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中東肚皮舞的六種手勢講解

時間:2024-10-05 09:36:03 肚皮舞 我要投稿
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中東肚皮舞的六種手勢講解

  再跳肚皮舞的時候,手勢也是一項很關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。下面是小編為大家搜集整理出來的有關(guān)于中東肚皮舞的六種手勢講解,希望可以幫助到大家!

  既然手在舞蹈中如此重要,那么,就讓我們來看看傳統(tǒng)中東風(fēng)格肚皮舞中有哪些肚皮舞手勢吧!

  中東肚皮舞手勢1--三角式

  做法:食指、中指、無名指、小指自然并攏、放松平伸,拇指指尖放在中指第二個關(guān)節(jié)處,指根關(guān)節(jié)拱起,從側(cè)面看,手形狀若三角。

  小提示:最樸實無華的一種肚皮舞手勢,原汁原味的埃及范兒,手指輕輕一捏間,流露出一種內(nèi)在的勁道和韻味。

  中東肚皮舞手勢2--并指式

  做法:五指并攏,整個手掌從側(cè)面看是一個平面。

  小提示:常用在屈肘壓腕的折疊式手臂中,即在古埃及金字塔壁畫中常見的手形。

  中東肚皮舞手勢3--自然式

  做法:手腕微微下壓,食指、中指、無名指、小指自然平伸,指尖微上翹,拇指在下方,中指稍向下壓,向拇指靠攏。

  小提示:許多人容易把這個手勢與蘭花指相混淆。蘭花指是中國舞的手形,講究撐腕挑指、指根要用力下壓,而這個肚皮舞的這個手勢則相對自然得多,需要手指放松地、自然地呈現(xiàn)出層次感。

  中東肚皮舞手勢4--波浪式

  做法:手腕、指根、指節(jié)、指尖依次上提,再依次下壓,完成一個波浪,反復(fù)做,模仿波浪翻滾的狀態(tài)。

  小提示:用手模仿水的流動,這是肚皮舞源自于大自然的最佳佐證。這個動作也是最能體現(xiàn)女性如水溫柔的動作之一。

  中東肚皮舞手勢5--旋轉(zhuǎn)式

  做法:以手腕為軸,手做向內(nèi)的旋轉(zhuǎn),右手為順時針旋轉(zhuǎn)、左手為逆時針旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)時,手指放松。

  小提示:這個手勢其實是源自于原始部落婦女勞動時采摘果子的動作。肚皮舞中的旋轉(zhuǎn)式大都是向內(nèi)的旋轉(zhuǎn),這不同于新疆舞、中國民間舞當(dāng)中一些外旋轉(zhuǎn)的手勢哦,因此如果把過分花俏的外旋轉(zhuǎn)手勢放到肚皮舞當(dāng)中,會讓人覺得很走味。

  中東肚皮舞手勢6--提腕壓腕式

  做法:在并指式或者鮮花式的基礎(chǔ)上,手腕提壓。

  小提示:提腕壓腕式雖然簡單,但隨著雙手或同向或反向、或同時或交替,或高或低的變換,可以衍生出許多優(yōu)美的手臂動作。

  不妨放一段舒緩肚皮舞音樂,隨著悠揚的旋律,試試看有可以多少種動作吧!

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