(yǎng)顏的功效。除此之外,秋季吃橘子還可以很好的消除疲勞、潤腸排便、降低膽固醇。除此之外,如果堅(jiān)持每天吃適量的橘子的話,也是可以抗癌的。所以說,秋季的時(shí)候選擇水果,可適量的選擇橘子。
3、秋季吃柿子
柿子比較好種,所以很多有院子的人都很喜歡在家里或者是門外種上一些柿子樹。和橘子一樣,柿子也是秋季的時(shí)令水果,而且柿子的營養(yǎng)價(jià)值也很高。在柿子當(dāng)中,不僅含有糖分和脂肪,還含有蛋白質(zhì)和微量元素,特別是維生素C的含量,可謂說是很高的。所以說,在秋季的時(shí)候,吃柿子的好處可謂說是多多的,不僅可以清熱解毒,還可以降血壓,防便秘。
秋季吃什么蔬菜好
1、秋季吃胡蘿卜
味甘平,食之補(bǔ)脾健胃。胡蘿卜以燉食最好,炒食為良。燉食能保持胡蘿卜素93%以上,炒食也可保持胡蘿卜素80%以上,而生食、涼拌,人體僅能吸收10%。
2、秋季吃西紅柿
含有番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細(xì)嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn),且不易被曬傷。
3、秋季吃菠菜
菠菜是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜。菠菜中胡蘿卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗壞血酸雖低于辣椒卻高于西紅柿,菠菜所含的具有止血作用的維生素K是葉菜中最高的。豐富的核黃素,又有防止口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
4、秋季吃萵筍
萵筍肉質(zhì)細(xì)嫩,生吃熱炒均相宜。常吃萵筍可增強(qiáng)胃液和消化液的分泌,增進(jìn)膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利于促進(jìn)排尿,維持水平衡,對(duì)高血壓和心臟病患者有很大的裨益。萵筍中所含的氟元素,可參與牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的形成,參與骨骼的生長。
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